أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن


أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول حفنة من اللوز يومياً يساعد على خفض الوزن، لأنه يؤدي إلى قطع الشهية لبقية اليوم. يعتبر اللوز من المأكولات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-21-2013, 11:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41486
المشاركات: 5,920 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1046
عاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e9 حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن




أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول حفنة من اللوز يومياً يساعد على خفض الوزن، لأنه يؤدي إلى قطع الشهية لبقية اليوم. يعتبر اللوز من المأكولات الصحية لأنه يحتوي على نسب منخفضة من الدهون، ويخفض مؤشر نسبة السكر في الدم، وهو المسؤول عن قياس مدى سرعة ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام. وفي حين أن الأطعمة التي يسهل هضمها بسرعة تتسبب في ارتفاع مستوى السكر في الدم ثم تخفضه بسرعة، فإن اللوز يرفع نسبة السكر والأنسولين في الدم ببطء، الأمر الذي يجعل الإنسان يشعر بالامتلاء الكامل لفترة أطول.


وتعتبر الأطعمة المنخفضة المؤشر، أكثر فعالية في منع الإنسان من الإفراط في تناول الطعام، فضلًا عن كونها خياراً صحياً لمرضى السكر.


وقال البروفيسور ريتشارد ماتيس من جامعة بوردو في إنديانا بالولايات المتحدة الأميركية، الذي أشرف على الدراسة، إن المشاركين في الإختبار تناولوا إفطاراً يتضمن اللوز الكامل، فشعروا بالامتلاء لفترة أطول، كما سجلوا مستويات أقل من السكر في الدم بعد وجبة الإفطار والغذاء مقارنةً بالأشخاص الذين لم يتناولوا وجبة إفطار منخفضة السكر.









من مواضيع عاشقة الأمل
0 لماذا تحك الذبابة يديها...ولماذا لُقبت ب سيدة الطيران البهلواني .!؟
0 هل توجد وضعيات جماع أفضل من غيرها لحدوث الحمل؟
0 أعراض الحمل والتغييرات التي تطرأ على جسم الحامل
0 موقف محرج حصل لك مع أهل زوجك
0 للحقيقة أكثر من وجه
0 الفرق بين الفتاة والزوجة
0 كل ما يتعلق بتحليل السائل المنوي
0 فائدة أكل الفاكهة قبل اللحوم
0 هل في خطورة من أخذ الكلوميد لمدة6 أشهر
0 هل هذه أفرازات عاديه ؟
0 سبع طرق للوصول إلى صفاء النفس ورقيها
0 ألم أسفل ظهري وأنا في بداية الثالث هل عادي؟؟
0 ماذا تفعل لو انسكب ماء أو شاي أو قهوة على جهازك المحمول ؟!
0 مشاركتي في مسابقه (منــا العنوان ومنـك الموضـــوع) إنخفاض ضغط الدم لدى الحامل
0 تقدير الرسول صلى الله عليه وسلم للمرأة
عرض البوم صور عاشقة الأمل   رد مع اقتباس


قديم 02-21-2013, 11:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,132 [+]
بمعدل : 7.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 211
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشقة الأمل المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن




معلومات قيمة
مشكووورة ياغلا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 موقع أمريكي يحدد الأطباق الغذائية الأكثر دسامة في العالم
0 دجاج بصلصة الرمان
0 ديكورات غرفة المعيشة فاخرة وأنيقة تشكيلة 2014
0 تشكيلة سكرابز للتصاميم الرمضانية
0 كٌن‘ ولاتًكُن‘ في رمًضًان‘ ღ
0 اجمل ساعات نسائية 2014
0 الرد الجميل ~ تفسير ❤
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 اين وردت ؟؟؟ معا لذكر احداث القران والاستفاده واخذ العظه والعبره
0 برنامج النفاس للقيصري
0 هشام بن عبد الملك والفرزدق....الحق أبلج كالشمس
0 حكام مهرجان الربيع الفاضلات
0 الحالات الشعورية المختلفة للطفل ِ لايفوتكم
0 .............؟؟؟؟................
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2013, 12:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41486
المشاركات: 5,920 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1046
عاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشقة الأمل المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن








من مواضيع عاشقة الأمل
0 طريق الأمل
0 نتائج مسابقة أبواب الأمل
0 منعت من الإجهاض فأنجبت طفل تسبب في مقتل 50 مليووون شخص
0 سبع طرق للوصول إلى صفاء النفس ورقيها
0 تعريفات...لاذعة
0 وراء كل صورة حكاية
0 هل توجد وضعيات جماع أفضل من غيرها لحدوث الحمل؟
0 المنطق و الحظ !!
0 موقف محرج حصل لك مع أهل زوجك
0 ماقدرت أصبر أكثر حللت وده صورة التحليل ولله الحمد
0 ثلاث وديان فى جهنم (اعاذنا الله منها).
0 إيه التغيير يلي حسيتي به مباشرة بعد إنتهاء أيام التبويض و طلعتي حامل؟؟
0 للحقيقة أكثر من وجه
0 أرجوا تثبيت أوسمة الفائزين في مسابقة أبواب الأملhttp://forum.hwaml.com/u56839.html
0 التصويت في مسابقة أبواب الأمل
عرض البوم صور عاشقة الأمل   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2013, 09:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غصن ألبان

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71386
المشاركات: 6,064 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 3058
غصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
غصن ألبان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشقة الأمل المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن




جزاك الله خير عالمعلومة





من مواضيع غصن ألبان
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
0 ○♦○ مسابقة أختبري معلوماتك الطبية ○♦○ ... حياكم ويانااااااااا.
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 عدي من 1_ 6 وقولينا أسم زوجك شنوووووووو.
0 ••• سجلي حضورك بسبب تأخر حملك •••
0 •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) شاركونااااا •♥•
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ××××سجلي حضورك بفكرة رومانسية ×××××
0 % حتى تأخر الحمل له فوائد " سبحان الله العظيم " %
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 مشاركتي في مسابقة ابواب الامل... (يخرج الحي من الميت).
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ♥ تجمع لكل بنات المغرب العربي المنتظرات للحمل ♥
عرض البوم صور غصن ألبان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق فقدان الوزن ، اسهل طريقة لفقدان الوزن ، اسرع وصفة لفقدان الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:50 AM
خلطات لفقدان الوزن السريع ، وصفات لفقدان الوزن السريع ، كيفية فقدان الوزن بسهولة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 02:20 PM
نظام غذائى سريع لفقدان الوزن ، كيفية فقدان الوزن بسرعة ، طريقة لفقدان الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:40 PM
كيفية فقدان الوزن ، طرق فعالة لفقدان الوزن ، نصائح لفقدان الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 12:48 PM
اهم المشروبات للريجيم ، وصفات لفقدان الوزن ، مشروبات لفقدان الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 02:09 AM

 

الساعة الآن 07:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .