أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ


انتشرت في الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض الخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By dr.loly

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-25-2013, 12:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,302 [+]
بمعدل : 7.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








انتشرت في الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض
الخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او الطعم
في الماكولات...

ايضا انتشرت بعض العادات الغير صحية في الطهي والتي تفقد الطعام فائدته الغذائية
لذا ارجوكم وبما انني مشرفه في قسم الطبخ ان تضعوا كل معلوماتكم عن الاغذية الضارة وايضا العادات الغذائية الغير صحية وسوف ابدء معكم ببعض المعلومات


العادات الغذائية الغير صحية:

1 / تقطيع السلطة بقطع صغيرة جدا وذلك يسبب فقدها لبعض الفيتامينات نتيجة تعرضها للجو
2 / حفظ الاطعمة باواني معدنية في الثلاجة مما يؤدي الى تفاعلها وتكوين مركبات ضارة على الصحة لذا يفضل حفظ الاطعمة باواني زجاجية في الثلاجة.
3 / ومن الاخطاء ايضا انه عند تذويب اللحوم من الثلج توضع في الماء مما ينتج عنه اذابة
بعض المواد الغذائية في الماء وبذلك تفقد اللحوم بعضا من القيمة الغذائية.
4 / من الاخطاء ايضا استخدام زيت القلي لاكثر من ثلاث مرات لان الزيت يتكون فيه
عندما تتطول مدته مواد مؤكسده تضر جدا بالصحة وتسبب السرطان.
5 / ايضا تسخين الخبز على نار الموقد مما يؤدي الى تفاعل ثاني اكسيد الكربون الذي يضر بالصحة ويفضل تسخين الخبز في الفرن او بالسخانة الكهربااائية..


الأواني المستخدمة في الطهي

ثبت علميا و مما لا يدع مجالا للشك أن أفضل أنواع الأواني هي "الاستانليس"
التيفال ..... يقشر عاجلا أم آجلا , و مهما كان الخدش بسيطا , فما يحدث أنه يتفاعل مع الطعام , و تبدأ مادة التيفال بالخروج في الطعام.
و يمكن أي ربة منزل ملاحظة أن الخدش الصغير جدا يكبر بتكرار الاستعمال..
و مادة التيفال هذه مادة مسرطنة.


الألومونيوم...... يتمدد الألومونيوم عند ارتفاع درجة الحرارة , أي أثناء الطهي.
ثم ينكمش مجددا عندما يبرد .
و ما يحدث أنه يحتجز بعض جزيئات الطعام بين جزيئاته عند انكماشة.
ثم يعاد تسخينه مجددا فيتمدد مجددا , مخرجا الجزيئات القديمة التالفة من الطعام المحتجز سابقا .... و هكذا
و أي ربة منزل تستخدم الألومنيوم , ستلاحظ أن الأواني المصنوعة من الألومنيوم تظهر بها بعد الخروم بعد الاستعمال المتكرر ... و هذه كلها عبارة عن فجوات في الألومنيوم نفسه تفاعلت مع الطعام , و خلطت به..

المعجنات و الكيك , والبسكويت الجاهز, والبطاطس المحمرة الجاهزة , والبرجر الجاهز, والبيتزا الجاهزة.......و ما شابه..

كل أنواع هذه الأطعمة الجاهزة يكون بها شيئين أساسيين ضارين بالصحة. ألا و هما "محسن للطعام" و "زيوت مهدرجة".
محسن الطعام عبارة عن مادة كيميائية مسرطنة مع كثرة الاستعمال , أما الزيوت المهدرجة فتحتوي على نوع الدهن الضار بالصحة و الذي يؤدي إلى أمراض القلب و الشرايين و زيادة الكوليسترول في الدم.

لذلك يجب أن نحاول الاستغناء عن معظم الأطعمة الجاهزة قدر المستطاع , و الاكتفاء بتناولها مرة في الشهر على سبيل المثال أو وقت الضرورة فقط..

حفظ الأطعمة المعلبة المتبقية في نفس علبة العبوة

من أخطر العادات المتبعة أن نحفظ الطعام المعلب في نفس العلبة التي بيع بها.
فما يحدث هو أن الطعام يتفاعل مع المعدن المكون لهذه العبوة , و أحيانا لا قدر الله يؤدي إلى التسمم بدرجاته المختلفة كما يؤدي أحيانا إلى الوفاة و لعياذ بالله..فعلينا أن نتخلص من العبوة , و نحفظ الطعام في عبوة بلاستيكية..


الخضراوات الطازجة و المجمدة

من الشائع ان الخضراوات الطازجة أفضل في القيمة الغذائية من المجمدة , و هذا صحيح بشرط أن تكون الخضراوات الطازجة حديثة القطف.

و لكن ما يحدث أن الخضراوات الطازجة تفقد 10% من قيمتها الغذائية في كل يوم يمر عليها بعد قطفها.
أما المجمدة فتفقد 10% كاجمالي , لأنها تحفظ قبل أن تفقد المزيد.

و ان اشترينا الخضروات الطازجة مقطوفة منذ 4 أو 5 أيام , فمعنى ذلك أنها فقدت
40% - 50% من قيمتها الغذائية. و بالمقارنة , فان في هذه الحالة تكون الخضراوات المجمدة.
الشوي على الفحم

الشوي على الفحم مضر صحيا لأن الفحم عند احتراقه يخرج ثاني أكسيد الكربون و بكميات هائلة , و هذا بالطبع له مضاره على الصحة.
فمن الأفضل أن نستعيض بالشوي على الفحم بالفرن أو الشواية الكهربائية , و يقتصر الشوي على الفحم في نطاق ضيق عند القيام برحلة خارجية أو شئ من هذا القبيل..


ليفة غسيل الأطباق

يجب أن نستبدل ليفة الغسيل كل أسبوعين أو ثلاثة حتى لو كانت جديدة و متماسكة. لأنها تحمل الملايين من البكتريا بين أليافها..


لوحة التقطيع

يفضل أن يكون لدينا لوحين لتقطيع الأطعمة , واحدة لللحوم , و الأخرى للخضراوات.
و يجب أن تغسل بالكلور بعد كل استعمال.
فذرات الطعام المقطع تعيش بين الشروخ السطحية و التي لا نراها بالعين المجردة , و من ثم تنمو عليها البكتريا..




الفويل
يفضل ألا يستخدم الفويل بحيث يكون ملاصقا تماما للأطعمة خاصة التي تحتوي منها على سوائل.
فان الألومونيوم يتفاعل مع الطعام و يتأكسد , لذلك نلاحظ تغير لونه عند ملامسته للطعام.
و يفضل ألا يستخدم في حفظ الأطعمة خاصة التي تحتوي على سوائل أما الجافة فلا بأس...
إذا كنت ستستخدمين نفس المرق الذي نقع فيه اللحم لتحضير صلصة الوصفة، فعليك أولاً غليه لبضع دقائق للتخلص من أي بكتيريا.




و عند شرائك خضاراً مثلجة، اختاري تلك التي تتحرك بحرية داخل العبوة. إذا كانت مثلجة وملتصقة ببعضها، فهذا يعني أنه سبق تذويب الثلج عنها وتثليجها مرة أخرى











من مواضيع dr.loly
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 تجمع سيدات وبنات فلسطين الغاليات..
0 تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية
0 خطورة استنشاق المواليد والرضع لدخان البخور
0 لكل أم تحب أن تعلم طفلها الانجليزيه من عمر 3 سنوات(موقع بسيط)
0 ما تعبر عنه رسومات طفلك
0 مضار خلع الاسنان اللبنية بدل علآجها
0 تشكيلة حقائب وأحذية قوتشي 2013
0 نصائح لاختيار الوان مفعمة بالحيوية والمرح لغرف نوم البنات
0 قصيدة لشاعر مسيحي في مدح خاتم الرسل والانبياء
0 اشهر اسباب الاجهاض
0 بالصور ...طريقة صبغ الشعر بالحناء منزليا
0 اتيكيت الجلوس على طاولة الطعام+نصائح ترتيبها
0 خلفيات إنمي للايفون.. من تجميعي
0 شعر قوي وصحي ولآمع .. ملف متكامل
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 09:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,996 [+]
بمعدل : 16.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 02:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,302 [+]
بمعدل : 7.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




الله يعافيك





من مواضيع dr.loly
0 دبابيس للمحجبات مميزه ومشغولة يدويآ
0 سلطة صندوق المجوهرات..
0 كيف تحج المرأه الحامل+نصائح صحية لحجها ..
0 الاعجاز العلمي في الرطب والولادة
0 من تجميعي ملابس نوم للاميرات الصغار ..
0 قصر «تاج» العائم في أودايبور
0 القيلة المائية أو الأدرة أو إنتفاخ الخصية المائي عند المولود الذكر
0 الكمون ليس مجرد نوع توابل وحسب,,,
0 رغوة النسكافيه بطريقه سهله
0 نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم
0 حلى بودينج الفانيليا
0 مرهم بيبانثين للحماية والعلاج من طفح الحفاظات (خاص حوامل)
0 ღ♥ღ كرات البطاطس باللحم المفروم.....بشكل مميز ღ♥ღ
0 كيف تجعلين طفلك يسمع الكلام
0 ( كلآم النآس ) مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل ...(مجهود شخصي)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 02:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




معلومات كثير مفيدة يسلمو حبيبتي





من مواضيع ammona
0 صحة الأم وتنظيم حالة الأم بعد الولادة
0 مغص الرضع
0 نصائح لتجنب الام العظام بعد الولاده
0 5 خطوات بسيطة لرضاعة سهلة من الثدي
0 ██ ✿◄♥♥ خاص للام المرضعة والنفساء نصائح للرضاعه وادرار الحليب ♥♥►✿ ██ ‏
0 نظام فيافي للنفاس والحائض
0 من نهفات الختايرة مع الثورة ع الماشي
0 ملف كامل عن الرضاعة الطبيعية بالصور
0 سؤال وجواب عن الرضاعة
0 احذروا من اعطاء اليانسون لاْطفالكم
0 التمارين الرياضية لمرحلة النفاس
0 عمره ما حبك
0 الطلق الصناعي متى ولماذا
0 غذاء وتعليمات لتنشيط الجسم وعلاج الضعف العام والخمول الذهنى
0 جنين سوري قتل بشظايا قدائف
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 04:59 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 32.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 32.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




ولآيك وفآيف ستآر
لعيونك يَ الغلآآ
☺♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو Retroverted Uterus
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 طريقة تزين المرآيا
0 ♥ فتاة روسية تبلغ من العمر 16 عاما , وقالت ان هذه العين هي ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 بيتزا البطاطس
0 زهور من الجنة
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 جواهر لاازاله الهموم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 05:22 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,302 [+]
بمعدل : 7.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




تسلمي غاليتي احساس كلك ذوق





من مواضيع dr.loly
0 6 اخطاء تقضي على الريجيم الصحيح
0 نصائح لتسوق العروس في شهر العسل
0 5 اطعمة ضرورية للحامل بالاشهر الاولي
0 ملف كامل (من تجميعي)للتعامل مع الاطفال خلال السفر بالطائرة ..
0 موسوعة الاسعافات الاولية بالصــور
0 قرية ففي الهند جميع سكانها توأم
0 أهمية غداء الام بعد الولاده
0 أول طفل في العالم يحمل إسم محرك البحث ( googel ) ..!
0 النصائح التي يجب عليك اتباعها لتجنب حدوث التهابات الخياطة بعد الولادة
0 طرق تجفيف الزهور
0 عودة أب من السفــــــر
0 “بلاك بيري زد 30″ (BlackBerry Z30)،
0 التوست الفرنسي بالسينابون .. فرينش توست راقي للافطار
0 عشر اماكن لا يجوز الصلاة فيها
0 احذري من تناول جناح ورقبة الدجاج
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2013, 01:53 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 36.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 المللَ يسببَ زيآدة الوزنَ لدىَ النسآء
0 # أخواتي الحبيبات بدأ التصويت لمسابقة اللون الرمادي الله يحييكم #
0 اعراض الحمل في الشهر الاول ومراحل نمو الجنين
0 ازياء مواليد, ازياء مواليد لعيووونكم مواليد
0 الاكلير
0 مع إطلالة الخريف ، تطل معه حالة الكآبة المزعجة ...
0 فساتين عرايس ايطاليه ...2011
0 كلمات من 3 أحرف تهز القلوب !
0 الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه
0 كيك الزبادي بالشعيرية
0 # مسبح الشيطان ... #
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 ديكورات روعة باللون الازرق بدرجاته
0 عطور غير مألوفه وحلوووووووه
0 العزاء في ايران بالصور ....شي غريب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2013, 04:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 19.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 البيتي فور
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 كيفية تنمية الحب بين الزوجين
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 هبوط الرحم
0 اروع الاكسسوارات للمواضيع
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 كيف تصنع النقانق
0 لصحة الحامل وجنينها كل شئ عن الصيام أثناء الحمل
0 طريقة عمل بيتزا الفواكه
0 عمل صابون سكراب طبيعي في منزلك
0 نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم
0 الصحة في رمضان
0 احسن انوع بطاطس القلي
0 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2013, 10:54 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,302 [+]
بمعدل : 7.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع dr.loly
0 من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة
0 عودة أب من السفــــــر
0 أطقم سيرفيس روعه( اختاري مايناسب مطبخك)
0 التخلص من الوزن الزائد بالاعشاب
0 رز بالتقلية ..
0 الرسائل و الاباجاورة ( من المقبلات )
0 فطائر السمكة خطوة بخطوة بالصور
0 نصائح هامه لعلاج تأخر الحمل
0 أجمل الخلفيات الاسلآمية
0 لتحصلي علي بطن مشدود .. تجنبي هذه الاكلات
0 أجمل جلابيات حديثة..
0 صنع ايقونة بالفوتوشوب
0 تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية
0 حكم الاسلام في موضوع قراءة الابراج ..
0 مرهم بيبانثين للحماية والعلاج من طفح الحفاظات (خاص حوامل)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلوات هامه تفيدك بالمطبخ عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 19 04-16-2014 10:39 AM
كيفية تنظيف الاجهزة الكهربائية بالمطبخ ، تنظيف الاجهزة الكهربائية باطريقة سهلة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 06-17-2013 12:39 PM
مكيف اسبليت بالمطبخ ~ درر ~ المـنـتـدى الـعـام 2 05-17-2013 11:43 PM
أقول لك وش تسوين بالمطبخ؟ 1م جوود المـنـتـدى الـعـام 12 12-04-2011 04:31 PM
نصائح خاصة بالمطبخ تهمك جدا جدا ~~لحن الحياة~~ قسم التغذية 10 03-30-2011 12:09 PM

 

الساعة الآن 10:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .