أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-02-2013, 05:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 7.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 296
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم




اقدم لكم موضوع ان شاء الله ينال رضاكم

اطباق
صحية للرجيم طريقة عمل محشي
الباذنجان والكوسة






المقادير:
10أصابع كوسة
10أصابع باذنجان
250جرام لحم مفروم
125جرام أرز بسمتي
20جم نعناع بودر
5جرام بهارات
5جرام ملح
5جرام فلفل
20جرام زيت أرز
5طماطم ” مقطعة مكعبات و*****ة الجلد والبذور” ومفرومة.
الصوص
50جرام زبدة “زيروفات ” أو زيت أرز
بصلة مفرومة
10 جرام ثوم مفروم
2 طماطم كون كاسيه
100جرام قلب كوسة
50جرام صلصة دايت
50 ملي ماء
نعناع طازج .


دجاج محشي بالجبن



طريقة التحضير:
- افرغي محتويات الكوسة والباذنجان بالطريقة العادية.
- ابداي بعمل حشوة المحشي عن طريق خلط اللحم المفروم مع (الأرز البسمتي ، القرفة ، البهارات ، الملح ، الفلفل ، النعناع ، زيت الأرز ، الطماطم) ثم امزجي الحشو جيداً.
- قومي بحشو أصابع المحشي بالخليط و احرصي على ترك مساحة لتسوية الأرز وعدم ملئ الباذجان والكوسا إلى الحافة.
- قومي بعمل الصوص : أذيبي الزبدة “زيروفات أي بدون دسم” فى مقلاة ، ثم أضيفي البصل إلى أن يذبل ، ثم أضيفي الثوم إلى أن يذبل ثم الطماطم المفرومة *****ة الجلد والبذر و قلبي ، ضعي بعد ذلك قلب الكوسة وصلصة الطماطم “دايت” والنعناع البودر مع التقليب ثم أضيفي نصف كوب ماء
- و حتي يتم تسبيك الصلصة قومي بتسخين زيت الأرز في طاسة أخري وشوحي محشي الباذنجان لمدة دقائق معدودة ثم الكوسة لوقت أقل على الأربع جهات ثم ضعيه فوراً فى الصوص على نار خفيفة مع تغطية المحشي لمدة 40دقيقة.
وبالصحة والهنا…






من مواضيع أسيرة زوجي
0 كيكات زفاف رقيقة و رائعة
0 الدلال .. إكسير الحياة الزوجية
0 اللون البرتقالي سحر الحياة في منزلك
0 سيكولوجية الشتائم والكلام البذيء
0 بنت بتتكلم مع خطيبها ع الفيس
0 طريقة عمل سمك فيليه إيطالي
0 خطة ايمانية شاملة (أعمال اليوم و الأسبوع و الشهر و السنة و العمر)
0 كيف تستطيع المرأة أن تتعامل مع زوجها إذا لم يعجبه ذوقها
0 أسباب وكيفية علاج رائحة الفم الكريهة ؟؟
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 أعراض برد المعدة عند الأطفال وكيفية علاجه
0 فساتين سهرات طويله و مميزة 2014
0 ارتجاع حمض المعدة اثناء الحمل اسبابه وكيف نخففه او نتجنب حدوثه
0 مجرّد بوح...بحبال العين ...يتشبث...~
0 إلى كل من تأخر حملها
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس



قديم 10-02-2013, 06:17 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 3.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم








من مواضيع دموع الليل
0 مدن لا يسكنها البشر!!
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 لا تجمعَوا حسّناتكم في إناء مكسور !
0 ♥♥ لكي تمتلك قلباً من ذهب ♥♥
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 آداب نبوية في المأكل والمشرب
0 ¯−‗ऊ_»ऋँ .. دقائق .. ऋँ«_ऊ‗−¯
0 نصائح للراحة النفسية
0 اجْعَلِي حَياتِك وَرْدَةٌ بَيْضَاء
0 مفاتيح أعجبتني
0 من أسرار القرآن بالصور!!
0 فاكهه تساعد على انقاص الوزن
0 لا تَعيشِي لِنَفْسك ِفَقَط .. !
0 اضاءات جميله ورائعه
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 09:21 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم




يعطيك الف عافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 06:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أتوق للجنه

البيانات
التسجيل: Jul 2013
العضوية: 81971
المشاركات: 1,062 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 361
أتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
أتوق للجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم




يعطيييييك ألف عاااافية





من مواضيع أتوق للجنه
0 نغفل عنهآآ كثيرآآ ياترى من هي؟!
0 ....صلآح البآآآل....
0 "غسيل الملائكة"
0 ماهي الأشهر الحرم؟وماأحكامها؟وواجباتها؟
0 تأملي رحمة الله سبحانه وتعالى ولطفه
0 مجموعه من الفتاوى في مسآئل الحج والعمره ..
0 دورتي لم أفهمهاا
0 العشر الأواخر من رمضان
0 مقتطفات من سيرة أم المؤمنين عائشة "رضي الله عنهآآ"
0 الحكمة من ترتيب الأسرة في قوله تعالى:(يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه)
0 هيا نستعد للأيام العشر من ذي الحجة
0 وجوه الحكمه من تعدد القرآءآت السبع في القرآن الكريم..
توقيع : أتوق للجنه

عرض البوم صور أتوق للجنه   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2013, 04:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم




\





من مواضيع إحساس إمرأة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 دونات بطريقة كريسبي كريم
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 حلى الكاسات
0 طريقة عمل الشموع بطريقة سهله ومن الخامات الموجوده بالمنزل
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 الاستحمام بعد الولادة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2013, 04:31 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم








من مواضيع إحساس إمرأة
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 همسة عطاء حقيقي
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 لفائف السبرينغ رولز
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 ديكورات ذوق
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 تواقيع + رمزيات أطفال بدون حقوق ، تواقيع بنات روعة بدون حقوق
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-13-2013, 02:11 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل محشي الباذنجان والكوسة للريجيم








من مواضيع ام ارجواااااان
0 عشر نصائح لمكياج هادئ وتسريحة ناعمة بدون قلق
0 اكتئاب ما بعد الولادة: أنواعه وعلاجاته
0 فساتين قصيره من فيكتوريا سيكريت
0 # ملآبس ولآدي شتويه روعه #
0 ريجيم 3 كيلو في الاسبوع من الدكتور بهاء ناجي
0 للمبتلشين بالمدخنين
0 بكل هدووء أنآقتي لها نكهه خآصه شيااااااااااااااااكه
0 من اجل ولاده منتهيه بطفل سليم ........تجنبي هذه المشاكل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الوردي لون خيااااااااااااااااالي
0 ¬°•|[ ولا تقف ما ليس لك به علم ]|•°¬
0 طريقة عمل بسكويت بالشوكولاتة والمكسرات
0 famous pregnant ladies عالمية
0 نصائح لتصميم مكتبة المنزل
0 إحصلي على بشرة نضرة بهذه الخطوات ..
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
محشي الكوسا والباذنجان دايت ، طريقة عمل محشي الكوسا للتخسيس ، وصفة محشي الكوسا لايت بسملة123 قسم التغذية 1 10-16-2012 01:44 PM
محشى دايت ، كيفية عمل محشى للرجيم ، طريقة عمل محشى دايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 08:23 PM
فتة الباذنجان ، طريقة عمل فتة الباذنجان ، خطوات عمل فتة الباذنجان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 06:10 AM
محشي الفلفل للحمية ، طريقة عمل محشي الفلفل للرجيم ، وصفة محشي الفلفل للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 03:50 AM
مكعبات الباذنجان مع الثوم ، طريقة لعمل مكعبات الباذنجان مع الثوم ، مقبلات الباذنجان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 02:45 AM

 

الساعة الآن 02:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .