أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


شرائح اللحم مع الارضي شوكي والفليفلة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-24-2013, 08:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شرائح اللحم مع الارضي شوكي والفليفلة




500 غ لحم عجل مقطع شرائح صغيرة

· حبتين فليفلة ملونين (حمراء- خضراء)

· 200 غ أرضي شوكي مسلوق

· ملعقة يانسون

· 2 ملعقة بقدونس مفروم ناعم

· بصلة متوسطة الحجم مقطعة جوانح

· ملح + كزبرة يابسة

· فلفل أسود – 3 ملاعق صويا صوص

· 5 ملاعق زيت زيتون

طريقة التحضير

يسخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ثم يضاف البصل ويقلب مدة دقيقتين

تضاف اللحمة على دفعات مع التحريك للحصول على نصف استواء

يضاف بعد ذلك الأرضي شوكي ويقلب مدة 4 دقائق ثم تضاف الفليفلة الملونة مع التحريك

تضاف التوابل والملح مع القليل من الصويا صوص وعند الاستواء يضاف البقدونس المفروم ويسكب الطبق ويقدم ساخنا





من مواضيع ساره ساسو1
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 08-25-2013, 05:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح اللحم مع الارضي شوكي والفليفلة




يعطيك الف عافيـــة





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2013, 03:23 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح اللحم مع الارضي شوكي والفليفلة




روووعة يَ عسل
يعطيك العآفية
☺♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 حياكم يالغاليات
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 قمصان نوم
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2013, 03:24 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح اللحم مع الارضي شوكي والفليفلة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 ♥اكتشفي شخصيتك من نوع الأيس كريم♥
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 احذري من ارجيم القاسي واستشيري الطبيب اولا
0 فطائر روعة
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 برودكاست مرح و مضحك
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 ديكورات باللون الاسود
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرائح الشمع الجديدة لازلة الشعر 2013 ، شرائح الشمع 2014 ، معلومات عن شرائح الشمع crazy girl الموضة و الجمال 0 01-19-2013 03:16 AM
معلومات عن شرائح الشمع 2012 ، شرائح الشمع ، شرائح ازالة الشعر 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 09-20-2012 06:51 AM
شرائح الليمون للدايت ، كيفية عمل شرائح الليمون للرجيم ، طريقة عمل شرائح الليمون بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:53 PM
معلومات عن الارضي شوكي ، فوائد الخرشوف الصحية ، الاهمية الطبية للخرشوف snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 09:00 AM
سلطة الأرض شوكي مع الفطر ، مقادير عمل سلطة الأرض شوكي ، وصفة عمل السلطة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 11:01 PM

 

الساعة الآن 11:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .