أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-31-2014, 03:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها




تؤكد جميع الأبحاث على أن خصوبة المرأة وحدها لا تكفي لحدوث الحمل، فمعظم الدراسات والأبحاث تشير إلى أن للعوامل النفسية والفسيولوجية دور رئيسي في حدوث الحمل، لذلك سنقدم لكِ ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها:

- راقبي وزنك ..
فالوزن الزائد يؤدي إلى تراكم الدهون حول الرحم الأمر الذي ينتج عنه صعوبة التبويض، كما أن نقصان الوزن عن المعدل الطبيعي يؤثر على كمية إفرازات الهرمونات اللازمة لحدوث الحمل ومن ثم تتضاءل فرص الحمل وبالتالي يؤثر سلباً على زيادة الخصوبة عند النساء.
ولكي تحصلي على الوزن المناسب عليكِ ممارسة رياضة المشي يومياً فهي للاحتفاظ بالوزن المناسب كما وتقوّي الخصوبة.

- احرصي على الغذاء الصحي ..
عادةً ما يؤثر الغذاء على خصوبة المرأة، حيث أن كلاً من فيتامين ج والحديد والزنك والبروتين تؤثر على حدوث التبويض لدى المرأة، لذلك وإذا رغبتِ بتقوية خصوبتك، ينُصح بأن تتناولي المزيد من الفيتامين، مع الإكثار من تناول اللحوم والأسماك والبيض والخضروات.
أمّا بالنسبة للأشخاص النباتيين، فيمكنهم تعويض نقص حامض الأمونيا الموجود باللحوم بتناول الأغذية الغنية بالبروتين كالأرز و التوفو لزيادة الخصوبة عند النساء.

- ابتعدي عن التدخين ..
لا يقتصر تأثير النيكوتين على تدمير بويضات المرأة فحسب، بل يؤدي أيضاً إلى زيادة عمر الرحم بحيث تعمل وظائف الرحم لدى المرأة المدخنة البالغة 35 عامل كعمل وظائف الرحم لدى امرأة تبلغ 42 عاماً مما يؤدي لضعف خصوبتها.

وأخيراً، لا تقتصر طرق زيادة الخصوبة عند النساء على هذه الوسائل فقط، وحاولي اتّباع هذه النصائح مع طبيبكِ واستشارته إذا كنتِ تعانين من كسلٍ في نشاط البويضات.





من مواضيع دانة العراق
0 ماهو تأثير توتُّر الحامل على الجنين ؟!
0 الغيرة من المولود الجديد
0 5 طرق للحصول على ولادة خمس نجوم
0 تحضير حقيبة المستشفى للمواليد التوأم
0 Cry Translator جهاز لترجمة سبب بكاء الطفل
0 ارتفاع ضغط الدم الحملي
0 سمك الهامور المشوي وجبة صحية شهية
0 هل منشطات التبويض تسبب تأخر موعد الدورة الشهرية؟
0 مدة فترة الولادة باتت أطول!
0 ما هو السائل الأمينوسي؟
0 6 خطوات لتجاوز مرحلة ما بعد الإجهاض!
0 التأكد من الحمل قبل ملاحظة تأخر الدورة الشهرية
0 دم النفاس كم يستمر؟
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 عزيزتي الحامل أهتمي بغذائك
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس



قديم 01-31-2014, 04:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية looloomedo446

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 89510
المشاركات: 31 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
looloomedo446 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
looloomedo446 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها




الحمدالله على كل حال
جزاكي الله كلالخير





توقيع : looloomedo446

الحمدالله ،،

يارب ارزقني بالذريه الصالحه،،

يااااااكريم اكرمني

عرض البوم صور looloomedo446   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2014, 12:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,380 [+]
بمعدل : 0.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها




الحمدلله ي رب
ولاوحده منهم تنطبق علي ومع ذلك مايصير حمل
الله يفرح قلبي قريب





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2014, 01:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 29.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1056
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الوردي لون خيااااااااااااااااالي
0 # ضرسكـ لو وجـعـكـ ...بذمتـكـ ماتقلعه؟؟#
0 طقم سفرات صينية
0 قصة أبوبكر الصديق مع شيخ من الأزد
0 انقلاب في الرحم هل هذا هو السبب في تاخر الحمل ؟
0 النمساااا
0 كيف تجعلين المانكير يدوم لفترةٍ أطول؟
0 تمارين تنحيف لسيدات المنزل
0 ام بتلاء (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 طريقة تحضير مسمن مورق وناجح بالفاني
0 قائمة المواضيع المميزة في القسم لعيوووونكم
0 ثمار التوكل
0 الزوجة التي لا يستطيع الزوج نسيانها
0 هل تعلمين ماذا يفعل البطيخ في جسدك عند تناولها سبحان الله
0 تسريحات للشعر القصير
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اطعمة تزيد الخصوبة عند النساء وردة سورية منتدى أعراض الحمل والوحام 13 06-02-2013 08:24 PM
حمية لزيادة فرص الحمل ، رجيم لزيادة الخصوبة ، طريقة عمل رجيم للحمل ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 04:19 AM
علاج النحافة عند النساء ، وصفات لزيادة الوزن ، خلطات لزيادة الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:29 PM
علاج النحافة عند النساء ، وصفات جديدة لزيادة الوزن ، اعشاب لزيادة الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:19 AM
اطعمة تزيد الخصوبة عند النساء emylove منتدى الرشاقة والصحة 2 02-19-2012 04:00 PM


الساعة الآن 07:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .