أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By ام ارجواااااان

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-15-2013, 07:03 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
icon19 برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام









اكل نفاس,طعام نفاس,برنامج نفاس,ماكولات فترة النفاس


الثفه تستخدم بعد عشرين يوم من النفاس يعني العشرين الاخيره ممتازه عن نفسي مااحطها مع التمر = كاسة حليب المراعي وملعقة عسل وملعقة ثفه هذي طريقتي وماشاء الله استفدت

اممم ماانصح بشرب حليب النيدو
ولا الملوخيه والباميه الخضار الزجه ماتتطهري بسرعه سبحان الله

نبداء .....
الفجر حليب بالحلبه +لهوم مثل ما يسمونه + محلى وهذي صورتها
هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 650x488.
وبعدين انام الى السعه 10 وافطر مره ثانيه هههههههههه مفجوعه طبعا على برضو حليب بالحلبه +الخبز المعفوس وهذي صورته



واووو
والظهر قوة النفاس خاصه للنفاس مع تمر بالرشاد
الغداء اول شي شوربه او مرق بلحم او مرق دجاج المتوفر
وبعده عى طول المرقوق اكيد عارفينه


العصر فطائر وحلى مع قهوة...






المغرب سلطات وعصير



العشى ساندوتشات او اي شي خفيف

طبعا طول عصير منجا المراعي صحي

او حليب بالتمر رووووووووووووعه تحطين كاس حليب عليه سبع تمرات وذره نسكافه يطلع كانه ميلك شيك نفس هاذي الصورة
خياااااااااااااااال وصحي





وايوه اهم شي النظافه والتدفئه والملابس المريحه للنفاس والشراب والشال على الراس
وكنت استخدم غسول بيتادين مع مرهم للخياطه نسيت اسمه هو عليه صورة اسد خياااااااااال ما تحسين بالخياطه كلش هذي
صورته




خصوص النظافة الشخصية والماي والملح حبيت اظيف لكم عن علاج للجراحة بعد الولادة وينحط من اول يوم اللي هو الخوا جوا...
اهي عشبة عند العطار تغلى بزيت زيتون وتحط بقطنة على الجرح او الحرق او اي اثر من حرق او جرح وماياخذ وقت الا هوبرى مكانة وصار ولا كأنة موجود...
وبالنسبة للمرة مااشوف حد تطرق لها احنا ننقع المرة بغرشة ماي صحة ونشرب منها مع الماي والعصير يعني اتكون مركزة ونخففها بماي مقدار ثلاث ارباع كاسة وربع ماي المرة المركزة او اكثر لطول اليوم ..

اراء نساء اخريات حول هذه الوصفات

المره مفيده بس كثرتها باليوم مضره جدا
على المعده..ومنه تسبب قرحه لانها مثل المضااااد
بس ممتازه لتطهير المنطقه




اللي ترضع ..وصدرها يوجعها بالبدايه ...تمسحه بمر منقع مررررررررررره يخفف الالم ويشيل التورم

للخياطه ..مرهم ميبو احسن شي لاتحطينه على الفوطه ..حطيه بنفسك على الخياطه..واذا توجعك الخياطه بالبدايه خذي مسكن (روفيناك) كل 12 ساعه


الى اعرفه ان الحلبه بس لل20 يوم الاولى وممنوعه ب20 الاخيره لانها تزود الرطوبه والمويات
ام بالعشرين الاولى تشد الجسم والرحم والرشاد ماينفع بكثره بالاعشرين يوم الاولى لانه
يوقف الدم بس بالعشرين الاخيره للتنظيف الاخير للرحم ونكتفي بقليل رشاد مع التمر بالعشرين
الاولى
اكل انا اكل مرق ومرقوق والفطور فطيرت بر بالعسل

بنات تحذير
الحلبه بس 20 الاولى
الثفه بس 20 الاخيره
المره غلط تستخدمه الابعد مايبرى الجرح وتنزل الخيوط هذا وقتها




يبنااااااااااااااااات نسيت اقووووووووووول
ترى السحلب مفيد جدا وطريقه عمله تختلف من ناس لاخرين
يعنى احنا نسويه بدقيق الارز وناس بنشا بس بنشا كانه يطلع مهلبيه
عموما طريقته دقيق الارز مع حليب وشويه هيل وجوز الهند ومكسرات الى تحبينها وطبعا يكون تقله وووووسط تقدري تحطيه بحافضه وبتلاجه وقت ما تشتهين سخنيه وبالعافيه




بنات الثفه
ماتستخدم لاكثر من 30 يوم حتضرك
وتستخدم للعشرين الاخيره تنشف الرحم وسبحان الله الجسم يكون كانه مفكك بعد الولاده فسبحان الله تلم الظهر وماتحسي بها الشي الا بعد 6 شهور من الولاده
المريض المكسور سبحان الله اذا استخدم الثفه ينجبر كسره بسرعه
والحلبه تنزل وتنظف عشان كذا موكويس تستمري عليها محى تتطهري بدري
واتمنى اني افدت البنات


الله يجزاك خير وكمان الحلبه والاعشاب لها دور تنظف الرحم بالذات الحلبه بعد الولاده تكون العظام توجع والام فيها وشرب الحلبه يخففه كثييييييييير ومع الاكل الصحي والمغذي طبعا مثل ماذكرتي






لماش عند العطار زي العدس ممتاز للظهر والعضام يسحب الالم ويقوى العضام



مشكوره اختي على الموضوع لاكثر من رائع الله يجعله في ميزان حسناتك بالنسبه للمره احنى مانشربها اول الايام لانها زي المضاد والدكتوره تصير واصفه لك مضاد وبالنسبه استخدمها كاغسول ماتصلح الا بعد ماتطيح الغرز لانها تشدهم وتقطعهم فأفضل شي الماء والملح اتمنى اكون افدتكم..



معروف السمن سبحان الله ينظف الرحم جدا مفيد


تختلف الاراء والعادات في النفاس خاصه موضوع الحلبه والرشاد ووقت اكلهم الظاهر اني بحذفهم من قائمتي

مشكورين على الموضوع وفي ميزان حسناتكم

حبيت اضيف شي مهم الدكتوره قالت لي اكل السكريات في النفاس يجيب الالتهاب ويكثر الافرازات

واهم شي العسل الاصلي مع الحبه السوداء



لل يوفقك حبيبتي حنا الرشاد يعبط بزبده غنم على نظام فيافي انه ممتاز للرحم بعد الولاده منقوع العنزورت بعد وجبة الغداء هذا با لا ضافه الي معلوماتك الله يوفقك


عزيزتي يسرالله لك كل امور حياتك
ورزقك الله بالذريه الصالحة يارب
المهم موضوعك جميل ورائع بس حبيت اقول لك على معلومه وبسيطة
لك والأخوات ولمن تريد الفائدة
وهو ان حب الرشاد مايصير ان النفاس تكثر من اكله خاصة في الأيام الأولى من النفاس
لأنه ينشف الدم في الرحم وانا لما كنت نفاس امي الله يحفظها كانت تحط لي سبعة حبات بس
مع التمر وتقول كويس لالآم الظهر والله يوفق الجميع








انا بعد ولادتي الاولى الماما اهتمت فيني كثير كانت تسويلي سووب اللحم والدجاج وتكثر من الفلفل الاسود لانه بينظف الرحم وكمان كانت تسويلي قروص بدبس التمر واحيانا بالعسل والسمن ولا تنسو الحلبه والحبه الحمرا مفييييييييده كثيييييييييييييييير لنفاس وكنت اكثر من اكل الخضروات والفواكه بس ابتعدي عن الفواكه اللي تسبب غازات فالبطن مثل التفاح والزيتون . والحليب جدا مفيد فهالفتره.




ولما اصحى من النوم كنت اتحمم وتكون الوالده حاطتلي فالحمام ماي ساخن مخلوط فيه ملح وزعتر ومره اجلس عليه من فوق بحيث يتصاعد البخار منه للمنطقه الحساسه ولما اخلص شاور كنت اتغسل منه.بصراحه فادني كثييير بس كان ناقصه قشر الرمان وتصير الخلطه ولا اروع لدرجة ان المنطقه رجعت عندي مثل ما كانت....اتمنى اني افدتكم



ان الحين نفااس

لكن مااستخدم لا رشاد ولا حلبه ولا شي

بالنسبه للاكل الفجر افطر اي شي بر مع حليب بالزنجبيل
ولين الغدا اكل تمر واشرب من الحليب
الغدا اي شي بالاضافه لشووربه ظرووري معااه
والعصر قهوت القشر مع تمرر
والعشاااء اي شي

واشررب كثير من القشر

ومتدفيه زين واغسل بمويه دافيه باستمرار والمويه والملح يوم ايه ويولا

عزيزة النفس






ام وليد2005 likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان
0 من دلائل عظمة القرآن و إعجازه
0 الفشل ليس عند الخسارة إنما الفشل عند الانسحاب
0 صور لأغرب فندق تحت الأرض
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الاوسمه
0 ملتقى ( قروب البنفسج )
0 باناوي
0 فضل الباقيات الصالحات
0 لا تغضب كي لا تؤذي قلبك : الغضب يزيد ثلاث مرات احتمالات الإصابة بالنوبة القلبية
0 اتيكيت التعبير عن الشكر,إتيكيت الإعراب عن الشكر
0 كب كيك محشي بالتوفي
0 تحضير المنزل
0 @ الف مبروووك للفائزااات في مسااابقة ( فوازير رمضان ) مبرووك @
0 الزلابية
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ()مبروووك
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 11-16-2013, 10:10 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام









من مواضيع ام وليد2005
0 اسباب عادة قضم الأظافر عند الاطفال و سبل حلها
0 عادتك الشهرية ماذا تقول لك ؟*
0 الاشياء التي تزيد من إدرار حليب الام
0 العصائر المغذية للنساء اثناء الحمل
0 إليك سيدتي 10 اعراض قد تطرأ عليك خلال فترة حملك
0 راس الجنين للأعلى في الأشهر الاخيرة
0 الاضطرابات المزاجية التي تصيب الام بعد الولادة "موضوع هام"
0 شراب الخروب و فوائده الطبية
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 الإجهاض والتسقيط في الشهر الاول والثاني والثالث من الحمل (اسباب وعلاج)
0 طرق العناية بالثدي بعد الولادة
0 اسباب الولادة المبكرة
0 اهمية تناول الفيتامينات قبل الحمل
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2013, 02:08 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ما هو مرض أنيميا الفول؟
0 سوء الهضم
0 الحول عند الأطفال
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 هل من الطبيعي أن يتقيأ طفلي؟
0 هل من الآمن وضع بودرة التالك على طفلي؟
0 عروس تصنع فستان زفافها من صوف خرافها
0 فن التعامل مع افراد الاسرة
0 هااااام جدا جدا ارجو الدخول هاااااااام
0 تسريحات عروس 2012 , تسريحات عروسة 2013 , تسريحات عروس جديدة
0 انعدم الخوف من الله
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 cute dresses for baby girls
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 وصفة لعلاج الاورام الليفية
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2014, 09:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام




مشكورة على الطرح
جزاكي الله خير





من مواضيع دانة العراق
0 الرضاعة الطبيعية.. لا شيء يضاهي حليب الأم
0 كل شيء عن الحقن المجهري
0 أعراض الحمل قبل تأخر الدورة الشهرية ..
0 براز الطفل المولود حديثًا
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 طريقة تحضير برجر الدجاج بالمانجو
0 تطور مولودك في اول ثلاثة شهور
0 سكر الحمل: عائق أمام الفرحة بالمولود!
0 6 فوائد لشيالات الأطفال
0 المرأة ... مالها وما عليها
0 كاميرا بحجم حبة الدواء للكشف عن الأمراض وخصوصاً سرطان القولون
0 10 ايام في الشهر التاسع وراس الجنين عالي
0 كيف تُزيلي مكياج العيون بسهولة؟
0 حموضه المعده مشكله عند الحامل
0 تحضير حقيبة المستشفى للمواليد التوأم
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2014, 04:05 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك
0 # عجبك موضوع وحسيتي أنه مهم ومفيد -تعالي بقولك شيء حلو وحماااااسي #
0 ديكورآت لأبوآب سريه..!!روووعه..~
0 # مبرووووووووك - شكر وتقدير #
0 عروس تصنع فستان زفافها من صوف خرافها
0 غرف نوم باللون الوردى
0 فوائد المشي بأقدام عارية
0 مكياج اللون الواحد
0 # مبارك عليكم الشهر -- وحشتوني كثير #
0 طريقة عمل طبق الارز بالخضار في الفرن
0 الحنظل Bitter Melon أو Bitter apple
0 الإعجاز القرآني في بيت العنكبوت
0 تبولة الفواكه , طريقة عمل التبولة بالفواكه , تبولة الفاكهة
0 أفكار مفيدة تجعلك أكثر يقظة في الحياة
0 تسريحات الفنانه الامريكيه تايلور سويفت
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2014, 07:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره.

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90266
المشاركات: 770 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 224
ساره. has a spectacular aura aboutساره. has a spectacular aura aboutساره. has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ساره. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام













من مواضيع ساره.
0 مشاركتي في مسابقة ابيات من ذهب ( قصيدة غزل )
0 تغذية وتطويل شعرك بوصفات طبيعيه
0 اختبار الحمل المنزلي
0 للتبييض وتطويل الشعر وتنعيمه كل اللي تبحثين عنه هنااا
0 يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
0 ممكن تحسبوا لي في اي اسبوع انا
0 بنات الله يخليكم شورو علي ايش اسوي ضروري
0 مهم لكل منتظره وتريد الحمل
0 اللي اجهضت بالشهر الثاني تساعدني وبعيد الشر عن الباقين
0 كل مايخص اﻻبره التفجيريه
0 اسباب تؤدي الى تاخر حدوث الحمل (يجب تجنبها)...
0 نزل علي دم
0 سؤال بخصوص التحليل واتمنى تجاوبوني بتجاربكم
0 اللي سويته هالشهر عشان احمل والحمدلله ربي ماضيع تعبي (للفائده)
0 طرق بسيطه ﻹستعادة جسمك كما كان قبل حملك
توقيع : ساره.










عرض البوم صور ساره.   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2014, 07:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره.

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90266
المشاركات: 770 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 224
ساره. has a spectacular aura aboutساره. has a spectacular aura aboutساره. has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ساره. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام













من مواضيع ساره.
0 يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
0 تغذية وتطويل شعرك بوصفات طبيعيه
0 مهم لكل منتظره وتريد الحمل
0 نزل علي دم
0 اختبار الحمل المنزلي
0 للحمل بإذن الله
0 ممكن تحسبوا لي في اي اسبوع انا
0 كل مايخص اﻻبره التفجيريه
0 طرق بسيطه ﻹستعادة جسمك كما كان قبل حملك
0 بنات الله يخليكم شورو علي ايش اسوي ضروري
0 اللي اجهضت بالشهر الثاني تساعدني وبعيد الشر عن الباقين
0 مشاركتي في مسابقة ابيات من ذهب ( قصيدة غزل )
0 للتبييض وتطويل الشعر وتنعيمه كل اللي تبحثين عنه هنااا
0 اللي سويته هالشهر عشان احمل والحمدلله ربي ماضيع تعبي (للفائده)
0 حاسه اني حامل بشروني يااهل الخبره
توقيع : ساره.










عرض البوم صور ساره.   رد مع اقتباس

قديم 03-12-2014, 01:13 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام








من مواضيع ام ارجواااااان
0 رجيم انقاص الوزن بلا عناء 2013
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب ,,
0 # صنادل باللون الفوشي #
0 $ مجوهرات تحفة $
0 الاثار الصحية والنفسية التي سوف يتفاجان بها امهات المستقبل اثناء الحمل
0 طريقة عمل جلاش‏ ‏جوز الهند - جلاش‏ ‏جوز الهند بالصور
0 ملتقى ( قروب الجوري)
0 متبل الكوسا
0 # نتائج مسابقة الاشراااااف #مبروووووووك بالتووووفيق
0 تسريحات العروس من سحر الشرق
0 مارثون الرد على المواضيع قروب الرياااده بالتووووووفيق
0 ستايل لبس بنات واولاد للصيف جديدة
0 (( كروووشه )) من فينا لبسه احلى لعبة حلووووووه ننتظركم
0 سوء الهضم
0 مهلبية الشيكولاته
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 09:29 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 110
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام








من مواضيع قلب الاميري
0 التمرينات الجسمية للطفل
0 أخطآآء يقضى ارتكآبهآ على شعرك ..!!
0 ][~ ص‘ور نطقت ب‘لا ص‘وت ~ ][
0 ~✿أذكار الصباح والمساء✿~
0 ×?° علمني غروري ×?°
0 دراسة: البروكلي يفيد في علاج مرضى التوحد
0 هل تعلم ان الطفل يبكي وهو في رحم أمه ؟
0 حرارة الصيف تؤذي الحامل أثناء العمل
0 ** وأصلحوا بين أبويكم **
0 قناع لترطيب البشرة واستعادة نضارتها في شهر رمضان
0 ~الخريف في اليابان ~
0 سبعة عشرة مفتاحًا لكسب البركة العائلية إن شاء الله
0 طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين
0 إن تزوجت سأعيش .. وإن لم أتزوج ايضاً سأعيش !! ..
0 14 نصيحة لتحميم طفلك بطريقة أمنة
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2014, 08:50 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام








من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 7 04-23-2014 09:37 AM
برنامج رجيم غذائي سريع ، طريقة عمل برنامج رجيم غذائي سريع ، برنامج غذائى للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:50 PM
برنامج غذائى للتخسيس ، برنامج غذائى لانقاص الوزن ، برنامج غذائى للتنحيف بسملة123 قسم التغذية 0 08-30-2012 07:01 PM
برنامج غذائى للتخسيس ، طريقة عمل برنامج غذائى للرجيم ، وصفة برنامج غذائى دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-18-2012 02:55 AM
النظام الغذائى الصحي للطفل ، مكونات النظام الغذائى الصحي للطفل ، نظام غذائى متكامل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-31-2012 04:29 AM

 

الساعة الآن 04:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .