أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By sosolibya

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2013, 05:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 3.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 أسباب فشل الريجيم....




أسباب فشل الريجيم..

بسم الله رحمن الرحيم..



أسباب فشل الريجيم..

يبدا الناس في اتباع نظام غذائي معين وفي اذهانهم صوره واضحه لاهدافهم وهي انقاص الوزن، ويتبعون هذا النظام بحماسه شديده في البدايه لاكثر من عده ايام ثم يتحول الامر الي مهمه شاقه للغايه خاصهً اذا كان نشاط الأيض المسؤول عن التخسيس بطيء ولا يفقدون الوزن بوتيره سريعه.
ونشر موقع "فتنيه" تقريراً حول اهم الاسباب المؤديه لفشل الناس في اتباع نظام غذائي معين صحي لانقاص الوزن.
ويعود هذا التراجع لعدد من العوامل في مقدمتها صعوبه قيام بعض الاشخاص المعتادون بصفه مستمره علي تناول الوجبات السريعة والمنتجات السكريه بكثافه، ثم يقومون فجاه بالتغيير الشامل لنظام غذائي يعتمد فقط علي الفاكهه او الخضار، ولان الجسم كان معتمد بشكل اساسي علي السكريات في كيفيه اشباعهم ثم تختفي السكريات تماماً، يجعلهم لا يشعرون بالشبع، وبالتالي يصعب علي الانسان الاستمرار في مقاومه الطعام حال شعوره الدائم بالجوع.
لذا ينبغي علي من يتبعون مثل هذه النظم الغذائيه قبل محاوله اتباع نظم غذائيه صحيه ان يتم التدريج في التحول وليس القيام به بشكل كلي فجاه حتي يتهيء الجسم ويتقبله.
اما السبب الثاني فهو القيام بالنظام الغذائي دون فائده سريعه مثل فقدان الوزن بشكل بطئ للغايه مما يفقدهم الحماس للاستمرار به.
ويقوم السبب الثالث علي اعتقاد الناس ان اتباع نظام غذائي صحي هو العامل الوحيد لفقدان الوزن وهو ما لا يحدث دون ان يصاحبه ممارسه تمارين رياضية معينه، ولذا ايضاً لا يفقدون ما يكفي من الوزن ويصابون بالياس في البدايه خاصهً اذا كانت لديهم خطط طموحه لانقاص الوزن.
ويقوم السبب الرابع علي عدم وجود دعم معنوي للثبات علي النظام الغذائي، لذا يجب علي الاسره دعمه والابتعاد عن الاطعمه المفضله لدي هذه الشخص للثبات علي الرجيم.
ويعتبر غياب الطموح السبب الخامس، فالانسان الذي يعاني الوزن الزائد في معركه مستمره لانقاصه، لذا يجب عليه الاستمرار من اجل الحفاظ علي الثبات حتي لا يزيد وزنه مره ثانيه، فغياب الطموح يعتبر هزيمه سريعه في اولي خطوات النظام الغذائي.
كما يتوقع العديد من الاشخاص خساره سريعه في الوزن ولكن احياناً يعمل الايض لديهم ببطء شديد وهوالعامل السادس الذي يجعلهم يتراجعون سريعاً عن نظامهم الغذائي، وذلك لان عمليه تنشيط الايض وفقدان الوزن قد تتطلب منهم اسابيع من الصبر في البدايه حتي يبدا نقصان الوزن بشكل كبير.

ب





من مواضيع sosolibya
0 أمي و مراحل حياتي.....
0 طريقة تبسيطية للمساعدة على ختم القرآن في شهر رمضان.
0 طريقتي الخاصة لتكحيل عيناي.. سهلة ورااااااااااائعة..
0 ما أهمية تدليك الطفل الرضيع؟ وما هي الطريقة الصحيحة للتدليك؟
0 الباسطى الليبى (الكيكة) من مطبخ سوسو وأسرار نجاحه
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 مناشف .. أطقم مناشف ..راااااااائعة للعروس.. وأفكار جميلة لترتيبها..
0 علشان مايضيع خيط الشحن..
0 سلطة التورتليني..
0 أفضل علاج للسعال لدى ألأطفال ,, بإذن الله..
0 كيف تجعل أكل الريجيم شهي؟؟؟
0 مشاركتي فى مسابقة أجمل غرفة وإستقبال للمولود..
0 زيادة نمو الشعر عند المرأة..
0 فطيرة سريعة.. بيتزا سهلة جدا... وجبة ولا أروع..
0 من أنجبت الولد ومن أنجبت البنت..

التعديل الأخير تم بواسطة sosolibya ; 08-31-2013 الساعة 07:05 PM سبب آخر: أسباب فشل الريجيم
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس



قديم 08-31-2013, 06:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,652 [+]
بمعدل : 1.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..




يعطيك العافية معلومات حلوة





من مواضيع الأمورة سوس
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 تصبيحات للحبايب ...
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 ممكن مساعدة
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 وين ودك تجلسي ....
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 12:36 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..




يعطيك العافييييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 07:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..











من مواضيع إحساس إمرأة
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور
0 هل تعلم ؟!!
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 كنا نعلم ولا نعمل
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 القهوة الخليجية
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 07:18 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..








من مواضيع إحساس إمرأة
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو Retroverted Uterus
0 صواني 2013 لتقديم الأكل في غاية الروعة أجمل وأروع وأحلى صواني للضيافة
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 معلومات عن خراب الارحام - مسببات خراب الأرحام, أسباب خراب الرحم
0 ♥ شكلك اثناء فترة الحمل ♥
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 اعذروني حبايب قلبي
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2013, 04:25 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..








من مواضيع ام ارجواااااان
0 === فخامة بعض الديكورات ===
0 هاااااااااااام ضروري الردبالتوووووفيق
0 ستايلات عصرية لشتاء 2012
0 # الوفاء خلق الكرام #
0 الاعجاز في قول النبي اذا مر بالنطفة 42 ليلة
0 (( إذا أردت أن تكون أصيلا فحاول أنتكون نفسك ))
0 مطعم عش العصفور
0 تعرفي على أسباب نحافة الشعر
0 شاهدوه يده اليمنى مرفوعة لمدة 38 سنة
0 طريقة عمل كب كيك التوفي وصلصة الشوكولا ته
0 Table Lamps 2013
0 فستان نجوى بمهرجان الدوحة الغنائي
0 محموعة لجونتيات ليله العمر
0 برنامج لمعالجه الجهاز والقضاء على الفيرس
0 خطوات لغرفة طفل آمنة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2014, 07:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 3.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..




سبحان الله..





من مواضيع sosolibya
0 أحلى طريقة لبسبوسة سوسو
0 هل هناك مواصفات خاصة لملابس الحوامل..
0 إكسسوارات للمطبخ بالون ألأحمر..
0 بعض التركيبات للحوامل..
0 أفضل طريقة لعقاب طفلك..
0 اقرأ هدا الدعاء ولو مرة واحدة فى حياتك !!!
0 حيل بسيطة تسهل على الآباء إعطاء الدواء للأطفال ..
0 برنامج دينى لرمضان لكل بيت يضم أطفال
0 سلطة التورتليني..
0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 علشان مايضيع خيط الشحن..
0 ( كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة..)
0 بسوسة الكاكاوية.. في قمة الروعة..
0 حوض للزرع من الحصى,, عمل حوض للزرع فى الحديقه بطريقه سهله..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2014, 12:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 3.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..




يعطيك العافيه





من مواضيع دموع الليل
0 أضرار الاندومي!!
0 أنتم ورود هذا المنتدى
0 عشر رسائل غاليه لكِ!
0 سخرية فكاهية... بالصور : الفيس بوك يسخر من أزمة الكهرباء في غزة
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 عشره تمنع عشره
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 يقولون والله يقول.
0 القلب واللسان والمرء بينهما ...
0 عادات غذائية خاطئة تؤذى القولون
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 أكبر 10 جنائز في العالم!!
0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 هل تؤجر المرأة على عملها في بيتها؟
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2014, 03:34 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أثري في مدادي

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 43918
المشاركات: 2,474 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 1411
أثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud ofأثري في مدادي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أثري في مدادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..




مشكووووووووووووووووووووورة
بس حايرة !!!!!!!!!!!!
العنوان 17 نوع من الأغذية الأكثر فاعلية .............
والمحتوى
أسباب فشل الريجيم

أين الخلل ؟؟؟





من مواضيع أثري في مدادي
0 ما رأيك أن نحتفل معاً بالكريسماس ؟؟؟
0 لا تنس 21 مارس وا ~~~
0 همسة ،،،،،،،،،،، لابد أنك تتساءلين عن .....!!!!!!
0 نكهة مميزة في العيد ،،، فهل تذوقتها !!!
0 هل لديك عروس بهذه المواصفات ؟؟؟
0 أحاديث تتعلق برمضان ............. ولكنها لا تصـــــــــــح !!!
0 هل تطمحين نحو التميز ؟؟ إذن تعالي .........
0 إلى صاحبة الذوق الرفيع ،،، والمغرمة بروائع الصور .....
0 مشاركتي في مسابقة " أن مع العسر يسرا "...وانتعشت الروح بسماع """ماااااامااااا"""
0 مسألة في علم المواريث ؟؟ أريد حلا لها ؟؟
0 إبتعد عن كل ما يحزنك ، واحرص على ما يسرك
0 استفســـــــــــــ ؟؟؟؟؟ ــــــــار
0 ليبيا غالية ،،، وما تعرفني إلا بالغااااااااااالي~~~~ تفضلوا
0 ومن شنقيط بزغ النور
0 البحث عن اسم لفلذة كبدي الغالية يتناسم مع اسم اخواها علي
توقيع : أثري في مدادي

عرض البوم صور أثري في مدادي   رد مع اقتباس

قديم 02-08-2014, 02:40 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..




يعطيكي الف عافية يا غالية





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاي الريجيم ، طريقة عمل شاي الريجيم ، كيفية عمل شاي الريجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 03:52 PM
مشاكل الريجيم ، اعراض تصيب الجسم عند الريجيم ، التخلص من مشاكل الريجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 12:23 PM
بلايز حمل مشجرة 2012 ، بلوزات مشجرة للحوامل 2013 ، اشيك بلوزات حمل عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 06-19-2012 02:30 AM
بلايز مشجرة للحوامل 2012 ، احلي بلاز حمل مشجرة 2013 ، بلوزات قصيرة للحمل عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 06-18-2012 12:14 AM
ازياء حمل مشجرة 2012 ، صور بلوزات مشجرة للحوامل 2013 ، ملابس حوامل حلوة عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 06-14-2012 07:05 AM

 

الساعة الآن 01:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .