أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا


...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2013, 04:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




بنات الحمد لله انا ولدت منذ 12 يوم وحابة انقص وزني وارجع مثل قبل لأنه خلاص انا الله رزقني ببنتين وولد وناوية ارجع اهتم بنفسي وبوزني فيا بنات اللي حابة تنظملي سواء كانت والدة من جديد او اي واحدة تحب تنقص وزنها تتفضل معاية واحدة تشجع الاخرى وواحدة تنطي الثانية تجربتها وخبرتها مع الريجيم وراح ابدأ اولا ومن اليوم

الوزن 82 كيلو غرام
الطول 158 سم
الوزن المطلوب 58 كيلو غرام

موعد الوزن القادم السبت القادم ان شاء الله
طبعا انا استخدم رياضة المشي لأنه استخدم الحذاء المخصص للمشي من شركة nike واللي ينربط مع برنامج في الآيفون وهو يحسبلي عدد السعرات المحروقة انصحكم تشتروا هذا الحذاء لأنه يغنيكم عن جهاز المشي ولازم تشتروا الشريحة الالكترونية اللي تنحط في الحذاء معاه وراح ارجعلكم مرة ثانية





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا








عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس



قديم 07-06-2013, 04:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية على ابواب الامومة

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46379
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 198
على ابواب الامومة has a spectacular aura aboutعلى ابواب الامومة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
على ابواب الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Smile رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




اختي ممكن تحطي صورة للحذاء
وتكتبي اسم البرنامج
لاني ناوية بأذن لله اطبق نظامك بس بعد الولادة

وشكرا مقدما





من مواضيع على ابواب الامومة
0 هل الاظافر الصناعية والمكياج مضرين بالجنين؟؟؟
0 طرق عمل شوربة الماش للمراة النفساء
0 طريقة عمل القهوه البيضانيه اليمانية للنفاس
0 تعريف الاجهاض المضغي (إِجْهاضٌ مُضْغِيّ)Embryonic Abortion
0 دعواتكم بحمل جديد وسليم بعد حملي بكيس بدون جنين((الحمل اللاجيني))
0 تعريف الاجهاض التام (إِجْهاض تام)Complete Abortion
0 تعريف الاجهاض المحتوم (إِجْهاضٌ محْتُوم)
0 خلطة يتيمة الفهد لتنحيف ولشد الرحم للنفاس
0 تشقق الحلمات\علاج تشقق الحلمات
0 الى كل من لديها نشاط بالغدة الدرقية ارجو الدخول
0 الولادة المهبلية والعملية القيصرية
0 تعريف الاجهاض الوشيك (إِجْهاضٌ وَشِيك)Incipient Abortion
0 بالصور فوائد و طريقه الرز الحساوي للمراة النفاس
0 طريقة عمل شراب الماش للنفاس
0 الرضاعة الطبيعية والرشاقة لمنع حدوث السمنة
توقيع : على ابواب الامومة

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن من كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين

عرض البوم صور على ابواب الامومة   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2013, 05:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




انتي تأمري ياروحي بس انا الان فاتحة من الموبايل ...انتي بس اكتبي بالگوگل كلمة ( حذاء نايك بلس) وشوفي بحث الصور وراح تشوفي الحذاء والشريحة الالكترونية ايضا واذا رجعت للبيت وصار عندي وقت راح انزل صورة الحذاء اللي عندي





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا








عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2013, 07:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




هذه صورة الحذاء





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا









التعديل الأخير تم بواسطة اميراتي هيا وريا ; 07-06-2013 الساعة 09:49 PM
عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2013, 09:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




هذه صورة الشريحة الالكترونية التي توضع في الحذاء من شركة Apple





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا








عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2013, 10:26 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية على ابواب الامومة

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46379
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 198
على ابواب الامومة has a spectacular aura aboutعلى ابواب الامومة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
على ابواب الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e21 رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




الف الف شكر حبيبتي تعبتك معي
وبصراحة حمستيني كتير لحتى اولد بسرعة واجربه
والف شكر مرة تانية





من مواضيع على ابواب الامومة
0 تعريف الاجهاض التام (إِجْهاض تام)Complete Abortion
0 تعريف الاجهاض الفائت (إِجْهاضُ فائِت)Missed Abortion
0 أسباب بروز البطن من بعد الولادة
0 بالصور وضعيات مناسبة للرضاعة الطبيعية
0 تعريف الاجهاض الانبوبي (إِجْهاضٌ أُنْبُوبِيّ)Tubal Abortion
0 الراحة بالسرير لا تقلل من احتمال للولادة المبكرة
0 الرضاعة الطبيعية والرشاقة لمنع حدوث السمنة
0 بالصور فوائد و طريقه الرز الحساوي للمراة النفاس
0 السكاتة تؤدي إلى فطام الطفل قبل أوانه
0 الى كل من لديها نشاط بالغدة الدرقية ارجو الدخول
0 تعريف الاجهاض الجنائي (إِجْهاضٌ جِنائِيّ)Criminal Abortion
0 دعواتكم بحمل جديد وسليم بعد حملي بكيس بدون جنين((الحمل اللاجيني))
0 تعريف الاجهاض الاعتيادي (إِجْهاضٌ اعْتِيادِيّ)
0 الولادة المهبلية والعملية القيصرية
0 طريقة عمل القهوه البيضانيه اليمانية للنفاس
توقيع : على ابواب الامومة

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن من كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين

عرض البوم صور على ابواب الامومة   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2013, 11:51 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




يلا يا حبي ان شاء الله تولدي بالسلامة وياربي اكون انا نزل وزني لهذاك الوقت





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا








عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2013, 02:03 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




ان شاء الله تولدي بالف سلامه





من مواضيع ساره ساسو1
0 افضل موقع تسوق عبر الانترنت
0 صينية البطاطس بالبشاميل
0 الحصول على شعر مموج ولامع فى اسرع وقت
0 أنواع وفوائد تقشير البشرة بالبيلنج
0 طريقة عمل الدلكة السودانية
0 علاج تساقط الشعر بالخيار والجزر والجرجير
0 طريقة عمل لفائف لحم البفتيك
0 اصحاب الوزن الكبير الاكثر عرضة للاصابة بزوائد القولون
0 سلطة شاورما اللحم
0 طريقة عمل الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 كيفية العناية بمنطقة العين وعلاج مشاكلها
0 غريبة القهوة بالشوكولاتة
0 التعامل مع الشعر المبلل
0 عودة إلى لحظاتٍ سعيدة
0 أقنعة الشوفان: لتنظيف وتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء
عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 07-09-2013, 03:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




اسفة ما استطعت ان اتواصل اليومين اللي فاتوا لأنه لقحت ابني وبنتي في نفس اليوم وانشغلت شوية بس انا متابعة بالريجيم والله حتى الاكل صايرة ما اكل الا الشي القليل جدا لأنه ما عندي وقت اكل اطفالي صارو مثل التوأم ....بس اليوم بديت من جد حتى ما اتعب من قلة الاكل:

الصبح اكلت بيضة مسلوقة
الغداء اكلت لحم مشوي وشربت عصير خوخ

ومستمرة بالرضاعة حتى يقل وزني بشكل اسرع .....راجعتلكم





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا








عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2013, 07:04 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأموره

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49649
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 50
الأموره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الأموره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميراتي هيا وريا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حملتي وولدتي والحمد لله...تعالي نرجع ننقص اوزاننا




السلام عليكم...

تحمست وانا معاك حأشأرك...انا ولادتي كانت 2ذو الحجه1433هـ..
وزني في نهاية الحمل63<<<كان زوجي مبعد عني وكنت متضايقه وحطيت قهري بالأكل..وكمان اول بيبي^_^
طولي=148
وزني حالياً=55
حاابه أوصل لوزن قبل الحمل(48)<واهم شي الكرووووشه وزوايد الجوانب تختفي:(

ادعوووولي اني انزل الوزن الزايد واصير رشيقه والبس كل ملابسي اللي قبل الحمل...





من مواضيع الأموره
توقيع : الأموره

يارب احفظني واحفظ بنوتتي وزوجي واهلي وكل من أحب بحفظك..يآرب العالمين..

أستغفر الله وأتوب إليه..

عرض البوم صور الأموره   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلمتي حلم وعرفتي بعده انك حااااااااامل .. تعالي خبرينا ام محمد؟؟ منتدى أعراض الحمل والوحام 50 08-24-2013 10:02 PM
حملتي وولدتي وطلعتي من نفاسك على خير احكي لنا مفاجأة زوجك لك*موضوع للفرفشه* Queen_21 منتدى فترة النفاس 23 05-14-2012 07:46 PM
تعالي قولي لنا من حلمتي فيه من العضوات كل الحلى ملتقى عضوات حوامل 9 10-08-2011 09:27 AM
حملتي بفضل الله ثم التلقيح الصناعي تعالي شويتين مزعلة النساء منتدى أطفال الأنابيب 11 06-19-2011 02:30 PM

 

الساعة الآن 10:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .