أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


الغذاء اساس الحمل و الصحة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-12-2013, 04:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية HENDA

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77294
المشاركات: 95 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
HENDA will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
HENDA غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
e27 الغذاء اساس الحمل و الصحة




انا بنات لما ايست من الاطباء و الادوية في تنظيم الدورة و الانجاب توجهت لكل ماهو طبيعي و ركزت على الاكل الصحي و خاصة الفواكه و الغلال
انا متزوجة عندي 9 اشهر و ربي كتبلي الحمل من اول شهر ولكن قدرة الله ما كتبلو يكمل لانو طلع كيس حمل فارغ و نصحتني طبيبتي الانتظار ثلاثة شهور لاعادة تجربة الحمل و انا الان اجرب بعض الوصفات الطبيعية مثل الاناناس و السمسم و البردقوش...واكثرت من اكل البقول و الخضر و المكسرات لزوجي مع العسل....لانو اذا كتب الله لنا الحمل تجدي جسمك مستعد للحمل وللتغيرات الجديدة
و لقيت هذا المقال و حبيت انقلهولكم للفائدة
لاشك أن الغذاء الصحي للحامل او من ارادت الحمل أمٌر مهٌم وضروريٌ لصحتها ولصحة الجنين، ولكن أحياناً تهمل بعض الأمهات الحوامل عنصراً أساسياً في وجباتهم الغذائية اليومية، ألا وهي الفاكهة بالرغم من أهميتها في الوجبات الغذائية، فالفواكة لها فوائد كبيرة للحامل؛ لما تحتويه من قيمة غذائية عالية.
إليك فوائد مجموعة من الفواكه للحامل:
التفاح:


يعتبر التفاح من الفواكه المفيدة للحامل، لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل( a،b،c ) ويساعد على الهضم ويمنح الجسم الطاقة والنشاط، ويساعد في تكوين الجهاز العصبي والعضلي للجنين.
البرتقال :

يعتبر البرتقال من الفواكه المهمة للحامل فهو يحتوي على فيتامين (c) كما أنه يساعد في تثبيت الحمل وينشط الدورة الدموية، بالإضافة لمساعدته على نمو العظام والأسنان والأنسجة لدى الجنين.
الموز:


تعتبر فاكهة الموز من الفواكه المفيدة أيضاً للحامل فهو يحتوي على عنصر البوتاسيوم وفيتامين a، b، c بما يساعد على حفظ التوازن في غذاء الحامل ويمنحها الحيوية، كما أن من فوائده أنه يساعد في تقوية أنسجة الجنين وتكوين أظافره.
العنب:


العنب من الفواكه المهمة لما يحويه من الفسفور والحديد هذان العنصران المفيدان في حالة سوء الهضم والإمساك، كما أنه يساعد في تكوين عظام وأنسجة الجنين.
الفراولة:

تلعب الفراولة دوراً مهم للحامل لما لها من دورٍ أساسيٍ في تكوين عظام الجنين.

نصيحة أخيرة لكل حامل: أن غذاء الأم الكامل والصحيح قبل و أثناء الحمل يعتبر شرطآ أساسيآ لتكوين الجنين الصحيح بكامل أعضائه ولنموه الطبيعي فيما بعد
و كذالك انصحكم بالابتعاد عن القهوة واكل الشارع او التقليل منها و شرب الممممماء"و جعلنا من الماء كل شئ حي" + الرياضة الخفيفة
سمحوني على الاطالة و لكن للاستفادة فقط
يا رب نحمل هذا الشهر و يكون حي يرزق و سليم و ثابت





من مواضيع HENDA
توقيع : HENDA


اللهم لا تحرمني و انا ادعوك و لا تخيبني و انا ارجوك
ربي اني واقفت على باب رحمتك....ارجوك ان تدخلني فيها

عرض البوم صور HENDA   رد مع اقتباس



قديم 04-12-2013, 05:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طالبة المغفرة

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 74039
المشاركات: 1,034 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 561
طالبة المغفرة is a name known to allطالبة المغفرة is a name known to allطالبة المغفرة is a name known to allطالبة المغفرة is a name known to allطالبة المغفرة is a name known to allطالبة المغفرة is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
طالبة المغفرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HENDA المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: الغذاء اساس الحمل و الصحة




مشكووووووورة حبيبتي
الله يسخر ارحامنا للحمل السليم





من مواضيع طالبة المغفرة
0 أَلاَ بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ,,, ضعي بصمتك
0 الاعمال المستحبة في العشر من ذي الحجة
0 بشرى الحج المجاني 1434 للمحتاجين
0 عشبة البردقوش
0 حكم اختيار الالقاب للتسجيل في المنتديات
0 احكي حكاية زواجك
0 فكرة ضدقة خفية
0 حكم وضع الايات القرآنيه في التواقيع
0 قطوف من كلام الشيخ ابو اسحاق
0 حكم وضع الايات القرآنيه في التواقيع
0 وصفة الدكتور جمال الصقلي لمشاكل الحيوانات المنوية والتبويض
0 وصفة مجربة للحمل باذن الله
0 صلاتك اخيتي
0 اللي عليها الدورة تدخل نشجع بعض على امل ما نشوفها الا بعد شوفة الضنى
0 حكم وضع الايات القرآنيه في التواقيع
عرض البوم صور طالبة المغفرة   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2013, 01:21 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOUBI

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56839
المشاركات: 4,025 [+]
بمعدل : 1.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 2697
LOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
LOUBI غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HENDA المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: الغذاء اساس الحمل و الصحة




شكراااااااا عالموضوع المفيد
يعطيك الفففف عافية





من مواضيع LOUBI
0 من اليوم فصاعدا بامكانك الاتصال بالنت حتى مع انقطاع الكهرباء .. ابتكار جديد !
0 ~~~ قائمة لأفضل مراكز علاج العقم و اطفال الانابيب في العالم ~~~
0 ~ من هي طبيبة المنتدى ؟ ..هنا اوسمة لكل المتميزات و المبدعات و النشيطات ~
0 تعالوا شوفوا ماذا قال الله بعد قول الاطباء ! (لرفع معنوياتكم)
0 نتائج " من هي طبيبة المنتدى ؟ " شاركونا التباريك
0 هذه مدينتي حيث اسكن ~ بالصور ~
0 مسااابقة " يا رحيييم لا تكتبني عقييييم " للمتأخرات في الانجاب
0 مشاركتي في مسابقة " مهاراتي § ابتكاراتي " لوووبي
0 في بيتك صيدلية ؟ اذن خذي هذه النصائح و الارشادات ,, !
0 نتائج " من هي طبيبة المنتدى ؟ " الفففففف مبروك
0 اختي بالله عليك لا تلبسي ماركة دولتشي & غابانا ! (من ترك شيئا لله عوضه بخير منه )
0 مخنووقة و نفسيتي زفت.. من التجرأ على الله الى العري الى الشذوذ .. ثم مااااذا بعد ؟!!!
0 قسنطينة مدينة الجسور المعلقة .. عاصمة للثقافة العربية 2015 .. ~ بالصور ~
0 دواء الفياغرا والصحة الجنسية .. قريباااا للنساء ايضا
0 ميـــــــــــن في الثلاثـــــــــة شبـــه زوجـــــــــــــك ؟
عرض البوم صور LOUBI   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2013, 10:34 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 92
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HENDA المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: الغذاء اساس الحمل و الصحة




معلومات مفيدة
أِكرك حبيبتي على طرحك للموضوع





من مواضيع Orchid109
0 مرحبا
0 نصائح من أجل الحصول على أعلى درجة من الخصوبة و الحمل .. دعوة للمشاركة
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أفضل 10 طرق تنحيف الجسم بشكل طبيعي.
0 كيف تتم معرفة جنس الجنين
0 قرقره البطن " الاصوات التي تسمع من بطنك"
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أسئلة وأجوبة في العقم
0 الإكثار من تناول الحلويات يسبب النسيان !
0 شراب يسد الشهية و ينقص الوزن و يفيد البشره
0 اللهم لك الحمد والشكر + نصائح بعد الترجيع
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 اليوم التاسع للترجيع وافرازات
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل حمام الزيت 2013 ، الطريقة الصحيحة لحمام الزيت 2014 ، كيفية عمل حمام الزيت عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 03-01-2013 05:24 AM
اهمية الغذاء للبنت ، اهمية الغذاء للفتاة ، اهمية الغذاء لجمال البنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-03-2012 09:39 PM
تصميم فيس باستخدام علب الغذاء ، اشكال جميلة لاستغلال علب الغذاء ، اشغال يدوية مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-14-2012 10:41 AM
الغذاء الصحي اثناء الحمل يقلل من مضاعفات الحمل o فرح عمريo إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 11 07-03-2012 01:09 PM
كريم اساس طبيعى 2013 - خلطة تخلى وجهك وكانك وضعتى كريم اساس - قناع اساسى ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-16-2012 10:13 PM

 

الساعة الآن 02:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .