أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


مايجب وضعه في lunch box


الفطار الصحي يبقي الأطفال نشطين و منتجين و يعطيهم العناصر الغذائية التي يحتاجونها كل يوم, لذا يجب وضع أشياء يحبها الأطفال حتى يأكلونها في غيابك. ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-22-2013, 08:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,475 [+]
بمعدل : 13.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e35 مايجب وضعه في lunch box










الفطار الصحي يبقي الأطفال نشطين و منتجين و يعطيهم العناصر الغذائية التي يحتاجونها كل يوم, لذا يجب وضع أشياء يحبها الأطفال حتى يأكلونها في غيابك.
يعتمد نوع الطعام الذي تضعينه لطفلك في حقيبته على حسب الوقت الذي يخرج فيه من المنزل اذا كان يحتاج لفطور او غداء و لكن العناصر الغذائية واحدة يجب الالتزام بها حتى تحافظي على صحته.

ما يجب وضعة في ال lunch box:

خضار أو فاكهه:
الفاكهه الطازجة من السهل تعبئتها. يمكن وضع شرائح فراولة طازجة, أناناس. الخيار و الطماطم و الجزر هم أشهر أشياء توضع في اللانش بوكس أو في الساندويش.

أي شئ يحتوي على نشويات:
مثل الخبز و الأرز أو غيرهم. لكي حرية الإختيار بين الأشياء من العيش العادي, الفينو او التوست, الأرز الابيض أو البني.

بوتينات:
مثل التونا و السالامون. البيض المسلوق, البقوليات, اللحم أو الفراخ

متجات ألبان:
مثل الزبادي, الجبن أو اللبن.

زجاجة ماء:
حتى تحافظي على جسمه رطب. ضعي له زجاجة ماء باردة في الأيام الحارة حتى لا يعاني من الحر الشديد.

بعض النصائح:
حاولي اختيار الأشياء التي تحتوي على كمية دهون ضئيله فالطفل يمكن ان يصاب بأمراض مثل تصلب الشراين منذ سن السابعة. قللي من السكريات و الأملاح.

أشياء صحية كتصبيرة:
ضعي له بعض الفاكهه المجففة, الكيك أو الفيشار بدون ملح او سكر.
تذكري ان بعض الأطعمة مثل الشوكولاتا و الشيبس توضع من آن لآخر و ليس كل يوم.







من مواضيع حياتي توأمي
0 5 أشياء يكرهها أبناءك وينهاكِ عنها علماء التربية
0 الأناناس أم الزنجبيل أم ماذا ؟؟
0 اللهم اضئ قلوبنا بنور حبك / تصميم رائع
0 الحاسوب المحمول يؤثر على الخصوبة
0 غطاء عنق الرحم Cervical Cap
0 عادات خاطئة تجنبيها في الصباح
0 تزيين واااااو للحائط
0 فخامة الديكور الإيطالي
0 هل تعلمون الذنوب التي تمنع المغفره,,
0 لمعرفة إذا كنتي حاملاً قبل موعد الدورة
0 أرضيات خيالية
0 حِلّى گأَسًأٌتُ + أِلَحٌلًى أِلَخَيًأُلَيً ☂
0 الفرق بين التكيس والكيس عالمبيض
0 أجمل ديكورات لأحواض السمك
0 نصائح للمرأة الحامل في صيام رمضان
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 10-22-2013, 08:19 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: مايجب وضعه في lunch box








من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-25-2013, 05:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العمر

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43576
المشاركات: 2,505 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 721
نور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
نور العمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: مايجب وضعه في lunch box








من مواضيع نور العمر
0 ولا يزال عبدي يتقرب إلى بالنوافل
0 اهمية الكالسيوم للرضع ، فوائد الكالسيوم للطفل ....
0 نصائح لعلاج الديدان والطفيليات فى فترة المدرسة
0 دعواتكم خواتي ...
0 إحرصوا على تناول وجبات الطعام الرئيسية على المائدة، من أجل زيادة شهية أطفالكم وكفائة
0 نور العمر هنا مسابقة (( أحتفالك بذكرى ميلاد طفلك ألاول))
0 عادات سيئه من الاطفال وطرق تهذيبها
0 كيف تحممى طفلك فى فصل الشتاء.
0 طريقة عمل ميلك شيك الموز المغذي للأطفال
0 ما هو الأفضل لنمو أقدام الأطفال ؟
0 الحياة الزوجية في ضوء القرآن بالصور
0 أجمل إعراب قرأته (اعراب غريب)
0 اختراع جديد لاعطاء لقاحات الأطفال دون ألم
0 الوصيه الشرعية بالصور ...
0 مشاركتي بمسابقة (قصه مضحكه)
توقيع : نور العمر




 



 
 

عرض البوم صور نور العمر   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2013, 09:08 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,576 [+]
بمعدل : 6.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 138
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: مايجب وضعه في lunch box








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2013, 11:25 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 37.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: مايجب وضعه في lunch box








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اعلااااااااااان ( انطلاق مسابقتين في القسم العام وقسم الديكور ) هلا وغلا
0 أقل مدة النفاس وأكثره
0 أوضاع الجنين المختلفة عند الولادة
0 ما حكم من اعتاد على الشتم وبذاءات اللسان@!!!
0 مكياجات عيون راقية جدا
0 ملابس اطفال 2012 – فساتين اطفال 2012
0 $ تشكيلة من الاحذيه والشنط $
0 ثلاثية الصحة وطول العمر (الايمان,القرآن,الصلاه)
0 المرحلة الثالثة ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 قصور عنق الرحم
0 الحمل بعد الاجهاض( شكاوي لحوامل اجهضن )
0 هل ستقطع الحبل ؟؟؟؟
0 عزيزتي الحامل أيهما تفضلين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 هل تعلم لماذا لم يؤذن الرسول صلى الله عليه و سلم طوال حياته ؟
0 فضل العشر الأخيرة.
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-28-2015, 11:50 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 6.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 123
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: مايجب وضعه في lunch box




موضوع جميل
تسلمييييييين لا خلا ولا عدم





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 مشاركتى مسابقة أجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 لا حاجة لمكملات الحديد أثناء فترة الحمل
0 اتصرفوو معهاا
0 هل يسالك طفلك اسئله محرجه تشعرك بالإرتباك؟؟
0 الصيام ومشاهدة التلفاز في رمضان
0 التفسير الطبي لظاهرة خروج السائل المنوي بعد الجماع
0 ღ♥ღ تهنئة بمناسبة عيد الحب ღ♥ღ
0 (الاستغفااااااار وترك الذنوب سبب للانجاب)
0 الى كل انسانه حزينه,مهموومه,اوكسرتها الدنيا
0 طلب بسيط ...
0 معلومات مُشوِّقة عن حركة الجنين
0 الاصابة بالاكتئاب أثناء الحمل يزيد فرصة الولادة المُبكرة
0 مشكله الغازات عند الرضع وطريقه علاجها
0 ماهو فحص الموجات فوق الصوتية(السونار)؟ولماذ سمي بهذا الإسم؟وكيف يعمل؟وهل يضر بالجنين؟
0 [ أزياء روعه ].
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2015, 08:12 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,989 [+]
بمعدل : 16.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: مايجب وضعه في lunch box




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2015, 08:47 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,475 [+]
بمعدل : 13.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: مايجب وضعه في lunch box




نورتوااا شاكره مروركم الطيب





من مواضيع حياتي توأمي
0 إداريات ومشرفات رأيكن من فضلكن
0 « إن الكلمات لا تؤذ أحدا »
0 سرقة قلبك زوجك
0 تجربة التحليل المنزلي
0 آداب المنتدى من الألف .... إلى الياء ...
0 دواء للقلوب
0 فيليه السمك / دايت
0 صور لأجنه الحيوانات في بطون أمهاتهم ياسبحان الله
0 أكواخ الأسكيمو
0 أسباب الخمول وبعض النصائح للتغلب عليها
0 موضوع شاامل من بداية الدورة إلى التبويض إلى التلقيح والحمل
0 مشاكل شائعة تصيب الجهاز الهضمي.. أثناء الحمل
0 اللي حملت على أبره تفجيرOvetrelle 250 microgramre أرجوكي جاوبيني متى الجماع !!
0 الولادة
0 حنان الأم هي معجزة طبيعية .. لاااايفوتكم
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللاب توب على الفخذين أثناء الاستخدام تحذير من وضعه وردة سورية المـنـتـدى الـعـام 6 09-11-2013 08:18 PM
رجوع الرحم إلى وضعه الطبيعي بعد الاجهاض وعمليه التنظيف !!!!؟؟؟؟؟؟ heba yousef منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 16 04-15-2013 01:10 AM
موقع للتاكد من صحه الحديث قبل وضعه بالمنتدى--- فوضت امري لله المنتدى الاسلامي العام 11 09-12-2012 12:51 AM
اختيار العطر المنا سب وطريقة وضعه ملاك الرووح الموضة و الجمال 0 02-06-2012 06:58 PM
ماالذي تريد وضعه بدل.............؟؟؟ عزيزة النفس منتدى الحياة الأسرية والزوجية 15 02-21-2010 12:31 AM

 

الساعة الآن 04:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .