أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة


...
Like Tree2Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-15-2014, 05:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة





















مرحبا اخواتي الغاليات

أقدم لكن اليوم طبق سهل وسريع ينفع يكون عشاء سريع
وكذلك غداء مع ارز وشوربه وسلطه..
وهو طاجين الجمبري بالصلصه والتوابل..
الجمبري له قيمة غدائية عالـــيه حيث يعد مصدر لكثير من المعادن مثل الفسفور والحديد والنحاس والماغنيسيوم والزنك كما أنه يحتوي على مقادير لا بأس بها من المانجنيز والكالسيوم والصوديوم.
بالإضافة إلى أنه غني أيضا بالفيتامينات فهو غني بفيتامين د وب12 والكولين والنياسين علاوة على تمتع بكميات لا بأس بها من فيتامين ب6 و هــ وكميات ضئيلة من فيتامين ج وحامض البانتوثينيك والثيامين والريبوفلافين وحامض الفوليك.
والسعرات الحرارية بالنسبة للجمبري هي 106 سعرا حراريا لكل 100 جم من الجمبري..

اذا فهو طبق مغدي لمن هم ملتزمون بنظام صحي او ريجيم












جمبري(روبيان) مقشر ونظيف
حبة طماطم وبصل
3فصوص ثوم
فلفل اخضر
طماطم معجون(ملعقة)
توابل(كمون..فلفل اسود..كسبره..زنجبيل..بابريكا..ثوم بودره..حبهان مطحون..ريحان)
ملح


بواسطه مقلاة كبيره نوعا ما نحضر هذا الطبق..


نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضيف الطماطم والبصل بعد مزجهم في محضرة الطعام..
نقلب قليللا ثم نضيف الجمبــري ..
من ثم التوابل والفلفل الاخضر(اختياري) ..والثوم

نغطي المقلاه حتي ينضج الجمبري ..

ثم يقدم..







وألف صحة وهنا






15.1.2014 ميلادي


خالص ودي واحترامي
























basouma26 likes this.

من مواضيع dr.loly
0 طريقة لعلاج الحبوب بعد نزع الشعر
0 الكرنب لصحتك ...
0 مغارة هرقل .. أعجوبة البحر الابيض المتوسط
0 اسباب رائحة الفم وعلاجه
0 ميني كب كيك للاطفال
0 المشمش يقوي العظام ويحافظ على نقاء البشره
0 مرهم بيبانثين للحماية والعلاج من طفح الحفاظات (خاص حوامل)
0 عالج أمراضك بالسجود
0 عصير التفاح يضر برضيعك
0 رغوة النسكافيه بطريقه سهله
0 قائمة الدول التي تغلق مواقع "فيسبوك"
0 معاطف شتوية لاحلى بناااات
0 حذاء كعب أنيق وفخم .. لحملة مكافحة سرطان الثدي
0 معجون الأسنان.. لا يعالج التسوس أو التهاب اللثة ولكن منهما!
0 معوقات الرضاعه الطبيعيه بسبب الطفل
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس



قديم 01-15-2014, 05:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة




Align=center]











الفوائد الصحية للجمبري


1. فوائد الجمبري للسرطان:
حيث أن الجمبري غني بالسيلينيوم وهو يعمل على منع تكوين الشقوق الحرة التي تسبب السرطان وبعض الأمراض الأخرى.



2. فوائد الجمبري للتخسيس:
باعتبار الروبيان يحتوي على كميات قليلة من الدسم والبروتين المنخفض السعرات وبالتالي على السعرات الحرارية حيث أن 115 جراما من الروبيان تحتوي على 23.7 جراما من البروتين أي أنها تقدم حوالي 112 سعرا حراريا وأقل من جرام واحد من الدهون.



3. فوائد الجمبري للجلد والشعر:
إن استخدام الشامبو وصابون الاستحمام غير كاف وحدة للحفاظ على الشعر والجلد دون إمدادات كافية من البروتين حيث أن البروتين هو الجزء الحيوي من أجل حيوية جميع أنسجة الجسم.



4. فوائد الجمبري للعظام:
فإن وجود الفسفور بكثرة في الجمبري وكذلك الكالسيوم والفسفور اللازمين للعمل معا من أجل الحصول على عظام وأسنان قوية .



5. فوائد الجمبري للاكتئاب :
الجمبري غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية حيث تشير الدراسات إلى أن هذه الأحماض تعمل على تخفيف حدة الاكتئاب وتساعد على تحسين الحالة النفسية لدى الأشخاص الذي يعانون بالفعل من هذه المشاكل النفسية .



6. فوائد الجمبري للغدة الدرقية:
حيث يمكن أن يساهم الروبيان في الحفاظ على صحة الغدة الدرقية من خلالها إمدادها بالنحاس الغني به الجمبري.


7. فوائد الجمبري للسكري:
هذا الغذاء البحري الشهي هو مصدر جيد للماغنيسيوم والذي تشير الدراسات إلى انه يساعد في منع تطور دار السكري.


8. فوائد الجمبري للجنس:
يحتوي الجمبري على عنصر الزنك وغيره من العناصر الأخرى الهامة للجنس







[/align]





basouma26 likes this.

من مواضيع dr.loly
0 جالاكسي كيك
0 خطورة بكتيريا الليستريا على الحامل
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 فخامة وسحر الديكور الشرقي
0 الفلفل الحار يساعدك على التخلص من الوزن الزائد
0 إصابات الأسنان الأمامية عند الأطفال
0 الرجل يحب غالبا المرأة التي تتقن اشباع رجولته!!
0 «آي فون5 » من الذهب والماس ب17 مليون دولار
0 سحر وسر وروعة الرضاعة الطبيعية
0 بطاقات من فتاوي نور علي الدرب للشيخ ابن عثيمين رحمه الله
0 خطوات سهله لمكياج سهره ناعم وراقي بالصور
0 نصائح حتي لا تفسدي ليلة زفافك
0 افخاد الدجاج الكدابي .. بالخطوات المصوره
0 نصآئح ل مقآومه نقص ألحديد عند ألطفل !
0 عدد السعرات الحرارية في مختلف أنواع القهوة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 05:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,051 [+]
بمعدل : 1.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة








من مواضيع ahlam-f
0 موضوع تثقيفي.>>الطلق الصناعي
0 هل تزرعين حب الله في نفس طفلك؟
0 وش رايكم بحالتي؟؟؟؟؟
0 بعض مآثر الصديق( رضي الله عنه)
0 الحمد الله انا حامل + اعراضي+ماذا استخدمت؟؟
0 ذكاء مسلم ..
0 11 سراً لعشق الزوج لزوجته ليس الجمال بينهما ..
0 الاسبووع الساادس ولم يظهر كيس الحمل؟؟
0 لماذأ آلجن يكره آلتمر
0 الطريقة الصحيحة للاغتسال من الدوره
0 خلطة الشيخ محمد العريفي""لتأخر الأنجاب""
0 انواع اختبارات الحمل ..
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 14 الي 26 ..
0 *لكل فتاةٍ في هذه الحياة*
0 لنحذر من هذه العبارة : (إلا رسول الله)
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 06:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة




يعطيــك العـآفيــه ي قلبي
مآننحــرم منك ولا من جديدك
ودي لكِ غاليتي






من مواضيع إحساس إمرأة
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 طبق باذنجان رائع
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 بداية مشي الطفل
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 06:56 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة




تسسلم الاياادي





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 تشيز كيك الموز
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 وحدة في المستشفى !!!
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور
0 كابتشينو مع الكيت كات
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 كيف يتم حساب الحمل
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 08:27 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة








من مواضيع dr.loly
0 من أسباب تأخر النطق عند الاطفال
0 الاطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية
0 ثمان أعشاب تساعد على تهدئة القولون
0 ولا أروع ... تورتة الكفته
0 فوائد الجلسرين للجلد والبشرة
0 طرقي الخاصة والمبسطة بصنع التشيز كيك .. بالصور
0 الحصص الغدائية التي يحتاجها جسمك بعد الولادة
0 أهم الطرق الحديثة لتنمية المهارات الإدراكية لدى الأطفال
0 تأثير السكري على الحيوانات المنوية
0 معلومات بالصور ..خطوة بخطوة" 40 أسبوع حمل
0 عطر إيلي صعب 2013 .. (كم أعشق هذا العطر)
0 مزايا و عيوب استخدام اللولب كوسيلة لمنع الحمل
0 المنزلة الرفيعة للنبى صلى الله عليه وسلم
0 طريقتي الخاصه في صنع الشيش طاووق ( بالخطوات المصورة من مطبخي)
0 شعر قوي وصحي ولآمع .. ملف متكامل
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 08:27 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة








من مواضيع dr.loly
0 مفارش طاوله كروشيه مع طريقة صنعها
0 العامل الريصي Rhesus factor وأثره على الحمل والأجنة
0 اكسسوارات هندية
0 معلومات سياحية عن مدينة هامبورغ الالمانيه
0 من اقوال شيخ الاسلام ابن تيميه رحمه الله
0 الكشف عن سرطان الثدي عبر تحليل البول
0 فطائر للدايت جدآ شهية
0 معلومات هامة عن جلوس الطفل وحبوه ..
0 ملابس كورية للشتاء .,,
0 كيفية الاعتناء بالحبل السري للمولود
0 وجبة افطار غنية للمحافظة علي قلب السيدات
0 زبدة الفول السوداني..هل هي فعلآ صحية؟
0 وردات التوست
0 قدرة المــآء وحقيقته...
0 ثياب الطفل قبل الولادة كيف تختارينها؟
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 08:30 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,875 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة




شكله تحفه ماشااء الله

تسلم ايك حبيبتى والف هنا يارب ...||~





من مواضيع om aseel
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 09:18 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,652 [+]
بمعدل : 1.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة




رائع
هاي و صفة ومعها فوائدها طرح جميل
و ماتوقعت الجمبري هيك مفيد كثير





من مواضيع الأمورة سوس
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 خلفيات ألوان زاهية
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 صحح لغتي .......
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 استفسار عن الافراز المائي
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 10:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة




شكرا على الوصفة الرائعة و طرحك لفوائد الجمبري مشكورة





من مواضيع basouma26
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 شوربة الكراث اللذيذة
0 ارجوكم اخواتي ساعدوني بحل لمشكلتي و ادعولي
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 فتاة عزباء تنام مع شاب العشرين في غرفة واحده ليله كامله
0 موعدي قرب ادعولي بالتسهيل
0 اسكالوب محشي بالجبن
0 افكار مختلفة لتزيين البيت
0 ارجوكم بنات جاوبوني كل مرة يطلعلي حمل ضعيف
0 طورطة بقطع الدجاج
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 متعي اذنيك بسماع القرآن من براءة لم يحسنو حتى النطق
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 بالصور اغرب زواج بين طفل في الثامنة من عمره و سيدة تتعدي الاربعين من عمرها
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقتى الخاصة لصنع المبكبة الليبية.. الطريقة ألأروع من مطبخى..مطبخ سوسو.. sosolibya قسم التغذية 11 07-13-2014 09:21 PM
أندومي من مطبخي ع طريقتي مهره الدنيا قسم التغذية 12 03-09-2013 08:48 PM
بسكويت الزبده..سهل وسريع ~من مطبخي روح ملائكيه قسم التغذية 4 05-03-2012 02:37 PM
حلا الطبقات من طريقتي الخاصة عيش الحياة قسم التغذية 8 01-12-2011 05:54 AM
طبق معكرونة على طريقتي الخاصة demoshka قسم التغذية 22 06-17-2010 05:00 PM

 

الساعة الآن 09:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .