أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


افضل وضعية لنوم الحامل


من أبرز المشاكل التي تسبب لها الأرق والتعب هي مشكلة انعدام النوم المريح الذي تفتقده المرأة الحامل مع دخولها الشهر الخامس من الحمل بسب ازدياد ...
Like Tree5Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-15-2013, 08:32 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهندسة ام تيم

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79442
المشاركات: 3,076 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 540
المهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
المهندسة ام تيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e33 افضل وضعية لنوم الحامل




من أبرز المشاكل التي تسبب لها الأرق والتعب هي مشكلة انعدام النوم المريح الذي تفتقده المرأة الحامل مع دخولها الشهر الخامس من الحمل بسب ازدياد حجم البطن يوماً بعد يوم.
وكلما كبر حجم الجنين وازداد حجم البطن تضخماً لدى المرأة الحامل كلما كانت الراحة أثناء النوم مطلب يصعب تحقيقه والوصول إليه, وفي بداية الأمر يجب أن تستغني الحامل عن وضعية النوم المفضلة لديها والتي اعتادت عليها, حيث يوصي الأطباء بالنوم على الجانب خاصة الجانب الأيسر.
وذلك لأن الكبد يوجد في الناحية اليمنى وبالتالي فإن النوم على الجانب الأيسر يبعد ضغط الرحم عن هذا العضو الهام, كما أن هذا الوضع يسمح للكلى بالقيام بعملها على وجه صحيح الأمر الذي يقلل من تورم القدمين واليدين, وإن النوم على الجانب الأيسر يساعد أيضاً على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة.


وبالنسبة للسيدات اللواتي يفضلن النوم على البطن فهذا الوضع ليس ضار بالطفل ولكنه يصبح صعباً ومستحيلاً مع كبر حجم البطن أكثر وأكثر, أما النوم على الظهر فهو من الوضعيات التي يجب التخلي عنها, لأن كبر حجم الجنين يسبب ضغطاً على الظهر وعلى الوريد الأجوف السفلي الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب, كما يسبب ضغطاً على الأمعاء الأمر الذي يبطئ عملية الهضم.


كما أن النوم على الظهر أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل يزيد منى فرصة حدوث آلام الظهر, وظهور البواسير, وحدوث تورم في القدمين ورسغي القدمين, وهو يعرض الحامل لانخفاض ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوران وعدم الاتزان, وفي حال الاستيقاظ في الليل والانتباه إلى وضعية النوم أنها على الظهر يجب عدم القلق والاستدارة بهدوء والنوم على الجانب الأيسر.


اذا نامت الحامل على احد جنبيها و كانت بشهورها الاخيره فيجب وضع وساده بين الفخذين اما بالنسبه للانقلاب من جنب الى اخر فهذا خطر جدا يؤدي الى التفاف الحبل السري حول عنق الطفل فيجب الجلوس وثم النوم على الجانب الاخر.





تكفيني دعوة في الغيب بسلامة جنيني





من مواضيع المهندسة ام تيم
0 الرحم مفتوح 1 سم .. متى اولد وارتاااح ساعدوني
0 بردة لاو او قوزي الشام. تجنن
0 اغلى الزوجات بالعالم
0 طفلك في شهره الثالث : أنه وقت المرح و اللعب....
0 وزن الطفل حسب عمره - الاوزان الطبيعية للطفل - الوزن المثالى للطفل حسب عمره
0 جبتلكم حمية غذائية لكل حامل
0 اشياء مهمه للاطفال حديثي الولاده عشرة اشياء تنساها الام عن الاطفال الرضع
0 برنامج غذائي لطفلك
0 انخفاض ضغط الدم للحامل.. مهم جداااااا لا تنسون تقروه
0 اسمعي جنينك القران..جنيني متعلق بالقران
0 الاسهال في الحمل ... مشكلة وحلول
0 تغذية طفلك خلال عامه الاول..
0 الرحم المقلوب
0 تاجينة .. من مطبخي
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
توقيع : المهندسة ام تيم

للهم إني أستودعك عائلتي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".
اولادي في امان وحفظ وحرز الله








عرض البوم صور المهندسة ام تيم   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2013, 10:24 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الفآرس

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76334
المشاركات: 29 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 50
روح الفآرس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الفآرس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




مشكوره اختي ع الموضوع..
.جااء في وقتهه كل يووم اقعد افكر وشلون انااام تعبببت..
والله يقومك بسﻻمه ويرزقك الذريه الصالحه المعافاه يااارب





من مواضيع روح الفآرس
توقيع : روح الفآرس

عرض البوم صور روح الفآرس   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2013, 11:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شمعه امل

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63916
المشاركات: 1,341 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 91
شمعه امل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شمعه امل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




حبيبتي ام تيم الله يتمم عليك بالسلامه ومشكوره ع موضوعك
اني سئلت الدكتوره كالت اما الجنب الايمين او الشمال ونوم الظهر لل5
مريح اما لما يجي الشهر السابع فما في اي وضع مريح للام
الله يعينا ويتمم علينا بالسلامه يارب





من مواضيع شمعه امل
توقيع : شمعه امل

عرض البوم صور شمعه امل   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2013, 11:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهندسة ام تيم

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79442
المشاركات: 3,076 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 540
المهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
المهندسة ام تيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




هلو حبيبة قلبي شمعة امل اسعدت مساءاا
صحيح الايمن او الايسر هو ممكن بس الايسر هو الافضل لانه ميصير ضغط على اي عضو او اوعية دموية..
واذا طلبتي الراحة في نوم الشهر السابع وما بعده فهي مستحيلة هههه حبيبتي بس نامي على الجانب ووضعي وسادة بين فخذيك حتى لا تضغطي على طفلك.

والله يكومك بالسلالالالامة يا رب ويحمي اجنتنا يااااااااااارب





من مواضيع المهندسة ام تيم
0 العلاقة الزوجية أثناء الحمل
0 نزول دم بعد دورة النفاس
0 اعراض لايمكنك ابدا ان تتجاهليها اذا حدث اى منها لطفلك
0 ما لا تعرفيه عن سكري الحمل
0 الرحم مفتوح 1 سم .. متى اولد وارتاااح ساعدوني
0 لكل حامل..التهاب المسالك البولية..ملف شأمل
0 عودة دم النفاس بعد انقطاعه
0 أنت العمر يا من عشقت روحي
0 اسبكتي باذنجان رووووووووووعة
0 حركة الجنين .. ارجو مساعدتكم
0 الفرق بين التخدير النصفي والعام بالولادة القيصرية
0 لكل حامل..التهاب المسالك البولية..ملف شأمل
0 الجماع بعد الولادة القيصرية
0 التهابات المهبل (تعريف * انواع*اعراض * اسباب *وقايه *علاج)
0 الحمدلله الذي رزقني سماع بكائها معلناً قدومها لدنياي
توقيع : المهندسة ام تيم

للهم إني أستودعك عائلتي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".
اولادي في امان وحفظ وحرز الله








عرض البوم صور المهندسة ام تيم   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2013, 11:57 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 9.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 291
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




تسلمي حبيبتي على الطرح الرائع

الله يتمملك بخير و تفرحي بشوفة ضناك في حضنك سليم معافى يا رب





من مواضيع أسيرة زوجي
0 هنا خبأت لك نبضا ما يستحقه احدا سواك
0 مسابقة أجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 حوار بين فتاتين......
0 ديكورات إهداء مني لكم ،تفضلوا
0 ديكورات فلل رائعة
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 أنا صبية حلوة كثير !!
0 اغذية زيادة الخصوبة و زيادة فرص الحمل
0 تأثير التوتر و الجدال في الحمل
0 اختبار ذكاء الأطفال :جربيه مع طفلك
0 ما اسمك بالليل؟؟اختاري اسما لك بالليل
0 توت توت قلبي في قلبك بيمووت " حلا قلوب التوت بالصور "
0 نتمنى لأطفالكم نوماً مريحاً
0 اشيك ديكورات مودارن
0 قرية بلا شوارع رووعة في هولندا ...
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2013, 07:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دروع

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69543
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 50
دروع will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دروع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




تسلمي ياااارب انت والبيبي حقك





من مواضيع دروع
توقيع : دروع

عرض البوم صور دروع   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2013, 11:37 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Reemi

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78603
المشاركات: 688 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 54
Reemi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Reemi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




والله اني متعودة ع النوم ع بطني
وطول وقتي اعدل وضعيتي
ولا استمتع ب النوووم
الله يسهل لي ويثبت حمممملي





من مواضيع Reemi
توقيع : Reemi

_

اللهم من اراد بي سوء فـ اجعل تدبيرهـ في تدميره
_ اللهم اصلح لي نيتي وذريتي اللهم اصلح حالي وحال زوجي واجعلنا هدات مهتدين ياكريم



مَ تعودت ااندم على شيء مضاا
مَ تسااوي 'دنيتـي لحظهه زععل
داام : هذاا حككم - ربي والقضاا
( قـدر ، اللهه ، و ماا شااء ، فعل )

عرض البوم صور Reemi   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2013, 03:26 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الريم الشرقي

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17448
المشاركات: 1,607 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 157
الريم الشرقي has a spectacular aura aboutالريم الشرقي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الريم الشرقي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




الله يعطيك العافيه على هالمعلومات..........





من مواضيع الريم الشرقي
توقيع : الريم الشرقي

الحمدلله دائما وابدا

عرض البوم صور الريم الشرقي   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2013, 03:34 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,380 [+]
بمعدل : 1.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




الله يعطيك العافيه فعلا موضوعك مهم





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2013, 04:52 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Carolina

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68993
المشاركات: 1,268 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 494
Carolina is a glorious beacon of lightCarolina is a glorious beacon of lightCarolina is a glorious beacon of lightCarolina is a glorious beacon of lightCarolina is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
Carolina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهندسة ام تيم المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: افضل وضعية لنوم الحامل




يسلموووووا موضوع مهم والله يحفظ لك جنينك من كل شر





من مواضيع Carolina
0 دورتي جات يوم وخلصت هل السبب الكلوميد
0 أسألكم بالله تدخلوا وتدعوا لعاصم الله يشفيه
0 حجم البويضه 14 في اليوم الخامس عشر من الدوره
0 فساتين
0 اجهاض ثلاث مرات وبدون معرفه الاسباب
0 محتااااااااااره ساعدوني بخصوص السفر
0 عندي الم بصدري الأيسر
0 سؤال عن ربط عنق الرحم الله يفرج هم الي ترد علي
0 English chatting للتعليم والتسليه
0 نزول الجنين للحوض في بدايه السابع وانفتاح الرحم بنانه
0 يا حوامل الي موعد ولادتكم مارس 2014 تعالوا
0 لاحول ولا قوه الا بالله عاصم طلع عنده بهاق ًًًً!!!!!!!!!!!!!
0 دعواتكم لي بكره عمليه الربط
0 سؤال عن منشطات المبايض
0 كيف تعرفين ان المنشط أعطى مفعوله
توقيع : Carolina

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللهم يا من امسكت السماء ان تقع على الارض وهي بلا عمد امسك علي مافي رحمي واتمم له ع خير
اللهم اني استودعك مافي رحمي فانك لا تضيع ودائعك
اللهم اني اعيذ ابني و مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان و هامه و من كل عين لامه
[SIZE=4][COLOR=#000000]اللهم حسن خلقه و خلقه وسهل حمله و مخرجه من غير زياده ولا نقصان

عرض البوم صور Carolina   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل وضعية لنوم الحامل سموة الشوق منتدى حوامل الطبي 123 04-05-2014 08:23 AM
افضل طريقة لنوم الحامل ، نوم الحامل علي ظهرها ، كيفية نوم الحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 6 04-02-2013 03:38 PM
نوم الحامل ، وضعية نوم الحامل ، افضل وضع لنوم الحامل بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-14-2012 11:22 AM
طريقة نوم الحامل ، نوم الحامل ، افضل وضع لنوم الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:36 AM
نوم الحامل علي ظهرها ، افضل وضع لنوم الحامل ، الطريقة الصحيحة لنوم الحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 1 09-24-2012 03:29 PM

 

الساعة الآن 04:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .