أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By غيمة ومطر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-13-2013, 10:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غيمة ومطر

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76464
المشاركات: 526 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
غيمة ومطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غيمة ومطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية





الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية




الإمساك هو عدم القدرة على إخراج الفضلات بشكل منتظم أو عدم القدرة على إخراج الفضلات بشكل كامل.




من الأسباب المؤدية للإصابة بالإمساك:
- عدم تناول الألياف بشكل كامل
- تغيير في أسلوب الحياة كتغيير الحمية الغذائية أو السفر
- عدم الذهاب للحمام عند الشعور بالحاجة لذلك
- بعض الأدوية و العقاقير تسبب الإمساك
- عدم شرب الماء و السوائل بشكل كاف
- الاكتئاب و التوتر
- بطء حركة الأمعاء
- الإفراط في استخدام الملينات
- الحمل
- قلة النشاط البدني




استناداً إلى الكلية الأمريكية لبحوث أمراض المعدة و الأمعاء، فإن الشخص يعتبر مصابا بالإمساك المزمن إذا أصيب بمجموعة من الأعراض التالية لمدة 3 أشهر أو أكثر في سنة واحدة:
1- تبرز أقل من ثلاث مرات أسبوعيا
2- صعوبة في التغوط
3- براز صلب أو متكتل
4- انتفاخ في البطن و عدم ارتياح
5- الشعور بعدم إفراغ التبرز
6- الشعور بأن شيئا ما يمنع البراز من الخروج




العلاج بإذن الله





1-.الحمية الغذائية المتوازنة و الغنية بالألياف مهمة جدا لعلاج الإمساك و تحسين الهضم فيجب الإكثار من تناول الخضر و الفاكهة و النخالة و التقليل قدر الإمكان من تناول الأطعمة المكررة و المليئة بالسكر




2- الماء مهم جدا للصحة فمن المعروف أن جسم الإنسان يتكون من 70٪ من الماء لذلك يجب شرب 8 كؤوس من الماء على الأقل يوميا. الماء أيضا يساعدنا على التخلص من السموم و طردها خارج الجسم و يحسن الهضم و هو مهم جدا لتليين البراز و علاج الإمساك. إن شرب كوبين أو ثلاثة من الماء الدافيء بعد الاستيقاظ من النوم صباحا يعتبر حلا سريعا للتخلص من الإمساك.




3- شرب القهوة الساخنة يحفز انقباضات الأمعاء مما يدفع بالشخص للتبرز و الكثيرون يعتبرون شرب القهوة حلا سريعا للإمساك. مع ذلك لا يُنصح بشرب أكثر من كوب واحد من القهوة في اليوم لأن الكافيين يدر البول مما يسبب جفاف الجسم و بالتالي الإصابة بالإمساك.

يتبع
7
7
7
7





من مواضيع غيمة ومطر
0 بنات الله يسعدكن ادعوا لي اولد او ساعدوني بحلولكن
0 ممكن سؤال أخواتي منحرجة والله لكن ؟؟
0 وحام شديد بالشهر الرابع من الحمل
0 أنخفاض السكر ... وأملاح في البول ... للحامل هل هو خطير أرجوا الرد عااااجلا؟؟
0 هل انا بالرابع او بالخامس شيء يحير
0 ضيعت بنات ممكن تقولون لي متى اخلص الشهر الرابع
0 مليت من كثر الادوية ؟؟! مين صار لها مثلي؟!
0 مليت من كثر الادوية ؟؟! مين صار لها مثلي؟!
0 بنات يسعدكن ربي ألم في منطقة السرة أنقذوني بليز؟
0 بنات بطني كان كبير والحين صغر ونقص وزني تكفون ردوا علي
0 بنات ابي ابشركم توني طالعة من الدكتورة حق السونار وقالت لي ؟
0 وزن وطول(( الجـــــنيـــن ))من بداية الحمل الى الولاده
0 بنات ارجوكم افيدوني اصوات البطن والطقطقة بالظهر ؟
0 بنات خايفة ردوا علي بطني مايل ؟
0 الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية
توقيع : غيمة ومطر

يارب ارزقنا بالولد الصالح يااااارب

اول حمل لي لم يستمر وأجهضت في الشهر الثالث
ثاني حمل لي ولدت قيصرية وجبت بنت والحمدلله لك ياااااربي
ثالث حمل لي ولدت طبيعي وجبت بنت والحمدلله لك ياااربي والنعمة
يارب
يارب
يارب
رابع حمل لي احمل بولد
يااااااارب احمل بولدي عبدالله
الله يرزقني باذن الله حمله وولادته ياااارب قريب قريب
يارب يرزقني ربي بالولد دعواتكم لي الله يوفقكم ويرزقكم بكل اللي خاطركم فيه يااااارب


التعديل الأخير تم بواسطة غيمة ومطر ; 06-13-2013 الساعة 10:49 AM
عرض البوم صور غيمة ومطر   رد مع اقتباس



قديم 06-13-2013, 10:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غيمة ومطر

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76464
المشاركات: 526 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
غيمة ومطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غيمة ومطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غيمة ومطر المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية







4- الحركة مفيدة جدا لعلاج الإمساك المزمن. المشي لمدة 20- 30 دقيقة يوميا كفيل بتحسين صحة الأمعاء.




5- عند الجلوس على المرحاض، ضعي مقعدا صغيرا بارتفاع شبر أو اثنين ( كمقعد الأطفال المستخدم لتسهيل وصولهم للمغسلة) تحت قدميك. هذه الوضعيه تساعد البراز على الخروج بشكل أسهل.




6- إضافة زيت الزيتون إلى السلطة يعتبر أحد الحلول لمشكلة الإمساك.




7- تناول العسل على الريق يساعد على التخلص من الإمساك لأن العسل يمتص الماء و يحتفظ به مما يعمل على تليين البراز. يمكن تناول العسل لوحده أو مع ماء دافيء أو شاي أعشاب لمدة أسبوع.





من مواضيع غيمة ومطر
0 حامل بالشهر التاسع والطفل صاعد
0 أنخفاض السكر ... وأملاح في البول ... للحامل هل هو خطير أرجوا الرد عااااجلا؟؟
0 الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية
0 مين صار لها مثلي .. تورم القدمين في الصباح الباكر؟!
0 بنات بطني كان كبير والحين صغر ونقص وزني تكفون ردوا علي
0 مليت من كثر الادوية ؟؟! مين صار لها مثلي؟!
0 بنات ارجوكم افيدوني اصوات البطن والطقطقة بالظهر ؟
0 ممكن سؤال أخواتي منحرجة والله لكن ؟؟
0 ضيعت بنات ممكن تقولون لي متى اخلص الشهر الرابع
0 جديدة على المنتدى وخايفة
0 وزن وطول(( الجـــــنيـــن ))من بداية الحمل الى الولاده
0 بنات خايفة ردوا علي بطني مايل ؟
0 هل انا بالرابع او بالخامس شيء يحير
0 جديدة على المنتدى وخايفة
0 بنات الله يسعدكن ادعوا لي اولد او ساعدوني بحلولكن
توقيع : غيمة ومطر

يارب ارزقنا بالولد الصالح يااااارب

اول حمل لي لم يستمر وأجهضت في الشهر الثالث
ثاني حمل لي ولدت قيصرية وجبت بنت والحمدلله لك ياااااربي
ثالث حمل لي ولدت طبيعي وجبت بنت والحمدلله لك ياااربي والنعمة
يارب
يارب
يارب
رابع حمل لي احمل بولد
يااااااارب احمل بولدي عبدالله
الله يرزقني باذن الله حمله وولادته ياااارب قريب قريب
يارب يرزقني ربي بالولد دعواتكم لي الله يوفقكم ويرزقكم بكل اللي خاطركم فيه يااااارب

عرض البوم صور غيمة ومطر   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2013, 06:40 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهندسة ام تيم

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79442
المشاركات: 3,066 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 540
المهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of lightالمهندسة ام تيم is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
المهندسة ام تيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غيمة ومطر المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية




جزااااااااااااااك االف خير حبيبتي ربي يتمم حملنا وحملك على خير وسلالالالالالالالالالالالالالالامةياااااااااااااار ب





من مواضيع المهندسة ام تيم
0 كبسول ادلات
0 المشكلات الجلدية في الحمل..اسباب وحلول
0 ارتفاع ضغط الدم للحامل .. ملف شامل
0 الفرق بين التخدير النصفي والعام بالولادة القيصرية
0 احذررررررررررررررررررري فحالتك النفسية تؤثر على جنينك
0 نصائج ذهبية في الاشهر الاخيرة من الحمل
0 إبرة تسريع انضاج رئتي الجنين..فائدتها..ومتى يتم اعطائها للحامل
0 المشكلات الجلدية في الحمل
0 اشياء مهمه للاطفال حديثي الولاده عشرة اشياء تنساها الام عن الاطفال الرضع
0 اغلى الزوجات بالعالم
0 نزول دم بعد دورة النفاس
0 جبتلكم حمية غذائية لكل حامل
0 مهرجان ضرب الأزواج
0 كيف تبدئي بتغذية طفلك..مهم جدااا
0 زيادة وزن الجنين في الاشهر الاخيرة
توقيع : المهندسة ام تيم

للهم إني أستودعك عائلتي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".
اولادي في امان وحفظ وحرز الله







عرض البوم صور المهندسة ام تيم   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2013, 10:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الابذكر الله تطمئن القلوب

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 70371
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 85
الابذكر الله تطمئن القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الابذكر الله تطمئن القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غيمة ومطر المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية




اشكرك اختي على هالموضوع انا اعاني لي اسبوعين من الامساك وقفت الحديد والكالسيوم يمكن من كثرة العلاجات عجزت الاقي حل استخدمت ملينات واكثر خضار وبطلت اكل الخبز واشرب مويه كثير وخايفه على حملي مره من هالامساك





من مواضيع الابذكر الله تطمئن القلوب
توقيع : الابذكر الله تطمئن القلوب

((حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله انا اليه راغبون))

عرض البوم صور الابذكر الله تطمئن القلوب   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2013, 10:53 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غيمة ومطر

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76464
المشاركات: 526 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
غيمة ومطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غيمة ومطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غيمة ومطر المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهندسة ام تيم مشاهدة المشاركة
جزااااااااااااااك االف خير حبيبتي ربي يتمم حملنا وحملك على خير وسلالالالالالالالالالالالالالالامةياااااااااااااار ب


لله يسلمك يارب اللهم امين يارب وياك تسلمين





من مواضيع غيمة ومطر
0 ضيعت بنات ممكن تقولون لي متى اخلص الشهر الرابع
0 مليت من كثر الادوية ؟؟! مين صار لها مثلي؟!
0 بنات يسعدكن ربي ألم في منطقة السرة أنقذوني بليز؟
0 أنخفاض السكر ... وأملاح في البول ... للحامل هل هو خطير أرجوا الرد عااااجلا؟؟
0 وحام شديد بالشهر الرابع من الحمل
0 حامل بالشهر التاسع والطفل صاعد
0 بنات خايفة ردوا علي بطني مايل ؟
0 وزن وطول(( الجـــــنيـــن ))من بداية الحمل الى الولاده
0 مليت من كثر الادوية ؟؟! مين صار لها مثلي؟!
0 بنات بطني كان كبير والحين صغر ونقص وزني تكفون ردوا علي
0 جديدة على المنتدى وخايفة
0 بنات الله يسعدكن ادعوا لي اولد او ساعدوني بحلولكن
0 بنات ابي ابشركم توني طالعة من الدكتورة حق السونار وقالت لي ؟
0 الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية
0 جديدة على المنتدى وخايفة
توقيع : غيمة ومطر

يارب ارزقنا بالولد الصالح يااااارب

اول حمل لي لم يستمر وأجهضت في الشهر الثالث
ثاني حمل لي ولدت قيصرية وجبت بنت والحمدلله لك ياااااربي
ثالث حمل لي ولدت طبيعي وجبت بنت والحمدلله لك ياااربي والنعمة
يارب
يارب
يارب
رابع حمل لي احمل بولد
يااااااارب احمل بولدي عبدالله
الله يرزقني باذن الله حمله وولادته ياااارب قريب قريب
يارب يرزقني ربي بالولد دعواتكم لي الله يوفقكم ويرزقكم بكل اللي خاطركم فيه يااااارب

عرض البوم صور غيمة ومطر   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2013, 10:57 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غيمة ومطر

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76464
المشاركات: 526 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
غيمة ومطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غيمة ومطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غيمة ومطر المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الابذكر الله تطمئن القلوب مشاهدة المشاركة
اشكرك اختي على هالموضوع انا اعاني لي اسبوعين من الامساك وقفت الحديد والكالسيوم يمكن من كثرة العلاجات عجزت الاقي حل استخدمت ملينات واكثر خضار وبطلت اكل الخبز واشرب مويه كثير وخايفه على حملي مره من هالامساك
يااااك يارب الله يعينك بجد حاسة فيك والله
وانا نفس الشي اعاني من امساك مزمن
لدرجة احس ان المكان بينشق يالله
وجالسة اطبق هالطرق وربك يسهل وان فاد لو وحدة منهن فالحمدلله لك يارب
واتمنى انك استفدتي من موضوعي





من مواضيع غيمة ومطر
0 وحام شديد بالشهر الرابع من الحمل
0 بنات بطني كان كبير والحين صغر ونقص وزني تكفون ردوا علي
0 مين صار لها مثلي .. تورم القدمين في الصباح الباكر؟!
0 بنات ابي ابشركم توني طالعة من الدكتورة حق السونار وقالت لي ؟
0 بنات ارجوكم افيدوني اصوات البطن والطقطقة بالظهر ؟
0 الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية
0 مليت من كثر الادوية ؟؟! مين صار لها مثلي؟!
0 حامل بالشهر التاسع والطفل صاعد
0 بنات الله يسعدكن ادعوا لي اولد او ساعدوني بحلولكن
0 ضيعت بنات ممكن تقولون لي متى اخلص الشهر الرابع
0 جديدة على المنتدى وخايفة
0 جديدة على المنتدى وخايفة
0 ممكن سؤال أخواتي منحرجة والله لكن ؟؟
0 وزن وطول(( الجـــــنيـــن ))من بداية الحمل الى الولاده
0 بنات يسعدكن ربي ألم في منطقة السرة أنقذوني بليز؟
توقيع : غيمة ومطر

يارب ارزقنا بالولد الصالح يااااارب

اول حمل لي لم يستمر وأجهضت في الشهر الثالث
ثاني حمل لي ولدت قيصرية وجبت بنت والحمدلله لك ياااااربي
ثالث حمل لي ولدت طبيعي وجبت بنت والحمدلله لك ياااربي والنعمة
يارب
يارب
يارب
رابع حمل لي احمل بولد
يااااااارب احمل بولدي عبدالله
الله يرزقني باذن الله حمله وولادته ياااارب قريب قريب
يارب يرزقني ربي بالولد دعواتكم لي الله يوفقكم ويرزقكم بكل اللي خاطركم فيه يااااارب

عرض البوم صور غيمة ومطر   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2013, 12:29 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور الهدى ست البنات

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 80689
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
نور الهدى ست البنات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور الهدى ست البنات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غيمة ومطر المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: الإمساك المزمن و علاجه بطرق طبيعية




أنا اعاني من الامساك المزمن .... كل اسبوع حتى ادخل المرحاض مرة أو احيانا تصل الى 8 ايام ....... أنا حامل بالشهر الثاني ... هل اشرب الليمون مع معلقة عسل يفيدني في موضوع الامساك أم انه يضر بالجنين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وشكراً جزيلاً





عرض البوم صور نور الهدى ست البنات   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاجات طبيعية للشعر 2013 ، علاج الشعر بطرق طبيعية 2014 ، وصفات لعلاج الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 03-01-2013 06:30 AM
علاج تأخر الحمل بطرق طبيعية كانديروز منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 1 11-28-2012 01:45 AM
الإمساك عند المواليد حديثي الولادة ، اسباب الإمساك عند المواليد ، علاج الإمساك مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-04-2012 04:21 PM
غسول لتبييض و تنعيم اليد 2012 , تنعيم اليد بطرق طبيعية 2013 , وصفات طبيعية ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-01-2012 02:18 PM
تطويل الرموش بطرق طبيعية ^.^ ام كنانو العسل الموضة و الجمال 9 04-03-2012 05:40 AM


الساعة الآن 02:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .