أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


فوتوشيني ألفريدو دايت


الوجبة الأولي : فوتوشيني ألفريدو دايت المكونات : 500 جرام مكرونة فيتوشيني كوب حليب قليل الدسم سائل واحد و نصف كوب جبن بارميزان ربع كوب ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By ام ارجواااااان

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-10-2013, 07:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,655 [+]
بمعدل : 22.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 فوتوشيني ألفريدو دايت











الوجبة الأولي : فوتوشيني ألفريدو دايت




المكونات :

500 جرام مكرونة فيتوشيني
كوب حليب قليل الدسم سائل
واحد و نصف كوب جبن بارميزان
ربع كوب كريما قليلة الدسم
ملعقة كبيرة زبده
واحد و نصف ملعقة كبيرة نشا
3 فص ثوم
5 ورقة نعناع او ريحان, طازج، مفروم
بهار حسب الرغبة
ملح حسب الرغبة



طريقة التحضير :



- تسلق مكرونة الفيتوشيني بحسب التعليمات الواردة على العلبة حوالي 3 دقائق، ثم تُصفى وتوضع جانباً.
- تُسخّن الزبده في قِدر كبيرة إلى أن تذوب، ثم يضاف الثوم ويحرّك لمدة دقيقة بعدها يضاف الحليب والنشا ويخفق المزيج على نار معتدلة حتى يشتدّ.
- تضاف المكرونة إلى القدر وتُقلّب.
- تضاف الكريمة وجبنة البرميزان إلى القدر وتُمزج المكونات ثم يرش الملح والبهار حسب الرغبة.
- تُقلّب المكرونة جيدا ويرش النعناع المفروم عليها ثم تقدّم فورا.







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لزيادة فرص الحمل اثناء التبويض او الدورة او الحمل او الجماع
0 انواع الكتب للقراءة اثناء الحمل
0 هنا ارقام مستشفيات الرياااض _ جده
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
0 الإستشارة: الاستحمام أثناء فترة الحيض وعلاقته بألياف الرحم
0 أفضل 10 أطعمة صحية عليك تناولها على الفطور ‏
0 حلى كاسات الاوريو
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 حلى الكاسات
0 اسهل طرق حفظ القران الكريم
0 مناكير بزوايا مدببة
0 جولة مصورة في أجزاء متفرقة من الطبيعة في ألمانيا (وكالات)
0 35 امرأة عربية من الرائدات في مجال الأعمال
0 تجنّبي استخدام البيض البارد
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر









التعديل الأخير تم بواسطة بحــ العيون ــــــــر ; 09-10-2013 الساعة 07:31 PM
عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2013, 10:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,797 [+]
بمعدل : 18.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فوتوشيني ألفريدو دايت




يعطيك الف عافيييييييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2013, 05:34 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,655 [+]
بمعدل : 22.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فوتوشيني ألفريدو دايت








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 10 حقائب فاخرة يجب أن تحصل عليها كل سيدة
0 التأثيرات الجانبية لتناول حبوب منع الحمل
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 أساليب وطرق طبيعية لتحريض وتحفيز الولادة
0 عجينه القلاش ب فواكه البحر
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
0 دجاج بصلصة الحلو والحامض الصيني
0 الف الف مبرررررررروك
0 فوائد النوم بالجوارب
0 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج
0 المشاكل الصحية الناجمة عن إهمال النظافة الشخصية خلال الدورة الشهرية،
0 السموكي البني لعيون ساحرة
0 طريقة عمل شاورما اللحم خطوة خطوة
0 كرة الكنافة بحشو القشطة والتفاح
0 نظّفي الملاعق الخشبية بالطريقة الصحيحة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-12-2013, 06:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 41.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فوتوشيني ألفريدو دايت








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الف الف مبروووك للفائزات في مسابقة جمالك سيدتي مبروووك #
0 لا تحزن على من جعلك أضحوكة بتهمة الوفاء
0 نجوم السماء
0 فساااااااااااااتين زفاااااااااااااف
0 شوارع المدينة في غرفة النوم
0 لا تقومي بهذه الأفعال أمام الآخرين
0 مكياج 2012 - ميك اب - مكياج نسائي - مكياج غربي عربي
0 $ لا تزعلون اذا ما لقيتوا تفاااااااااعل تبون تعرفون ليه ..!! $$
0 وش تتوقعون في الصندوق؟؟لاتستغربون!!
0 اهم الاسباب الحقيقيه للالم عند الولاده
0 # شتاء دافىء بأختيارك - أزياء #
0 الزلابية
0 نديم الجرح [فهد المساعد]
0 شنط كيوتشنط ماركات - أحذيه - جلديات ماركه
0 Peanuts ( Arachis Bypogaca ) فستق عبيد ( فول سوداني )
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2013, 01:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,655 [+]
بمعدل : 22.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فوتوشيني ألفريدو دايت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة علاج البواسير بالثلج
0 الى كل بنت تبي تسوي انهااا طبااااااخه
0 مسابقة ملكة الميك اب في رمضاان
0 تشخيص الامراض الوراثية والتشوهات الخلقية
0 فخر الازهر والحديث...!
0 كم مرّة يجب تنظيف المنزل في الأسبوع؟
0 حقيبة الاسعافات الاولية
0 ماهي أيام ليلة القدر
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 غرفة نوم خيالية وتصاميم رائعة مليئة بالعفوية والألوان الزاهية
0 سلطة سيزر مع الروبيان
0 ايلي صعب ربيع 2015
0 تحديد موعد التبويض
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2013, 03:05 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,304 [+]
بمعدل : 9.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 189
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فوتوشيني ألفريدو دايت




روعه
يعطيك العافيه





من مواضيع dr.loly
0 كيف تجعلين طفلك يسمع الكلام
0 الاعجاز العلمي في الرطب والولادة
0 معلومات هامة عن جلوس الطفل وحبوه ..
0 مشاكل قاع الحوض إثر الولاده
0 سلطة صندوق المجوهرات..
0 طريقة عمل حمام بخار الوجه
0 صينية الفلافل بالفرن...طريقه جديدة بالصور
0 كيف تعرفين رائحة العطر من لونه؟
0 كيفية علاج الامساك عند الاطفال
0 دراسه تحذر من خطر مياه الشرب على الرضع دون 6 أشهر
0 لا تفرضي على طفلك الأعسر باستعمال يده اليمنى
0 البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور
0 التمرية
0 لآ تنتفوا الشيب.
0 الرجل يحب غالبا المرأة التي تتقن اشباع رجولته!!
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2013, 07:08 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,655 [+]
بمعدل : 22.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فوتوشيني ألفريدو دايت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* مشاهدة المشاركة
روعه
يعطيك العافيه








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الاهتمام بالمنطقة الحساسه ونظافتها
0 كيكة الزبادي
0 فاكهة الكرز_ تساعد على العناية بالبشرة، وهناك نوعان من الكرز: الأحمر والأخضر .
0 على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض
0 عصير المانجومع الفانتو الذيذ😛😛😛
0 لوحات حائطية للصلاة
0 طريقة العناية بالمنطقة الحساسة عند الأطفال
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 تعرفي على أعراض قوية تؤكد إصابتك بالأنيميا
0 رسمياً: بيع تطبيق فايبر ل Rakuten بما يقارب المليار دولار
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
0 تعااااااااااااااااااااااااااالو هناااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وبسرعه
0 طريقة تصميم خلفية اسلامية رمضانية hd
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 الحمل الغزلاني
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كشك دايت ، كيفية عمل كشك دايت للرجيم ، طريقة عمل كشك دايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 03:46 PM
فوتوشيني ألفريدو دايت ، طريقة عمل فوتوشيني ألفريدو للتخسيس ، وصفة فوتوشيني للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:46 PM
مكرونة البيتزا دايت ، طريقة عمل مكرونة دايت ، كيفية عمل بيتزا دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:36 PM
دجاج ألفريدو ، طريقة عمل دجاج ألفريدو ، وصفة دجاج ألفريدو الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-01-2012 01:03 AM
طريقة عمل دايت صحى ، كيفية عمل دايت صحى ، دايت صحى لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 02:04 PM

 

الساعة الآن 03:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .