أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-13-2012, 04:02 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل





الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل

الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل

الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل

الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل





يمكن الحصول على انفلونزا أو الباردة يكون مخيفا جدا في هذه الأوقات التي يتأثر الناس أكثر وأكثر من الإنفلونزا التي يمكن أن تسبب الموت. معرفة كيف يمكنك الحصول على منع الانفلونزا ونزلات البرد الشائعة.


لأن هذا النوع من الأمراض التي كانت شائعة وعادية جدا قبل سنوات قليلة قد بدأت تعاني من الطفرات وتؤثر علينا في أكثر الأحيان ، فمن الأفضل لمنع الإصابة بالأنفلونزا أو اصابة بالبرد. يمكن لأنواع جديدة من الانفلونزا قد يؤدي حتى إلى الموت لذلك يجب تجنب الاصابة بالفيروس من خلال أي وسيلة.


  • وتناول الفاكهة الحمضية تساعد جسمك على الحصول على جرعات عالية من فيتامين c وليس فقط الفيتامينات ، والمعروف عن مساعدة ضد الانفلونزا ونزلات البرد
  • اللباس المناسب لظروف الطقس والهواء البارد سوف تؤثر عليك وجسمك وذلك في محاولة لارتداء الملابس المناسبة لهذا الموسم
  • يمكن محاولة البقاء بعيدا عن الناس الذين يقدمون أعراض البرد والفيروس ينتشر بسهولة عن طريق الهواء
  • عند العطاس أو السعال تغطية الفم بمنديل لوقف انتشار الميكروبات. رمي المنديل بعيدا واغسلي يديك جيدا
  • محاولة لغسل الفواكه والخضار على أفضل ما تستطيع لضمان عدم وجود الميكروبات تبقى على الغذاء. هذا وسوف تحمي صحتك من الأمراض الأخرى كذلك
  • غسل اليدين في كثير من الأحيان كما يمكنك وقبل كل وجبة واليدين يمكن الاتصال على الكثير من البكتيريا خلال النهار. تغسل بالماء والصابون المضاد للبكتيريا من أجل إزالة البكتيريا على أفضل وجه ممكن
  • تجنب البقاء في الأماكن المزدحمة مثل الحافلات ومترو الانفاق ، وهلم جرا ، كما يمكن أن ينتقل بسهولة من الفيروسات في الأماكن المغلقة
  • زيارة الطبيب بأسرع ما كنت تشعر أعراض البرد أو الانفلونزا. وكلما كنت أفضل اتخاذ إجراءات سوف تشعر وأسرع البرد سيمر بسبب العلاج العلاج المناسب يحدده الطبيب
  • ارتداء قناع واقية إذا كنت تعتقد أن هناك إمكانية لانفلونزا الاتصال أو فيروسات البرد


أفضل طريقة لمنع الانفلونزا ونزلات البرد من خلال ضمان نظام المناعة عند أعلى مستوى انها وظيفة ، والجهاز المناعي يمكن مكافحة الفيروسات وحماية لنا ضد أنواع مختلفة من الأمراض. وهناك نظام مناعة قوية تكون بمثابة حاجز ضد أنواع مختلفة من الفيروسات. من أجل الحفاظ على نظام مناعة قوية لا بد من ضمان مساهمة صحية الغذائية والفيتامينات على أساس يومي. وهنا بعض النصائح لمساعدتك على منع الانفلونزا ونزلات البرد من التأثير عليك وعلى عائلتك :

أكل الكثير من الفواكه والخضار لضمان مساهمة اليومية الفيتامينات الضرورية لجسمك. وسوف يضمن هذا الجسم يحافظ على النظام المناعي انها على ا





من مواضيع نفسي احبك
0 الحمل اللاجيني ، معلومات عن الحمل اللاجيني ، الحمل اللاجيني
0 فوائد السمك للحامل ، اهمية السمك للحامل ، دراسة عن فوائد السمك للحامل
0 طريقة عمل صدور دجاج بالتفاح ، صدور دجاج بالتفاح بالصور
0 طريقة تجنب السكر اثناء الحمل ، اصاباة الحوامل بالسكر ، الوقاية من السكر
0 اكتئاب الحامل ، اسباب اكتئاب الحامل ، علاج اكتئاب الحامل
0 ماهي الياف الرحم ، الياف الرحم ، معلومات عن الياف الرحم
0 ماهو الحمل المديد ، وليد الحمل المديد ، المولود بعد تمام الحمل
0 اسباب قرحة عنق الرحم ، قرحة عنق الرحم ، الوقاية من قرحة عنق الرحم
0 افضل الاغذية للحوامل ، اهم غذاء للحوامل ، الغذاء الصحي للحامل
0 نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل
0 طريقة تعقيم زجاجة حليب الاطفال ، كيفية تعقيم زجاجة حليب الاطفال ، حليب الاطفال
0 التلقيح الصناعي ، التلقيح المجهري ، التلقيح الصناعي والمجهري
0 الحمل في فترة الصيف ، حوامل فترة الصيف ، مشكلات الحمل في الصيف
0 تسمم الحمل ، انواع تسمم الحمل ، الوقاية من تسمم الحمل
0 اسباب حموضة الحمل ، علاج حموضة الحمل ، حموضة الحمل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الامراض التي تصيب الحوامل ، امراض الحمل ، الوقاية من امراض الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-13-2012 01:33 AM
نزلات برد الحامل ، اسباب نزلات برد الحوامل ، علاج نزلات البرد للخامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-12-2012 09:55 AM
العناية بالمراة الحامل ، كيفية تجنب حدوث امراض الحمل ، الوقاية من امراض الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-25-2012 04:40 AM
اسباب نزلات البرد ، طرق الوقاية من نزلات البرد ، علاج نزلات البرد snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:16 AM
طرق الوقاية من نزلات البرد في الصيف ، كيفية الوقاية من نزلت البرد snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-05-2012 04:17 PM


الساعة الآن 03:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .