أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ


انتشرت في الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض الخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By dr.loly

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-25-2013, 12:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 7.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








انتشرت في الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض
الخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او الطعم
في الماكولات...

ايضا انتشرت بعض العادات الغير صحية في الطهي والتي تفقد الطعام فائدته الغذائية
لذا ارجوكم وبما انني مشرفه في قسم الطبخ ان تضعوا كل معلوماتكم عن الاغذية الضارة وايضا العادات الغذائية الغير صحية وسوف ابدء معكم ببعض المعلومات


العادات الغذائية الغير صحية:

1 / تقطيع السلطة بقطع صغيرة جدا وذلك يسبب فقدها لبعض الفيتامينات نتيجة تعرضها للجو
2 / حفظ الاطعمة باواني معدنية في الثلاجة مما يؤدي الى تفاعلها وتكوين مركبات ضارة على الصحة لذا يفضل حفظ الاطعمة باواني زجاجية في الثلاجة.
3 / ومن الاخطاء ايضا انه عند تذويب اللحوم من الثلج توضع في الماء مما ينتج عنه اذابة
بعض المواد الغذائية في الماء وبذلك تفقد اللحوم بعضا من القيمة الغذائية.
4 / من الاخطاء ايضا استخدام زيت القلي لاكثر من ثلاث مرات لان الزيت يتكون فيه
عندما تتطول مدته مواد مؤكسده تضر جدا بالصحة وتسبب السرطان.
5 / ايضا تسخين الخبز على نار الموقد مما يؤدي الى تفاعل ثاني اكسيد الكربون الذي يضر بالصحة ويفضل تسخين الخبز في الفرن او بالسخانة الكهربااائية..


الأواني المستخدمة في الطهي

ثبت علميا و مما لا يدع مجالا للشك أن أفضل أنواع الأواني هي "الاستانليس"
التيفال ..... يقشر عاجلا أم آجلا , و مهما كان الخدش بسيطا , فما يحدث أنه يتفاعل مع الطعام , و تبدأ مادة التيفال بالخروج في الطعام.
و يمكن أي ربة منزل ملاحظة أن الخدش الصغير جدا يكبر بتكرار الاستعمال..
و مادة التيفال هذه مادة مسرطنة.


الألومونيوم...... يتمدد الألومونيوم عند ارتفاع درجة الحرارة , أي أثناء الطهي.
ثم ينكمش مجددا عندما يبرد .
و ما يحدث أنه يحتجز بعض جزيئات الطعام بين جزيئاته عند انكماشة.
ثم يعاد تسخينه مجددا فيتمدد مجددا , مخرجا الجزيئات القديمة التالفة من الطعام المحتجز سابقا .... و هكذا
و أي ربة منزل تستخدم الألومنيوم , ستلاحظ أن الأواني المصنوعة من الألومنيوم تظهر بها بعد الخروم بعد الاستعمال المتكرر ... و هذه كلها عبارة عن فجوات في الألومنيوم نفسه تفاعلت مع الطعام , و خلطت به..

المعجنات و الكيك , والبسكويت الجاهز, والبطاطس المحمرة الجاهزة , والبرجر الجاهز, والبيتزا الجاهزة.......و ما شابه..

كل أنواع هذه الأطعمة الجاهزة يكون بها شيئين أساسيين ضارين بالصحة. ألا و هما "محسن للطعام" و "زيوت مهدرجة".
محسن الطعام عبارة عن مادة كيميائية مسرطنة مع كثرة الاستعمال , أما الزيوت المهدرجة فتحتوي على نوع الدهن الضار بالصحة و الذي يؤدي إلى أمراض القلب و الشرايين و زيادة الكوليسترول في الدم.

لذلك يجب أن نحاول الاستغناء عن معظم الأطعمة الجاهزة قدر المستطاع , و الاكتفاء بتناولها مرة في الشهر على سبيل المثال أو وقت الضرورة فقط..

حفظ الأطعمة المعلبة المتبقية في نفس علبة العبوة

من أخطر العادات المتبعة أن نحفظ الطعام المعلب في نفس العلبة التي بيع بها.
فما يحدث هو أن الطعام يتفاعل مع المعدن المكون لهذه العبوة , و أحيانا لا قدر الله يؤدي إلى التسمم بدرجاته المختلفة كما يؤدي أحيانا إلى الوفاة و لعياذ بالله..فعلينا أن نتخلص من العبوة , و نحفظ الطعام في عبوة بلاستيكية..


الخضراوات الطازجة و المجمدة

من الشائع ان الخضراوات الطازجة أفضل في القيمة الغذائية من المجمدة , و هذا صحيح بشرط أن تكون الخضراوات الطازجة حديثة القطف.

و لكن ما يحدث أن الخضراوات الطازجة تفقد 10% من قيمتها الغذائية في كل يوم يمر عليها بعد قطفها.
أما المجمدة فتفقد 10% كاجمالي , لأنها تحفظ قبل أن تفقد المزيد.

و ان اشترينا الخضروات الطازجة مقطوفة منذ 4 أو 5 أيام , فمعنى ذلك أنها فقدت
40% - 50% من قيمتها الغذائية. و بالمقارنة , فان في هذه الحالة تكون الخضراوات المجمدة.
الشوي على الفحم

الشوي على الفحم مضر صحيا لأن الفحم عند احتراقه يخرج ثاني أكسيد الكربون و بكميات هائلة , و هذا بالطبع له مضاره على الصحة.
فمن الأفضل أن نستعيض بالشوي على الفحم بالفرن أو الشواية الكهربائية , و يقتصر الشوي على الفحم في نطاق ضيق عند القيام برحلة خارجية أو شئ من هذا القبيل..


ليفة غسيل الأطباق

يجب أن نستبدل ليفة الغسيل كل أسبوعين أو ثلاثة حتى لو كانت جديدة و متماسكة. لأنها تحمل الملايين من البكتريا بين أليافها..


لوحة التقطيع

يفضل أن يكون لدينا لوحين لتقطيع الأطعمة , واحدة لللحوم , و الأخرى للخضراوات.
و يجب أن تغسل بالكلور بعد كل استعمال.
فذرات الطعام المقطع تعيش بين الشروخ السطحية و التي لا نراها بالعين المجردة , و من ثم تنمو عليها البكتريا..




الفويل
يفضل ألا يستخدم الفويل بحيث يكون ملاصقا تماما للأطعمة خاصة التي تحتوي منها على سوائل.
فان الألومونيوم يتفاعل مع الطعام و يتأكسد , لذلك نلاحظ تغير لونه عند ملامسته للطعام.
و يفضل ألا يستخدم في حفظ الأطعمة خاصة التي تحتوي على سوائل أما الجافة فلا بأس...
إذا كنت ستستخدمين نفس المرق الذي نقع فيه اللحم لتحضير صلصة الوصفة، فعليك أولاً غليه لبضع دقائق للتخلص من أي بكتيريا.




و عند شرائك خضاراً مثلجة، اختاري تلك التي تتحرك بحرية داخل العبوة. إذا كانت مثلجة وملتصقة ببعضها، فهذا يعني أنه سبق تذويب الثلج عنها وتثليجها مرة أخرى











من مواضيع dr.loly
0 لعشاق الديكور الكلآسيكي
0 أدوية البرد تسبب النعاس
0 خريطة نمو الرضع بالسنة الاولي ..
0 {❥ஐاكسسوارات العروس الفاتنةஐ❥}
0 تجهيزات سلآت مستلزمات وملابس مواليد ولا أروع
0 «آي فون5 » من الذهب والماس ب17 مليون دولار
0 الفرق بين بامبرز وبيبي جوي+أنواع البامبرز..ملف مبسط حسب تجربتي الشخصيه
0 تعرفي علي مخاطر انفجار كيس الماء في المرحله المبكره
0 الراحة من اهم العوامل التي تساعد على ادرار الحليب
0 مابين الماضي والحاضر.. نصائح لتربية الاطفال
0 الرأس .. وتغيراته عند بعض المواليد
0 الأطفال “الخدّج” يستجيبون للعلاج عند سماع صوت أمهاتهم
0 اهم 10 اطعمه لتقوية مناعة طفلك
0 ¨°o.O ( فلسفة المصائب في عيون الحكماء ) O.o°
0 الدولمة ع الطريقة التركيه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس


قديم 09-25-2013, 09:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,016 [+]
بمعدل : 15.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 02:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 7.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




الله يعافيك





من مواضيع dr.loly
0 غرف نوم كيوت للرضع
0 عصير الموز بالشوكلاته
0 افخاد الدجاج الكدابي .. بالخطوات المصوره
0 نصائح لإختيار اللون المناسبة لخصل شعرك بحسب لون بشرتك وعينيك
0 أيباد ميني من ابل ( بشاشه أصغر )
0 التهاب الحلق او البلعوم
0 بعض التطبيقات والألعاب والإعلانات تستنزف بطارية الهاتف النقال
0 الوالدين هم سبب عدوانية الاطفال
0 الخطأ يعلم الطفل واستيعاب سبب الفشل والتعديل وينمي إدراكه
0 ▄«♣ عطرى نفسك وحلقى بين الطيور مع channel &dior ▄«♣
0 ۩ஐ صيدلية الروح ۩ஐ۩
0 أجمل ما قيل في الرسول عليه الصلاة و السلام من الشعر..
0 من مطبخي كاليماري مقلي .. بالخطوات المصورة
0 درجات أحمر الشفاه من لوريال
0 بريطانية تنفق اكثر من 12 الف جنيه استرليني من اجل تربية الدمى ..
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 02:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




معلومات كثير مفيدة يسلمو حبيبتي





من مواضيع ammona
0 نصائح للنفاس والمرضع مهمه جدآآآآ
0 التمارين الرياضية لمرحلة النفاس
0 سر ذكاء الاطفال (بخمس اطعمه ) ؟
0 فائدة الاناناس للولاده
0 اياك والذنوب ..
0 قصة مدرس مع طالب حزينه جدا
0 مخاطر هز الأرجل أثناء الجلوس
0 كيف تحمي نفسك من الأجهاض وعدم سقوط الجنين
0 مين حابب يرحب بام هناء؟
0 جاوب بصورة ^_^ لعبة مسلية
0 علاج تشقق حلمة الثدي ونزول الدم في فترة الرضاعة
0 متي معاد دورتي بعد الاجهاض
0 انا وطفلي .. خطوة بخطوة ...
0 الولادة الطبيعية والقيصرية (فروقات)
0 نصائح للتصرف في حالة الولادة المنزلية أو الولادة الطارئة
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 04:59 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 723
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 اكسسوارات سفرة
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 درس عمل تأثير التمويه على جزء من الصورة
0 تعريف المبيض
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 عصير البرتقال الساخن
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 723
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




ولآيك وفآيف ستآر
لعيونك يَ الغلآآ
☺♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 اكسسوارات سفرة
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 بيتزا سهله بالصور
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 فوائد الورود لجمال البشرة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 05:22 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 7.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




تسلمي غاليتي احساس كلك ذوق





من مواضيع dr.loly
0 ابتسامتك تشجع طفلك على تناول الغذاء الصحي
0 علاج سلس البول بعد الولادة
0 بطاقات من فتاوي نور علي الدرب للشيخ ابن عثيمين رحمه الله
0 معلومات هامه عن الاجهاض وحدوثه والاسباب
0 رسالة مهمة للنساء في فترة الحيض
0 الطرق الصحيحة لاعطاء الطفل الدواء..بالصور
0 كم من الجدران ينبغي أن نهدم؟!وكم من الأشجار لابد أن ننتزع؟!
0 هل تقبلين أن يدخل زوجك المطبخ معك ؟؟؟
0 بقلمي ..علآج التهابات المسالك البولية
0 لن تنالو البر حتى تنفقوا مما تحبون..
0 كيف تقضين فترة حمل مريحة في الصيف؟
0 انفصــال المشيمة
0 نصائح للحصول على قوام جميل
0 هل أنت حامل بتوأم؟ اكتشفي هذا الآن …
0 افكار لمقبلات من الفلافل
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2013, 01:53 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كلمات لايمتلكها كل انسان
0 طريقة عمل الكنافة بالخوخ وصوص الكراميل
0 حجم الانسان في العصر الفرعوني
0 موت الجنين في رحم الام
0 مريضه
0 لن تصدق ماذا يفعل قشر الموز فى جسم الانسان سبحان الله
0 ديكورات , غرف جلوس , أنتريهات , صالونات , غرف إستقبال
0 طريقة عمل السبانخ بالبشاميل بالصور 2013 طريقة السبانخ بالبشاميل 2013
0 قد يبتلع طفلك الكثير من الهواء مع الحليب (اللبن) أثناء الرضاعة.
0 •• تشيز كيكَ بالفرآوله ••
0 نصائح وطرق مهمة جديدة لخسارة الوزن والدهون بالجسم بكل سهولة
0 صور برج الافعي الكويتي
0 الشموع البيضاء الفاخرة والاكسسوارات الانيقة
0 سر ووجدك ضالا فهدى
0 صور شلال الصين الغريب الرائع
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2013, 04:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 صور ديكورات للمجالس كبيره 2015 ,
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
0 خواتي المشرفااااااااااااااااااات
0 أسباب غزارة "الطمث" وكيفية التشخيص والعلاج
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء روعه
0 نتااائج مساابقة عاااالم الحيوان
0 نتعرف على أهم التصرفات والعلامات التي إن فعلها أحد من أجلك تأكدي أنه يحبك
0 دوالي الخصية أعراض,أسباب,علاج,تأثير على خصوبة الرجال
0 ما هي أسباب نزول الإفرازات البيضاء المخاطية عند قضاء الحاجة؟
0 نصائح لتجنبي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة
0 ما هي أسرار الرجل لتجنّب المشاكل والخلافات في الحياة الزوجية
0 ما سبب عدم انقطاع الدم من الولادة قبل 4 شهور؟
0 عشرون فستان زفاف سترابلس عصري وأنيق
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2013, 10:54 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 7.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع dr.loly
0 النساء يشتهين أشياء غريبة في الوحام ...
0 ،لتخفيف ظاهرة ضيق التنفس أثناء الحمل ،اليك هذا ♥♥
0 لا تحملي رضيعك أثناء إعداد طعامه
0 تساقط الشعر عند الرضع . . .
0 الاطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية
0 :: كيفية اختيار الالوان المتناسقة ببساطة ::
0 أنواع أوجاع الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها..
0 باتباع الاتي..انتي اجمل واروع عروس في يوم زفافك
0 ملف شامل عن مرض البواسير ( مجهود شخصي)
0 كيف نربي اطفالنا على حب الصلاة
0 اكسري الحواجز و جربي الآي لاينر الملون
0 بيتزا رائعه بالصور المتحركة
0 أسباب الرشح والزكام عند الاطفال وطرق الوقيايه والعلاج
0 طريقة عمل خبز البابريكا واليانسون
0 خطر المغناطيسات في لعب الاطفال
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلوات هامه تفيدك بالمطبخ عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 19 04-16-2014 10:39 AM
كيفية تنظيف الاجهزة الكهربائية بالمطبخ ، تنظيف الاجهزة الكهربائية باطريقة سهلة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 06-17-2013 12:39 PM
مكيف اسبليت بالمطبخ ~ درر ~ المـنـتـدى الـعـام 2 05-17-2013 11:43 PM
أقول لك وش تسوين بالمطبخ؟ 1م جوود المـنـتـدى الـعـام 12 12-04-2011 04:31 PM
نصائح خاصة بالمطبخ تهمك جدا جدا ~~لحن الحياة~~ قسم التغذية 10 03-30-2011 12:09 PM

 

الساعة الآن 12:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .