أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


رجيم التمر والحليب


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-08-2014, 10:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 رجيم التمر والحليب
















رجيم التمر والحليب رجيم فعال وسهل.

إذا كنت تبحث عن رجيم فعال وسهل من أكثر الأنظمة الرجيم فعالية نظام التمر والحليب لإنة يساعدك على التخلص من الوزن الزائد.

أن رجيم التمر والحليب يساعد في خفض الوزن بسرعة وبدون أعراض المخالفين لنظام غذائي، وذلك لأن النظام الغذائي من التمور والحليب يعتمد على تخفيض السعرات الحرارية تصل إلى الجسم.

البدء في عرض جدول المواعيد والنظام الغذائي الحليب الفعالة: اتخاذ طمرة 21 على مدار اليوم، بمقدار 7 التواريخ في كل وجبة مع شرب كوب من حليب متوسط ​​محتوى الدهون في كل وجبة.

ما هي فوائد النظام الغذائي من التمر والحليب؟ عند التعامل مع التواريخ مع الحليب الشعور بالشبع، وهذا بدوره يقلل من كمية المشاركات لكل يوم، يجب أن نعرف أن كل تمرة تحتوي على 20 سعرة حرارية، وكوب من الحليب متوسط ​​الدسم يعطي الجسم 120 سعرة حرارية، فإنه بذلك يكون التمر غذاء والحليب يعطي جسمك 780 سعرة حرارية في اليوم. النظام الغذائي من التمور وبروتين الحليب يحتوي على قيمة غذائية عالية وهذا مؤشر أنه لا يوجد خطر من نقص البروتين في البرنامج.

التواريخ على الصحة والجسم اللياقة البدنية: فوائد التمر في البرنامج: – يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتوليد الطاقة، والسكر، وسكر الفواكه والجلوكوز. – يحتوي على نسبة عالية من فيتامين B. – يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد.

النصائح الهامة عند اتباع نظام غذائي من التمور والحليب:

- تجنب التواريخ التالية واتباع نظام غذائي الحليب لأكثر من 6 أسابيع، وبدأت فقط لأعراض نقص البروتين والمعادن والألياف والفيتامينات بالظهور.

- قبل البدء في اتباع أي نظام غذائي أو حمية الطبيب استشارة أخصائي، لضمان ملاءمة هذا النظام إلى الجسم الطبيعية، والنظام الغذائي غير لائق أتباع لطبيعة جسمك سوف لا محالة لك الأذى.














من مواضيع إحساس إمرأة
0 مفآتيح الفرج.,
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 الله لايضيق علينا
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 رغم الداء والعداء كن كالنسر في قمم السماء
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 01-08-2014, 10:11 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة
0 قمصان نوم
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 ايات الله في خلق الانسان
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 12:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,751 [+]
بمعدل : 14.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب




جزاك الله كل خير على الطرح





من مواضيع jojo 123456
0 ~✿7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل✿~
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 المشاركة رقم 1 في مسابقة اجمل طلة
0 ساعات لتزين حائط المطبخ
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 كيف تختار الحامل ازيائهاا
0 تعاالى غير مسجل شاركينا الاستطلاع
0 فطائر محشوة
0 علاج مجرب لعلاج التكيس
0 تخلصي من الخطوط البيضاء
0 الصلصه الذهبية
0 صور متحركة رووعة
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 جلابيات بالوان روووووعة
0 موضوع للنقااش هل.شخصيتك في المنتدى هي نفسها شخصيتك الحقيقية..؟؟؟؟؟؟
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 07:08 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 ملابس بيت للحوامل
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 ديكورات في اللون البني
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 كن مع الله ترى الله معك
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 احذري من ارجيم القاسي واستشيري الطبيب اولا
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 07:08 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:34 PM
رجيم التمر والحليب ، طريقة عمل رجيم التمر والحليب ، كيفية عمل رجيم التمر والحليب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 07:05 PM
رجيم التمر الممتع ، فوائد رجيم التمر الممتع ، طريقة عمل رجيم التمر ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 06:51 PM
رجيم الموز والحليب ، طريقة عمل رجيم الموز والحليب ، كيفية عمل رجيم الموز والحليب بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 04:22 PM
رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة لعمل رجيم التمر واللبن بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 05:02 PM

 

الساعة الآن 09:35 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .