أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


متضااايقه من وزني ساعدوووني


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-27-2010, 04:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e37 متضااايقه من وزني ساعدوووني





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


متضاااااااااااااااااااايقه بقووووووووه من وزني وزني 84 وقبل ااااه على جسمي تزوجت وجسمي تغيير من السمنه موجااايه شوف حل سويت رجيم لمدة اسبوعين وماحسيت تغيير ابي انزل من وزني مرررره زهقت ابي شي ينزل من وزني من تجااااربكم مومن تجااارب غيركم ابقي العيد الكل يشوفني ويقووووول واااو نحفتي والله نفسيتي زفت اذا احد قالي قبل انتي انحف ياااااربي موعارفه شسوي دلوووني احس اني متوتره وحايره لاني ابقى احمل وبنفس الوقت وزني زايد كيف لاحملت ابي شي يضعف اومنتج اوشاي مجرب بس اهم شي يبين نزول الوزن بشكل ملحووووظ





من مواضيع دلوعة غلاي
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 تفضلوا حملوا (كتاب جمالك بدون مكياااج)
0 افرازات بنيه ودم
0 متضااايقه من وزني ساعدوووني
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
0 طلبتكم دورتي متأخره بعد ترك حبوب التنظيم
0 انواع الظفائر
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 جاوبوني هل انا حامل
0 تعلموا كيف تقصون شعركم وشعر بناتكم
0 الخلطاااات المجربه لكي نفيد ونستفيد
0 ابقى دعوووه صاادقه من قلبكم
0 ساعدوني أبقي أنحف
0 ابقي رايكم بصبغ شعراااتي
0 ميلك شوكلاته الجالكسي
توقيع : دلوعة غلاي


التعديل الأخير تم بواسطة دلوعة غلاي ; 07-27-2010 الساعة 04:31 AM
عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس



قديم 07-29-2010, 06:27 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




ماااتوقعتكم تخلووووني كذاااا بدون ماااتساااعدوني 12 مشاااهده ولارد يبرد القلب





من مواضيع دلوعة غلاي
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
0 ابقى دعوووه صاادقه من قلبكم
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 دخلوا ريحوني هرمون الحليب مرتفع
0 تعليم ميك اب نعومي ومنووووع
0 انواع الظفائر
0 ايهما اوضح تحليل الدم ولا السونار
0 ميلك شوكلاته الجالكسي
0 ابقي رايكم بصبغ شعراااتي
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 أسماء قصات الشعر الجديده ل2010
0 افرازات بنيه ودم
0 طلبتكم دورتي متأخره بعد ترك حبوب التنظيم
0 تفضلوا حملوا (كتاب جمالك بدون مكياااج)
0 دلعي شعرك مع اجمل القصااات
توقيع : دلوعة غلاي

عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2010, 10:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة البنفسج

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7826
المشاركات: 2,425 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
زهرة البنفسج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




حبيبتي ابدأئي رجيم عذاري واستمري اكيد باسبوعين ماراح تشوفين نتيجه هذا شي يبغاله صبر والرياضة الرياضة ..كل يوم على دراجه اوسير لمدة ساعة ..واشربي كثييييير ماء يعني اكثر من 8 اكواب ..ولاتوزني الا كل اسبوع مرة ..واستخدمي السكر الصناعي كاندريل انا كنت استخدمه مع اشاهي ..وبعد فتره غيري ارجيم وانصحك الاشتراك بمنتدى رجيم لانه فادني كثير بهذي المرحلة ..
وربي يساعدك اهم شي العزيمة ولاصرار والتوكل على الله ..
وبالنسبه للحمل انا فعلا يزيد لانه لما نزل وزني حملت وللحين زاد 7 كيلو ماشاء الله ..
ادعي لي ربي يتمم حملي بخير





من مواضيع زهرة البنفسج
0 بنات برايكم مين احلى اختياري انا ولا زوجي؟؟
0 كل كم ارضعه صنااااعي ؟؟؟
0 يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
0 اشتتتتتقت لكم حييييييل ......
0 ساعدوني محتاسه
0 بنات طمنوني عندي تقلصات بالرحم
0 لبن اكتيفيا هل يضر الحامل
0 هل اسأل الدكتورة بكرا عن جنس الجنين ؟؟؟
0 ضروري ردوا علي الحين الله يسعدكم
0 متى ,وهل ,تفضلين اخبار الناس بجنس الجنين ؟؟؟
0 زوجة اخوي المنافقه ؟؟؟
0 معلومات تهمني ساعدوني ياامهات؟؟
0 ساعدوه تحطم نفسياً
0 بنات كل اللي ولدوا قيصري رجاءاً يدخلون ...
0 سااااااعدوني ..رجاء لكل الامهات
توقيع : زهرة البنفسج

الحمدلله ولدت وجبت احلى لمى
الله يحفظها هي وفهد يااارب

عرض البوم صور زهرة البنفسج   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2010, 11:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




الله يعاااافيك ويثبت حملك ااااااامين ومشكوووووره على ردك حبيبتي يلااااا وينكم فرحووووووني بردودكم ربما القى حل





من مواضيع دلوعة غلاي
0 انواع الظفائر
0 تفضلوا حملوا (كتاب جمالك بدون مكياااج)
0 ميلك شوكلاته الجالكسي
0 أسماء قصات الشعر الجديده ل2010
0 ايهما اوضح تحليل الدم ولا السونار
0 ابقى دعوووه صاادقه من قلبكم
0 تعلموا كيف تقصون شعركم وشعر بناتكم
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
0 طلبتكم دورتي متأخره بعد ترك حبوب التنظيم
0 متضااايقه من وزني ساعدوووني
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 تعليم ميك اب نعومي ومنووووع
0 افرازات بنيه ودم
0 افرازات بعد الأبراالتفجيريه
توقيع : دلوعة غلاي

عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2010, 01:04 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 1,686 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




لازم المشي وصعبه بيوم وليلة يعني خلال اسبوعين تنحفين ولكن احنا صعبه مانقارن انفسنا في الدول الغربية الحرمه تركب السيارة وتروح نادي وتسوي رياضه وشد بطن وغيره

ولكن اذا عندك سيكل او حتى جهاز استمري عليه وحاولي تروحين ممشى تمشين عليه ولكن صدقيني كل هذا لابد انك تمرين على حميه لابد تبعدين كل البعد تبقين على البيض المسلوق وغيره





من مواضيع ايلاف
0 صور حوامل للتوقيع روعة و مميزة
0 اشهر الحمل - جدول اشهر الحمل - بالصور أشهر الحمل
0 مشدات حوامل,ازياء حوامل,احذية حوامل موضة 2010
0 تجربة
0 جوانح تنسيك جوانح لتل سيزر
0 التبويض عند المرأة
0 شاورما البف باستري السريعه والمقرمشه
0 فطيرة القشطة لذيذه مرررررررررره
0 والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف
0 رز ودجاج بالقصدير على الجمر
0 السمبوسه الهنديه الاصليه
0 هذا مندي اللحم والا بلاش
0 أفضل عيادات التجميل في الرياض و جدة
0 افرازات التبويض معلومات هامة
0 تنظيف الرحم عملية تنظيف الرحم
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2010, 11:48 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسم رغم الألم

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9307
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
ابتسم رغم الألم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسم رغم الألم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




والله ماادري وش اقولك لان البنات ماشاءالله ماقصرو
الله يعين على الدنيا





من مواضيع ابتسم رغم الألم
0 اغرب شلااال في العالم
0 نيوزلندا والطبيعه وه بس
0 تكفون ادخلو عشاني الله يسعدكم
0 السلام عليكم يالربع ...
0 شوفوا الهوشآآت اللي تصير في السياره السعوووديه هـع هـع ــآآ
0 كيفكووٍم ياآحلووين ..؟ كل عضو يقول اسم واللي بعدو يدلع
0 شو فو لما تعصب فاره
0 كوني جذابه باالاحمر
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. معنى كلمة كشخه كلمة كثر نرددها ..ومثلها مثل
0 الفرق بين غنمنا وغنم اورباماهو الفرق بين غنم اوروبا وغنمنا...؟؟؟ اغنام اوروبا ๑
0 ,,,قــــــــآآآلها حــــــــــــــآآآمد زيــــــــــــــــــد ,,,وصدق فيها ’’’’
0 تخيل العالم بدون مهندسين
0 تخيل العالم بدون مهندسين
0 كيك فرنسي باالصور روووووووووووووعه
0 اصعب عملية فصصصصصل
توقيع : ابتسم رغم الألم


اللهم انك تعلم بامنيتي فحققها لي ياارحم الراحمين
ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ابتسم رغم الألم   رد مع اقتباس

قديم 07-31-2010, 10:28 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




تسلمون جميعا عالمرور والردود الأجمل بس ياليت أحد يقولي عن شاي يسااعد في تنزيل الوزن غير الشاي الاخضر





من مواضيع دلوعة غلاي
0 متضااايقه من وزني ساعدوووني
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 ميلك شوكلاته الجالكسي
0 ابقي رايكم بصبغ شعراااتي
0 دخلوا ريحوني هرمون الحليب مرتفع
0 افرازات بنيه ودم
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
0 من لايلمس لايحب (د0 فوزيه دريع)
0 أسماء قصات الشعر الجديده ل2010
0 تعليم ميك اب نعومي ومنووووع
0 تفضلوا حملوا (كتاب جمالك بدون مكياااج)
0 صورأنمي كوري راح يعجبونكم
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 ايهما اوضح تحليل الدم ولا السونار
0 انواع الظفائر
توقيع : دلوعة غلاي

عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 11:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .