أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


رجيم التمر والحليب


رجيم التمر والحليب رجيم فعال وسهل. إذا كنت تبحث عن رجيم فعال وسهل من أكثر الأنظمة الرجيم فعالية نظام التمر والحليب لإنة يساعدك على التخلص ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-08-2014, 11:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 رجيم التمر والحليب
















رجيم التمر والحليب رجيم فعال وسهل.

إذا كنت تبحث عن رجيم فعال وسهل من أكثر الأنظمة الرجيم فعالية نظام التمر والحليب لإنة يساعدك على التخلص من الوزن الزائد.

أن رجيم التمر والحليب يساعد في خفض الوزن بسرعة وبدون أعراض المخالفين لنظام غذائي، وذلك لأن النظام الغذائي من التمور والحليب يعتمد على تخفيض السعرات الحرارية تصل إلى الجسم.

البدء في عرض جدول المواعيد والنظام الغذائي الحليب الفعالة: اتخاذ طمرة 21 على مدار اليوم، بمقدار 7 التواريخ في كل وجبة مع شرب كوب من حليب متوسط ​​محتوى الدهون في كل وجبة.

ما هي فوائد النظام الغذائي من التمر والحليب؟ عند التعامل مع التواريخ مع الحليب الشعور بالشبع، وهذا بدوره يقلل من كمية المشاركات لكل يوم، يجب أن نعرف أن كل تمرة تحتوي على 20 سعرة حرارية، وكوب من الحليب متوسط ​​الدسم يعطي الجسم 120 سعرة حرارية، فإنه بذلك يكون التمر غذاء والحليب يعطي جسمك 780 سعرة حرارية في اليوم. النظام الغذائي من التمور وبروتين الحليب يحتوي على قيمة غذائية عالية وهذا مؤشر أنه لا يوجد خطر من نقص البروتين في البرنامج.

التواريخ على الصحة والجسم اللياقة البدنية: فوائد التمر في البرنامج: – يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتوليد الطاقة، والسكر، وسكر الفواكه والجلوكوز. – يحتوي على نسبة عالية من فيتامين B. – يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد.

النصائح الهامة عند اتباع نظام غذائي من التمور والحليب:

- تجنب التواريخ التالية واتباع نظام غذائي الحليب لأكثر من 6 أسابيع، وبدأت فقط لأعراض نقص البروتين والمعادن والألياف والفيتامينات بالظهور.

- قبل البدء في اتباع أي نظام غذائي أو حمية الطبيب استشارة أخصائي، لضمان ملاءمة هذا النظام إلى الجسم الطبيعية، والنظام الغذائي غير لائق أتباع لطبيعة جسمك سوف لا محالة لك الأذى.














من مواضيع إحساس إمرأة
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 خلفيات طبيعيه للمواضيع و للملف الشخصي , متحركه وثابته
0 عادات الولادة و النفاس
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 حلى شتلات روعة
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 11:11 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 العلاج حموضة المعدة
0 كوكتيل ولا أروع
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 سلطة رولات الخس
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 01:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,732 [+]
بمعدل : 18.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب




جزاك الله كل خير على الطرح





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 08:08 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 الكاب كيك الملونة
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 متى يبدأ الطفل بالجلوس؟
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 حلا سهل ولذيذ
0 فوائد الجزر للأطفال
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 08:08 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم التمر والحليب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 سؤال غبي؟!
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 ملابس مواليد بنات
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:34 PM
رجيم التمر والحليب ، طريقة عمل رجيم التمر والحليب ، كيفية عمل رجيم التمر والحليب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 07:05 PM
رجيم التمر الممتع ، فوائد رجيم التمر الممتع ، طريقة عمل رجيم التمر ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 06:51 PM
رجيم الموز والحليب ، طريقة عمل رجيم الموز والحليب ، كيفية عمل رجيم الموز والحليب بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 04:22 PM
رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة لعمل رجيم التمر واللبن بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 05:02 PM

 

الساعة الآن 02:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .