أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


تمارين لتنشيط المبايض


...
Like Tree13Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-15-2013, 09:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
e36 تمارين لتنشيط المبايض








تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض وتاخر الحمل
اخبرتني احد الصديقات وهي تذهب الى نادي رياضي ان المدربه اخبرتهم بتمرين يفيد من لديهم تاخر بالحمل ومشكله بالمبايض وان احد السيدات جربت التمرين وبعد شهر تم لها الحمل
حاولت ادورلكم بالنت عن التمرين وجدت تمرين مصور يقارب ماسأخبركم به




بسم الله لنبدأ
عند تأدية أى تمرين يستدعى رفع الساقين لأعلى فى الهواء، يجب ارتكاز الردفين على مسند أثناء التمرين. وأفضل لك الاستعانة فى ذلك "بفوطتين طويلتين" مع ثنى إحداهما ولف الأخرى عليها من الخارج.استلقى على الأرض، وضعى الفوطتين تحت ردفيك.
اثنى ركبتيك ناحية صدرك.






ارفعى إحدى الساقين لأعلى، ثم اثنيها مرة أخرى، كما كانت، مع رفع الساق الأخرى لأعلى فى الوقت نفسه، واستمرى فى تبديل الساقين كأنك تقودين دراجة.

كررى التمرين 20 مرة "يمكنك احتساب كل مرة ترتفع فيها الساق اليمنى لأعلى دورة كاملة وذلك لسهولة عد مرات التمرين.



الله يرزقنا واياكم كل خير



منقووووووول
ربي لاتذرني فرداً وانت خير الوارثين





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 للعناية بالشعر تحت الحجاب
0 تعرفي على أفضل رجيم في رمضان
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟
0 طريقة عمل عقد من الخرز الازرق حلو
0 اختيار جنس المولود - تحديد نوع الجنين قبل الحمل
0 محطاآآآت ...في قطاار العمر روووووعه متجدد بإذن الله
0 فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0 علبه صفيح
0 ديكورات منازل قمة في الفخامة
0 تجنبي هذه الأخطاء أثناء تطبيق كريم الأساس
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 طريقة عمل دونات رووووووعه
0 لتجنب مخاطر أشعة الشمس
0 فطر الجيرول المقلي مع الأعشاب
0 كيكه الأوريو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 04-15-2013, 11:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة الحنان

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72119
المشاركات: 2,430 [+]
بمعدل : 0.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 584
اميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة الحنان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




شكرا حبيبتي و ان شاء الله ربي يرزقنا جميعا





من مواضيع اميرة الحنان
0 رجعتلكم يا أغلى الناس
0 راح أنسحب من المنتدى بسبب الظلم
0 الحياة ملل بدون (؟؟؟؟؟؟؟؟)
0 طلب اجازة و أتمنى الموافقة
0 ممكن تستفيدو ان شاء الله
0 حبيت تشاركونا الفرحة بأختنا الغالية
0 ممكن مساعدة الله يرزقكم الذرية ان شاء الله
0 مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل **بقايا امرأة **
0 الى المشرفة العامة
0 تجمع الجزائريات المتأخرات في الحمل و أهلين بالتونسيات الغاليات
0 يسعد مساكم ياأغلى الناس
0 دعاء قبل النوم
0 يارب تكون ساعة استجابة
0 خلطة لتكبير و تقوية التبويض
0 أهمية الماء لفقد الدهون
توقيع : اميرة الحنان

ربي لا تذرني فردا و أنت خير الوارثين

عرض البوم صور اميرة الحنان   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2013, 12:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جمال ان شاء الله

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63065
المشاركات: 3,414 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 1660
ام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جمال ان شاء الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




شكرا على المعلومات القيمة
تسلم الايادي





من مواضيع ام جمال ان شاء الله
0 كيف تنمين الحوار الزوجي ..؟؟
0 البحيرة ذات اللون الوردي ,,,
0 قل لي : ماذا يؤلمك ؟ أقل لك : ماذا تأكل !
0 انصحوني .....
0 " 7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "
0 كيف تصنعين وردة على القماش.... تحفة و بسيطة
0 10طرق لتقوية خصوبة المراة
0 آخر النصائح للوقاية من أمراض القلب
0 صور حركية لعشرة تمارين تفيد في التخلص من الكرش
0 30 سبب للسعادة
0 كيف تفرق بين العقم الطبيعي والعقم بسبب السحر او المس
0 احكي لنا شو قصتك.....
0 عندي انتفاخ ارجوكم ساعدوني
0 يومياتي ......حتى اسمع كلمة مبرووووووووووك حامل
0 احتباس السوائل في الجسم وانتفاخ الاقدام والجفون والبطن ما يسمى Odema
توقيع : ام جمال ان شاء الله


عرض البوم صور ام جمال ان شاء الله   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2013, 11:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية M0ra

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71890
المشاركات: 2,584 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 236
M0ra has a spectacular aura aboutM0ra has a spectacular aura aboutM0ra has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
M0ra غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




مشكوووووووووووووووووووووووورة و جزاكى الله خيراااااا





من مواضيع M0ra
توقيع : M0ra

اللَّهُمَّ بَشِّرْنِي بِمَا أنْتَظِرُهُ مِنْكَ وَأنْتَ خَيْرُ المُبَشِّرِينَ

ربى لا تذرنى فردا و انت خير الوارثين

يامسبب الاسباب يافاتح الابواب ياسامع الاصوات يامجيب الدعوات ياقاضي الحاجات ارزقني بالحمل واقضي عني حاجتي ولاتكلني لاحد


http://www.ticker.7910.org/as1cJN7sM...AwNjcyNmx8.gif

عرض البوم صور M0ra   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 02:38 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامه رغم الالم

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57783
المشاركات: 2,788 [+]
بمعدل : 1.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 1020
ابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامه رغم الالم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




رووووووووووعه الموضوع سلمت يمينك





من مواضيع ابتسامه رغم الالم
0 تعالو شوفوسر الخلطه العجيبه ...والمفاجأه اللي صارت لي
0 يشرفني تواجدكم في مسابقتي
0 صــــــــــدور دجـــــــــــاج محــــــــــــشـــــي
0 مشاركتي في المسابقة يا رحيم لا تكتبني عقيم
0 تعالووووووووووووو نبارك لاختي بحــــــــ العيون ـــــر
0 مشاركتي بمسابقه ابواب الامل (أيا منا الصعبه )
0 صلى على النبي وادخلي وبااركي لي انا حامل
0 أجـــــــــــمــــــــــل مـــــــا قـيل فـي النساء
0 نتائج التصويت في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع
0 ضني فيك ياربي كبيييييرررررررر
0 وش اللي صار ؟؟؟؟؟؟
0 مكرونه بالكريمه وجبنه التشدر
0 عقول عربيه غسلت بماء التقليد
0 مسابقه (((منـــــــــا العنــــــــوان ومنـــــك الموضـــــوع)))
0 مشاركتي في المسابقة يا رحيم لا تكتبني عقيم
عرض البوم صور ابتسامه رغم الالم   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 01:26 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41486
المشاركات: 5,920 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 1046
عاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




مشكوورة حبيبتي بحورة على الموضوع الرائع





من مواضيع عاشقة الأمل
0 أمريكي أكل حشرات ليفوز بمسابقة.. فمات !!
0 ألم في جنبي اليمين ...ساعدوني
0 مسابقة أبواب الأمل تنتظر أن تفتتحو أبوابها
0 تبسم فإنها نعمه الفقراء
0 اللهم اغفر لوالدي
0 مسابقة أبواب الأمل
0 إيه التغيير يلي حسيتي به مباشرة بعد إنتهاء أيام التبويض و طلعتي حامل؟؟
0 ﺍﻷﺫﺍﻥ ﻻ ﻳﻨﻘﻄﻊ ﻋﻦ ﺍﻟﻜﺮﺓ ﺍﻻﺭﺿﻴﺔ ( 24 )
0 سبب ملوحة الدموع
0 فن عجيب الصورة المفقودة
0 لماذا تحك الذبابة يديها...ولماذا لُقبت ب سيدة الطيران البهلواني .!؟
0 يلغيان شهر عسلهما لدفع تكاليف علاج كلبهما
0 تقدير الرسول صلى الله عليه وسلم للمرأة
0 إفعل يا إبن آدم ما شئت فكما تدين تُدآن
0 للحقيقة أكثر من وجه
عرض البوم صور عاشقة الأمل   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 02:31 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شمس مشرقه

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77345
المشاركات: 110 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 62
شمس مشرقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شمس مشرقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




مشكوره

موضوع مهم وراح احطه بالمفضله





من مواضيع شمس مشرقه
توقيع : شمس مشرقه

عرض البوم صور شمس مشرقه   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 04:40 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOUBI

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56839
المشاركات: 4,025 [+]
بمعدل : 1.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 2697
LOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
LOUBI غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




راااااااااائع
راح اجرب هالتمرين تسلمي يالغالية





من مواضيع LOUBI
0 نكت نكت نكت .. تعالو فرفشو و اضحكو شوي
0 عضوات و مشرفات منتدى علاج العقم و تأخر الانجاب ... اتمنى لكم عيد سعيد و مبارك
0 أخواتي وش رايكم في " احترام الأديان "
0 من اليوم فصاعدا بامكانك الاتصال بالنت حتى مع انقطاع الكهرباء .. ابتكار جديد !
0 نتااااااااااائج المسابقة .. تعالوا.........
0 حابه اكفل يتيم ولاااااكن محتارة :شورو علي بالنصيحة رفعكم الله و اعزكم
0 همسة في اذن كل مسحوورة او ممسووسة او معيووونة .. تعالي فالله ينادينا الآآآآآآآآن
0 مسااابقة " يا رحيييم لا تكتبني عقييييم " للمتأخرات في الانجاب
0 صور من الزي التقليدي الجزائري .. بين الاصالة و العصرنة
0 §§ قوانين الكتابة في قسم الصيدلية .. ارجو الاطلاع عليها قبل كتابة اي موضوع §§
0 اعلااااان عن آخر أجل للمشاركة في مسابقتنا و بدء التصويت
0 شاركونا في مسابقتنا " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 الفففف مبروووك لنفسي اسمع كلمة حامل .. صارت مشرفة بالمنتدى الاسلامي
0 هذه قصتي مع الحجاب الشرعي .. من تبرج الجاهلية الى جلباب المؤمنات العفيفات
0 علاقة السجود بخلايا المخ المكونة للشخصية القوية ! سبحاااان الخالق
عرض البوم صور LOUBI   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2013, 01:16 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علاج كثرة اللعاب عند الاطفال
0 الدونات رووووووووعه
0 مشاركتي بمسابقة(مهاراتي&ابتكاراتي) سلطة خضروات مقليه
0 لحظه من منكم ابي اسئلكم
0 الادوية و الحمل
0 إمانويل انغارو ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة من شااااااااانيل
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 ماهي أضرار القرفة
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 المكياج السموكي لعيون ساحرة لا تقاوم
0 ريجيم الماء ..ماهى خطواته؟ وكيف يساعد على خسارة الوزن؟
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
0 منع طفلك من النوم على بطنه يحميه من الموت المفاجئ
0 مكيااج عيون حلوووه وناعمه
0 تارت الليمون مع فاكهة الباشن فروت
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2013, 01:27 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 2013amel

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78031
المشاركات: 36 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
2013amel will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
2013amel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphoto...61785685_n.jpg





من مواضيع 2013amel
عرض البوم صور 2013amel   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لايفوتكممممم لتنشيط المبايض تمارين بحــ العيون ــــــــر منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 6 08-02-2013 12:17 AM
معلومات عن الكولميد لتنشيط المبايض ، تنشيط المبايض ، الكولميد لتنشيك المبايض نفسي احبك المنتدى الطبي الــعــام 4 05-10-2013 11:04 AM
الكلوميد لتنشيط المبايض ، معلومات عن الكلوميد ، تنشيط المبايض نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-01-2012 01:29 AM
لتنشيط المبايض كدش55 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 7 09-24-2011 08:09 AM

 

الساعة الآن 08:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .