أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك


...
Like Tree2Likes
  • 2 Post By ام ارجواااااان

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-14-2013, 03:19 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 29.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1056
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e11 الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك














يعتبر الفلفل بإختلاف أنواعه وألوانه من أهم الخضروات المغذية والمليئة بالفيتامينات
ولكن يتربع على عرش أنواع الفلفل المتعددة الفلفل الأحمر الرومي البارد فهو ملئ بمضادات الأكسدة والفيتامينات الكثيرة
ومع ان الكوب الواحد من الفلفل الاحمر البارد المقطع تحتوى فقط علي 46 سعر حرارية فقط ولكنها تحتوى على اكثر من 190 ملجرام من فيتامين c وذلك يعادل مقدار فيتامين c فى حبتين برتقال، وفيتامين c مهم لانه يزيد من قوة جهازك المناعى ويساعد جسمك على تحسين وتنشيط عملية الايض الغذائى مما يساعد فى فقدان الوزن الزائد وايضا يساعد على امتصاص الجسم للحديد خصوصا عند مزجه مع مصدر جيد للحديد (مثلا مع الكبد البقرى أو السبانخ).

ويحتوي الفلفل الاحمر ايضا على مادة الليكوبين وهى ما تجعل لونه أحمر وهى من المواد المعروفة بأهميتها في الوقاية من امراض سرطان القولون والرئة.

وايضا يحتوى على فيتامين a مما يحسن النظر ونمو العظام وايضا يساعد على نعومة وصحة الجلد ويساعد على تقوية الحيوانات المنوية.

ويعتبر مصدر رائع لفيتامين b6 والماغنسيوم
ومن الجدير بالذكر ايضا ان نفس الفوائد موجودة بالبابريكا العادية وحتى بالفلفل الحار المجفف
ولكن يزيد عليه في وجود مادة الكابسكين المسببة للمذاق الحار والتي تساعد على تدفق الدم بصورة أكبر.

وهكذا سواء أضفتيه لطعامك او سلطتك او مفروما مع الطماطم او حتى أستخدمتيه بالتتبيل أثناء طهيك
ستستفيدى انت وكل أفراد أسرتك من فوائده.







من مواضيع ام ارجواااااان
0 رجيم انقاص الوزن بلا عناء 2013
0 تدللي والله يتمم لك على خير
0 بنات الموج
0 احلى ازياء حمل 2012 , ازياء حوامل،ازياء جديده للحامل
0 famous pregnant ladies عالمية
0 الأبحاث العلمية أثبتت فوائد شم الورد
0 ## لمى العراقيه وو همس الورود 22 مبرووووك الاشراف بالتووووفيق ##
0 اجمل واحلى فساتين للحوامل
0 ورد للتصميم رووووعه
0 روعة وأناقة ديكورات حجر للمنازل
0 الذكاء مع الجنس الاخر
0 # عجبك موضوع وحسيتي أنه مهم ومفيد -تعالي بقولك شيء حلو وحماااااسي #
0 نصائح هامة لكل أم مقبلة على الفطام
0 يآصآحبي يآڪثر مغليڪ!
0 7 نصائح تساعد الأم المنشغلة دوماً على إنقاص الوزن الزائد
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 03-14-2013, 09:40 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فل الندى

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22139
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 118
فل الندى will become famous soon enoughفل الندى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فل الندى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك




يسلمووووووووووووو





من مواضيع فل الندى
عرض البوم صور فل الندى   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2013, 04:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45609
المشاركات: 5,664 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 659
درين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
درين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك




يسلمو قلبو على الموضوع





من مواضيع درين
0 فضل قيام الليل
0 الافرازات البنية قبل موعد الدورة الشهرية ، هل هي استحاضة أم حيض ؟
0 صور لفتاة فرنسية شجاعة
0 من أسرار الحروف العربية
0 فوائد الزعرور الطبية
0 قصة صغيرة تروي حسب اعتقادي سبب تسمية علاج الفازلين{من الفايسبووك}
0 ابتسم للحياة
0 جديد 2013 ادخلوا بسرعة
0 نكت مضحكة مضحكة
0 اقدم لكم قصة مضحكة
0 أعراض الحمل _دكتور شارم
0 الجانب المؤسف من جزر المالديف الجميلة
0 معرفة جنس الجنين في بطن امه
0 ماذا يفعل النمل عندما يجد فرخ الدجاج ميتا ؟
0 ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟
عرض البوم صور درين   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2013, 05:22 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 29.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1056
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك




فل الندى
شكرا لك اسعدني مرورك واعجابك
بالموضوع زادني سعادة
فشكرا لك ولاحرمني الله من طلتكوربي يسعدك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 المرحلة الثالثة @@ قروب تميز بلا حدود @@ الفريق البنفسجي - بالتووووفيق
0 طبق سهل وحلوووووووو
0 كيف تزرع الثقه في طفلك
0 حموضة المهبل عند المرأة .....نسبة حموضة المهبل....حموضة المهبل على القضاء على الجراثي
0 اهمية الادراج في تنظيم المطبخ
0 تشكل الطاولات عنصراً عملياً في غرفة الجلوس أو الصالون
0 الوان مكياج 2012 - الوان فخمة - مكياج مميز - الوان روعة - الوان انيقة -موضة 2012
0 اكسسواااراات -يَآ مملوح لَآ كشختَ .. قلهمَ وخروا عنيَ~
0 أفضل 10 نصائح للرضاعة الطبيعية
0 تحديد المشكلة بدقة
0 فساتين زفاف دانتيل ناعمة بتصميمات عالمية 2014
0 ؟؟ العااالي مستواها وين ملكة الفاشن وين ؟؟
0 مشاكل الحمل في الشهور الثلاثة الوسطى
0 غرائب الوشوم
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2013, 05:23 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 29.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1056
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك




درين
شكرا لك اسعدني مرورك واعجابك
بالموضوع زادني سعادة
فشكرا لك ولاحرمني الله من طلتكوربي يسعدك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 حلم الظل...!!!
0 أطقم ذوووووووووووووق
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 طريقه عمل حلوى سوفليه الشيكولاتة 2012 , اكلات جديدة 2012
0 عساااااااااااااااااكم من عواااااااااااااده
0 احدث مكياج عروس 2013,صور مكياج 2013,مكياج 2013
0 فساتين روعة للبنات 2012، ازياء اطفال 2012، فساتين للبنوتات ، ملابس للاطفال
0 طريقة عمل بفتيك محشي بالصور
0 مقبلات خفيفه بالتوست
0 طريقة عمل السبانخ بالبشاميل بالصور 2013 طريقة السبانخ بالبشاميل 2013
0 جوارب اطفال صور جوارب اطفال بالكروشيه
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة):
0 تأثير الورم الليفي على الحمل
0 الكلمة .. كالرصآصه فأنتبه لكلمآتك..!
0 فستان عرسك من augustajones
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2013, 06:16 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 6.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك




معلومات قيمة
مشكوووورة ياغالية
وعسااااكي يارب ع القوة دوم





من مواضيع ريحانة الجنة
0 البصمة الجميلة تبقى حتى لو غاب صاحبها~ جماليات
0 انا في الجنه وانتم في الناار..!!
0 أمور تساهل فيها كثير من النساء
0 فرصة .. لا تعوض !
0 أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 ♥ ْ~ يامرحبا ب قربه ِ ~ْ♥
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 عواقب سمنة الحامل ع الجنين
0 لحظة تفگر ~ بليييييغة
0 عاجل وخطير
0 افا الليل وحنا ما افينا < لاتفوتكم
0 هل يحتاج طفلك للمكملات الغذائية ؟
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2013, 12:51 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ..مناير..

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71626
المشاركات: 776 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 117
..مناير.. will become famous soon enough..مناير.. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
..مناير.. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك




يعطيك الف عافيه على الطرح الحلو
يسلمو





من مواضيع ..مناير..
توقيع : ..مناير..

رب اجعلني مقيم الصلاة انا وذريتي ربنا وتقبل دعاء

عرض البوم صور ..مناير..   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2013, 04:51 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 29.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1056
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك




تسلممممممممممممي يالغلااااااا
ربي يسعدكم







من مواضيع ام ارجواااااان
0 لا نرٍيد الكمآل ولكن نرِيد قلوبا تصحو عند الخطأ. .
0 مُسْكِت يَدَهآ وَقُلْت مَارَاح اخَليِهآ كِسسِوَارَات
0 ابتسامة آلية
0 طريقة تحضير قالب توست جبن الكريمة والخضروات
0 ## مشاركتي في مسابقة ( رحلة الى ) فرانكفورت - برشلونة - سدني رحلات سعيدة ##
0 لكم يالغاليااااااااااااااااااااات ......
0 السيلان المهبلي
0 (( الفطيره الايطاليه ‘،*❥~ ))
0 مشاكل الاسنان بالحمل/ مخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 وصفات جمالية رائعة بمكونات بسيطة لبشرة نقية خالية من العيوب
0 كيف تزيد الأم كميه الحليب ؟
0 ملتقى ( قروب الأرجوان )
0 جزيرة الاعمدة
0 إفتتاح أول حضانة لكبار السن في بريطانيا !
0 فخامة اللون الاحمر في إكسسوارك $
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2013, 11:31 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 29.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1056
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك








من مواضيع ام ارجواااااان
0 حلى قرع العسل
0 أنواع الطلاق وأحكامه وكيفية وقوعه
0 احلى فساتين لاحلى عصافير
0 صورة*** لنهر **** القلب****
0 طريقة التغلب على الشهية الزائدة للطعام
0 ما هي أسباب القلق المحتملة؟
0 استطلاع خاص بتنشيط المنتدى المقام حاليا
0 درس [ دولاري يتبع الماوس^^ ] ••
0 أطول قطار في العالم مصنوع كلياً من الشوكولاته
0 تثبيت احمر الشفااة
0 شاي إكليل الجبل لتقوية الشعر وسرعة نموه
0 هل يمكن لمن عندها انقلاب خلفي للرحم ان تحمل؟
0 صور لفتاه رضيعه تعرضت للضرب على يد والدها
0 ما دخل آلازهآر بإوجآعهم !
0 فساتين أفراح 2011 من enzoani
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفلفل الأحمر ، حمية الفلفل الأحمر ، اهمية الفلفل الأحمر للرشاقة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:31 AM
فوائد الفلفل الاسود ، فوائد الفلفل الابيض ، اهمية الفلفل الاسود والابيض snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-23-2012 02:28 AM
فوائد الفلفل الاخضر للجسم ، اهمية الفلفل الاخضر ، استخدامات الفلفل الاخضر العلاجية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 1 08-11-2012 01:48 PM
فوائد الفلفل الحار للبدناء ، فوائد الفلفل الحار للتخسيس ، اهمية الفلفل للرجيم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 05:40 PM
فوائد الفلفل الابيض ، فوائد الفلفل الاسود ، استخدامات الفلفل العلاجية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:27 AM


الساعة الآن 07:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .