أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن


أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول حفنة من اللوز يومياً يساعد على خفض الوزن، لأنه يؤدي إلى قطع الشهية لبقية اليوم. يعتبر اللوز من المأكولات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-21-2013, 11:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41486
المشاركات: 5,920 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1046
عاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e9 حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن




أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول حفنة من اللوز يومياً يساعد على خفض الوزن، لأنه يؤدي إلى قطع الشهية لبقية اليوم. يعتبر اللوز من المأكولات الصحية لأنه يحتوي على نسب منخفضة من الدهون، ويخفض مؤشر نسبة السكر في الدم، وهو المسؤول عن قياس مدى سرعة ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام. وفي حين أن الأطعمة التي يسهل هضمها بسرعة تتسبب في ارتفاع مستوى السكر في الدم ثم تخفضه بسرعة، فإن اللوز يرفع نسبة السكر والأنسولين في الدم ببطء، الأمر الذي يجعل الإنسان يشعر بالامتلاء الكامل لفترة أطول.


وتعتبر الأطعمة المنخفضة المؤشر، أكثر فعالية في منع الإنسان من الإفراط في تناول الطعام، فضلًا عن كونها خياراً صحياً لمرضى السكر.


وقال البروفيسور ريتشارد ماتيس من جامعة بوردو في إنديانا بالولايات المتحدة الأميركية، الذي أشرف على الدراسة، إن المشاركين في الإختبار تناولوا إفطاراً يتضمن اللوز الكامل، فشعروا بالامتلاء لفترة أطول، كما سجلوا مستويات أقل من السكر في الدم بعد وجبة الإفطار والغذاء مقارنةً بالأشخاص الذين لم يتناولوا وجبة إفطار منخفضة السكر.









من مواضيع عاشقة الأمل
0 كن أنت
0 يلا كل شخص يكتب دعاء بأول حرف من اسمه
0 أمريكي أكل حشرات ليفوز بمسابقة.. فمات !!
0 كم عمر الحلزون الذي يستطيع أن يبقى حياً فيه؟
0 بنات دعواتكم مع أهل غزة
0 عاجللل أرجوكم أنا محتاجة لكم
0 تعريف هرمون الحليب+اسبابه+مضاعفاته+أعراضه+العلاج
0 أرجوا تثبيت أوسمة الفائزين في مسابقة أبواب الأملhttp://forum.hwaml.com/u56839.html
0 قيمة البرتقال العالية ب 32 فائدة
0 تم طرده من مطعم لأن شعره طويل
0 فائدة أكل الفاكهة قبل اللحوم
0 ألم أثناء الجماع
0 أول قاض في الإسلام
0 أسئلة صعبة
0 أڪبر ث3لاث أخطاء في العالم
عرض البوم صور عاشقة الأمل   رد مع اقتباس


قديم 02-21-2013, 11:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,132 [+]
بمعدل : 7.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 210
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشقة الأمل المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن




معلومات قيمة
مشكووورة ياغلا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 10 خطوات للحفاظ على تغذية جيدة وصحية لطفلك الدارج
0 ايس كريم بالليمون
0 ميزات الحلقه المهبلية لمنع الحمل
0 فعالية (20×20) التنافسية...ريحانة الجنة فضلا شاركينااااا ♥
0 حلا القمر والنجوم
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 افا الليل وحنا ما افينا < لاتفوتكم
0 من اليمن اصلي ولايمكن اخفيه
0 العقم الثانوي
0 دجاج بصلصة الرمان
0 الحمل الكاذب
0 [ ساعات حائط غريبه ]
0 أمراض العيون الشائعة عند الأطفال
0 هشام بن عبد الملك والفرزدق....الحق أبلج كالشمس
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2013, 12:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41486
المشاركات: 5,920 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1046
عاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشقة الأمل المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن








من مواضيع عاشقة الأمل
0 هنا التصوت لمسابقة أبواب الأمل حياكم الله
0 تم طرده من مطعم لأن شعره طويل
0 كن أنت
0 فوائد الصمت السبع
0 أرجوا تثبيت أوسمة الفائزين في مسابقة أبواب الأملhttp://forum.hwaml.com/u56839.html
0 فائدة أكل الفاكهة قبل اللحوم
0 يلا كل شخص يكتب دعاء بأول حرف من اسمه
0 أڪبر ث3لاث أخطاء في العالم
0 تعريفات...لاذعة
0 منعت من الإجهاض فأنجبت طفل تسبب في مقتل 50 مليووون شخص
0 الفرق بين الفتاة والزوجة
0 لا يحطمنكم سليمان وجنوده
0 قصة تدمع لها العين
0 تبسم فإنها نعمه الفقراء
0 للحقيقة أكثر من وجه
عرض البوم صور عاشقة الأمل   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2013, 09:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غصن ألبان

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71386
المشاركات: 6,064 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 3058
غصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
غصن ألبان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشقة الأمل المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن




جزاك الله خير عالمعلومة





من مواضيع غصن ألبان
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 نتائج مسابقة ♥ أختبري معلوماتك الطبية♥ حياااكم.
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة " النبي والسيدة عائشة "
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ○○ أنتظروا مسابقتناااااااااااا الجديدة في منتدى تأخر الحمل ○○
0 @ منتدى الحياة الزوجية خاااامل .. ويحتاج الى جرعة نشاط @
0 * شوفوا هذي الصورة .. وأريد تعليقاتكم عليها؟؟؟*
0 ○♦○ مسابقة أختبري معلوماتك الطبية ○♦○ ... حياكم ويانااااااااا.
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 $$ من أنا ؟؟؟؟ $$
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
عرض البوم صور غصن ألبان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق فقدان الوزن ، اسهل طريقة لفقدان الوزن ، اسرع وصفة لفقدان الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:50 AM
خلطات لفقدان الوزن السريع ، وصفات لفقدان الوزن السريع ، كيفية فقدان الوزن بسهولة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 02:20 PM
نظام غذائى سريع لفقدان الوزن ، كيفية فقدان الوزن بسرعة ، طريقة لفقدان الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:40 PM
كيفية فقدان الوزن ، طرق فعالة لفقدان الوزن ، نصائح لفقدان الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 12:48 PM
اهم المشروبات للريجيم ، وصفات لفقدان الوزن ، مشروبات لفقدان الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 02:09 AM

 

الساعة الآن 08:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .