أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


كيف تجعلين طفلك ينام طوال الليل


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By حياتي توأمي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-10-2013, 05:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e39 كيف تجعلين طفلك ينام طوال الليل

















في الأشهر الأولى من عمر الأطفال، يقتصر نومهم خلال الليل على ست ساعات متواصلة فقط. لكن مع نهاية عامهم الأول، يبدأ معظم الأطفال بالنوم ما بين 10 و12 ساعة ليلياً. يمكنك البدء باكراً بتنظيم نمط نوم طفلك وتلقينه عادات مفيدة للنوم . لكن لسوء الحظ، في الأيام الأولى من عمر المولود الجديد، لا يمكنك التحكّم بنمط نومه بأي طريقة، لأنّه سينام متى وأينما يحلو له: فإذا كان متعباً، لا شيء يستطيع منعه من النوم، وإذا كان مرتاحاً، فسيبقى مستيقظاً. لكن يمكنك منذ اليوم الأول:



• إعطاء طفلك “لعبة أو غرضاً إنتقالياً”. فهناك إحتمال كبير أن يتعلّق طفلك بهذا الغرض الآمن، كالحيوان القطني أو البطانية مثلاً ويصبح من المقتنيات العزيزة على قلبه والتي تساعده على التهدئة لكي ينام. أما أفضل طريقة لجعل البطانية أو الدب الصغير من الأغراض المفضّلة لدى طفلك، فتكمن في إبقائها بالقرب منك لبعض الوقت حتى تمتلىء برائحتك أو عطرك. يتمتع الأطفال بحاسة شمّ قوية، وعندما يستيقظون فجأة، وهو ما يحصل غالباً أثناء الليل، فإن رائحة الأم ستكون كفيلة بطمأنتهم ومساعدتهم على العودة إلى النوم.




• الفصل ما بين النوم ومجرّد النعاس. في مرحلة مبكرة من عمره، قد يتنقّل طفلك سريعاً بين حالتيّ النعاس والإستيقاظ. التقطي هذه الإشارات واستفيدي منها: إذا نام خلال تناوله الطعام أو بينما تحملينه، ضعيه في المكان المخصّص للنوم، كالمهد المحمول أو العربة. أما إذا كان مستيقظاً، فحفّزي انتباهه، وتواصلي معه. فمن خلال التمييز بين فترات النوم والاستيقاظ، ستساعدينه على ربط النوم بالمكان المخصّص له.


• التمييز ما بين الليل والنهار. على الرغم من أن الأطفال سيتوصّلون في النهاية إلى النوم لفترة أطول خلال الليل، إلا أن العديد من حديثي الولادة يخلطون ما بين الليل والنهار . لكي تساعدي طفلك على النوم لمدة أطول أثناء الليل، ميّزي بين القيلولة ووقت النوم. خلال الليل، ابدئي بترسيخ روتين معيّن لوقت النوم …إلعبي معه بهدوء على سبيل المثال، واقرئي له، وأعطيه حماماً ساخناً، وألبسيه رداء النوم، وغنّي له، وهزّيه قليلاً، وقمّطيه، وخفّفي نور الغرفة.



• التمييز بين وجبات الليل والنهار. بما أن المولود الجديد يحتاج إلى الرضاعة على مدار الساعة فلا شك بأنه سيستيقظ مراراً خلال الليل. لذا من أجل المحافظة على هذه الوجبات مفيدة وأقل إزعاجاً لنوم الطفل ليلاً، تقترح الطبيبة “بينيلوبي ليتش”، في كتاب طفلك وولدك ، على الأمهات أن يجعلن الوجبات الليلية هادئة على عكس وجبات النهار. بمعنى آخر، عندما يبدأ طفلك بالتململ في سريره في منتصف الليل، اذهبي إليه في الحال وأطعميه قبل أن يستيقظ بشكل تام. وإذا كان ينام بالقرب منك، فسيكون ذلك أسهل بكثير. لا تتكلمي معه أو تشعلي الضوء، إنما حافظي بكل بساطة على جوّ السكون والهدوء لكي يفهم طفلك أن الوقت ليس للّعب. خلال النهار، قومي بالعكس تماماً، وتعاملي مع أوقات الطعام وكأنها فرصة للقرقرة، والغناء، والدردشة، والتفاعل مع طفلك.



• شجّعي طفلك في عمر أكبر على النوم وحده. لا شك أن طفلك سينام في البداية بين ذراعيك أثناء إطعامه أو هزّه. فقد يستغرق في النوم، إذا كان في حمّالة، لا سيما وأن إيقاع خطواتك ودفء صدرك يهدّئانه. لكنك في النهاية، تريدين أن يعتاد على فكرة النوم بمفرده .



• دعيه يعتاد على النوم وحده تدريجياً. عندما ينعس طفلك وقبل أن يغفو كلياً، ضعيه في سريره. فمن خلال تركه يستلقي وهو ما زال مستيقظاً- مع جعله يشعر في نفس الوقت بقربك منه وحبك له- قد يربط بنفسه بين الاستغراق في النوم وذلك الشعور بالحنان. وعلى الرغم من أن القول أسهل من الفعل، استمرّي في جعل طفلك النّعس يستلقي قبل أن يغفو، وقريباً سيعتاد النوم وحده. ماذا يعني أن تدعي طفلك يبكي؟ لعقود خلت، قيل للأهل بأن الطريقة الأفضل لجعل الطفل، الذي لم يعد بحاجة إلى الأكل ليلاً، ينام طوال الليل، هي في تركه يبكي. بمعنى آخر، ضعي طفلك في سريره، أغلقي الباب، واتركيه “يزعق باكياً”. على رغم اختلاف الآراء حول هذه الطريقة، إلا أن الفكرة العامة هي ذاتها: فبعد أسبوع من إهمال بكاء طفلك، سيعتاد على النوم وحده. فعندما لا تتجاوبين مع بكائه، كما تؤكّد النظرية، يتعلّم الطفل أن لا جدوى من البكاء إلى هذا الحد. يدافع الطبيب “ريتشارد فربر”، مؤلف كتاب النوم لدى الأطفال: المشكلات الأسباب العلاج عن مقاربة واسعة الانتشار وشبيهة بتلك النظرية القاسية وغير الرؤوفة، التي لا يفترض أن تُستعمل مع أطفال تحت سن الستة أشهر.




يوصي “فربر” ألاّ تترك الأم طفلها يبكي ببرودة دم، إنما بمواساته بانتظام من دون حمله. فتتأكد من أن البطانية لا تزعجه أو أن لعبته القطنية إلى جانبه، بعدها تربّت على كتفه بلطف، وتخبره بأنها تحبه لكن الوقت قد حان للنوم، ثمّ تترك الغرفة. لا تشعلي النور، ولا تماطلي أو تحمليه. في الليلة الأولى قد تنتظرين خمس دقائق قبل أن تأتي إليه، في الليلة الثانية 10 دقائق وهكذا دواليك. وفي النهاية سيتعلّم طفلك النوم وحده. إلا أن “فربر” يحذّر من أنه لا يمكن تطبيق كل نظرية على جميع الأطفال.







يارحيم likes this.

من مواضيع حياتي توأمي
0 بنات التلقيح الصناعي ممكن اسويه في البيت ؟؟ مع زوجي !!
0 همسة لكل أم / لاتلعبي دور الطبيب
0 اهم المشاكل الشائعة عند مولودك الجديد
0 الحروف الأبجدية في السعادة الزوجية
0 هل تؤثر حبوب منع الحمل سلبيًا إذا تناولتها عند زفافي؟
0 العسل لجمالك
0 مجموعة من الاكسسوارات الرائعة
0 صلة الرحم في الإسلام
0 أسماء البنات المميزة والجديدة ومعانيها
0 شاااامل / غذاء الحامل في الشهور الأولى
0 الغش
0 6 حيل جمالية أكيدة لتصغير الأنف
0 وضع حواس الجنين في الأشهر الوسطى في رحم أمه
0 مشكلتي غريبه ؟؟!!
0 التمارين المهمة للحامل بالشهر التاسع ,, بالصور
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس


قديم 12-10-2013, 07:29 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميره امير

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 87689
المشاركات: 121 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 69
اميره امير will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميره امير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: كيف تجعلين طفلك ينام طوال الليل




موضوع مفيد

يسلمو عالطرح الرائع





من مواضيع اميره امير
توقيع : اميره امير

عرض البوم صور اميره امير   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2013, 01:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: كيف تجعلين طفلك ينام طوال الليل




رائع جدا

يسلمووو





من مواضيع dr.loly
0 سلطة التوست
0 أمّ المعارك!
0 خمس طرق لتضمني ارضاع طفلك من صدرك بأنه الافضل
0 (بقلمي) فيتامين سي و ضروره تناوله مع اقراص الحديد
0 نصائح المرأة الحامل المسافرة
0 الموز واهميته خلال الحمل
0 جسور الاسنان
0 العلاقة الحميمة للحامل خطرة إذا كان لديك احدى هذه الاشياء ..
0 الوالدين هم سبب عدوانية الاطفال
0 كما هي رائعة الانثي...
0 سيف الله المسلول .. فخر لكل مسلم
0 نعمة البيوت
0 لكل حامل .. كيف تعرفين علامات تمدد الجلد وظهور بقع
0 علي الطريقة الصينية شوربة دجاج بالكريمة
0 بالصور ملف شامل عن التسنين..(مجهود شخصي)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2013, 02:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بـــنت الرافدين

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88704
المشاركات: 137 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 22
نقاط التقييم: 111
بـــنت الرافدين will become famous soon enoughبـــنت الرافدين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بـــنت الرافدين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: كيف تجعلين طفلك ينام طوال الليل




موضوع مفيد

يسلمووووووو





من مواضيع بـــنت الرافدين
توقيع : بـــنت الرافدين


أنِيِ فُـيِ إنِتٌـظُآرکْ يِآ نِبًضًـ قُلَبًيِ

عرض البوم صور بـــنت الرافدين   رد مع اقتباس

قديم 12-12-2013, 10:11 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يغار الحلى

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38525
المشاركات: 2,192 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 180
يغار الحلى has a spectacular aura aboutيغار الحلى has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
يغار الحلى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: كيف تجعلين طفلك ينام طوال الليل




يسلمووووووووو ع المعلومات المفيدة ..





من مواضيع يغار الحلى
0 تعالوا ساعدووني ؟؟
0 حجمه كبير آم صغير ؟؟
0 ابغى استاند كبير ....
0 بالله الي تعرف تساعدني والي ماتعرف تدعيلي بالطفل( حبوب صديد البول ) السليم
0 وزن الجنين بداية التاسع.
0 تكفوووون سااعدووني
0 بالله طمنوني ..(( نزول البطن بالشهر السابع))
0 افضل دكتور او دكتوره تسوي عملية ولاده بالمدينه المنوره ..
0 كيف يسفرني زوجي من وحده
0 ابغى رايكم بهالأسم بكل صرراحهه
0 الرضاعه الطبيعيه مع منع الحمل
0 كثرة الادوية وانا حامل باثاني
0 ڵِيْے فِيْ اڵصّمْتْ هْيبَہ ﯙ ڵِيْے فِيْ اڵْحُضُۈر حْضُۈُرْ ، !
0 طريقة {{ الكلوركس }}
0 حبوب التثبيت للحمل
توقيع : يغار الحلى




يسلموووو احساس امراءه

عرض البوم صور يغار الحلى   رد مع اقتباس

قديم 12-14-2013, 01:33 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت لبنان

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 47054
المشاركات: 215 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 156
بنت لبنان has a spectacular aura aboutبنت لبنان has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
بنت لبنان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: كيف تجعلين طفلك ينام طوال الليل




موضوع حلو ومهم
جزاك الله خيرا اختي





من مواضيع بنت لبنان
0 قصة فيها عبرة :) قصة رائعه بنصحكم تقروها
0 كيف ترجعين رشاقتك عزيزتي بعد الولادة؟
0 حملي السابق عرفت ان الجنين مشوه بالشهر الثالث ,دعواتكم يكون حملي سليم هذه المرة
0 الحمد لله ولدت وجبت احلى بنوت بالدني
0 عندي سؤال بليييز جاوبوني لاني حابه افهم
0 عـــدي مـــن 1 إلـــى 5 وقــولي لـــنـــا شو افـــضـــل لـــون عـــنـــدك
0 اذا كان معك ممحاة شو بتمحي من حياتك ان كانت حياتك الزوجية او قبل الزواج
0 شو بيقرب لكم هل اسم؟
0 ممكن بليز حدا يفسرلي حلمي وحلم زوجي
0 ادعولي يا بنات
0 كيف تكسبين حب زوجك في رمضان؟
0 اعرفي جنس مولودك من الشهر الثاني
0 موقع لحساب الحمل
0 لعبة مضحكة بس جامدة جد|
0 فرحانه كتير الحمد لله
توقيع : بنت لبنان

[[URL="http://www.rjeem.com/ticker"][/URL

عرض البوم صور بنت لبنان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تجعلين طفلك يستمتع بالطعام ساره ساسو1 استفسارات رعاية الأطفال 8 12-24-2013 03:56 PM
كيف تجعلىن طفلك مستقلا umbaha استفسارات رعاية المواليد 3 11-21-2013 02:52 AM
ساعدي طفلك الرضيع على النوم جيدا طوال الليل Om KHaled استفسارات رعاية المواليد 9 10-18-2012 06:55 PM
لاتشحن هاتفك طوال الليل الشوق عطري المـنـتـدى الـعـام 5 02-18-2011 02:48 AM
**لا تشحن هاتفك طوال الليل *** ريناد عزيز المـنـتـدى الـعـام 6 10-12-2010 04:54 AM

 

الساعة الآن 02:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .