أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


تمارين لتنشيط المبايض


...
Like Tree13Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-15-2013, 09:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
e36 تمارين لتنشيط المبايض








تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض وتاخر الحمل
اخبرتني احد الصديقات وهي تذهب الى نادي رياضي ان المدربه اخبرتهم بتمرين يفيد من لديهم تاخر بالحمل ومشكله بالمبايض وان احد السيدات جربت التمرين وبعد شهر تم لها الحمل
حاولت ادورلكم بالنت عن التمرين وجدت تمرين مصور يقارب ماسأخبركم به




بسم الله لنبدأ
عند تأدية أى تمرين يستدعى رفع الساقين لأعلى فى الهواء، يجب ارتكاز الردفين على مسند أثناء التمرين. وأفضل لك الاستعانة فى ذلك "بفوطتين طويلتين" مع ثنى إحداهما ولف الأخرى عليها من الخارج.استلقى على الأرض، وضعى الفوطتين تحت ردفيك.
اثنى ركبتيك ناحية صدرك.






ارفعى إحدى الساقين لأعلى، ثم اثنيها مرة أخرى، كما كانت، مع رفع الساق الأخرى لأعلى فى الوقت نفسه، واستمرى فى تبديل الساقين كأنك تقودين دراجة.

كررى التمرين 20 مرة "يمكنك احتساب كل مرة ترتفع فيها الساق اليمنى لأعلى دورة كاملة وذلك لسهولة عد مرات التمرين.



الله يرزقنا واياكم كل خير



منقووووووول
ربي لاتذرني فرداً وانت خير الوارثين





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيفية تسريع الدورة الشهرية
0 تشخيص الامراض الوراثية والتشوهات الخلقية
0 علاج الغازات عند الاطفال
0 لحم بالفرن مع الجزر
0 لكل رجل نقطة ضعف
0 من ام ارجوان&بح العيون ر للغاليه (ام عبدالله)
0 ياااااااااااااا مشرفات ضروري الدخول
0 مشاركتي بمسابقة (رحله الى ) اسطنبول
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 فستان زفاف لربيع وصيف 2015
0 اعشاب لتسهيل الولادة
0 الحمل الكاذب
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 بالصور .. أصغر 15 منزلاً حول العالم
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 04-15-2013, 11:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة الحنان

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72119
المشاركات: 2,430 [+]
بمعدل : 0.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 584
اميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to allاميرة الحنان is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة الحنان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




شكرا حبيبتي و ان شاء الله ربي يرزقنا جميعا





من مواضيع اميرة الحنان
0 يارب تكون ساعة استجابة
0 رحلة عذابي مع حلم الامومة
0 تجمع لكل بنات المغرب العربي المتأخرات في الحمل
0 ممكن مساعدة الله يرزقكم الذرية ان شاء الله
0 راح أنسحب من المنتدى بسبب الظلم
0 ريحوني الله يفرج عنكم ....
0 الحياة ملل بدون (؟؟؟؟؟؟؟؟)
0 العناية بصحة الأم أثناء الحمل
0 دعاء قبل النوم
0 خلطة لتكبير و تقوية التبويض
0 تجمع الجزائريات المتأخرات في الحمل و أهلين بالتونسيات الغاليات
0 رسالة الى أمة الرحمن السلفية
0 امعان ونعومة للشعر ماراح تصدقي مجربة
0 مشاركتي...يا رحيم لا تكتبني عقيم
0 مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل **بقايا امرأة **
توقيع : اميرة الحنان

ربي لا تذرني فردا و أنت خير الوارثين

عرض البوم صور اميرة الحنان   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2013, 12:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جمال ان شاء الله

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63065
المشاركات: 3,371 [+]
بمعدل : 1.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 1660
ام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جمال ان شاء الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




شكرا على المعلومات القيمة
تسلم الايادي





من مواضيع ام جمال ان شاء الله
0 من منكن اخدت دواء hmg لتنشيط المبايض
0 عندي انتفاخ ارجوكم ساعدوني
0 تكلفة التلقيح الصناعي بالمغرب ..بنات المغرب ممكن تفيدوني
0 لوجه الله ساعدوني بدعوة في ضهر الغيب
0 فوائد زيت السمسم
0 هل فكرت يوماً قبل أن تؤديها
0 لأعشاب لمنزل خالٍ من الحشرات
0 مرض السكري عالجه بالكرز والمشي
0 يومياتي..بقلمي..من قلبي...
0 يا من تحبي رسول الله ... صلي عليه
0 أطول فستان زفاف في العالم بطول 2.2 كلم من الصين
0 أختى لا تغلقى كل الابواب
0 فى بيتنا كنز......؟؟؟؟؟؟
0 مشاركتي في مسابقة (ان مع العسر يسرا) قصة واقعية ...قصة حمل بعد 20 ،سنة انتظار
0 اح.ب.ك.... لمن تقولها..........
توقيع : ام جمال ان شاء الله


عرض البوم صور ام جمال ان شاء الله   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2013, 11:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية M0ra

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71890
المشاركات: 2,583 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 236
M0ra has a spectacular aura aboutM0ra has a spectacular aura aboutM0ra has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
M0ra غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




مشكوووووووووووووووووووووووورة و جزاكى الله خيراااااا





من مواضيع M0ra
توقيع : M0ra

اللَّهُمَّ بَشِّرْنِي بِمَا أنْتَظِرُهُ مِنْكَ وَأنْتَ خَيْرُ المُبَشِّرِينَ

ربى لا تذرنى فردا و انت خير الوارثين

يامسبب الاسباب يافاتح الابواب ياسامع الاصوات يامجيب الدعوات ياقاضي الحاجات ارزقني بالحمل واقضي عني حاجتي ولاتكلني لاحد


http://www.ticker.7910.org/as1cJN7sM...AwNjcyNmx8.gif

عرض البوم صور M0ra   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 02:38 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامه رغم الالم

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57783
المشاركات: 2,788 [+]
بمعدل : 0.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 1020
ابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud ofابتسامه رغم الالم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامه رغم الالم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




رووووووووووعه الموضوع سلمت يمينك





من مواضيع ابتسامه رغم الالم
0 احدث اساليب العلاج لزيادة التصاق الأجنة ببطانة الرحم ونجاح الحقن المجهرى
0 تعالووووووووووووو نبارك لاختي بحــــــــ العيون ـــــر
0 مسابقه (((منـــــــــا العنــــــــوان ومنـــــك الموضـــــوع)))
0 هـناتباشـير الحمل بأطفال الانابيب والحــــــــقن المجــــــهـري
0 مكرونه بالكريمه وجبنه التشدر
0 تعالو شوفوسر الخلطه العجيبه ...والمفاجأه اللي صارت لي
0 ضني فيك ياربي كبيييييرررررررر
0 وش اللي صار ؟؟؟؟؟؟
0 مشاركتي بمسابقه ابواب الامل (أيا منا الصعبه )
0 تعرفي على الاجسام المضاده قد تكون سبب تأخر الحمل
0 تنبيه هام للمشتركـــــــــــــــات في مسابقه (((منا العنوان ومنك الموضوع )))
0 صلى على النبي وادخلي وبااركي لي انا حامل
0 مشاركتي في المسابقة يا رحيم لا تكتبني عقيم
0 نتائج التصويت في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع
0 مشاركتي في المسابقة يا رحيم لا تكتبني عقيم
عرض البوم صور ابتسامه رغم الالم   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 01:26 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41486
المشاركات: 5,920 [+]
بمعدل : 1.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 94
نقاط التقييم: 1046
عاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud ofعاشقة الأمل has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




مشكوورة حبيبتي بحورة على الموضوع الرائع





من مواضيع عاشقة الأمل
0 هل في خطورة من أخذ الكلوميد لمدة6 أشهر
0 من عملت أشعة الصبغة ياريت تفيدني
0 ألم في جنبي اليمين ...ساعدوني
0 أمريكي أكل حشرات ليفوز بمسابقة.. فمات !!
0 منعت من الإجهاض فأنجبت طفل تسبب في مقتل 50 مليووون شخص
0 مليون بوسة لسيدات أحلى منتدى
0 ثلاث وديان فى جهنم (اعاذنا الله منها).
0 إن شاء الله حامل فى خلال شهرين
0 حلم محيرني ساعدوني
0 وصاية ثمينة لاتوزن بالذهب
0 حفنة من اللوز يومياً لفقدان الوزن
0 طريق الأمل
0 للحقيقة أكثر من وجه
0 الغولف اللعبة الرياضية الوحيدة التي مورست على سطح القمر
0 إيه التغيير يلي حسيتي به مباشرة بعد إنتهاء أيام التبويض و طلعتي حامل؟؟
عرض البوم صور عاشقة الأمل   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 02:31 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شمس مشرقه

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77345
المشاركات: 110 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 62
شمس مشرقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شمس مشرقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




مشكوره

موضوع مهم وراح احطه بالمفضله





من مواضيع شمس مشرقه
توقيع : شمس مشرقه

عرض البوم صور شمس مشرقه   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2013, 04:40 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOUBI

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56839
المشاركات: 4,025 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 2697
LOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
LOUBI غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




راااااااااائع
راح اجرب هالتمرين تسلمي يالغالية





من مواضيع LOUBI
0 الفففففف مبرووووووووك للمشرفات الجدد ..
0 أجيبوني يا حوامل لوجه الله .. مين فيكم جاها اسهال الدورة و طلعت حامل
0 من اليوم فصاعدا بامكانك الاتصال بالنت حتى مع انقطاع الكهرباء .. ابتكار جديد !
0 عندي مشكلة بسبب From Doc PDF؟ ؟؟؟
0 لماذا يقول المصريون يا خراااااااااااااشي ؟؟؟
0 اختي بالله عليك لا تلبسي ماركة دولتشي & غابانا ! (من ترك شيئا لله عوضه بخير منه )
0 نتااااااااااائج المسابقة .. تعالوا.........
0 §§ قوانين الكتابة في قسم الصيدلية .. ارجو الاطلاع عليها قبل كتابة اي موضوع §§
0 وحشتووووني حبيباتي و عايزة اسلم عليكم
0 تعالوا بنا .. لنكفل يتيم عبر منتدى حواااامل ..
0 نتائج " من هي طبيبة المنتدى ؟ " الفففففف مبروك
0 ممكن وحدة فيكم تشرحلي امر معين ؟
0 تعالو شوفو الفرق بين الزوج المصري و الزوج التركي ههههههه
0 اختبار نفسي بسييط تعرفي بيه مدى تعلقك بمنتدى حواااامل !!!!!!!
0 علاقة السجود بخلايا المخ المكونة للشخصية القوية ! سبحاااان الخالق
عرض البوم صور LOUBI   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2013, 01:16 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 71 خصلة تكفر وتذهب الذنوب و الخطايا بإذن الله -
0 طلبات تصميم الثيَم ↔ شرفوونا
0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 خبيرة التجميل ناديه ا 2015
0 رجيم الخيار الفرنسي لخسارة وزن هائلة في وقت مثالي
0 بوينغ تنتج هاتفا ذكيا للاتصالات السرية يدمر نفسه ذاتيا
0 مبروووووك الاشراف * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14 =الف مبروك للمشرفات
0 الكعبة المشرفة كسوتها الجديدة فجر الجمعة يوم عرفة التاسع من شهر ذي الحجة
0 قناع الموز والعسل لعلاج وترطيب البشرة الدهنية
0 فالمؤمن يعيش في خير مهما حصل له.
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 ديكور و تنسيق الستائر
0 تعرفي على 6 وصفات لتفتيح البشرة بمكونات طبيعية
0 7 علامات تنذر بالاجهاض ( احذري )
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2013, 01:27 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 2013amel

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78031
المشاركات: 36 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 50
2013amel will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
2013amel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمارين لتنشيط المبايض




http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphoto...61785685_n.jpg





من مواضيع 2013amel
عرض البوم صور 2013amel   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لايفوتكممممم لتنشيط المبايض تمارين بحــ العيون ــــــــر منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 6 08-02-2013 12:17 AM
معلومات عن الكولميد لتنشيط المبايض ، تنشيط المبايض ، الكولميد لتنشيك المبايض نفسي احبك المنتدى الطبي الــعــام 4 05-10-2013 11:04 AM
الكلوميد لتنشيط المبايض ، معلومات عن الكلوميد ، تنشيط المبايض نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-01-2012 01:29 AM
لتنشيط المبايض كدش55 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 7 09-24-2011 08:09 AM


الساعة الآن 04:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .