أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


الاوسوبوكو


الاوسوبوكو المكونات - قطع من الموزة البتلو. - زيت للتحمير. - بصل - زعتر – لوروا – طماطم – بقدونس – قشر ليمون – ثوم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-13-2013, 05:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 1.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 الاوسوبوكو




الاوسوبوكو



المكونات
- قطع من الموزة البتلو.

- زيت للتحمير.
- بصل - زعتر – لوروا – طماطم – بقدونس – قشر ليمون – ثوم مفروم .
طريقة التحضير- تتبل اللحمة بالملح والفلفل ثم توضع فى دقيق .
- يسخن الزيت ثم يوضع فيه اللحم المتبل حتى يتلون باللون الذهبى.
طريقة عمل الصوص:-
- يوضع فى طاسة التحمير جزر مبشور مع بصل مفرى وبقدونس وثوم وقشر ليمون.
- توضع طماطم كروهات وملعقة صوص ويترك لمدة 10 دقائق على نار هادئة.
- يوضع اللحم المحمر فى صينية ويوضع فوقه الصوص ويدخل الفرن لمدة ساعة ونصف وعند التقديم يوضع بقدونس مفرى وثوم مفرى وقشر ليمون على الوش.





من مواضيع قلب عايض
0 ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري
0 على طاريء يمقن .. خخخخخ ... صور ..
0 ما هو الجنون
0 اذا مت من الضحك مالي شغل>>واثقة
0 ادق اجآآبه هههههههههههههه
0 لا تقرأ سوره الفاتحه بسرعه... تعرف ليش؟؟
0 المضغوط بالفخار ((يوجد صور))
0 &في خاطري شيء&
0 جديد بالصور ،حلى قهوه روعه 2011،حلى قهوة جديد2011
0 اللي فيها النومه يابناااااااااااااااات هنا بترتاااح
0 شالات وطرق لبسها حصرررري من تجميعي
0 ياليتني في انفاس روحك ودمك ابقى معك واعيش الايام وياك c o a c h
0 ليست فوتوشوب
0 عندما تصلي علي الرسول عليه السلام انظر ماذا يحدث لك مدعوم بالصور
0 المحفز لتلاوة القران الكريم افضل برنامج لك ولعائلتك
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2013, 01:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الاوسوبوكو




يعطيكِ العافيه حلو وجديد





من مواضيع المتأمله خير
0 المؤنث و المذكر
0 فحيوا بأحسن منها (فضل تحية الأسلام)
0 ُْفائدة الصديق الصالح يوم القيامه
0 روااااااااااااااااااائع
0 سااااعدوني عندي مشكله بال dawnload
0 الرقيه والعلاج بالآذان + تجربه شخصيه
0 شاركونا بالتصويت مع كل الشكر
0 معلومات جديده عن حساب الاباضه وافرازات الاباضه
0 أجمل ما قيل في االام
0 كل ما تريدين معرفته عن عملية ربط عنق الرحم
0 مضار الحميه بعد الولادة خطورة الحميه بعد الولاده
0 هل ارتفاع درجة الحراره عرض اساسي للحمل؟؟
0 سامحوني واعتذر
0 اخطاء ترتكبيها اثناء فترة الرضاعه الصناعيه
0 مرحبااا .. انتبهوا من بعض المواقع
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي

عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 03:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .