أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

منتدى الولادة المبكرة والإجهاض أسباب الولادة المبكرة و الإجهاض وكيفية تجنب حدوثها .


نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول


نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول لا شك أن فقدان الأم لجنينها الأول أمر صعب للغاية وفي أي مرحلة من مراحل الحمل،كما أنها تجربة تؤثر ...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By حياتي توأمي
  • 1 Post By حياتي توأمي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-21-2014, 11:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,645 [+]
بمعدل : 16.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
e39 نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول




نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول







لا شك أن فقدان الأم لجنينها الأول أمر صعب للغاية وفي أي مرحلة من مراحل الحمل،كما أنها تجربة تؤثر على الأم صحياً ونفسياً، وإن كنت ممن مرّوا في هذه التجربة فإليك بعض النصائح الصحية وكذلك النفسية التي تدّعم كل منهما الأخرى:

نصائح صحية:

بعد الإجهاض هناك أمور صحية يتوجَّب عليك متابعتها وهي :

- قياس حرارة الجسد مرتين يومياً.

- الاستلقاء لمدة 48 ساعة على الأقل.

- الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية لمدة أسبوعين.

-الابتعاد عن كل مايرهق جسدك.

- الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب والاتصال به أو مراجعة العيادة الطبية في حال حدوث أي مضاعفات جديدة مهما اعتبرتها بسيطة كارتفاع في درجة الحرارة.

- متابعة حالتك الصحية عند الطبيب بمواعيدها حتى لو لم تشعري بأي ألم.

لايكفي أن تعالجي نفسك صحياً فأنت قادرة على تغيير مزاجك إن كان سيئاً من خلال التالي:

- نعلم أن الكلام سهل فأنت من تعانين في الحقيقة ، ولكن هناك بعض الأمور التي لاشك بأنها سوف تساعدك فعلاً ، فعندما عندما تجدين نفسك قلقة حيال المستقبل، حاولي التوقف عن التفكير في الغد واكتفي بشؤون يومك فقط, وتذكري بانك قادرة

على إعادة تجربة الحمل.

- حاولي أن تتعرفي على الأسباب التي أدت للإجهاض من خلال القراءة عنها وعن أسبابها وطريقة تفاديها في المرة المقبلة. ربما تشعرين بأنك متحكمة أكثر في زمام الأمور عبر استيعابك لما حدث من قبل. لكن مع الأسف، تحصل كثير من حالات

الإجهاض وولادة الطفل ميتاً من دون تفسير, ولكن تعيش معظم النساء، اللواتي فقدن طفلاً في السابق بعد ذلك حالات حمل طبيعية تماماً.

-لست مضطرة لتحمل التجربة وحدك. فقد عانى زوجك من تلك الخسارة أيضاً حتى وإن لم يظهر لك ذلك، ويمكن أن يساند أحدكما الآخر.

- إن زياراتك بين الحين والآخر لمتابعة حالتك الصحية عند الطبيب سوف تساعدك على الاطمئنان لحالتك الصحية خاصة عندما يعلمك الطبيب بأنك قادرة على خوض تجربة جديدة أو ينبهك لبعض الأمور.

-ربما يستطيع طبيبك تعريفك إلى أمهات مررن بالتجربة ذاتها، هؤلاء الأمهات سوف يتفهمن مشاعرك وتبادلينهن بالمثل.

-قد تساعدك ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة بعد خسارة وفقدان طفلك على استعادة عافيتك مرة أخرى، وقد تشعرين بتحسن في قدرتك على التكيف مع ما تمرين به نتيجة لذلك.





من مواضيع حياتي توأمي
0 الغيرة الزوجية سم قاتل .. ابحثوا عن اسبابها
0 التعاون
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 الطفل الكثير للحركة adhd
0 ما يهمك معرفته عن الرضاعة الطبيعية للتوأم
0 قفازات عرائس
0 كيف يتكون التوأم
0 صور السونار بالولد وبالبنت تفضلي
0 عبارات جميلة
0 ملف شامل للعنايه ببشرة الحامل
0 فساتين للخطوبة
0 إذا حدث الحمل // الأسبوع الثالث من الحمل بعد الدورة الطمثية
0 زفافك مستوحى من ديكور الشرق الأقصى الراقي
0 تجمع ملتقى عضوات حوامل
0 طرق ممتعة وفريدة لإعلان خبر الحمل
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 01-21-2014, 12:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,732 [+]
بمعدل : 2.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول




انشالله ما بصير هيك مع حدا و الله لا يقهر ام على جنينها او مولودها يا رب
الله يعطيكِ العافية





من مواضيع -قطر الندى-
0 طريقة عمل شاورما الدجاج
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 كباب هندي .. أكلة شامية مفتخرة
0 الزي الدمشقي القديم
0 المرأة البدينة ومشاكلها في العلاقة الزوجية
0 خطر مزج بعض الأطعمة معاً
0 مشكلة شفط الحليب
0 اللبن الزبادي و الريجيم
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 مجموعة أدعية للمهموم و المكروب
0 دفاعه المستميت عن اهله سيدفعني للطلاق
0 كيف أحمي طفلي من حروق الشمس؟
0 افضل الطرق.. لتتخلصي من السيلوليت وترهلات الولادة
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 01-21-2014, 12:42 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,645 [+]
بمعدل : 16.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول




اللهم آآمين يارب العالمين

شاكره مرورك





من مواضيع حياتي توأمي
0 دراسة / الخوف من الولادة يطيل مدتها 90 دقيقة إضافية
0 لماذا يتأخر الحمل / بعض الأسباب خذيها بعين الاعتبار
0 إبداعات الكوروشيه
0 بالصور.. أجمل 7 محطات «مترو» في العالم
0 انضموا معنا. في قروبات التميز الثلاثة
0 أرقى الشنط لكي سيدتي
0 وضع حواس الجنين في الأشهر الوسطى في رحم أمه
0 نااااعمة ومميزة
0 أشهر نباتات العالم سمية قد لاتعرفها
0 هل يزداد حجم المهبل بعد الولادة ؟؟
0 أرجو أن ألتمس العذر منكم ياغاليات
0 أكثر أسباب تأخر الإنجاب لدى الرجل الزوج
0 موعد متابعه تبويضي غدا بعد كورس علاج الأبر.. ادعولي بنات
0 قمة النعومة
0 كل شئ عن اختبارات الحمل المنزلية
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 01-21-2014, 01:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلـــوعــه عـــــبوديـ

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32752
المشاركات: 3,671 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 499
دلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
دلـــوعــه عـــــبوديـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول




يسللللمو حبيبتي
الله يتمم ع الحوامل ومايحرم ام من جنينها





من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ
0 علمي ابنك الطاعة بأبسط الطرق
0 هل ترضعين طفلك أثناء الحديث بال «الموبايل»؟
0 احزمة في غايه من الجمال
0 أشكال مختلفة من مخدات الرضاعة
0 لاتشتري طاعة طفلك ب<الرشوه>
0 تقديم الأطعمة الصلبة للطفل لا يعني إيقاف الرضاعة
0 أهم الامراض التي تصيب الاطفال حديثي الولادة
0 نظام غذائي للأطفال المصابين بفقر الدم!
0 احذري كبر حجم رأس مولودك
0 مقلوبة الباذنجان
0 السلام عليكم...
0 الفلات فوت عند الأطفال
0 حرمان الاطفال من الحلويات يجعلهم أكثر عُرضة للسمنة
0 كيف تعاملين طفلك إذا كذب؟
0 علمي ابنتك خلق الحياء دون خجل
توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ













عرض البوم صور دلـــوعــه عـــــبوديـ   رد مع اقتباس

قديم 01-22-2014, 01:18 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم دعاء 2

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88807
المشاركات: 43 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14
نقاط التقييم: 50
أم دعاء 2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم دعاء 2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول




نصائح قيمة أختي بارك الله بك





من مواضيع أم دعاء 2
عرض البوم صور أم دعاء 2   رد مع اقتباس

قديم 01-22-2014, 12:50 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,819 [+]
بمعدل : 41.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1047
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول








من مواضيع ام ارجواااااان
0 قليل من الابداع بيوت و مكاتب مدهشة بنيت من حاويات النقل
0 قرية يمنية كل سكانها مصابون بالعمى الليلى
0 خبر طبي تأثير اكتئاب الام الحامل على لغة الطفل
0 $$ ملاحظه بخصوص الفعاليااات $$
0 ماآلوم من مدح فيني وقال هالبنت غير - ازياااء
0 لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
0 جزر الأميرات في تركيا
0 المسجد العائم يستقطب الزوار والسياح للصلاة
0 موضة 2012 , موضة خريف 2012 , موضة شتاء 2012
0 افتراضي اغرب عارضات ازياء - عارضات ازياء صلع وبلحية ههههههههه
0 اثاث بلون القمر -
0 خآمات للمصممين ..!
0 تطرح علامة دوموند (Dumond) في هذا الموسم مزيجاً حقيقياً من الألوان الزاهية الرائعة
0 أفضل ما تقومين به خلال فترة حملك...
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 10:25 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,645 [+]
بمعدل : 16.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول




يعطيكم العافيه عالمرور





من مواضيع حياتي توأمي
0 الثقة بالنفس
0 هل تنتظرين الحمل .. تفضلي أهم مرجع للمواضيع الهامة التي قد تساعدك
0 إقتراح
0 اكسسوارات نايس للبنات ماركة juicy 2013
0 أحدث صور لرمضان 2014 لااايفووتكم
0 لعشااااااااااق الأنااااقة
0 كيفية تحضير زجاجة الرضاعة
0 سمبوسك باللحم
0 نصائح مهمة قبل شراء الذهب// نصاائح رووعه
0 بنات اللي أخذوا جرعه 5000 للأبره التفجيريه
0 أكثر فكره مرعبه يوم الحساب
0 إهداء لكل منتظرة للحمل
0 اعراض الالتهابات النسائية
0 مشاركتي في مسابقة (تجهيز المولودين التواءم) الله يحفظهم لي -_*
0 رووعة الصيف بملابس البنوتات الصيفية
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 01-30-2014, 05:17 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,309 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 189
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول








من مواضيع dr.loly
0 كوكيز بالكاكاو
0 نصآئح للعناية بالشعر أثناء الحمل
0 10 تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات المصورة
0 خبزة الكسكاس المحشية (من المطبخ الليبي)
0 الأوبستيتريك كولاستييسيس ... الحساسيه والحكة عند الحامل
0 مجموعه من أروع انواع السجاد التركي
0 هرمونات الغدة الدرقية وعلاقتها بتأخر الانجاب
0 السلطة الروسية
0 «آي فون5 » من الذهب والماس ب17 مليون دولار
0 عالج أمراضك بالسجود
0 5 خطوات نحو طبخ صحي
0 مشاكل قاع الحوض إثر الولاده
0 فوائد واحتياج المرأة الحامل للحديد
0 حلى اليمامة..
0 السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2014, 07:04 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,384 [+]
بمعدل : 1.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نصائح صحية بعد خسارة حملك الأول




نصائح قيمه جدا
الله يرزقنا الحمل السليم





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح الحمل , نصائح الحمل في الاسبوع الأول , نصائح اسبوع اول ايلاف إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 05-14-2014 07:48 PM
استفتاء ( باي اسبوع من الشهر التاسع ولدتي في حملك الأول ) shmooe إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 31 10-06-2012 11:56 AM
نصائح لبشرة صحية 2012 ، طريقة الحصول علي بشرة صحية ، بشرة صحية 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 09-16-2012 04:49 AM
نصائح لخسارة الوزن ، اسهل طرق خسارة الوزن ، كيفية خسارة الوزن بسرعة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 01:46 AM

 

الساعة الآن 06:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .