أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > ملتقى عضوات حوامل

ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى


معتقدات قيلت في الحمل..ادخلي كي لاتندمي


...
موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-26-2010, 10:58 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كولين

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9607
المشاركات: 825 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 55
كولين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كولين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
e35 معتقدات قيلت في الحمل..ادخلي كي لاتندمي




بمجرد أن تعلنى أنك حامل، يتحول المحيطون بك فجأة إلى خبراء ويتطوعون إلى تقديم النصائح لك عما يجب وما لا يجب أن تفعلى. إن تعرضك لهذه النوعية من النصائح التى تم توارثها من جيل إلى جيل قد يضعك فى حيرة كبيرة لا داعى لها. بالتأكيد قد توجد ضمن هذه النصائح ما قد يفيدك إذا كانت حقيقية لكن أثبتت الدراسات أن أغلب المعتقدات التى يتم تناقلها من جيل إلى آخر خاطئة ومضللة. إليك بعض المعتقدات الشائعة ومدى صحتها. بشكل عام، استشيرى طبيبك فى مدى صحة أى نصيحة تسمعينها لكى يمر حملك بسلام وتسعدى بلقاء مولودك الذى تتشوقين إليه.

بذل المجهود أثناء الحمل خطر، فلا تمارسى أى رياضة: خطـأ
يقول د. أحمد شمس – أستاذ النساء والتوليد بجامعة الإسكندرية: "مارسى الرياضة، فقد ثبت أن الرياضة المنتظمة المعتدلة خلال الحمل تحسن الدورة الدموية مما يزيد من تدفق الدم من خلال المشيمة،" ومن المعروف أيضاً أن ممارسة الرياضة تساعد على رفع الروح المعنوية. لكن لا ينصح بالبدء فى ممارسة أى رياضة جديدة لم تمارسيها من قبل.
تذكرى أن تستشيرى طبيبك قبل البدء فى ممارسة أى برنامج رياضى وذلك لكى يطمئنك على حملك، وقومى دائماً بممارسة الرياضة بالمعدل الذى يريحك مع التخفيف منها كلما احتجت لذلك.

السباحة خطر: خطـأ
يمكنك ممارسة السباحة، فالسباحة والمشى وتمارين اليوجا الخاصة بمرحلة ما قبل الولادة يعدوا على رأس الرياضات الخاصة بمرحلة الحمل. السباحة رياضة مفيدة للجسم ككل وهى تعد آمنة حيث يجعلك الماء تشعرين أنك عديمة الوزن كما أنك أثناء ممارسة السباحة لا تكونى معرضة للوقوع أو الإصابة. يضيف د. أحمد قائلاً: "مادمت تمارسين السباحة فى حمام سباحة معقم ويتم وضع نسب التركيز السليمة من الكلورين، فلا تمثل السباحة به خطراً على الحامل أو جنينها. لكن يجب تجنب السباحة فى حمامات السباحة المزدحمة وذلك لعدم التعرض لأى ضربة فى البطن من شخص آخر كما يجب تجنب السباحة فى البحر إذا كانت أمواجه عالية أو عنيفة."

تناول كميات كبيرة من الماء يؤدى إلى زيادة احتباس الماء بالجسم: خطـأ
على العكس، اشربى الكثير من الماء‍‍‍ لأن ذلك يقلل من احتمال زيادة احتباس الماء بالجسم، ويقلل من حدوث الإمساك، كما يقلل الماء من الضغط على الكليتين لأنه يقوم بغسلهما.

شكل بطنك أثناء الحمل يوضح ما إذا كنت حامل فى ولد أم بنت: خطــأ
الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان الجنين ولد أم بنت هى عن طريق الأشعة ذات الموجات فوق الصوتية‍. فلا تشترى كل مستلزمات جنينك باللون الأزرق لأن صديقة والدتك قد قالت لك أنك حامل فى ولد بمجرد النظر إليك!

استخدام الحلاوة يؤدى إلى حدوث تقلصات فى الرحم: خطــأ
يقول د. أحمد أن هذا ليس حقيقى.

لأنك حامل، تناولى ضعف كمية الطعام التى كنت تتناولينها قبل الحمل: خطـأ
رغم أنك حقاً تأكلين لاثنين ولكن لا يعنى ذلك أن تأكلى ضعف الكمية لأنك بذلك تجعلين الأمر أصعب عندما ترغبين فى إنزال كل الوزن الذى اكتسبتيه أثناء الحمل. نتيجة لزيادة معدل التمثيل الغذائى عن الطبيعى أن تكون شهيتك مفتوحة أكثر من الطبيعى، لكن لا يجب أن تأكلى أكثر من اللازم ظناً منك أن ذلك سيجعل طفلك أصح أو أكبر. تذكرى أن نوعية الطعام الذى تتناولينه هو المهم وليست كميته. كلى كما تريدين ولكن دون مبالغة واستغلى شهيتك المفتوحة فى تناول الأطعمة الصحية وليست الأطعمة الدسمة.

لا تأخذى حمامات ساخنة:
الماء الساخن أكثر من اللازم يؤدى إلى اتساع الأوعية الدموية مما يؤدى إلى انخفاض ضغط الدم مما يجعلك تشعرين بدوخة. بدلاً من ذلك خذى حمامات دافئة.

لا ترتدى الأحذية ذات الكعوب العالية أثناء الحمل: صـح
يوضح د. أحمد قائلاً: "إن ارتداء الكعوب العالية يقذف بالجسم إلى الأمام مما يغير خط الجاذبية للجسم كله مما يجعل الجسم ينحنى إلى الأمام، هذا بالإضافة إلى الوزن الزائد الذى يضعه الرحم على العمود الفقرى، كل ذلك قد يؤدى إلى حدوث إصابة فى العمود الفقرى. كما أن الكعوب العالية تجعلك أكثر عرضة للوقوع بسبب عدم الاتزان."

التدخين يضر الجنين: صـح
لقد ثبت على مستوى العالم أن السموم التى تنتج عن التدخين تمر من خلال المشيمة إلى طفلك. كما أنه تم الربط بين التدخين والإجهاض، وفاة الجنين قبل الولادة، الولادة المبكرة، ونقص وزن المولود. إذا لم تكن قد حدثت مشاكل لابن صديقتك التى كانت تدخن أثناء الحمل، فقد لا تكونين محظوظة مثلها.

استخدام صبغة الشعر خطر على جنينك: صـح
ينصح د. أحمد بتجنب استخدام صبغات الشعر على الأقل حتى مرور الأربع شهور الأولى من الحمل. لقد لوحظ أن كمية صغيرة من الصبغة تمتص عن طريق الجلد ويتم إخراجها من الجسم عن طريق البول مما يجعل احتمال مرور الصبغة من خلال المشيمة احتمالاً قائماً. وعند وجود شك فى احتمال حدوث ضرر من أمر ما فمن الأفضل تجنبه عن الندم بعد ذلك.

شرب القهوة غير صحى أثناء الحمل: لم يحسم الأمر بعد
هذه المقولة لازالت خاضعة للمناقشة. نتيجة لمتغيرات كثيرة مثل نوع القهوة المستخدمة، حجم كوب القهوة، وكمية الكافيين الموجودة فى فنجان القهوة، لم تثبت الدراسات أن شرب القهوة بالفعل ضار أثناء الحمل. لكن تم الاتفاق على أن شرب كوب قهوة واحد فى اليوم مسموح. لكن بما أن الشك موجود، فقد تفضلين تجنب شرب القهوة أو شرب القهوة التى لا تحتوى على الكافيين.





من مواضيع كولين
0 بكم طفل ترغبين؟؟
0 مين الحلوة من سوريةالي تعلمني كيف اعمل كبة مشوية؟؟
0 طريقة المنسف الاردني
0 انظرو لتغير الاعضاء الداخلية للمراة في الحمل
0 اليكن ياحلوات..اكثر الطرق اماناً لعلاج الزكام للحوامل
0 صور المدينة التي عذب الله سكانها..استغفر الله
0 تمارين النفاس بالصور...واستعادة الرشاقة.مهم جدا
0 ازياء خليجية رروووووعة ..
0 الى من تعاني بعد الولادة من بطن اسود؟؟اليكم الحل الفعال..
0 تفضلو شوفو.. صور للجنين البنت والولد بالسونار ثلاثي ورباعي الابعاد
0 اخواتي المصريات ارجووووووووووووكم المساعدة ضروري
0 لاتخنقوني يامشرفات..شوية نكت عن المشرفات والمشرفين
0 كيف اغير اسمي في المنتدى؟؟؟
0 حزرو معي مانوع جنيني؟؟
0 معجزة في كفك ..شاهدو الصورة
عرض البوم صور كولين  



قديم 07-26-2010, 11:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 3.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: معتقدات قيلت في الحمل..ادخلي كي لاتندمي




مشكووووووووووووووووووووووووره





من مواضيع شموسه
0 .....التطعييييييم.امان . لطفلك.....
0 انادخلت الشهر العاشر ابي مساعدتكم ؟؟
0 (((((5 نصايح لاستيقاظ الاطفال في الصباح))))
0 القهوه وهشاشة العظام والروماتيزم===
0 المراه اطول عمر من الرجل واكثر تحمل للالم
0 اغلقت الموضوع لسبب
0 ... العمليه القيصريه ...
0 احلى مكياج
0 ___اترغبين بضم طفلك وقت الولادة__
0 )))) قدامك اسد بمن تضحى من الاعضاء)))))
0 دولاب ودروج للمطبخ
0 @@@@اشياء صغيره تشوه البنت@@@@@
0 لا تؤجلي حملك ل5 من الاسباب
0 من الكويت الخادمه تقتل بنت مالهاا اي ذنب؟؟
0 عادة مص الإبهام عند الطفل !
عرض البوم صور شموسه  

قديم 08-11-2010, 10:04 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كولين

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9607
المشاركات: 825 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 55
كولين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كولين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: معتقدات قيلت في الحمل..ادخلي كي لاتندمي




وين الحوامل الحلوات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟تفاعلو ياقمرات





من مواضيع كولين
0 بكم طفل ترغبين؟؟
0 كيف احضر شنطة المستشفى ولادتي في الشتاء ..ارجوالمساعدة
0 اليكن ياحلوات..اكثر الطرق اماناً لعلاج الزكام للحوامل
0 طفلة تاخذ اخوها الرضيع للمدرسة بدون علم الجميع!!!!
0 مين الحلوة من سوريةالي تعلمني كيف اعمل كبة مشوية؟؟
0 محتاجة ارائكم واستشاراتكم لو سمحتو
0 صارلي سنة مشغولة وهسة رجعتلكم...هل من مرحب؟؟؟ ومنو يتذكرني؟؟؟
0 الى من تعاني بعد الولادة من بطن اسود؟؟اليكم الحل الفعال..
0 القلق من فقدان الجنين نهاية الشهر الرابع
0 صورة تخليك تنقلبين وانتي جالسة...شوفي
0 ارجو الانتباه :كل ما يحدث لجلد الحامل من تغيرات..
0 معجزة في كفك ..شاهدو الصورة
0 ياحلوات منو الي راح تهديني توقيع جديد؟؟؟؟
0 محتارة بين الاسمين؟؟دخلو واختارو معي...
0 حركة الجنين قليلة جدااا..انا خائفة..طمنوني
عرض البوم صور كولين  

قديم 08-11-2010, 10:34 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام البنوتاات

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10447
المشاركات: 201 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 51
ام البنوتاات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام البنوتاات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: معتقدات قيلت في الحمل..ادخلي كي لاتندمي




معلومات مفيدة جدا
مشكورة





من مواضيع ام البنوتاات
0 مين مرت بهالتجربة؟؟؟جهاز فحص الحمل
0 بطنى منفوخة ومشدودة من فوق بس من تحت اصغر ؟
0 هل هذا الاسبرين (صورة)
0 متى اقدر استعمل كرة الولادة والعب كيجل
0 ولدت قبل يومين والحلمة تؤلم
0 هذا الكيس يعتبر هلالي ام دائري يوجد صورة
0 هل المرأة الحامل تمر بفترة التبويض..يعنى تشعر بالافرازات وعلامات التبويض؟
0 هل هذا طبيعي؟؟؟
0 هل يجب ان يكون الخط الثاني غامق(صورة بالداخل)
0 اشرحولي كلام الدكتورة
0 الولادة بالاسبوع 36 والوزن 2700
0 رحت للدكتورة اليوم ....طمنوني
0 سؤالي عن الام اسفل الظهر
0 اللى تحب تساعد خواتها بالمنتدى ..بمعلومات عن الحمل
0 تجمع لكل من تسأل(((هل انا حامل؟؟))) تعالوا شاركونا
عرض البوم صور ام البنوتاات  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 08:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .