أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2013, 04:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة




بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة
بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة
بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة
بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة


عزيزتي المرأة ..
بشرتك تحتاج الكثير من العناية خاصة في شهر رمضان الكريم حيث تفقد الكثير من الماء والمرطبات بفعل الصيام لذا، عليك اتباع بعض النصائح والإرشادات للحصول على بشرة تتمتع بالنضارة خلال شهر رمضان.
- احرصي على تنظيف وتقشير وتلطيف وترطيب بشرتك كل يوم، ومن الأفضل أن تختاري خلال الصيام النوع المناسب من المنظف وفقاً لنوع بشرتك سواء كانت جافة أو دهنية أو عادية، استخدمي أيضاً المياه الدافئة في رمضان لتنظيف وغسل وجهك.

- تجنبي التعرض للشمس، ويمكنك حماية بشرتك من أضرار الشمس والشيخوخة والتجاعيد باستخدام واق شمسي من نوعية جيدة، يحتوي على عامل وقاية من الشمس SPf 15 أو أعلى.
- اشربي الماء قبل الإفطار والسحور، فهذا يحسن شكل وملمس بشرتك ويخفض مستويات التوتر بشكل كبير.
- من الضروري أن تمارسي بعض التمارين الرياضية خلال شهر رمضان كالمشي والركض وغير ذلك، عليك المشاركة في كل أنواع الرياضة وشرب ثماني أكواب من الماء يومياً لأنها تضيف البريق لبشرتك بفضل زيادة تدفق الدم.
- تجنبي الوجبات السريعة، إذا ابتعدت عن الأطعمة التي تضر بشرتك ستتوهج البشرة.
لا تأكلي الشيكولاتة أو الحلويات أو البيتزا لأنها تسبب البثور.
وتجنبي في رمضان تناول أطعمة مثل البسبوسة للمحافظة على بشرة جيدة








من مواضيع اطفالي حياتي
0 فوائد البيض للاطفال ، اهمية اكل البيض للاطفال ، اهمية البيض لصحة الطفل
0 لبشرة نتالقة 2013 ، خطوات الحصول على بشرة متالقة 2013 ، بشرة جميلة
0 اضرار المكياج 2013 ، اضرار المكياج على البشرة 2013 ، اضرار الميك اب على البشرة
0 آلام التسنين ، طرق التغلب على آلام التسنين ، كيفية تخفيف آلام التسنين عند الرضع
0 اضرار عدم تناول الدهون الجيدة ، اسباب سمنة الاطفال ، مسببات البدانة عند الاطفال
0 زيت الخروع للرموش 2013 ، تطويل الرموش 2013 ، الحفاظ على رموش العين
0 نقص الكالسيوم عند الاطفال ، اسباب نقص الكالسيوم عند الاطفال ، طرق علاج نقص الكالسيوم
0 القوة البدنية للأطفال ، خطورة العاب الكمبيوتر على صحة الطفل ، ضعف القوة البدنية للطفل
0 سرطان الدم عند الأطفال ، اسباب سرطان الدم عند الأطفال ، علاج سرطان الدم عند الأطفال
0 علاج مغص الاطفال ، طرق علاج مغص الاطفال ، كيفية علاج مغص الاطفال
0 متلازمة داون ، ما هى متلازمة داون ، اسباب متلازمة داون
0 الالتهاب الرئوي عند الأطفال ، اسباب الالتهاب الرئوي ، كيفية علاج الالتهاب الرئوي
0 ترطيب البشرة 2013 ، طرق ترطيب البشرة 2013 ، جمال البشرة
0 اسمرار منطقة الكوع 2013 ، التخلص من اسمرار الكوع 2013 ، اسمرار الكوع
0 الطفح الجلدي عند الاطفال ، اسباب الطفح الجلدي ، طرق علاج الطفح الجلدي
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة لنضارة البشرة 2013 ، طريقة للحصول علي بشرة نضرة 2014 ، نضارة البشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 03-01-2013 07:03 AM
قناع لنضارة البشرة 2013 ، نضارة البشرة 2014 ، الحصول علي بشرة نضرة crazy girl الموضة و الجمال 0 02-21-2013 02:16 AM
بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2014 ، الحفاظ علي البشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 01-20-2013 11:14 AM
وصفات لنضارة البشرة 2013 ، كيفية الحصول علي بشرة نضرة 2014 ، نضارة البشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 01-13-2013 09:44 AM
الحصول علي بشرة نضرة 2012 ، طرق لنضارة البشرة 2013 ، نضارة البشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-12-2012 11:21 PM

 

الساعة الآن 05:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .