أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


رياضة نط الحبل ما رايكم


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-07-2010, 09:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عيش الحياة

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2632
المشاركات: 2,126 [+]
بمعدل : 0.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 357
عيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
عيش الحياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e1 رياضة نط الحبل ما رايكم




السلام عليكم اخواتي

حبيت استشيركم واستشير من لها خبره في ذالك انا ليا والده 4 شهور والحمد لله بس حابة ابدأ برياضة نط الحبل لما لها فوائد كثيره بس خايفة يكون مضر ليا لأني سمعت انو الرحم ما يرجع الا بعد ستة شهور ما رأيكم





من مواضيع عيش الحياة
عرض البوم صور عيش الحياة   رد مع اقتباس



قديم 06-07-2010, 09:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة طيور الجنه

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1085
المشاركات: 2,101 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 83
عاشقة طيور الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة طيور الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عيش الحياة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضة نط الحبل ما رايكم




ماعندي فكره

ان شاء الله البنات يفيدووونك





من مواضيع عاشقة طيور الجنه
توقيع : عاشقة طيور الجنه

انا صرت ام عايشه

عرض البوم صور عاشقة طيور الجنه   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 01:20 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الجنوبية

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6544
المشاركات: 299 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
الجنوبية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الجنوبية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عيش الحياة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضة نط الحبل ما رايكم




واللة انا ماانصحك انك تسوينها الحين لاني اسمع انها تسبب هبوط في الرحم خاصة وانتي مالك فترة من يوم ماولدتي ونط الحبل تحتاج قوة ولاياقة عندك تمارين الي بعد الولادة سويها افضل لك من نط الحبل وهذا راي ؟؟





من مواضيع الجنوبية
0 ماذا حصل في الرياض يوم امس بالصور
0 حمام الطفل الرضيع خطوة بخطوة (مع الصور)
0 اعجاز رباني يثبت لنا ان شكل الفاكهة والخضروات ماخلق عبثا
0 مشكلة لين العظام عند الطفل
0 لفت انتباة لحمد اللة وشكرة على نعمة
0 لكل عذراء لم تتزوج
0 مراحل نمو وتطور الطفل خلال السنة الاولى
0 لو غص طفلك ماذا تفعلين ادخلي وشاهدي بالصور
0 العناية بقشرة راس الرضيع
0 الطريقة لانجاب ولد بعد مشيئة اللة
0 الطريقة لانجاب ولد بعد مشيئة اللة
0 ادبي طفلك في دقائق
0 طرق خفض درجة حرارة الطفل بطريقة سريعة
0 عمل مساج لطفل مريح جدا بالصور
0 ارجوكم رجاء خاص مساعدت صديقتي قبل تطلق
توقيع : الجنوبية

عرض البوم صور الجنوبية   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 01:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 3.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 168
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عيش الحياة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضة نط الحبل ما رايكم




حبيبتي صح عليك لازم الرحم ياخذ فترة من ست شهور كمان في لتسع ليرجع لوضعه الطبيعي
وغير كذا لو كنت زايدة الوزن يعني وزنك كبير قبل الحمل
وعملتيه ممكن ياثر ع مفاصل الركب
ليش ماتمارسي رياضة الدراجة الهوائية
او المشي





من مواضيع rose
0 اكتئاب الحمل اسبابه والوقاية منه
0 شرح عن حوض المرأة والية الولاده من خلاله
0 ام عزوز ورنو بليييز شويات
0 بنات ممكناستفسار عن ترتيب الاسنان
0 تعالوا شوفوا انواع بزارينكم
0 طفلك والكالسيوم
0 صور اثار الانبياء
0 ساندويشات التاكو الميكسيكان
0 التسوق في امريكا
0 الكل يدخل ويتضامن (قمة البرائة)لاتتركينا
0 اغرب ماخلق الله من البشر
0 كلماتريدين معرفته عن الالتهابات المهبلية
0 هذا الستايل ستايلي
0 ملف كامل عن التهابات الاطفال وكيفية معالجتها
0 استفساررر بخصوص بطارية الحاسب
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 02:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Wteen

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6946
المشاركات: 1,386 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Wteen will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Wteen غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عيش الحياة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضة نط الحبل ما رايكم




والله حبيبتي ماانصحك فيهااا
لاني كنت قبل فترره بسويه
وقرأت انه تنزل الرحم

شوفي بقولك نصيحه
انا كنت مسجله في نادي سباحه
بصرراحه روعه ترسم الجسم رسم

واذا ماقدرتي المشي
حلووووووو

والله معاك ادعيلي اولد بالسلامه
وعلى خيررر
وابداااا انزل اثاارالحمل





من مواضيع Wteen
0 كيف تطلبي طلبات من زوجك ؟ ؟
0 كيف تعرف ما يدور في ذهن الآخرين و أنت صامت؟؟
0 حصريا لاعضاء حوامل من وتين صور لشغلي
0 هديتي لكم
0 حكم تحديد وتنظيم النسل
0 ..|₪|.. إذا كانت الحياه لعبه فهذه هي قوانينها ..|₪|..
0 سامحووني وحللووني
0 عشرون قاعدة ذهبية للتواصل الناجح
0 هل الانسان مخير ام مسير؟
0 لماذا نخالف النقد؟
0 صفة الغسل الكامل والمجزئ من الجنابه والحيض
0 قبل و بعد
0 ** مخاطر الفتوى من غير علم مع وجود مواقع للافتاء **
0 استمعي عند تصفح النت
0 حكم الاحتفال بليلة الاسراء والمعراج
توقيع : Wteen

كل الشكررر لاحلى مصريه مغترربه على التوقيع


عرض البوم صور Wteen   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 02:05 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صعبه

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8112
المشاركات: 1,043 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
صعبه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صعبه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عيش الحياة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضة نط الحبل ما رايكم




المشي احسن رياضه لك في هذه الفتره





من مواضيع صعبه
عرض البوم صور صعبه   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 08:43 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عيش الحياة

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2632
المشاركات: 2,126 [+]
بمعدل : 0.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 357
عيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
عيش الحياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عيش الحياة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضة نط الحبل ما رايكم




شكرا لكم اخواتي على النصيحة والله يسهل لك حامل حملها ويسعد كل ام بطفلها

بصراحة انا قبل الحمل كان وزني مناسب لطولي والحين زاد من بعد الحمل وحابه ارجعوا لما كان عليه قبل الحمل وخاااااااااصة الكرش فأتمنى منكم تزودوني برياضة تنفع لمثلي بصراااحة المشي ما ينفع لأن يحتاج وقت طويل وانا ما اقدر خاصة مع طفلي حابة تكون رياضة اقدر امارسها وانا في البيت وشكرا لكم





من مواضيع عيش الحياة
0 صينية التوست بالفرن
0 ماهي مدة المشي لحامل الشهر التاسع
0 25 سبب لشرب الشاهي الاخضر
0 لبسي هو رفعة لقيمتي وحب لديني
0 استعملت حبوب رضاعة وعملت لي نزيف
0 كيفية التعامل مع ارتفاع درجة حرارة طفلك
0 فساتين للاميرات بالعيد
0 القدم المشوهة الحنفاء عند المواليد
0 نصائح من اختكم لولادة سهلة بإذن الله
0 ماهي كمية الحليب الصناعي للمولود
0 استعمل حبوب رضاعة واخشى حدوث حمل
0 لبان الذكر لحساسيه الصدر افيدوني
0 حلا الطبقات من طريقتي الخاصة
0 هل طفلي طبيعي ؟؟؟
0 متى تخفيضات ماركات الحكير؟؟
عرض البوم صور عيش الحياة   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2010, 08:11 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Wteen

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6946
المشاركات: 1,386 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Wteen will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Wteen غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عيش الحياة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضة نط الحبل ما رايكم




حبيبتي سوي بحث بالنتدى
تلاقين مثل هذي الماضيع كثييييراخترتلك هذي والله يعينك دعواتك
نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن

هذا فيه رياضه حللوه كنت اسويهاااا
رياضة البطن تمارين ومعلومات

وهذا رجيمممم

رجيم للمرضع عشان الكرش





من مواضيع Wteen
0 عشرون قاعدة ذهبية للتواصل الناجح
0 هديتي لكم
0 انصري امك وعرض حبيبك ولو بكلمه
0 ** مخاطر الفتوى من غير علم مع وجود مواقع للافتاء **
0 انما الاعمال بالنيات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 قبل و بعد
0 كيف تطلبي طلبات من زوجك ؟ ؟
0 صفة الغسل الكامل والمجزئ من الجنابه والحيض
0 هل الانسان مخير ام مسير؟
0 حكم تحديد وتنظيم النسل
0 You Are Very Specialللغاليه ام جنه
0 استمعي عند تصفح النت
0 سامحووني وحللووني
0 ماااامااا بااابااااا .........انااا نجحت
0 كيف تعرف ما يدور في ذهن الآخرين و أنت صامت؟؟
توقيع : Wteen

كل الشكررر لاحلى مصريه مغترربه على التوقيع


عرض البوم صور Wteen   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 10:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .