أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


عادات يومية تدمر الدماغ


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-14-2013, 08:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي عادات يومية تدمر الدماغ




1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرينالحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ





من مواضيع ساره ساسو1
0 كالماري محشي باللحم المفروم
0 تخلصي من التشققات البيضاء على بشرتك
0 هل يؤثر الوزن الزائد على العلاقة الجنسية
0 كيف تحصلي على عينان جميلتين
0 أرز بالدجاج بالطريقة الإسبانية
0 عادات يومية تدمر الدماغ
0 موضوع شامل عن صحة الطفل
0 طريقة عمل الكانيلونى باللحمة
0 10 نصائح مهمة للأم بعد الولادة
0 حمية صحية مئة %
0 7 طرق طبيعية للتخلص من البقع البيضاء على البشرة
0 اكتشفي اضرار الماسكارا و حلها
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج
0 تعرفي على الزيوت العطرية الآمنة لطفلك
0 برنامج لتخسيس الكرش والارداف خللا ل شهر
عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 08-14-2013, 09:07 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عادات يومية تدمر الدماغ




مشكورة حبيبتي





من مواضيع ammona
0 تمارين خاصة للحوامل
0 اسئلة في أحكام الحيض والنفاس
0 صحة الأم وتنظيم حالة الأم بعد الولادة
0 النساء يشتهين أشياء غريبة في الوحم
0 صغر حجم الثدي في فترة الرضاعة
0 أطعمة يجب على الأم تجنبها في فترة الرضاعة الطبيعية
0 مرحلة النفاس
0 نصائح لتجنب الام العظام بعد الولاده
0 انا وطفلي .. خطوة بخطوة ...
0 5 خطوات بسيطة لرضاعة سهلة من الثدي
0 الطلق الصناعي متى ولماذا
0 نصائح للنفاس والمرضع مهمه جدآآآآ
0 طفشان ؟ زهقانه ؟ إدخلوا هنا وماراح تندمون
0 Wink حركه تسويها اذا زهقت من النت تعالو استفيدوا
0 اصنعي من طفلك قائداً قوي الشخصية ...?
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ درين المنتدى الطبي الــعــام 5 04-14-2013 09:48 PM
عادات يومية تضر البشرة 2013 ، عادات تؤذي البشرة 2014 ، العناية بالبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 01-20-2013 09:19 AM
العادات التي تدمر الدماغ ، اعشاب تدمر الدماغ ، عادات صحية خاطئة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-29-2012 05:03 AM
جمال طبيعة مدينه تدمر 2013 - تدمر 2012 - السياحة فى تدمر 2013 خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-05-2012 09:40 PM
عادات تدمر الدماغ خطاي إني وفيت منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 2 09-22-2010 08:20 PM


الساعة الآن 05:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .