أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ


انتشرت في الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض الخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By dr.loly

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-25-2013, 12:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,304 [+]
بمعدل : 8.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








انتشرت في الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض
الخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او الطعم
في الماكولات...

ايضا انتشرت بعض العادات الغير صحية في الطهي والتي تفقد الطعام فائدته الغذائية
لذا ارجوكم وبما انني مشرفه في قسم الطبخ ان تضعوا كل معلوماتكم عن الاغذية الضارة وايضا العادات الغذائية الغير صحية وسوف ابدء معكم ببعض المعلومات


العادات الغذائية الغير صحية:

1 / تقطيع السلطة بقطع صغيرة جدا وذلك يسبب فقدها لبعض الفيتامينات نتيجة تعرضها للجو
2 / حفظ الاطعمة باواني معدنية في الثلاجة مما يؤدي الى تفاعلها وتكوين مركبات ضارة على الصحة لذا يفضل حفظ الاطعمة باواني زجاجية في الثلاجة.
3 / ومن الاخطاء ايضا انه عند تذويب اللحوم من الثلج توضع في الماء مما ينتج عنه اذابة
بعض المواد الغذائية في الماء وبذلك تفقد اللحوم بعضا من القيمة الغذائية.
4 / من الاخطاء ايضا استخدام زيت القلي لاكثر من ثلاث مرات لان الزيت يتكون فيه
عندما تتطول مدته مواد مؤكسده تضر جدا بالصحة وتسبب السرطان.
5 / ايضا تسخين الخبز على نار الموقد مما يؤدي الى تفاعل ثاني اكسيد الكربون الذي يضر بالصحة ويفضل تسخين الخبز في الفرن او بالسخانة الكهربااائية..


الأواني المستخدمة في الطهي

ثبت علميا و مما لا يدع مجالا للشك أن أفضل أنواع الأواني هي "الاستانليس"
التيفال ..... يقشر عاجلا أم آجلا , و مهما كان الخدش بسيطا , فما يحدث أنه يتفاعل مع الطعام , و تبدأ مادة التيفال بالخروج في الطعام.
و يمكن أي ربة منزل ملاحظة أن الخدش الصغير جدا يكبر بتكرار الاستعمال..
و مادة التيفال هذه مادة مسرطنة.


الألومونيوم...... يتمدد الألومونيوم عند ارتفاع درجة الحرارة , أي أثناء الطهي.
ثم ينكمش مجددا عندما يبرد .
و ما يحدث أنه يحتجز بعض جزيئات الطعام بين جزيئاته عند انكماشة.
ثم يعاد تسخينه مجددا فيتمدد مجددا , مخرجا الجزيئات القديمة التالفة من الطعام المحتجز سابقا .... و هكذا
و أي ربة منزل تستخدم الألومنيوم , ستلاحظ أن الأواني المصنوعة من الألومنيوم تظهر بها بعد الخروم بعد الاستعمال المتكرر ... و هذه كلها عبارة عن فجوات في الألومنيوم نفسه تفاعلت مع الطعام , و خلطت به..

المعجنات و الكيك , والبسكويت الجاهز, والبطاطس المحمرة الجاهزة , والبرجر الجاهز, والبيتزا الجاهزة.......و ما شابه..

كل أنواع هذه الأطعمة الجاهزة يكون بها شيئين أساسيين ضارين بالصحة. ألا و هما "محسن للطعام" و "زيوت مهدرجة".
محسن الطعام عبارة عن مادة كيميائية مسرطنة مع كثرة الاستعمال , أما الزيوت المهدرجة فتحتوي على نوع الدهن الضار بالصحة و الذي يؤدي إلى أمراض القلب و الشرايين و زيادة الكوليسترول في الدم.

لذلك يجب أن نحاول الاستغناء عن معظم الأطعمة الجاهزة قدر المستطاع , و الاكتفاء بتناولها مرة في الشهر على سبيل المثال أو وقت الضرورة فقط..

حفظ الأطعمة المعلبة المتبقية في نفس علبة العبوة

من أخطر العادات المتبعة أن نحفظ الطعام المعلب في نفس العلبة التي بيع بها.
فما يحدث هو أن الطعام يتفاعل مع المعدن المكون لهذه العبوة , و أحيانا لا قدر الله يؤدي إلى التسمم بدرجاته المختلفة كما يؤدي أحيانا إلى الوفاة و لعياذ بالله..فعلينا أن نتخلص من العبوة , و نحفظ الطعام في عبوة بلاستيكية..


الخضراوات الطازجة و المجمدة

من الشائع ان الخضراوات الطازجة أفضل في القيمة الغذائية من المجمدة , و هذا صحيح بشرط أن تكون الخضراوات الطازجة حديثة القطف.

و لكن ما يحدث أن الخضراوات الطازجة تفقد 10% من قيمتها الغذائية في كل يوم يمر عليها بعد قطفها.
أما المجمدة فتفقد 10% كاجمالي , لأنها تحفظ قبل أن تفقد المزيد.

و ان اشترينا الخضروات الطازجة مقطوفة منذ 4 أو 5 أيام , فمعنى ذلك أنها فقدت
40% - 50% من قيمتها الغذائية. و بالمقارنة , فان في هذه الحالة تكون الخضراوات المجمدة.
الشوي على الفحم

الشوي على الفحم مضر صحيا لأن الفحم عند احتراقه يخرج ثاني أكسيد الكربون و بكميات هائلة , و هذا بالطبع له مضاره على الصحة.
فمن الأفضل أن نستعيض بالشوي على الفحم بالفرن أو الشواية الكهربائية , و يقتصر الشوي على الفحم في نطاق ضيق عند القيام برحلة خارجية أو شئ من هذا القبيل..


ليفة غسيل الأطباق

يجب أن نستبدل ليفة الغسيل كل أسبوعين أو ثلاثة حتى لو كانت جديدة و متماسكة. لأنها تحمل الملايين من البكتريا بين أليافها..


لوحة التقطيع

يفضل أن يكون لدينا لوحين لتقطيع الأطعمة , واحدة لللحوم , و الأخرى للخضراوات.
و يجب أن تغسل بالكلور بعد كل استعمال.
فذرات الطعام المقطع تعيش بين الشروخ السطحية و التي لا نراها بالعين المجردة , و من ثم تنمو عليها البكتريا..




الفويل
يفضل ألا يستخدم الفويل بحيث يكون ملاصقا تماما للأطعمة خاصة التي تحتوي منها على سوائل.
فان الألومونيوم يتفاعل مع الطعام و يتأكسد , لذلك نلاحظ تغير لونه عند ملامسته للطعام.
و يفضل ألا يستخدم في حفظ الأطعمة خاصة التي تحتوي على سوائل أما الجافة فلا بأس...
إذا كنت ستستخدمين نفس المرق الذي نقع فيه اللحم لتحضير صلصة الوصفة، فعليك أولاً غليه لبضع دقائق للتخلص من أي بكتيريا.




و عند شرائك خضاراً مثلجة، اختاري تلك التي تتحرك بحرية داخل العبوة. إذا كانت مثلجة وملتصقة ببعضها، فهذا يعني أنه سبق تذويب الثلج عنها وتثليجها مرة أخرى











من مواضيع dr.loly
0 علامات فشل التبويض
0 نصائح للتخلص من السعرات الحرارية الغير ضرورية يوميآ
0 الابتلاء في الولد (من أجمل قصص الصابرين بقضاء الله وقدره)
0 الآجتهاد في الطاعات بعد رمضان
0 العاب .. واللعب مع الطفل في عامه الاول
0 اهم الاشياء التي تساعد علي تنظيف المعده
0 أمّ المعارك!
0 لا تتنازلي عن مبادئك في الزواج الثاني
0 6 اخطاء تقضي على الريجيم الصحيح
0 انواع واسباب وعلاج كحة الاطفال بالصور
0 احلى ليالي العمر برفقة الشموووع البيضاء
0 سيرة الصحابي عمر بن الخطاب رضي الله عنه ( الفاروق)
0 عطر إيلي صعب 2013 .. (كم أعشق هذا العطر)
0 المشمش يقوي العظام ويحافظ على نقاء البشره
0 من المطبخ الايطالي .. سلمون مشوي بالفرن
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 09:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,857 [+]
بمعدل : 18.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 02:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,304 [+]
بمعدل : 8.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




الله يعافيك





من مواضيع dr.loly
0 مهلبية المانجو
0 البقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة وقاية وعلاج
0 نصائح للتعامل مع الطفل المتعب في الطعام
0 استايلات انيقه وبسيطه لخريف 2013
0 نصائح هامة لتربية التوأم...
0 تسريحات بسيطةوأنيقة للعروس
0 طرق بسيطة لعلاج غثيان الحمل الصباحي
0 مشاكل قاع الحوض إثر الولاده
0 سبب تنميل اليدين لدى الحامل
0 تطور الرضع من عمر 10 الي 12 شهر ...
0 ثلات أغدية غنية بحمض الفوليك
0 موكا الكراميل..
0 مرهم بيبانثين للحماية والعلاج من طفح الحفاظات (خاص حوامل)
0 الحمل يغير شكل قدم المرأة وحجمها
0 مجموعة جداول سلوكية تشجيعية للأطفال
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 02:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




معلومات كثير مفيدة يسلمو حبيبتي





من مواضيع ammona
0 . ما هو سبب نقص عدد الحيوانات المنوية وكيف نعالجه بالغذاء
0 إذا سألك الطفل أين الله؟
0 تحدثي الى طفلك الاول قبل مجيء الثاني !
0 مين حابب يرحب بام هناء؟
0 نظام فيافي للنفاس والحائض
0 اوزة ترتدي حذاء
0 معلومات عن الولادة
0 لا تكرهوا شيئا عسى ان يكن خيرا لكم
0 صحة الأم وتنظيم حالة الأم بعد الولادة
0 الولادة الطبيعية والقيصرية (فروقات)
0 طريقة سحرية تخليكي تعرفي إذا أنتي حامل او لا
0 ألام ما بعد الاجهاض ساعدوني
0 صغر حجم الثدي في فترة الرضاعة
0 مغص الرضع
0 مرحلة ما بعد الولادة ... النفاس
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 04:59 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 36.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 ازياء للبيبي روعة
0 مساج للرضيع
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 معلومات عن نبض قلب الجنين
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 فطيرة بالقشطه
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 36.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




ولآيك وفآيف ستآر
لعيونك يَ الغلآآ
☺♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل اكلة بحريات ،وصفة بحريات جديدة
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 اسباب الحمل خارج الرحم
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2013, 05:22 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,304 [+]
بمعدل : 8.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ




تسلمي غاليتي احساس كلك ذوق





من مواضيع dr.loly
0 مرحلة ما بعد حشو الاسنان
0 التربية السليمة تبدأ منذ الولاده
0 معلومات سياحية عن مدينة هامبورغ الالمانيه
0 جاكيتات أطفال روعة
0 كوابيس الاطفال
0 بالصور ملف شامل عن التسنين..(مجهود شخصي)
0 الترجيع المعدي للاطفال وعلآجه والوقاية منه
0 عمرك والخصوبة
0 الشعور بالعصبية وتقلب المزاج خلال اشهر الحمل الاولي
0 تحليل ار اتش للحامل..rh
0 ملف عن الحلويات الليبية بالعيد من تجميعي
0 من تجميعي ملابس نوم للاميرات الصغار ..
0 العلاقة الحميمة للحامل خطرة إذا كان لديك احدى هذه الاشياء ..
0 كيف تعرفين انك حامل قبل التحليل وتأخر الدورة
0 دراسة حديثة تؤكد ان دلع الطفل أخطر من ضربه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2013, 01:53 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل التين بالقشطة
0 << حلى اشعة الشمس >>
0 أريد أنثى
0 عصير الشمام مع حليب جوز هند
0 5 تطبيقات يجب ألّا يستخدمها أولادك
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
0 ××× ملتقى مشرفات - المنتدى الاسلامي - بالتوفيق ×××
0 اسلوب القص
0 احذية كعب عااالي
0 صينية اللحمة بالطحينة
0 جمآآآل قوتشي & آناقة شانيل
0 • إدام الباميةَ •
0 السنابل التى تمتلئ بالحبوب الكبيرة هى التى تنحنى أمامك الى الاسفل ..
0 استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه
0 فساتين قصيرة 2012
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2013, 04:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هل هي صور كاميرا أم لوحات مرسومة
0 كيف تصنع النقانق
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 أمراض الجهاز التنفسي لدى الحامل تتسبب في إصابة جنينها بالسكري
0 خفقان القلب ليس مرضاً بعينه بل عرض لمجموعة أمراض!!
0 5 وصفات سريعة للتخلص من الكرش والوزن الزائد
0 لماذا نسبة الحمل في الستة الأشهر الاولى من الزواج تكون ضعيفة ؟
0 شوربة العدس بالزنجبيل لمحاربة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها من مطبخك
0 أجمل سجاد تركي
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم االاثنين )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 الام الظهر سببها العادات السيئة التي نمارسها يومياً
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2013, 10:54 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,304 [+]
بمعدل : 8.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ








من مواضيع dr.loly
0 عشبة قد تكون دواء من كل داء...
0 محتارة باسم اخت فراس...
0 للرقي بالذات .. لنحسن التعامل مع الناس ..
0 المعطف الأكبر من المقاس: صيحة هذا الشتاء كما الشهيرات
0 معاطف شتوية لاحلى بناااات
0 أناقة الرضيعات الصغيرات ..( ما أحلاهن )
0 في الشهر الرابع..اذا حدثت لكي هذه الاعراض يجب مراجعة طبيبك
0 الشعور بالعصبية وتقلب المزاج خلال اشهر الحمل الاولي
0 فطائر التوست بالدجاج
0 كيفية التعامل مع الطفل فاقد الشهية
0 منزل من الطراز اليوناني
0 الفيتامينات والمكملات الغدائية للاطفال
0 لماذا يسقط الطفل عند بداية تعلمه الوقوف او المشي.... مميز
0 الابرة التفجيرية,, معلومات مهمه باختصآر
0 رحلتي الي مدينة اسكتلندا الساحره ( الجزء الاول .. حديقة حيوانات ادنبره)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلوات هامه تفيدك بالمطبخ عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 19 04-16-2014 10:39 AM
كيفية تنظيف الاجهزة الكهربائية بالمطبخ ، تنظيف الاجهزة الكهربائية باطريقة سهلة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 06-17-2013 12:39 PM
مكيف اسبليت بالمطبخ ~ درر ~ المـنـتـدى الـعـام 2 05-17-2013 11:43 PM
أقول لك وش تسوين بالمطبخ؟ 1م جوود المـنـتـدى الـعـام 12 12-04-2011 04:31 PM
نصائح خاصة بالمطبخ تهمك جدا جدا ~~لحن الحياة~~ قسم التغذية 10 03-30-2011 12:09 PM

 

الساعة الآن 06:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .