أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


أشهى فتوش لبناني


المكوّنات لتحضير السلطة: خس - 7 أوراق طماطم - 2 جرجير - باقة خبز بيتا - رغيف زبدة - ملعقتان كبيرتان لتحضير الصلصة: خلّ - ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-19-2013, 07:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,747 [+]
بمعدل : 21.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 أشهى فتوش لبناني










المكوّنات
  • لتحضير السلطة:
  • خس - 7 أوراق
  • طماطم - 2
  • جرجير - باقة
  • خبز بيتا - رغيف
  • زبدة - ملعقتان كبيرتان
  • لتحضير الصلصة:
  • خلّ - 3 ملاعق كبيرة
  • ليمون حامض - 2
  • زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
  • ملح - بحسب الرغبة




طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فيروس ايبولا
0 أعراض بواسير الحمل
0 اعمال فنية بالبيت بالصور
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 تكريم عضوات حوامل من خلال نشاطه ل24سااعه
0 لمساندة الزوج المصاب بالضعف الجنسي؟
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 اشيك موديلات فساتين 2014
0 بالصور .. أصغر 15 منزلاً حول العالم
0 عمل منظار بطني وصبغة الرحم في نفس الوقت لمعرفة سبب تاخر الحمل
0 مصمم الأزياء المبدع عبد محفوظ
0 شراب الصبار لجمال بشرتك ورشاقتك! إقرأي التفاصيل المهمة
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 الحقن المجهري - التلقيح المجهري
0 الدونات رووووووووعه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-20-2013, 12:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 36.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أشهى فتوش لبناني








من مواضيع إحساس إمرأة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 الشوربة البيضآء
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-20-2013, 12:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 36.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أشهى فتوش لبناني








من مواضيع إحساس إمرأة
0 بداية مشي الطفل
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 ملابس للمواليد اولاد
0 فساتين دلع للبنوتات
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 من يقول البنات على نياتهم
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-20-2013, 04:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,747 [+]
بمعدل : 21.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أشهى فتوش لبناني






إحساس إمرأة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
0 { إنا أعطيناك الكوثر }
0 الام الظهر سببها العادات السيئة التي نمارسها يومياً
0 تحليل الشخصية اختر من بين هذه الصور واعرف شخصيتك
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 التجميد وحدوث الحمل
0 متبل البادنجان
0 كيف نحصل على نوم طبيعي دون مهدئات؟
0 الفتاق السري عند الحامل
0 ماهو معدل البرولاكتين أو هرمون الحليب
0 الى عطرررررررررررر الربيع ترحيب بعودتك يا الغلا
0 أكلات سريعة التحضير..يمكن تجهيزها في دقائق، قد تكون للفطور أو العشاء، أو وجبة خفيفة
0 برنامج plant based diet للتخسيس 8 كيلو شهرياً
0 يابنات الموضوع مهم الي يبون الانابيب عن تجربه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-02-2013, 04:40 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 39.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1049
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أشهى فتوش لبناني








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اساور فضيه - اشكال اساور- اكسسوار فضي 2011
0 مجموعة احذيه حق الاطفاااااال
0 ((( رائداااااااات ))) موسوعة ... سطعن ولمعن واشتهرن - تابعوني ووشاركوناااا ##...
0 الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 ### الغنائم الباردة ###
0 الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه
0 كيفية تسكين آلام الثدى بعد الفطام
0 ## موسوعة دروس الفوتوشوب _ للجميع بالتوووفيق ##
0 المارشميلو بعصير الفواكه
0 جسم الحامل في الشهر السابع من الحمل: الأسابيع 25 –
0 سلاسل انوثه ، رقه ، احساس ،لمسات فنيه رقيقه ، الوان ، اشكال ،
0 ((( فساتين سهره قصيره وجذابه )))
0 @@ كل عام وانتم بخير (( فعاليااات رمضاااان )) @@
0 طريقة عمل مشويات عالفحمْ
0 ستائر غرف ضيوف بالصور ,
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2013, 01:34 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,582 [+]
بمعدل : 6.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 136
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أشهى فتوش لبناني








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى crazy girl الموضة و الجمال 0 07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق crazy girl الموضة و الجمال 0 07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق crazy girl الموضة و الجمال 0 06-28-2012 07:10 PM

 

الساعة الآن 08:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .