أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


سلطة بسيطة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2013, 01:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 12.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة بسيطة




سلطة سهلة وبسيطة




نحتاج الى:

طماطم- بصلة صغيرة


ربع فليفلة خضرا


4 ورقات خس


نصف خيارة






نقطعع كلشي مربعات صغيرة






ثم نخلط الكل ونضيف الملح وابزارابيض والزيت والخل


ونزينوها ببيضة مسلوقة ومحكوكة والزيتون اسود






صحتين على قلوبكن





من مواضيع jojo 123456
0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
0 لاحول ولا قوة الا بالله الصورة التي ابكت الملايين
0 من أهوال يوم القيامة..
0 [ you] اذا انتي من المغرب العربي شمال افريقيا ساهمي بتدوين وصفات المغاربية رمضانية
0 المناديل المبللة
0 اجعلي من الاكواب القديمة تحفه فنية
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 لاعبه سبعاً ثم أدبه سبعاً ثم صاحبه سبعاً
0 تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور
0 اثنان و عشرون سؤالا من قسيس لمسلم وسؤالا واحدا من مسلم...!!!
0 اخيرا تغلب على خوفي وعملت اشعة الصبغة
0 مساعدة عاااجلة
0 فطيرة اللحم
0 كيفية تنظيف الأواني المحترقة بكل سهولة

التعديل الأخير تم بواسطة jojo 123456 ; 12-20-2013 الساعة 01:12 PM
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2013, 01:13 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 1.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة




يم يمييي
يسلمووو الايادي





من مواضيع الأمورة سوس
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 خلفيات ألوان زاهية
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 تصبيحات للحبايب ...
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 السجادة إضافة راقية ...
0 طلع خطين ....ممكن حمل
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2013, 03:54 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 12.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة








من مواضيع jojo 123456
0 طورطة بالشكلاط…سهلة ولذيذة
0 بيجامات شتوية لا تقاوم
0 أطعمة لزوجك من أجل علاقة مميزة
0 ما هو شعورك ادا ؟؟؟؟
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 بدي شريط حمل
0 الإسراء والمعراج معجزة رسول الله صلى الله عليه وسلم الباقية
0 صلصة الكاتشب,, لمن تحب عملها بالبيت
0 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​
0 لعبة الدول العربية حمااس
0 طريقة عمل سمك فيليه مقلي
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 الحل لرائحة الفم الكريهة عند الإستيقاظ
0 ميلك شيك التمر
0 صورة مضحكة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2013, 04:09 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 23.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 730
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 زهور من الجنة
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 عصير طازج لكل داء
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2013, 04:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 23.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 730
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 الي عندها بلايز ماتبيها او ملت من شكلها تدخل
0 نذل هههخ
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 عاااااااادي ولا ........
0 تغيرات الحمل في الشهر السادس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 طريقة عمل رولات الدجاج
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2013, 07:45 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 12.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة








من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2013, 08:12 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة




روعة حبيبتي يعطيك العافية





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تشكيلة موديلات روووعه لاتفوووتكم
0 شاهد أفلام الرعب! لإنقاص وزنك
0 مكياج العيون الأخضر أفضل اختيار لإطلالة العيد
0 أجدد موديلات فساتين 2016
0 العضوه ربي رحيم
0 عصير الفراوله والأناناس
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 أصابع الكورن دوج
0 5 أمور عليك عدم قولها لصديقتك المخطوبة حديثاً
0 الإسقاطات المتكررة ما الاسباب والحلول
0 ماسيحدث ب21 ديسمبر مجرد إشاعة محبوكة
0 كيف يؤثر مزاجك على بشرتك؟
0 متى يستدعي الصداع لدى طفلك استشارة الطبيب؟
0 طريقة عمل دجاج محشي بالجبن
0 نصائح لنظام غذائي صحي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 03:53 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 12.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة




بحر العيون يسلمو ع المرور





من مواضيع jojo 123456
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 أزياء تركية للمحجبات
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
0 خبز البوري الهندي سهل التحضير
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 أعراض لا يجب التغاضي عنها خلال فترة الحمل
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
0 قصيدة أثرت فيني **يليت تسمعووها يالصوت
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
0 كيش بفواكه البحر
0 علاج بعض أمراض الجهاز الهضمي
0 من أخطاء الصائمين
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 أكسوسوارات للبنوتات
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2014, 02:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة




ممممممممممم و لا اروع تسلمي





من مواضيع basouma26
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 كرنب محشي في الفرن
0 معلومة عن الملائكة
0 طريقة مبسطة لحساب الحمل
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 اسكالوب محشي بالجبن
0 استفسار
0 يااااااااااااااااه يا زمان
0 اسهل طريقة لمعرفة اذا تم تلقيح البويضة
0 الاجهاض و عديمي الاخلاق؟؟؟؟
0 ارجوكم اخواتي ساعدوني بحل لمشكلتي و ادعولي
0 شوربة الكراث اللذيذة
0 طورطة بقطع الدجاج
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2014, 07:25 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 28.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1058
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة بسيطة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 جفاف المهبل بعد الولاده
0 الحمل الضعيف ، ما هى اسباب الحمل الضعيف ، معرفة اسباب فقد الحمل
0 الطاعة مفتاح السعادة وسبب كل خير
0 طريقة رسم الكحل الفرنسي
0 قناع يزيل البثور والشعر من الوجه
0 سكر اسمر طبيعي لتقشير البشرة والجسم
0 التصوير بالموجات ما فوق الصوتية في منتصف الحمل (التصوير المسحي للتشوهات)
0 كومبو سيزر
0 كتب واوراق للتصميم راقت لي
0 كيف ترتبين عطورك
0 معلومات طبية سريعة
0 للشعر زبده وزبادي
0 وضع الرحم
0 اكتبي كلمة لوطنك الغالي -اليوم الوطني 1433 ه - هلا وغلا
0 طريقة تحضير حلوى الباسكن
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 09:51 PM
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:04 PM
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:33 AM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:24 PM
فساتين زفاف بسيطة 2012 ، فساتين افراح بسيطة ، فساتين بسيطة للزواجات 2013 عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-22-2012 04:58 AM


الساعة الآن 05:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .