أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


أكثر الأطعمة إفادة للقلب!


أكثر الأطعمة إفادة للقلب! من المعروف أنّ الأطعمة تنقسم بين ما هو مفيدٌ للصحّة وما هو مضرٌّ لها. نستعرض معك في ما يلي بعض الأطعمة ...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-12-2013, 07:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 أكثر الأطعمة إفادة للقلب!



















أكثر الأطعمة إفادة للقلب!


من المعروف أنّ الأطعمة تنقسم بين ما هو مفيدٌ للصحّة وما هو مضرٌّ لها. نستعرض معك في ما يلي بعض الأطعمة المفيدة للقلب والشرايين.





1- الأفوكادو

إستبدلي المايونيز في سندويشك بالأفوكادو على شكل صلصة أو شرائح، فبحسب دراسة أجريت حديثاً، من يتناول الأفوكادو يومياً لأسبوعٍ كامل سيشهد انخفاضاً بنسبة 17% للكوليستيرول.



2- زيت الزيتون

إستخدمي زيت الزيتون كبديل للزبدة، فالأفراد الذين يستعملون زيت الزيتون في الطهي أو في الصلصة هم أقلّ عرضة بنسبة 41% للتعرّض لسكتة قلبية.



3- اللوز

تناولي اللوز عوضاً عن البسكويت كطعامٍ بين الوجبات، فاللوز غنيّ بالمغذيات والفيتامينات المفيدة لصحّة القلب، ممّا ينظّم ضغط دمك والكوليسترول.


4- الأسماك

تعتبر الأسماك وخاصة السلمون والتونة من أكثر الأطعمة الغنيّة بالأوميغا 3، تناوليها 3 مرّات أسبوعياً لتبعدي عنك الأمراض القلبية.


5- الهليون

يعتبر من أفضل الأطعمة المنظّفة للشرايين، فهو يبعد عنك الالتهابات ويخفّف من خطر التعرّض للجلطات. أضيفيه إلى سلطتك وحافظي على صحّتك!

6- الرمّان

يحتوي على موادّ مضادة للأكسدة ويحمي تغليفة الأوعية الدموية من التلف، كما أنّ عصير الرمّان يحفّز إفراز الأوكسيد نيتريك الذي يساعد على تدفّق الدماء.



7- البروكولي

هو غنيٌّ بالفيتامين K الضروري للعظام والذي ينظّم كميّة الكالسيوم في الجسم ويمنعها من إتلاف الشرايين. إلى ذلك، البروكولي غنيّ بالألياف التي يساعد تناولها في تنظيم الكوليستيرول وضغط الدمّ.

8- الكركم

مشهورٌ بخاصيّته المقاومة للالتهابات المؤدية إلى تصلّب شرايين القلب، فالكركم يقلّل من نسبة الدهون الموجودة في الشرايين إلى حدّ 26%.



9- عصير البرتقال

تناولي كوبين من عصير البرتقال يومياً لخفض ضغط دمك فهو يحسّن وظائف الأوعية الدموية.



10- القهوة

تناولي ما بين فنجانين إلى أربع فناجين قهوة يومياً لتبعدي عنك خطر الأمراض القلبية. لكن انتبهي السرّ يكمن في الاعتدال، الكثير من القهوة مضرٌّ جدّاً لصحّتك، فالكافيين منبّه قويّ يؤدّي إلى ضربات قلبٍ غير اعتياديّة.









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
0 كيفية تتصرف الزوجة عند ابتعاد الزوج عنها
0 تصاميم جاهزة لألبومات الصور
0 أجمل أسماء البنات لسنة 2015
0 فوائد حفظ القرأن
0 لصحة الحامل وجنينها كل شئ عن الصيام أثناء الحمل
0 طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 تارت البطاطس بالنقانق
0 احدث انتريهات لكي تزيني بيتك بكل ما هو جديد
0 ماهي شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 طريقة عمل فخذ بالفرن
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 سُمك بطانة الرحم ماذا يعني
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-12-2013, 08:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جمال ان شاء الله

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63065
المشاركات: 3,414 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 1660
ام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant futureام جمال ان شاء الله has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جمال ان شاء الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




راءع
سبحان الله طلعت القهوة مفيدة جداااااااااااااااااا ههههههههههههههههههه
مشكورة اختي على المعلومات





من مواضيع ام جمال ان شاء الله
0 صور توضيحية للوقاية اليومية من ألم الظهر
0 سجلي حضورك بالاستغفار
0 دراسة:تناول الحليب أثناء فترة الحمل ينتج أطفالاً أطول قامة!
0 علامات الحمل المؤكدة - جدول موضوع بطريقة طبية سليمة 100%
0 مشاركتي في مسابقة (ان مع العسر يسرا) قصة واقعية ...قصة حمل بعد 20 ،سنة انتظار
0 شر ح سيد الاستغفار بالتفصيل
0 كيف استعمل كف مريم الي تعرف تدخل
0 بنات المغرب مين فيكم تعرف هدا المنتج جل كونسيف بلوس
0 الحمد لله ... تعالوا تعرفو,,
0 انصحوني .....
0 البحيرة ذات اللون الوردي ,,,
0 لا تنتعل الحذاء نفسه ليومين متتاليين
0 فوائد زيت السمسم
0 عندي انتفاخ ارجوكم ساعدوني
0 شعراء حول الرسول...
توقيع : ام جمال ان شاء الله


عرض البوم صور ام جمال ان شاء الله   رد مع اقتباس

قديم 10-13-2013, 01:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جمال ان شاء الله مشاهدة المشاركة
راءع
سبحان الله طلعت القهوة مفيدة جداااااااااااااااااا ههههههههههههههههههه
مشكورة اختي على المعلومات





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 المأكولات البحرية لذيذة ومغذية.. وضارة للبعض
0 اتباع حمية غذائية يؤدي إلى التفوق في العمل
0 اعادة التفكير فى الحمل بعد المرور بتجربة الاجهاض
0 فرط هرمون الحليب , اسباب محتمله لارتفاع هرمون الحليب عند النساء
0 علاج قشرة الرأس عند المواليد
0 صور خلفيات دينيه , خلفيات ادعية للبلاك بيري
0 أمور بسيطة تجعل من طفلك أذكى
0 نصائح مهمة جداً للحصول علي حمل صحي ومريح
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 الوفاء الذي يفتقده بعض بني البشر فهو في الحيوان سبحااان الله
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 النذر وكفارته
0 كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2013, 01:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 3.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




شكرن على مجهود الرائع
موفقة





من مواضيع Orchid109
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 إلتهاب السحايا
0 علاج جرثومة المعده بالأعشاب الطبيه
0 نظامكم الغذائي بعد الترجيع
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 خصم خاص بمركز ذرية لحقو
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أسباب الخيانة الزوجية
0 بخصوص التحاميل المثبته
0 أعراض مشاكل الرحم ~
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أسباب الدوار ~
0 مرض الذئبة الحمراء- أعراض مرض الذئبة الحمراء- علاج مرض الذئبة الحمراء
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2013, 01:17 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 37.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!








من مواضيع ام ارجواااااان
0 النهي عن النوم على البطن , الحكمة من النهي على الاضطجاع ع البطن
0 عصير التفاح والأناناس
0 مكرونه بالخضااااااااااااااار
0 طريقة صنع حاملة الملاعق بالمنزل
0 ما هي أسباب القلق المحتملة؟
0 المساعدات & المشرفات العامات
0 تاثير الغذاء على صحة الحامل والجنين
0 ماذا تتوقعين فى أول يوم بعد الولادة؟
0 من فضلك ╝◄ إقلب الصفحة
0 قناع الطمي والعسل خلطة 2012 لشد وتنظيف البشرة
0 وصفة رموش الست
0 متى سيكون موعد الولادة؟
0 رفضته كل النساء .. فتزوج أجملهن
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 ღ♥ஓ ◦°فساتين للمصمم يوسف الجسمى ◦°˚◦ღ♥ஓ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2013, 06:42 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Orchid109 مشاهدة المشاركة
شكرن على مجهود الرائع
موفقة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 الادوية و الحمل
0 طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 عجينه القلاش ب فواكه البحر
0 تم ترقية * ام ياسمين + bellamamita =الف مبروك لمشرفات عامه
0 مسابقة Fashion Show يسعدني تشريفكم
0 أصابع الكورن دوج
0 فوائد زيت الزيتوون على الريق
0 عصير التوت والمانجا
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 ماذا يحدث في المرحلة الثالثة من المخاض؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2013, 06:45 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 المرأة العاملة تمثل نصف المجتمع،
0 مشروب سحرى للتخلص من الكرش فى ايام معدودة
0 بيوت الجوووووووووووال
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 لبشرة رائعة في فصل الصيف جربي هذه الوصفات
0 تناولي الشمندر بهذه الطرق لعدم خسارة فوائده الرائعة
0 أسباب تعيق إنقاص وزنك
0 موضوع عن التغذية الصحيحة لصحة سليمة
0 تعرفي على الدكاترة النساء والتوليد الممتازين با السعوديه
0 أفضل الطرق لزيادة فرص حدوث الحمل
0 الحكم العام والخاص بيد الرجل
0 الميلك شيك بالشوكولا
0 أزياء شتوية للمحجبات بلمسة أنثوية
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2013, 06:36 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




شكراااا على الطرح المميز والافاده





من مواضيع NoNa roze
0 كيكة الفراولة بالجيلي
0 أطعمة كان يعتقد أنها صحية ومناسبة للحمية وأثبت عكس ذلك
0 عش البلبل
0 زيت الزيتون أفضل علاج لتساقط الشعر!
0 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو
0 لماذا يفضل المشي في الشتاء ؟
0 أفضل الطرق لتبييض الأسنان والحفاظ على ابتسامة مشرقة
0 التغذية السليمة ودورها في تقوية مناعة الاطفال الرضع
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
0 مناقيش باللحم
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 فوائد العصائر فى علاج الأمراض
0 قصه وعبره.
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2013, 07:06 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze مشاهدة المشاركة
شكراااا على الطرح المميز والافاده







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 كيف أساعد طفلي على الدراسة؟
0 أسهل طريقة في تبييض الأسنان
0 مبروك للبنات الحلوات
0 ( مشاركتي في مسابقة رمضان بلادي) الحجاااازيه
0 مهلبية الفراولة
0 المعدل الطبيعي لفيتامين ب12
0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 ما هي المهارات التي تعتبر مهارات حياتية؟
0 طريقة رسم العيون بالآى لاينر
0 مشاركتي بمسابقة (رحله الى ) اسطنبول
0 غيرلان شعاع ناعم من الشمس
0 عملية التنظيف
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
0 شراب القرفة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2013, 02:05 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 1.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: أكثر الأطعمة إفادة للقلب!




موضوع رائع ومفيد مشكووورة جعله الله في ميزان حسناتك





من مواضيع ASMA layal
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أكثر الأطعمة غنى بالمياه! بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 10 10-08-2013 08:31 PM
اتيكيت بقايا الأطعمة ، التعامل مع بقايا الأطعمة ، كيفية التخلص من بقايا الأطعمة اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 03:32 AM
الفوائد الطبية للمشمش ، فوائد المشمش للقلب ، اهمية المشمش للقلب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 10:00 AM
الأطعمة اللايت تزيد الوزن ، مشاكل الأطعمة اللايت ، اضرار الأطعمة اللايت ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-24-2012 03:33 PM
آكثر جروح آلقلب حبك سببهآ||~ نبض قلبي المـنـتـدى الـعـام 6 09-08-2011 08:47 AM

 

الساعة الآن 05:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .