أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-12-2012, 07:17 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل





اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل

اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل
اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل

اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل





«مبروك المدام حامل».. كلمة تأمل كل نساء العالم سماعها من الطبيب بكل الشوق والحنين واللهفة لسماع كلمة «ماما» من فلذة كبدها لتنسيها كل ما عانته خلال تسعة أشهر من الحمل. وحتى أكثر حالات الحمل صحة تسبب سلسلة من المتاعب والأعراض التي تزعج الأم وتسبب لها الكثير من الضيق، لكن معظم هذه المشكلات الناجمة عن التغيرات التي تحدث للجسم أثناء فترة الحمل، لا تحتاج إلى علاجات طبية، لكن يمكن تخفيفها باتباع النصائح الطبية لتمر فترة الحمل بسلام:
- ينبغي أن تكون وجبتك كاملة ومتوازنة حتى تضمن لك وللجنين كل المواد الغذائية اللازمة.
- مراعاة تناول اللحوم بعد طهوها جيدًا مع تجنب اللحوم النيئة مثل السوشي.
- تناول الأسماك والمنتجات البحرية بكمية كبيرة لأنها تساعد على نمو عقل الجنين مع تجنب أكل أسماك القرش والشراع وبالنسبة للتونة تكفي علبة واحدة خلال الأسبوع.
- تناولي يوميًا كمية كافية من الخضروات الطازجة فهي غنية بالفيتامينات ومسهلة للهضم كالخيار والسبانخ والملوخية والطماطم.
- تناولي ما يوازي أربعة أكواب من الحليب أو اللبن الزبادي يوميًا مع مراعاة أن تكون مبسترة.
- قد تشعر الحامل ببعض الإمساك لذا ينصح بعدم تناول الأطعمة المسببة للغازات مثل البقوليات.
- ينصح بتناول الفواكه والخضروات بكميات كبيرة وتكون غالبًا بين الوجبات الرئيسية.
- لا تكثري من تناول الشاي والقهوة حيث يسمح بتناول كوب قهوة واحد يوميًا وحبذا باستبدال العصيرات الطازجة بها.
- إياك وتناول الأدوية بدون مشورة الطبيبة فهي تضر بالجنين إذ قد تؤدي أحيانًا إلى التشوهات الخلقية.
- من المحبذ ممارسة رياضة تقوية عضلات الظهر والبطن مثل رياضة اليوغا بالإضافة إلى رياضة المشي.
- طول السهر يسبب لك الإرهاق، فلابد من النوم تسع ساعات يوميا طيلة فترة الحمل.
- إياك والأشغال المتعبة ورفع الأشياء الثقيلة والحركات العنيفة فقد تؤدي إلى خلل في سير الحمل.
- عليك بملازمة الهدوء وعدم الانفعال أمام المشكلات الأسرية فالراحة النفسية عامل أساسي لسير الحمل بصفة عادية.
- إياك وزيارة المرضى المصابين بالأمراض المعدية ففي ذلك خطر عليك وعلى حملك.
- استبدال الشوكولاتة بالتمر والفواكه المجففة.
- تجنبي لبس الأحذية ذوات الكعوب العالية الرفيعة لأنها تزيد في تقوس العمود الفقري وتسبب زيادة الشد على العضلات والمفاصل مما يسبب آلام الظهر كما تسبب في بعض الأحيان الوقوع.
- لابد لك من زيارة الطبيبة بانتظام طيلة مدة الحمل وذلك في كل شهر خلال الأشهر الستة الأولى، ومرة كل أسبوعين خلال الشهرين السابع والثامن، ومرة كل أسبوع خلال الشهر التاسع وحتى ميعاد الولادة.
- لابد من إجراء تحاليل دورية للدم والبول طيلة مدة الحمل لتتأكد الطبيبة من خلو جسم الحامل من الأمراض المعدية والأمراض الأخرى الخطيرة كالزلال والسكر وأخذ الاحتياطات اللازمة للولادة.
- لابد لك من الاستحمام يوميًا طيلة فترة الحمل والرضاعة لتضمني لنفسك ولطفلك كل أسباب الصحة والسلامة إن شاء الله.
- بعد بلوغ الشهر السادس والسابع ينصح بعدم الاستلقاء على الظهر فترة طويلة ويكون الاستلقاء على الجانبين هو الأفضل.
- لابد من الاعتناء بالثديين وإعدادهما لعملية الرضاعة الطبيعية ابتداءً من الشهر الخامس للحمل.
- مارسي رياضة المشي يوميًا ما استطعت فهي تحسن دورتك الدموية وتغذي جنينك وتسهل عليك عملية الولادة.
- ينصح بأن تتم جميع الولادات في المستشفى من أجل مصلحة الأم والطفل معًا.















من مواضيع نفسي احبك
0 اضرار قلة النوم علي الحوامل ، قلة النوم للحوامل ، خطورة قلة النوم علي الحوامل
0 فوائد الرضاعة الطبيعية ، منافع الرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية
0 اسباب الام الاسنان اثناء الحمل ، الام الاسنان اثناء الحمل ، امراض الحمل
0 مطابخ كبيرة للفلل 2016 , ديكورات مطابخ شيك للفلل 2016
0 طريقة علاج التهابات المهبلية ، علاج التهابات المهبلية ، التهابات المهبلية
0 مجموعة ازياء شتوية , موديلات مميزه
0 نصائح بعد الولادة ، تعليمات بعد الولادة ، العناية بالحوامل بعد الولادة
0 الجنين في الشهر الثالث ، الشهر الثالث من الحمل ، جنين الشهر الثالث
0 الحصبة الالمانيةاثناء الحمل ، الحصبة الالمانية اثناء الحمل ، اصابة الحوامل بالحمل
0 الممارسات الخاطئة اثناء الحمل ، اخطاء الحامل اثناء الحمل ، اشياء تضر بالجنين
0 طرق التنفس اثناء الولادة ، التنفس اثناء الولادة ، يكفية التنفس اثناء الولادة
0 احلى غرف نوم 2016 - ديكورات غرف نوم شيك 2016
0 افضل طريقة لارضاع الجنين ، الطريقة السليمة لارضاع الجنين ، كيفية ارضاع الجنين
0 اهمية سماع القرأن للجنين ، تشغيل القرأن للجنين ، اشياء مفيدة للجنين
0 بلايز صيفى للحوامل 2016 ، اجمل البلوزات للحوامل 2016
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 11-04-2014, 05:21 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل




موضوع جميل اوى .... شكرا ليكى





من مواضيع lollos 2015
0 بعض النصائح التى يجب تذكرها قبل اخذ اى دواء
0 بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
0 علاج بحه الصوت
0 كيف تحافظى على شباب دائم للبشرتك بعمل نظام يومى لحياتك أو ما يسمى بال Life style:
0 أعراض نسيان الحوامل:
0 تأخر الحمل والوسائل المساعدة على الإنجاب
0 على الحامل ابتداء من الشهر السادس
0 فائدة العنب الاحمر
0 بعض العناصر المضادة للانيميا
0 كيف تخلقين الهدوء لطفلك
0 موديلات لاناقتك فى فصل الشتاء
0 اليكى وصفة طبيعية لعلاج تشققات القدم
0 فترة النفاس
0 ‏الحقن المجهري
0 احذرى الافرازات المهبليه
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2014, 06:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 3.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل








من مواضيع قلب الاميري
0 سيدتي.. للحفاظ على جمال رموشك اليك بعض النصائح !
0 [] •--«[ لن أكمل ... فقد إختنق آلحرف ]»--• ..[]
0 آوعدڪ مآ آخڷيڪ وتوعد مآ تخڷيني« ..
0 |( لآ تَنْظُرُوآ فيْ ذُنُوبِ آلنَّاسْ )|
0 معلومات أساسية عن الرضاعة الاصطناعية عليك معرفتها
0 9 خطوات لنقل الأثاث بأمان عند الانتقال لمنزل جديد
0 "طريقة مفيدة وسهلة لحفظ القرآن مع بعض الوصايا المهمة"
0 سوني من العصر الفكتوري
0 دعاء الحروف الهجائية
0 10 وجبات سريعة حارقة للدهون
0 8 خرافات تصدقها النساء عن الحمل
0 ما هي مسببات التوتر أثناء الحمل؟
0 مراحل مشي الطفل
0 منتجات مكياجك الزائدة لا ترميها بل ......
0 طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 11-05-2014, 02:37 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أحلى بنوتهـ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27794
المشاركات: 1,880 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 95
أم أحلى بنوتهـ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم أحلى بنوتهـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل




جزاك الله خير





من مواضيع أم أحلى بنوتهـ
0 بناء على طلب زبوناتي تم توفير ظل ماركة nyx اللؤلؤي الرااائع بأحلى الألوان, حياكم الله
0 وجه خالي من الحبوب والدهون والهالات والرؤوس السوداء+تجارب عملائي الكرام
0 رايكم بالدكتور المتخصص بالنساء والولادة
0 حكة شديدة في المهبل
0 سويت أشعة 4d وهذي النتيجة
0 بنات أنا خايفه و محتاجتكم
0 لماذا يقال ان الانجاب في الشهر الثامن من الحمل اخطرمن الانجاب في السابع؟
0 تخفيض مجنووون على آخر أربع موديلات من الفساتين الصينية الطوويلة.. حياكم الله ..
0 جدول يوضح أسابيع الحمل بالأشهر
0 استفسار عن السائل الامنيوسي
0 تعديل على اكسسوارات تيفاني المذهلة مع التجارب .. حياكم الله ..
0 كيف تتعامل مع زوجتك الحامل ؟
0 آآآآخر حبتين من سلااااسل الكريستاااال الكيوووت / حيااكم الله
0 أضرار نوم المرأة الحامل على ظهرها
0 أحلى وأكشخ خاتم ممكن تهدينه أو تقتنينه لنفسك (الدفعة 5) من الخاتم الملكي مع التجارب
توقيع : أم أحلى بنوتهـ

اللهم احفظني واحفظلي

عرض البوم صور أم أحلى بنوتهـ   رد مع اقتباس

قديم 11-05-2014, 08:22 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,603 [+]
بمعدل : 4.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل




مشكووووره يا حبيبتى
مجهودك على العين والرااس





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 الاصابة بالاكتئاب أثناء الحمل يزيد فرصة الولادة المُبكرة
0 وحشتوونى يا اخواتى
0 آجعلى زوٍجكَ يِّشّتآآق لكَى $
0 دعاء ليلة القدر مكتوب .. رمضان كريم عليكم
0 "اعتني بزهرتك قبل أن تذبل"
0 برنامج متكامل لمن تاخر حملها(غيري حياتك)
0 إمساكية شهر رمضان – 2016
0 زعلانه من حالى
0 سُنَّة ختام قيام الليل
0 النوم والحمل/ مشاكله وحلولها
0 أشياء ترغبها المرأة وتخجل ان تطلبها من الرجل
0 مشكلات اثناء الحمل ( الله يقومكم بالسلامه )
0 اسباب الافرازات البنيه قبل الدوره الشهريه
0 ~| oo كيف أصنع من طفلي رجلاً oo|~
0 الحامل و مكانها عند الله وقت الولادة
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكعب العالي وانوثة الفتاة ، اهمية الكعب العالي للبنات ، حب المراهقات للكعب العالي بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 09-05-2012 08:38 PM
اضرار ارتداء الكعب العالي للحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، نصائح للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-05-2012 07:29 AM
اضرار الكعب العالي ، خطورة الكعب العالي على الرحم ، اضرار الكعب العالي على الرحم رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-23-2012 01:41 AM
العلاقة بين الكعب العالي والكرش ، خطورة الكعب العالى على رشاقة الجسم ، اضرار الكعوب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 05:00 PM
اضرار الكعب العالي ، مشاكل الكعب العالي ، اسباب ظهور الكرش ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:35 PM


الساعة الآن 08:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .