أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-29-2013, 05:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة





نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة
نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة
نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة
نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة

نصح خبيرة التجميل منى هانى بضرورة قص الشعر بشكل دورى لسرعة تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، ونقوم بعملية القص كل أسبوعين إلى 4 أسابيع، وهى تعتبر الطريقة الوحيدة للمحافظة على نشاط الشعر.

وتقول: “قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفى الكثير من المشاكل التى تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم فى الحصول على شعر صحى فما نتناوله له تأثير أهم من المواد التى نعالج الشعر بها وتناول الطعام المناسب يلعب دورا هاما فى صحة الشعر، لأن هناك مواد غذائية ضرورية متوفرة فى الأطعمة تلعب دورا هاما فى تغذية بصيلات الشعر وتسمح بتنشيط الدورة الدموية لضمان وصول الأكسجين الذى يحمله الدم لفروة الرأس والحفاظ على إفراز الغدد الدهنية فى جذور الشعر والتغذية السليمة سر جمال ولمعان الشعر بشكل طبيعى”.

وتنصح الفتيات بتناول الأطعمة التى تحتوى على البروتين والموجودة فى الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن.

أما بالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هى الدهون الأحادية وغير المشبعة وهى موجودة فى زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة فى الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 التخلص من اسمرار اليدين 2013 ، حمال اليدبن 2013 ، علاج اسمرار البشرة
0 وصفة للجسم قبل الاستحمام 2013 ، ماسك للجسم 2013 ، خلطة طبيعية للجسم
0 اضرار المكياج 2013 ، الحفاظ على المكياج 2013 ، ازالة المكياج
0 تاثير الكولا على الطفل ، خطورة الكولا على الاطفال ، علاقة الكولا بتفوق الطفل
0 خطوات العنايه بالبشره 2013 , كيفية العناية البشره والجسم 2013 ، ماء الورد والبشرة
0 لتفتيح اليدين 2013 ، خطوات سنفرة اليدين 2013 ، طريقة سنفرة اليدين
0 حقنة التطعيم ، الم حقنة التطعيم ، كيفية تخفيف الم حقنة التطعيم
0 النخلص من سواد الابط 2013 ، نظافة الجسم 2013 ، جسم ناعم
0 حساسية الجلد عند الأطفال ، علاج حساسية الجلد عند الأطفال ، اسباب حساسية الجلد
0 كيفية ارضاع الطفل ، طريقة ارضاع الطفل بشكل سليم ، اهمية ارضاع الطفل من ثدى الام
0 قناع للتعب والاجهاد 2013 ، ماسكات لعلاج البشرة من التعب 2013 ، قناع لعلاج التعب
0 بشرة جذابة 2013 ، جمال البشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 علاج ربو الأطفال ، طرق علاج ربو الأطفال ، كيفية علاج ربو الأطفال
0 التهاب الغدة الدرقية فى الاطفال ، علاج التهاب الغدة الدرقية ، بدانة الاطفال
0 تاثير المواد السكرية على المراهقين ، اضرار المواد السكرية على المراهقين ، المراهقة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس



قديم 05-29-2013, 03:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اطفالي حياتي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة




الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع إحساس إمرأة
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 غرف سفره رآقيه
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 بقلوب بيضاء
0 ازياء أطفال من ديزني
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 ملابس للمواليد اولاد
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العناية بالبشرة 2013 ، البيكنج صودا للعناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة اطفالي حياتي الموضة و الجمال 1 05-29-2013 03:07 AM
تسع نصائح للعناية بالبشرة 2012 ، العناية بالبشرة 2013 ، الاهتمام بالبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-13-2012 12:00 AM
جديد العناية بالبشرة 2012 ، الاسفتجة السوداء للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 08-30-2012 08:41 PM
احدث طرق العناية بالبشرة 2012 ، نصائح للعناية للبشرة 2013 ، العناية بالبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 08-29-2012 06:36 AM
العناية بالبشرة اثناء السفر 2012 , نصائح للعناية بالبشرة 2013 , العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 03:03 PM

 

الساعة الآن 11:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .