أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


رجيم التمر والحليب


رجيم التمر والحليب رجيم فعال وسهل. إذا كنت تبحث عن رجيم فعال وسهل من أكثر الأنظمة الرجيم فعالية نظام التمر والحليب لإنة يساعدك على التخلص ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-08-2014, 11:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 35.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 رجيم التمر والحليب
















رجيم التمر والحليب رجيم فعال وسهل.

إذا كنت تبحث عن رجيم فعال وسهل من أكثر الأنظمة الرجيم فعالية نظام التمر والحليب لإنة يساعدك على التخلص من الوزن الزائد.

أن رجيم التمر والحليب يساعد في خفض الوزن بسرعة وبدون أعراض المخالفين لنظام غذائي، وذلك لأن النظام الغذائي من التمور والحليب يعتمد على تخفيض السعرات الحرارية تصل إلى الجسم.

البدء في عرض جدول المواعيد والنظام الغذائي الحليب الفعالة: اتخاذ طمرة 21 على مدار اليوم، بمقدار 7 التواريخ في كل وجبة مع شرب كوب من حليب متوسط ​​محتوى الدهون في كل وجبة.

ما هي فوائد النظام الغذائي من التمر والحليب؟ عند التعامل مع التواريخ مع الحليب الشعور بالشبع، وهذا بدوره يقلل من كمية المشاركات لكل يوم، يجب أن نعرف أن كل تمرة تحتوي على 20 سعرة حرارية، وكوب من الحليب متوسط ​​الدسم يعطي الجسم 120 سعرة حرارية، فإنه بذلك يكون التمر غذاء والحليب يعطي جسمك 780 سعرة حرارية في اليوم. النظام الغذائي من التمور وبروتين الحليب يحتوي على قيمة غذائية عالية وهذا مؤشر أنه لا يوجد خطر من نقص البروتين في البرنامج.

التواريخ على الصحة والجسم اللياقة البدنية: فوائد التمر في البرنامج: – يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتوليد الطاقة، والسكر، وسكر الفواكه والجلوكوز. – يحتوي على نسبة عالية من فيتامين B. – يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد.

النصائح الهامة عند اتباع نظام غذائي من التمور والحليب:

- تجنب التواريخ التالية واتباع نظام غذائي الحليب لأكثر من 6 أسابيع، وبدأت فقط لأعراض نقص البروتين والمعادن والألياف والفيتامينات بالظهور.

- قبل البدء في اتباع أي نظام غذائي أو حمية الطبيب استشارة أخصائي، لضمان ملاءمة هذا النظام إلى الجسم الطبيعية، والنظام الغذائي غير لائق أتباع لطبيعة جسمك سوف لا محالة لك الأذى.














من مواضيع إحساس إمرأة
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 ااااايه جرحتك،
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 11:11 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 35.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 كفتة بالطحينية
0 عصيرات منوعة بالصور
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 غرف نوم عصرية غرف نوم دائريه، غرف نوم عصرية للعرسان غرف نوم جديده
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 01:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب




جزاك الله كل خير على الطرح





من مواضيع jojo 123456
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 08:08 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 35.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 الموكا
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فوائد الطماطم : أكثر من 10 فوائد لطماطم
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 08:08 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 35.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:34 PM
رجيم التمر والحليب ، طريقة عمل رجيم التمر والحليب ، كيفية عمل رجيم التمر والحليب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 07:05 PM
رجيم التمر الممتع ، فوائد رجيم التمر الممتع ، طريقة عمل رجيم التمر ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 06:51 PM
رجيم الموز والحليب ، طريقة عمل رجيم الموز والحليب ، كيفية عمل رجيم الموز والحليب بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 04:22 PM
رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة لعمل رجيم التمر واللبن بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 05:02 PM

 

الساعة الآن 09:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .