أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


المشروبات الصحية للاطفال


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-19-2013, 11:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 198
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي المشروبات الصحية للاطفال




ما هي المشروبات الصحية للأطفال


العصير والمشروبات الغازيه ليست هي الخيارات الوحيدة المتاحة الشراب. هنا بعض بدائل صحية .


هل من الممكن ان تمنع الحومات الصودا ام لا هنا اتى الخلاف فى هذه النقطه
فمن الصعب العمل على ذلك
فبها السكريات التى تؤدى الى البدانه بين الاطفال
فعصائر الفاكهة مرتفعة للغاية في السكر وانخفاض في المواد المغذية الضرورية الأخرى مثل الألياف، بالمقارنة مع الفاكهة بأكملها.
فقط كوب واحد من عصير البرتقال، على سبيل المثال، يحتوي على 112 سعرة حرارية مقارنة مع 62 سعرة حرارية في برتقال واحدة.


ولكن العصير والصودا ليست هي الخيارات الوحيدة هنا.
وفيما يلي بعض بدائل صحية لمحاولة مع أطفالك.


ماء
الماء هو الآن، وبعيدا أفضل خيار للشراب للأطفال '. ويمكن أن تستهلك أي وقت وحسبما يتراءى لك. يمكنك دائما إضافة شريحة البرتقال أو الليمون لنكهة أنه إذا كان أطفالك مقاومة شرب ما يكفي من ذلك، ويبدو أطفالي للعثور على مكعبات الثلج لعلاج الأكثر إثارة في العالم.



بدائل الحليب أو اللبن

الحليب هو شراب آخر التي يمكن تقديمها كل يوم. الاطفال بحاجة الى الكثير من الكالسيوم وفيتامين D. يجب أن تعطي الخاص الحليب كامل الدسم طفل (حوالي 16 أوقية يوميا) حتى سن 2 ومن ثم خفض إلى 2٪ أو أقل. متطلبات الكالسيوم يوميا للأطفال الصغار (2-3) هو 700 مليغرام (ملغم) يوميا أو 2-3 أكواب من الحليب؛ مرحلة ما قبل المدرسة أو أطفال الأصغر سنا (4-8) تحتاج 800 ملغ يوميا أو 3 أكواب من الحليب، وكبار السن الأطفال (9-18) تحتاج 1300 ملغ يوميا أو 4 أكواب من الحليب. ومع ذلك، بعض الأطفال لديهم حساسية لمنتجات الألبان، أو رفض عادل لشرب الحليب. محاولة الصويا والقنب أو الارز والحليب: تأكد للبحث عن بديل الحليب المدعم بالكالسيوم.

DIY الحليب المنكه
هنا هو وسيلة رائعة للبن نكهة للأطفال الذين لا يحبون طعم. الفراولة هي أيضا مصدر كبير للفيتامين C.

وصفة حليب الفراولة
1/2 كوب الفراولة
2 كوب حليب
حتى مزيج التوت هي المهروس

ماء جوز الهند
ماء جوز الهند هو انخفاض في نسبة السكر ونسبة عالية من البوتاسيوم، ومضادات الأكسدة والشوارد. تأكد لتجنب المشروبات الانتعاش الرياضية التي تعلن عن ماء جوز الهند. اما مجرد شراء ماء جوز الهند عادي أو الحصول عليها مباشرة من المصدر. (نعم، ماء جوز الهند هو الماء وجدت في وسط جوز الهند!)

العصائر
العصائر هي متعة وصحية. إن الشيء العظيم هو أنه يمكنك إضافة مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفواكه المختلفة والخضار وحتى البروتينات. يمكن أيضا أن تكون مجمدة في صناع المصاصة لعلاج لذيذ. وعلى عكس عصير نقي، عصائر تحتفظ بالكثير من الألياف التي تجعل من الفواكه والخضار مثل جزءا هاما من النظام الغذائي للطفل. واحد من بلدي المفضل هو وصفات لعصير اللفت، والتي يبدو الأطفال للذهاب مجنون ل.

وصفة عصير اللفت
1/2 كوب زبادي اليونانية
1 ملعقة طعام زبدة الفول السوداني
1 الموز المجمدة
حفنات 3-4 من اللفت النيئ أو السبانخ
1 كوب حليب اللوز
حتى مزيج المهروس.

شاي الاعشاب
شاي الأعشاب يمكن تذوق كبير والعديد من الصفات الطبية التي تساعد أطفالك. واحد من الشاي قبل النوم المفضل هو البابونج. أنه يهدئ الأعصاب والجهاز الهضمي. محاولة عرضه الدافئ مع ملعقة صغيرة من العسل. نحن نحب أيضا الشاي المثلج مع الليمون نبات القراص. القراص هي مصدر مدهشة من المواد المغذية بما فيها الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك. القراص هي مفيدة لعلاج الربو في مرحلة الطفولة، التنغيم الجسم كله، وإعادة إماهة.





من مواضيع dr.loly
0 الدعاء يوم عرفة
0 فرصة الحياة لمن يولد بالسابع اقوي من الثامن..
0 كيف تعتنين بطفلكِ بعد عملية “الختان”
0 معجزات بالصور..
0 الغضب في الاسلام
0 معلومات بالصور ..خطوة بخطوة" 40 أسبوع حمل
0 انواع الحساسية عند الحوامل
0 فيتامين (سى) يُجنّب المولود مشاكل تنفسيّة
0 حقائق طريفة تسمعها أول مرة عن مؤسس فيس بوك
0 المرأة الذكية هي اللي تتزوج واحد عصبي .. هل توافقين الرأي؟؟؟؟
0 التطور الحركي للطفل من عمر سنة الي 6 سنوات
0 6 اخطاء تقضي على الريجيم الصحيح
0 التأمل .. طريق العظماء...
0 7 اسباب صحية لاكل السبانخ
0 كلوب التونه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس



قديم 08-20-2013, 12:35 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم تااالين

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 62065
المشاركات: 1,334 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 73
أم تااالين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم تااالين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: المشروبات الصحية للاطفال




مشكوره حبيبتي ع المعلومات





من مواضيع أم تااالين
0 اسباب الزكام للاطفال
0 الرحم مفتوح 2 سانتي عادي اشم حلتيته واتبخر
0 عشرة اشياء محرجة . لا يخبرونك النساء بها تصيب المرأة عند الحمل والولادة
0 بنتي معهاااا امسااك وش الحل
0 من جربت المشد الطبي ( استشاره )
0 اسم تااااالين مخالف او لا طمنوني
0 متى ااخذ الرشاد والحلبه
0 اكلات يمكن لطفلك الرضيع ان يأكلها بمفرده
0 طفلك يفعل هذا؟ ......اذن انتى
0 العادات الذهبية العشرة لتغذية صحية للأطفال
0 حملة للدفاع عن أم المؤمنين ( عائشة رضي الله عنها ( حادثة الإفك )
0 10 طرق لردع الطفل عن هوس التسوق بالسياسة
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 مستلزمات/ اغراض الصيدليه للأم والطفل لفترة النفاس
0 بالنسبه لشاااال الشعر !؟؟
توقيع : أم تااالين


الحمدلله ولدت الاربعاء 9-9-1434 /17-7-2013
ونورت دنيتي احلى بنووووته

http://forum.hwaml.com/t265781.html

عرض البوم صور أم تااالين   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2013, 08:16 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 30.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1055
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: المشروبات الصحية للاطفال








من مواضيع ام ارجواااااان
0 تسريحات الفنانه الامريكيه تايلور سويفت
0 قطائف مقلية بالقشطة
0 وادي اللوار بفرنساا
0 افتراضي صور لازياء العارضه IrInA sHaYk ---عزيزة النفس
0 الاف الطيور تغطي سماء بريطانيا
0 ؟؟؟ من هم الاعراف ؟؟؟
0 من اجل ولاده منتهيه بطفل سليم ........تجنبي هذه المشاكل
0 ## الرجاء من الغاليات - التصويت لمسابقتي عيدك سعيد - والعيد فرحه بالتوووفيق ##
0 ## سماسم ## هنا نبيك يكلمة رااس
0 احدث فساتين الفنانة امل العوضي 2014
0 الإعجاز في حديث المفاصل / صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 لاتقل انك حزين .. سأثبت لك انك سعيد ..
0 من أحسن الناس وجوهاً..؟
0 دليل الرضاعة الناجحة
0 بجامات نوم للمراهقات - قمصان نوم للبنات . ملابس نوم 2012
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2013, 05:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 198
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: المشروبات الصحية للاطفال




نورتن............





من مواضيع dr.loly
0 لكل أم تحب أن تعلم طفلها الانجليزيه من عمر 3 سنوات(موقع بسيط)
0 شعر قوي وصحي ولآمع .. ملف متكامل
0 التخلص من الوزن الزائد بالاعشاب
0 أحمر الشفاه.. استعمالات متعدده
0 الساندويتش الايطالي
0 إل جي” تستعد للكشف عن منافس للهاتف “جالاكسي نوت 3″
0 هل يجب ايقاف الرضاعة الطبيعية في حالة مرض الطفل؟
0 النوم الكافي يخلص المرأة بعد الولادة من الوزن الاضافي الذي اكتسبته اثناء الحمل
0 طاجين الدجاج بالزيتون
0 مهلبية المانجو
0 بعض من أسرار الدورة الشهريه
0 ملف كامل عن التغدية السليمة للرضع والاطفال
0 أسباب الرشح والزكام عند الاطفال وطرق الوقيايه والعلاج
0 مسابقتين لقسم المواليد0_3 ... وقسم اسماء المواليد ..رائيكن يهمني..
0 طرق مختلفة لإضافة جنين القمح إلى طعام طفلك
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 06:46 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية fo0fo0

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 43726
المشاركات: 1,395 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 124
fo0fo0 will become famous soon enoughfo0fo0 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
fo0fo0 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: المشروبات الصحية للاطفال




معلومااااات حلووووه





من مواضيع fo0fo0
توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

عرض البوم صور fo0fo0   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2013, 01:02 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 198
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: المشروبات الصحية للاطفال




نورني اختي





من مواضيع dr.loly
0 من سلسلة هل تمتلكين ذكاءا تربويا :التربية بالقصة
0 كيف تعتنين بطفلكِ بعد عملية “الختان”
0 مشاكل قاع الحوض إثر الولاده
0 ميلك شيك القهوة والشوكلاته
0 أناقة الرضيعات الصغيرات ..( ما أحلاهن )
0 بريطانيا ضد الولادة القيصيرية
0 نصائح و مسائل تهم الحاج
0 كافل اليتيم
0 بالصور و الشرح طريقة وضع مناكير الشماغ
0 درجات أحمر الشفاه من لوريال
0 اعوجاج قدمي الطفل ... الغالبية العظمى تتحسن مع مرور الوقت !
0 ║░أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال░║
0 مغارة هرقل .. أعجوبة البحر الابيض المتوسط
0 مقص شق العجان..وطريقة الشق والخياطة (صور)
0 تناول فيتامينات الحمل تقلل من تشوه الاجنه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشروبات الكحولية ، اضرار المشروبات الكحولية على الرضع ، خطورة المشروبات الكحولية مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-14-2012 08:27 PM
اضرار المشروبات الغازية على الدايت ، اضرار المشروبات الغازية على الرجيم ، زيادة الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 02:38 AM
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 05:10 PM
المشاكل الصحية للاطفال ، مشاكل الرضع الصحية ، كيفية الاهتمام بصحة الرضيع اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-07-2012 03:54 PM
المشروبات الغازية ، السعرات الحرارية فى المشروبات الغازية ، اضرار المشروبات الغازية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-24-2012 05:17 PM

 

الساعة الآن 05:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .