أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


تجي ندخل قروب تخسيس


...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-21-2013, 03:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولووفه

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38054
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
ولووفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ولووفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e36 تجي ندخل قروب تخسيس




كل عااااااام ونتو بصحه وعافيه
بنات يسعد قلووووووبكم خاطري ادخل قروب لتخسيس
وزني مش كبير مره بس زايد بلنسبه لطولي
وزني 75
وطولي 155
ومرره متحمسه اشوف نفسي في 50 راح تتغير نفسيتي
ونضره الناس
الله يسعدكم اللي تقدر تنسق قروب نتعاون فيه
ونتساعد لنوصل لهدف واحد يجمعنا
بليززززززز بنات لاتطنشووووووانتظر ردودكم





من مواضيع ولووفه
عرض البوم صور ولووفه   رد مع اقتباس



قديم 08-21-2013, 04:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولووفه

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38054
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
ولووفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ولووفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




بنات معقول ولارد واحد
وين تفاعلكم





من مواضيع ولووفه
عرض البوم صور ولووفه   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2013, 07:07 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,051 [+]
بمعدل : 1.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




يعطيك العاافيه .. ويحقق مطلبك وتوصلي للوزن المطلوب





من مواضيع ahlam-f
0 3 وسائل إسعافات أولية موجودة في كل مطبخ
0 صور لأكياس غريبة التصميم ..
0 الم بالمبايض بعد الدوره
0 علاج ضعف الخصوبة الناجم عن انقطاع التبويض
0 العلاج بزنجبيل لتكيسات المبايض
0 15 قصة للاستغفار (لتفريج الكروب وتوسعة الرزق في الاموال والاولاد) شدو الهمة يا اخوات
0 الرسام الذي ابهر العالم !!!!!
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل !!!
0 احساس واحلام الام في تحديد جنس الجنين شاركينا التجربه!!
0 متلازمة فرط تحفيز المبيض
0 اخر اخبااااري.....
0 أسباب عدم الثقة بالنفس ..
0 السفر أثناء الثلث الثالث من الحمل
0 أعظم عشرة إكتشافات كونيه فى القرآن الكريم ..
0 اسباب الالم الدوره الشهريه ..
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 12:18 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولووفه

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38054
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
ولووفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ولووفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




وااااااااي وين االحماس
معقول ولا وحده خاطرها تنحف وتسير رشيقه





من مواضيع ولووفه
عرض البوم صور ولووفه   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 12:18 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولووفه

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38054
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
ولووفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ولووفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




لو وحده بس تتتبع معاي واتابع معاها نشجع بعض





من مواضيع ولووفه
عرض البوم صور ولووفه   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 12:47 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولووفه

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38054
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
ولووفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ولووفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




على العموم ياحلوين انا من بكره راح السبت راح
ابدا برجيم الأخت نيروز اللي حابه تبدا معاي مده الرجيم
اسبوع





من مواضيع ولووفه
عرض البوم صور ولووفه   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 06:24 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولووفه

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38054
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
ولووفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ولووفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




ارفعو الموضوع بدعوه حلوه لاهنتم





من مواضيع ولووفه
عرض البوم صور ولووفه   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 08:37 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هدوء الماضي

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 39701
المشاركات: 409 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 69
هدوء الماضي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
هدوء الماضي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




مرحبا ولووفه انا بديت دايت يوم الجمعه اللي راحت وكملت للحين اسبوع ونزل وزني 3 كيلو على رجيم الدكتوره نبيله مره حلو وكل شي فيه بشكل متوازن وكمان اشرب مويه باليوم 9 كاسات وااكثر وامشي ساعه كامله بالليوم انا طولي 158 ووزني 65 وابي انزل الى 55 او كمان اقل شوي وياليت تقوولليلي نظامك ايش هوه واتابع انا وانتي هنا





من مواضيع هدوء الماضي
توقيع : هدوء الماضي

عرض البوم صور هدوء الماضي   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 02:05 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غاردينيه

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55020
المشاركات: 28 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 50
غاردينيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غاردينيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




لا تجيبولي سيره النصاحه كان وزني55 وهلا 70 بعد ماولدت ولسا الي كرشه طولي 160ووزني70 بدي اوصل 55





من مواضيع غاردينيه
توقيع : غاردينيه

"اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".
"اللهم احفظ جنيني واحْمِه، وامسكه أن يسقط، وأتم حمله على خير
"اللهم يا من أمسكت السماء أن تقع على الأرض وهي بلا عمد، أمسك ما في رحمي، وأتمم له على خير".
"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض"

عرض البوم صور غاردينيه   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 05:12 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولووفه

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38054
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
ولووفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ولووفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ولووفه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجي ندخل قروب تخسيس




اهلين هدوءالماضي
انا كان عندي ضيوف جلسوتقريبا ٤ ايام بعد راحو وجعت وزنت لاني لاحضت نفسي باكل معاهم بكثره
طلع وزني ٧٧������
بديت برجيم مدته اسبوع اول يومين تفاح اخضر
والثالث والرابع لبن زبادي
والخامس والسادس كيوي وانناس
الجمعه اكل دايت
واضح ان الرجيم صعب بس راح اتبعه اول اسبوع عشان
اكسر النظام الغذائي اللي كنت عليه ولو انقص عليه ٤ كيلو حلوه
والاسبوع الجاي ممكن اتبع معاك نفس نضامك
اليوم اول يوم بلدايت دعواتك
ارسلي النظام اللي ماشيه عليه
حلو مشاءالله عليك نزلتي ٣ كيلو لو كل اسبوع ننزل ٢ كيلو





من مواضيع ولووفه
عرض البوم صور ولووفه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلفيات قروب الحبايب 2013 ، صور قروب للاي فون 2014 ، خلفيات اي فون كشخه هموسة المـنـتـدى الـعـام 0 12-27-2012 05:00 PM
برودكاست تحشيش للبى بى 2013 ، برودكاست تحشيش للبلاك بيرى 2014 ، احلى برودكاست تحشيش دمعه على خد القمر المـنـتـدى الـعـام 0 11-20-2012 01:01 PM
برنامج رجيم تخسيس الأرداف ، وصفات تخسيس الأرداف ، كيفية تخسيس الأرداف بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:24 AM
كيفية الحصول على خصر نحيل ، طريقة الحصول على خصر نحيل ، رشاقة الجسم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-31-2012 09:33 PM
وصفات لأعشاب تخسيس البطن ، أعشاب تخسيس البطن ، تخسيس البطن بالاعشاب بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:35 PM

 

الساعة الآن 12:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .