أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By عطر الربيع
  • 1 Post By LOUBI

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-13-2013, 03:32 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
e36 خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!





خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




بسم الله الرحمن الرحيم
قد يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال *

فالنوم له عند الانسان اهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه ابدا.

ويرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر فهذا فهم خاطئ يتبادر الى اذهان كثير من الناس

فقد اثبتت الدراسات أن النوم الزائد عن المعدل المحدد له يصيب صاحبه بأمراض

خطيرة جدا خاصة امراض القلب والدماغ التي قد تؤدي الى حصول الجلطات والنوبات مما يؤدي بعد ذلك الى الوفاة لا سمح الله .

فالمعدل السليم للنوم اليومي هو ما بين ( 7 _ 9) فهي

تعطي الانسان نشاطا يوميا مكثفا وهذا ما يخدم الانسان في حياته العملية .. فكلما

زاد على المعدل اليومي للنوم كلما زاد كسلا وتقاعسا ويرى أنه يحتاج الى النوم أكثر واكثر.

وقد اثبتت دراسات أخرى ان النوم الزائد قد يسبب اضطرابات في الجهاز التنفسي ويضعف القدرة على الحصول على كميات كافية من الاكسجين فتجده يستيقظ من النوم فيشعر بالتعب والارق.

وقد يتوقع البعض أن الراحة هي في مدة النوم وهذا فهم غير سليم فالراحة لا تأتي

من مدة النوم الطويلة أو القصيرة بل تأتي من عمق هذا النوم فمتى ابتعد الانسان عن

الاقراص المهدئة والمنومة وابتعد عن المنبهات

وحصل له جو معتدل ليس بالبارد ولا الحار فبذلك تحصل له الراحة المطلوبة المستفادة

من النوم .. ومن المنومات الخاطئة التي تحصل كثيراخاصة في مجتمعنا هي النومات

التي تأتي بعد الاكل مباشرة فمثل هذه النومات تتسبب في حصول السمنة وترهل

الجسم وهذا أمر يجب معرفته على كل افراد المجتمع فالبعض لا يعطي لهذه

الاسباب القدر الكافي للابتعاد عنها فيقع فيها من غير انتباه.

اما النوم الصحي: فيجب أن يتحقق فيه ثلاثة شروط :

أولها : الراحة الجسدية

ثانيها : الراحة العاطفية

والاخيرة : هي الراحه الفكريه


فمتى تمت هذه الشروط الثلاثة فانها تجذب للانسان النوم الصحي الملائم لجسمه

فان هناك في جسم الانسان هرمون (السيروتونين) الذي يتولى مهمة تنويم جسم

الانسان والعجيب في الهرمون انه يزداد افرازه في الظلام فهو يعتمد على درجة

الاضاءة المحيطة بجسم الانسان فالنوم الطبيعي لا يكون الا في الليل.

أما عن نوم القيلولة : فمتى شعرت بالنوم في وقت الظهيرة فنم فهي فترة للراحة

تعيد للجسم نشاطه من جديد.

ولا يلزم كونها ساعات بل يكفي فيها الاسترخاء لفترة قصيرة قد تتجاوز النصف ساعة.

اما الارق : وعلاجه فيمكن التغلب عليه بتجنب النوم لفترات

طويلة اثناء النهار والابتعاد

عن المنبهات قبل النوم بثلاث ساعات على الاقل وتهيئة الجو المناسب للنوم فبذلك

يمكنك التغلب على الارق


ودمتم سالمين..





درين likes this.

من مواضيع عطر الربيع
0 عضوة جديدة!! هل من ترحيب؟؟؟
0 ضرب ابنك يزيده غباء !!
0 أسلوب الخاطره الناجحه
0 >>>التحرش الجنسي<<<
0 "مجال حررررر" مرحبااا
0 حلا مغربي لكل المناسبات @^متجدد باذن الله^@
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 @^^^|همسات إيمانية|^^^@
0 &فيروسات الحياة الزوجية مهم جداااااااااا!!&
0 شاركونا التصويت لاجمل بروفايل اسلامي "مسابقة"
0 الكسكس المغربي حيااكم الله تفضلوو
0 رحلتنا لا محالة منتهية فلم الحزن....
0 دور العاطفة والعقل في التربية
0 نتائج مسايقة اجمل بروفايل اسلامي
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس



قديم 02-16-2013, 02:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOUBI

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56839
المشاركات: 4,025 [+]
بمعدل : 1.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 2697
LOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
LOUBI غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




تسلمي حبيبتي عالموضوع المفيد
و فيه دراسة حديثة اثبتت ان النوم طوووول الليل مضر فمن الافضل قطع النوم بعد خمس ساعت و لو لربع ساعة و التحرك خلالها .. و الاعجاز العلمي في القران هنا هو قيام المسلمين لصلاة الفجر او لقيام الليل فهو اذن فيه الصحة و السلامة الكبرى للجسم .. الله اكبر





من مواضيع LOUBI
0 ميـــــــــــن في الثلاثـــــــــة شبـــه زوجـــــــــــــك ؟
0 من اليوم فصاعدا بامكانك الاتصال بالنت حتى مع انقطاع الكهرباء .. ابتكار جديد !
0 طلب من المشرفات العزيزات و الادارة الكريمة
0 للمتأخرااااااااااات .. حل سهل جدا و باذن الله الحمل يتم في نفس الشهر..مين تبدا معايا
0 عضوات و مشرفات منتدى علاج العقم و تأخر الانجاب ... اتمنى لكم عيد سعيد و مبارك
0 بنات هل خلطة الرويس تستخدم ايضا للرجال ؟ اللي تعرف تقولي رجاءا
0 مشاركتي في مسابقة ابواب الأمل ~~ عندما يصمت الكلام ~~
0 الله يوفقكم يا حوامل جاااااااااااوبوني فيه موضوع شاغلني
0 لماذا يقول المصريون يا خراااااااااااااشي ؟؟؟
0 نبض سرتي توقف ... معقول اكون حامل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 مشاركتي في مسابقة " مهاراتي § ابتكاراتي " لوووبي
0 كلمة شكر و تقدير لادارة المنتدى و مشرفاته و مساعداته ... شكراااااااا على حسن ضنكم بي
0 افيدووووني ارجوكم حرارتي لا ترتفع بعد التبويض
0 رسالة الى الادارة
0 صحراء الجزائر العميقة ~ السياحة المفضلة لدى الغرب ~ بالصور
عرض البوم صور LOUBI   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2013, 07:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




فعلا سبحان الله

نورتي حبيبتي لوبي بتواجدك العطر





من مواضيع عطر الربيع
0 ~|كتف غنمي على طريقتي|~
0 اجعلي من غرفة نومك جنة يعشقها زوجك؟؟
0 الى كل ام قالت!!!
0 20 سببًا للعتق من النار في رمضان ** موضوع مهم جدا
0 تاريخ جمع القرآن الكريم
0 حكم الاستعاذة من عذاب جهنم وعذاب القبر قبل التسليم من الصلاة
0 عايتنا الاكيدة منتدى مستنير
0 شاركونا التصويت لاجمل بروفايل اسلامي "مسابقة"
0 الحكمه من الطواف حول الكعبه عكس عقارب الساعه
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 ما العوامل التي تؤدي إلى الإجهاض؟؟؟
0 العدس وفوائده الغدائيو والعلاجية
0 الة الرسم على الاظافر
0 هو جنتك و ، نارك
0 عطر الربيع عادت هل من مرحب؟؟؟
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2013, 12:57 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45609
المشاركات: 5,664 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 659
درين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
درين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




يعطيك الف عافيه


معلومات قيمه





من مواضيع درين
0 أشهر الأماكن المسكونة بالأشباح في العالم
0 السلامة الخاصة بغرف نوم الأطفال
0 كيف تتم صناعة الغباء ؟
0 ادعيه لحفظ الجنين باذن الله تعالى
0 عالجى طفلك بنفسك من نوبة المغص
0 افرازات وردية مائلة للون البرتقالي
0 من اعجاز الله في الكون سبحانه
0 أسماء بعض أنهار الجنة وعيونها
0 اجمل طفل يقاوم النوم تراه في حياتك
0 اربعة حقائق علمية حقيقية بس ممكن ضحكك
0 عجائب حول قدرات المخ والعين (معلومات و نصائح هامة)
0 دخل على زوجته وهي تطبخ بيض !
0 20 سببا يجعله مرتاحا لكونه رجلا
0 (برعاية روتانا فور تشيكن ) لحظة وداااع
0 لينة في قاموس المعاني. قاموس عربي عربي
عرض البوم صور درين   رد مع اقتباس

قديم 09-23-2013, 10:23 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!








من مواضيع عطر الربيع
0 هو جنتك و ، نارك
0 هآم جدا: إجتماع طارئ يرجى من ... الجميع الحضور
0 افعل ما شئت ولكن
0 خذوا ما يستركم ويقيكم
0 ترتيب الانبياء و أعمارهم....
0 غرفة العناية الايمانية المركزة ''بادرى بالدخول ،،
0 @^^صالونات مغربية^^@
0 رحلة ×~الطريق يبدأ من هنآآآ~×
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 قيم نفتقرها في حياتنا
0 أستخدمات أخرى لبودرة الأطفال لن تصدقو !
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 قـــبل رمــضــان رحـلــة الى أعــــالــى الجـــــنــان بحـب الرحـمن
0 عذرا ...امي ...هي!!!!
0 اشياء تجذب الانثى اليك يا ادم
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 09-23-2013, 10:49 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




تسلمي اختي
واي شئ بيزيد عن حده ينقلب ضده ..
ودي لك





من مواضيع dr.loly
0 10 تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات المصورة
0 العوامل التي تساعد في التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال
0 أناقة طفلتك من Mon Cheri
0 واتساب تطلق تحديثها الجديد لنظام (iOS)
0 سيف الله المسلول .. فخر لكل مسلم
0 درجات أحمر الشفاه من لوريال
0 طريقه عمل مشروب الموز بقهوه وثلج ..
0 حلى اليمامة..
0 الحصالة في غرفة النوم
0 عروس سودانية بمهر 26 مليون دولآر ,,
0 الخواتم عالم من الاسرار..
0 زوجك ليس رومانسي..لاتنخدعي بكلام صديقاتك... تعالي..
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 زيت اللوز وفوائده في تدليك الطفل المولود
0 زيت الشبت
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-24-2013, 12:26 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 92
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




شكرن حبيبتي على مجهودك
وجزاك الله خير

*****





من مواضيع Orchid109
0 خمس نصائح لتعزيز قوة جهاز المناعة للأطفال ~
0 اضرار الرجيم تعالو شوفو !
0 استفسار بخصوص حركة الجنين
0 رقية شرعية لطفلك ~
0 علامات قصور وظائف الكبد
0 6 اخطاء تقضي على الرجيم والصحة
0 عشبة الميرمية أو "القصعين " - فوائدها - إستخداماتها و محضوراتها
0 تجمع لكل من تعاني من إلتصاقات الرحم
0 حمية غذائية لمرضى السكري
0 مرحبا
0 الفشل المتكرر لعمليات أطفال الأنابيب وسبل التغلب عليه
0 لا تتناول اقراص الدواء بالشاي او بالبيبسي
0 تجربتي في مستشفى الازهار الطبي في حي النسيم
0 الشراهة وفقدان الشهية( العصبيين) !
0 أنفصام الشخصية
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 09-24-2013, 12:57 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كلـي أمل

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84237
المشاركات: 646 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 300
كلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
كلـي أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




طرح اكثر من رائع
مشكورة اختي الحبيبة
لا عدمناكِ
دمتِ بخير..





من مواضيع كلـي أمل
0 أصناف غذائية تؤدي إلى زيادة الوزن وبروز البطن.. تجنبيها!
0 شُمْوخًآ يَعْتَرِي أُنُوثتِي حَتّى الْعَقْد آلآخِيرْ- " شوزآت " ..
0 ذوق رآقي قل للعابر أن يعود ؛ نسيَ هُنا ظله
0 البطاطا الحارة مع الكزبرة
0 افكار عمل ورود باقمشة شفافة..روعةة
0 شوربة الخضار مع الدجاج
0 المواضيع المثبتة + مواضيع المسابقات..
0 عدد المشاركات+قائمة للمواضيع+اغلاق المواضيع القديمة
0 الأفوكادو وقايه من الأمراض...
0 الاطعمة ذات اللون الاسود..
0 كيكة الشوكولاته بصلصة عصير البرتقال
0 تصاميم مطابخ روعةة
0 اتناول حبوب منع حمل ومعي اعراض حمل؟؟
0 حلا طبقات الاوريو..
0 احذية باللون الازرق..
عرض البوم صور كلـي أمل   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عيون المهى

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 74779
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 223
عيون المهى has a spectacular aura aboutعيون المهى has a spectacular aura aboutعيون المهى has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
عيون المهى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عطر الربيع المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: خُطُورَة النَّوْم ~فَوق: 9 سآعآت ..!




طرح رائع ومفيدحبيبتي
شكري وتقديري لك *****





من مواضيع عيون المهى
0 اطعمة تساعد على حرق الدهون في 10 دقائق
0 تخلّصي من التجاعيد في المنزل
0 كيف تخفضين درجة حرارة الطفل بسرعة
0 ما معنى لبيك ياحسين عليه السلام
0 خطوات تساعد على الحمل بأذن الله تعالى
0 اطعمة تجنبي تناولها قبل موعد زفافك
0 زوجه لم تستطع ان ترفع عينها في زوجها لثلاثة شهور.لماذا
0 ما الملابس المناسبة لشكل جسمك؟
0 مامعنى الصلاة على محمد وال محمد
0 معلومات مفيدة جدا تستحق القراءة
0 صوت القرآن علاج لجميع الأمراض
0 سؤال النبى فى سدرة المنتهى
0 لكِ سيدتي( هذه 50 نصيحة مهمة للفتيات والنساء )
0 خطوات كتابة الموضوع الصحي....الرجاء الالتزام بها اخوتي الافاضل
0 علاج الحراره المرتفعه من دون أدويه
توقيع : عيون المهى

رب هب لى من لدنك ذرية طيبه انك سميع الدعاء
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

عرض البوم صور عيون المهى   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أراد اضحاك شقيقتية فشنق نفسة مونية ملتقى عضوات حوامل 12 07-29-2011 02:50 PM
(( لا رفث ولا فسوق ولا جدال )) **سماسم** المنتدى الاسلامي العام 4 11-07-2010 12:47 PM

 

الساعة الآن 03:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .