أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


رجيم التمر والحليب


رجيم التمر والحليب رجيم فعال وسهل. إذا كنت تبحث عن رجيم فعال وسهل من أكثر الأنظمة الرجيم فعالية نظام التمر والحليب لإنة يساعدك على التخلص ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-08-2014, 11:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 722
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 رجيم التمر والحليب
















رجيم التمر والحليب رجيم فعال وسهل.

إذا كنت تبحث عن رجيم فعال وسهل من أكثر الأنظمة الرجيم فعالية نظام التمر والحليب لإنة يساعدك على التخلص من الوزن الزائد.

أن رجيم التمر والحليب يساعد في خفض الوزن بسرعة وبدون أعراض المخالفين لنظام غذائي، وذلك لأن النظام الغذائي من التمور والحليب يعتمد على تخفيض السعرات الحرارية تصل إلى الجسم.

البدء في عرض جدول المواعيد والنظام الغذائي الحليب الفعالة: اتخاذ طمرة 21 على مدار اليوم، بمقدار 7 التواريخ في كل وجبة مع شرب كوب من حليب متوسط ​​محتوى الدهون في كل وجبة.

ما هي فوائد النظام الغذائي من التمر والحليب؟ عند التعامل مع التواريخ مع الحليب الشعور بالشبع، وهذا بدوره يقلل من كمية المشاركات لكل يوم، يجب أن نعرف أن كل تمرة تحتوي على 20 سعرة حرارية، وكوب من الحليب متوسط ​​الدسم يعطي الجسم 120 سعرة حرارية، فإنه بذلك يكون التمر غذاء والحليب يعطي جسمك 780 سعرة حرارية في اليوم. النظام الغذائي من التمور وبروتين الحليب يحتوي على قيمة غذائية عالية وهذا مؤشر أنه لا يوجد خطر من نقص البروتين في البرنامج.

التواريخ على الصحة والجسم اللياقة البدنية: فوائد التمر في البرنامج: – يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتوليد الطاقة، والسكر، وسكر الفواكه والجلوكوز. – يحتوي على نسبة عالية من فيتامين B. – يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد.

النصائح الهامة عند اتباع نظام غذائي من التمور والحليب:

- تجنب التواريخ التالية واتباع نظام غذائي الحليب لأكثر من 6 أسابيع، وبدأت فقط لأعراض نقص البروتين والمعادن والألياف والفيتامينات بالظهور.

- قبل البدء في اتباع أي نظام غذائي أو حمية الطبيب استشارة أخصائي، لضمان ملاءمة هذا النظام إلى الجسم الطبيعية، والنظام الغذائي غير لائق أتباع لطبيعة جسمك سوف لا محالة لك الأذى.














من مواضيع إحساس إمرأة
0 جيبات كلوش للاطفال
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 ملف خاص بالبيتزا , متجدد بإذن الله
0 انتبه امامك حفرة
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 11:11 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 722
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 اسباب الولادة المبكرة
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 مطابخ المانية مودرن بالصور
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 ردود كتابية للمواضيع ، روعة ، مزخرفة وملونة، اجمل ردود كتابية
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 اكلات مغربية , طريقة عمل دجاج بالحمص
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 01:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب




جزاك الله كل خير على الطرح





من مواضيع jojo 123456
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 هذ ي اعراضي ودورتي متاخرة
0 أكسوسوارات للبنوتات
0 المرجوا مرااقبة (قلب الاميري)
0 اللازانيا الايطاليه
0 الإفرازات المهبلية قليلة وتنزل شفافة ومرة تنزل كثيفة أو كريمية هل عادية
0 مين تعرف شي عن ام فراس
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 لكم التعليق
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 المراة المطلقة بين سندان فشل الزواج ومطرقة المجتمع الظالم
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 08:08 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 722
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 برنامج رجيم قاسي لإنقاص 5 كيلو في 3 أيام فقط
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 ورق عنب بشكل جديد , طريقه عمل ورق العنب بالصينيه
0 سلطة الزيتون
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 لحظات خروج الجنين .. الكل مروا من هنا
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 08:08 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 722
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 كيف يتم حساب الحمل
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 التلوث المناخي يؤثر سلبا على الجنين
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 ولاشي بقي مكانه
0 فطائر روعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:34 PM
رجيم التمر والحليب ، طريقة عمل رجيم التمر والحليب ، كيفية عمل رجيم التمر والحليب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 07:05 PM
رجيم التمر الممتع ، فوائد رجيم التمر الممتع ، طريقة عمل رجيم التمر ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 06:51 PM
رجيم الموز والحليب ، طريقة عمل رجيم الموز والحليب ، كيفية عمل رجيم الموز والحليب بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 04:22 PM
رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة لعمل رجيم التمر واللبن بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 05:02 PM

 

الساعة الآن 02:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .