أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


متضااايقه من وزني ساعدوووني


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-27-2010, 04:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e37 متضااايقه من وزني ساعدوووني





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


متضاااااااااااااااااااايقه بقووووووووه من وزني وزني 84 وقبل ااااه على جسمي تزوجت وجسمي تغيير من السمنه موجااايه شوف حل سويت رجيم لمدة اسبوعين وماحسيت تغيير ابي انزل من وزني مرررره زهقت ابي شي ينزل من وزني من تجااااربكم مومن تجااارب غيركم ابقي العيد الكل يشوفني ويقووووول واااو نحفتي والله نفسيتي زفت اذا احد قالي قبل انتي انحف ياااااربي موعارفه شسوي دلوووني احس اني متوتره وحايره لاني ابقى احمل وبنفس الوقت وزني زايد كيف لاحملت ابي شي يضعف اومنتج اوشاي مجرب بس اهم شي يبين نزول الوزن بشكل ملحووووظ





من مواضيع دلوعة غلاي
توقيع : دلوعة غلاي


التعديل الأخير تم بواسطة دلوعة غلاي ; 07-27-2010 الساعة 04:31 AM
عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس



قديم 07-29-2010, 06:27 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




ماااتوقعتكم تخلووووني كذاااا بدون ماااتساااعدوني 12 مشاااهده ولارد يبرد القلب





من مواضيع دلوعة غلاي
توقيع : دلوعة غلاي

عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2010, 10:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة البنفسج

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7826
المشاركات: 2,425 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
زهرة البنفسج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




حبيبتي ابدأئي رجيم عذاري واستمري اكيد باسبوعين ماراح تشوفين نتيجه هذا شي يبغاله صبر والرياضة الرياضة ..كل يوم على دراجه اوسير لمدة ساعة ..واشربي كثييييير ماء يعني اكثر من 8 اكواب ..ولاتوزني الا كل اسبوع مرة ..واستخدمي السكر الصناعي كاندريل انا كنت استخدمه مع اشاهي ..وبعد فتره غيري ارجيم وانصحك الاشتراك بمنتدى رجيم لانه فادني كثير بهذي المرحلة ..
وربي يساعدك اهم شي العزيمة ولاصرار والتوكل على الله ..
وبالنسبه للحمل انا فعلا يزيد لانه لما نزل وزني حملت وللحين زاد 7 كيلو ماشاء الله ..
ادعي لي ربي يتمم حملي بخير





من مواضيع زهرة البنفسج
0 متى تخلصتي من مغص طفلك نهائياً؟؟
0 متى ,وهل ,تفضلين اخبار الناس بجنس الجنين ؟؟؟
0 فكره لعمل تجمع لحفظ القرآن الكريم ..
0 كلكم اختاروا ايش احلى اسم لانا او ديما او دانا او لاما او حلا
0 ضغط الدم المرتفع يضر الحامل في ايش؟؟؟؟؟
0 الاستحمام والعنايه بعد الولاده مباشره؟؟؟
0 الم متواصل مثل الم الدوره في الشهر الثامن ..افيدووووني خااااايفه
0 معلومات تهمني ساعدوني ياامهات؟؟
0 ضروري ردوا علي الحين الله يسعدكم
0 بنات كل اللي ولدوا قيصري رجاءاً يدخلون ...
0 ابغا افكار رومنسيه..ماذا فعلتي بليلة طلعتك من الاربعين ؟؟؟؟
0 متى ينزل سائل شفاف من صدر الحامل ؟؟
0 بنات طمنوني عندي تقلصات بالرحم
0 حامل بالشهر الثالث وصرفت لي الدكتورة ابر ومثبتات هل تضر؟؟
0 اسهال وترجيع ..كيف اتصرف؟؟؟
توقيع : زهرة البنفسج

الحمدلله ولدت وجبت احلى لمى
الله يحفظها هي وفهد يااارب

عرض البوم صور زهرة البنفسج   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2010, 11:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




الله يعاااافيك ويثبت حملك ااااااامين ومشكوووووره على ردك حبيبتي يلااااا وينكم فرحووووووني بردودكم ربما القى حل





من مواضيع دلوعة غلاي
توقيع : دلوعة غلاي

عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2010, 01:04 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 1,690 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




لازم المشي وصعبه بيوم وليلة يعني خلال اسبوعين تنحفين ولكن احنا صعبه مانقارن انفسنا في الدول الغربية الحرمه تركب السيارة وتروح نادي وتسوي رياضه وشد بطن وغيره

ولكن اذا عندك سيكل او حتى جهاز استمري عليه وحاولي تروحين ممشى تمشين عليه ولكن صدقيني كل هذا لابد انك تمرين على حميه لابد تبعدين كل البعد تبقين على البيض المسلوق وغيره





من مواضيع ايلاف
0 تعديلات في المنتدى واضافة اقسام جديده
0 فساتين كلاسيكيه للسهره،صور فساتين سهره جديده،فساتين سهرات2010
0 اخت النفاس , الدوره بعد النفاس , الدوره بعد الولاده , الدوره بعد الاربعين
0 تجربة
0 أختبارات الحمل - أفضل طرق للإجراء اختبارات الحمل - أفضل اختبارات الحمل
0 رسومات فنيه للطبيعه الجميله
0 الكرواسان الاصلي هنا.........
0 صور ازياء اطفال اخر موضه لسنة 2010
0 تغذية الحامل - التغذية للحامل في فترة الحمل - التغذية لدى الحامل
0 فتاوى عن شهر رجب
0 رقم تليفون موقع مستشفى طارق محمد بن لادن
0 طبق السجق الحار بالفطر
0 19 لوك مختلفه للفنانه كاتي هولمز
0 أخصائية تمريض - فنية تمريض - وظائف شاغرة والتوظيف مباشرة
0 السجن 35 يوماً للمعاكسين في أسواق الرياض
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2010, 11:48 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسم رغم الألم

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9307
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
ابتسم رغم الألم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسم رغم الألم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




والله ماادري وش اقولك لان البنات ماشاءالله ماقصرو
الله يعين على الدنيا





من مواضيع ابتسم رغم الألم
0 غــــــرف ولاده كـــــانها كوش افــــــراح
0 الفرق بين غنمنا وغنم اورباماهو الفرق بين غنم اوروبا وغنمنا...؟؟؟ اغنام اوروبا ๑
0 مغاسل غريبه بس حلووووووووووه
0 اغرب شلااال في العالم
0 افخم غرف نوم
0 كوني جذابه باالاحمر
0 يـ,,,ـ ع ـدني أنضمآمي معكم فهل من مرحب؟
0 شارون خلص اوه قصدي يتعفن بالعنايه المشدده هع
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. معنى كلمة كشخه كلمة كثر نرددها ..ومثلها مثل
0 السلام عليكم يالربع ...
0 للمجانين فقط العاقل لايدخل..هههههههه رجاء الموضوع للمجانين فقط لايدخل..ههههههه الم
0 أجرت رحمها من اجل مصاريف الجامعه بصراحة المووضوع خطير جدا .. استغفر الله العظيم
0 كيك فرنسي باالصور روووووووووووووعه
0 شوفوا الهوشآآت اللي تصير في السياره السعوووديه هـع هـع ــآآ
0 تخيل العالم بدون مهندسين
توقيع : ابتسم رغم الألم


اللهم انك تعلم بامنيتي فحققها لي ياارحم الراحمين
ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ابتسم رغم الألم   رد مع اقتباس

قديم 07-31-2010, 10:28 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعة غلاي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: متضااايقه من وزني ساعدوووني




تسلمون جميعا عالمرور والردود الأجمل بس ياليت أحد يقولي عن شاي يسااعد في تنزيل الوزن غير الشاي الاخضر





من مواضيع دلوعة غلاي
0 ابقى دعوووه صاادقه من قلبكم
0 افرازات بنيه ودم
0 تعلموا كيف تقصون شعركم وشعر بناتكم
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 ابقي رايكم بصبغ شعراااتي
0 افرازات بعد الأبراالتفجيريه
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 ساعدوني أبقي أنحف
0 من لايلمس لايحب (د0 فوزيه دريع)
0 دخلوا ريحوني هرمون الحليب مرتفع
0 الخلطاااات المجربه لكي نفيد ونستفيد
0 طلبتكم دورتي متأخره بعد ترك حبوب التنظيم
0 أسماء قصات الشعر الجديده ل2010
0 صورأنمي كوري راح يعجبونكم
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
توقيع : دلوعة غلاي

عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 10:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .