أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


الاوسوبوكو


الاوسوبوكو المكونات - قطع من الموزة البتلو. - زيت للتحمير. - بصل - زعتر – لوروا – طماطم – بقدونس – قشر ليمون – ثوم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-13-2013, 05:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 الاوسوبوكو




الاوسوبوكو



المكونات
- قطع من الموزة البتلو.

- زيت للتحمير.
- بصل - زعتر – لوروا – طماطم – بقدونس – قشر ليمون – ثوم مفروم .
طريقة التحضير- تتبل اللحمة بالملح والفلفل ثم توضع فى دقيق .
- يسخن الزيت ثم يوضع فيه اللحم المتبل حتى يتلون باللون الذهبى.
طريقة عمل الصوص:-
- يوضع فى طاسة التحمير جزر مبشور مع بصل مفرى وبقدونس وثوم وقشر ليمون.
- توضع طماطم كروهات وملعقة صوص ويترك لمدة 10 دقائق على نار هادئة.
- يوضع اللحم المحمر فى صينية ويوضع فوقه الصوص ويدخل الفرن لمدة ساعة ونصف وعند التقديم يوضع بقدونس مفرى وثوم مفرى وقشر ليمون على الوش.





من مواضيع قلب عايض
0 التحذير من 3 اعضاء في المنتدى
0 مسابقة انشط عضوه لرمضان
0 مقطع فيديو كشف التصرفات غير السوية للشغالة . مشعل ضحية جديد لعنف الخادمات
0 صورة التقطت في صباح العيد مؤثرة
0 مقادير صينية البطاطا المشوية بالفرن،مكونات البطاطا المهروسة بالجبن واللحم
0 الدجاج بالزبده (طبق هندي اليييم )
0 طريقه عمل مندي باكياس
0 شوفوا هذا الفيديو وقولولي رأيكم
0 طرق تنسيق البوفيه الناجح
0 كيووووووووت بووووي ياحليله
0 لا يفوتكم خخخخ
0 اسهل حلى في رمضاان للكسلانيين.......
0 مشخول اضلاع غنم لايفوتكم <<الجيعانه لاتدخل
0 ركزي في الصورة لانك سترين من تحبين
0 عندما تتزين التفاحة بالشكولاتة والمكسرات والحلويات
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2013, 01:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 2.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الاوسوبوكو




يعطيكِ العافيه حلو وجديد





من مواضيع المتأمله خير
0 البنات اللي كان عندهم التهابات مسالك بوليه ومهبليه ممكن دقيقه
0 ((توفيق الله)) موضوع رائع اتمنى من الكل يدخل
0 ~وفقني يا رب ~
0 جزر عجيبه غريبه وغامضه لا تستطيع زيارتها!! صور
0 جديد الثعلب والغراب هههه
0 أجمل أبيات شعرية في مدح الرسول صلى الله عليه وسلم
0 أأأأأأأأنت وجنينك في الشهر الثالث
0 تعالوا شوفي معي هالتحفه~قصر بيترهوف~
0 ~~أطلب إجازه من المنتدى~~
0 أعراض التهاب الثدي وطرق علاجه
0 أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ابداا
0 شكر وتقدير للأخت فوضت امري لله
0 الولادة القيصريه :: المخاطر والمزايا
0 هنااا التصوييت لمساابقة سوبر ماما للرضاعه..انطلقوااا
0 شاااااركووونا في مساااابقتنا عااااداااات النفااااااس
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي

عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 01:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .