أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة


...
Like Tree2Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-06-2014, 08:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
Smile كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




كيف تعتنى بنفسك فى الأيام الأولى بعد الولادة؟










نعرف جيداً أنكِ ربما لا تجدى وقت للاهتمام بنفسك بعد الولادة، فقد أصبحت أماً، لكن ينبغى عليكِ أن تعطى نفسك بعض الوقت لتتعافى سريعاً، وتتجنبى بعض المشاكل التى يمكن أن تحدث بعد الولادة، لذلك فسنتكلم معكِ الآن عن كيفية الاعتناء بنفسك، والتعامل مع الأمور التى تتعرضى لها بعد الولادة:



  • الحركة: حركتك تعتمد على نوع ولادتك، فالولادة القيصرية يفضل فيها المشى القليل خلال أول 6 أو 12 ساعة، ثم الراحة بعدها لتحسين وضعك.
  • النزيف المهبلى «دم النفاس»: يستمر من أسبوعين إلى ستة أسابيع بعد الولادة، وعليكِ بالاهتمام بنظافتك الشخصية، خاصة إذا كانت ولادتك طبيعية ويوجد عندك جرح بالمهبل

  • جرح الولادة: هذه الأيام غالباً لا توجد ولادة بدون جرح، ففى الولادة الطبيعية يوجد جرح بسيط فى منطقة المهبل «توسيع»، وفى الولادة القيصرية بالتأكيد كلنا نعلم يوجد جرح أسفل البطن «فتح»، فعليكِ الاهتمام بأخذ الأدوية الموصوفة لكِ، خاصة المضاد الحيوى ومضاد الالتهاب، حتى تتعافى سريعاً من جرحك، مع العناية بنظافتك الشخصية، حتى تتجنبى أى عدوى مكان الجرح وعليكِ بالراحة، فجسمك يحتاج للراحة حتى يلتئم الجرح، وهى فرصة.. فكثيراً ممن حولك يساعدونك هذه الأيام.
  • الرضاعة الطبيعية لأول مرة: ليس بالأمر السهل.. فربما تعانى حتى ينزل اللبن لطفلك، لكن لا تقلقى فهذا أمر طبيعى، ففى أول أيام بعد الولادة، يكون اللبن قليل ثم يزداد بعد ذلك، لكن الأصعب أن معظم النساء يعانين من تشققات بحلمة الثدى، خاصة خلال أول عشرة أيام، لأن الحلمة تكون حساسة فى ذلك الوقت، أو ربما يكون الطفل لا يرضع فى الوضعية الصحيحة، وإذا تفاقم الأمر فعليكِ بمراجعة الطبيب، أيضا ربما يحدث التهاب للثدى نتيجة لانسداد قنوات اللبن بالثدى، أو لعدم إفراغ الثدى أثناء الرضاعة، فيحدث احتقان للثدى، وحل هذه المشكلة بعد أن ينتهى طفلك من الرضاعة، عليكِ بإفراغ الثدى تماماً عن طريق الضغط عليه «التعصير» أو باستخدام شفاط الثدى، وهذه الطريقة تعمل أيضا على زيادة إدرار اللبن فى الأيام الأولى، وعليكِ الاهتمام بغسل اليدين وحلمة الثدى قبل الرضاعة لتجنب أى عدوى.
  • الكآبة النفاسية أو كآبة ما بعد الولادة: حوالى 70% من النساء يعانين منها بعد الولادة نتيجة للتغير المفاجئ لهرمونات الأم بعد الولادة، مع إحساسها بالمسئولية، ويمكن أن تستمر لبضع أسابيع فتشعر المرأة بمزاج متقلب وتوتر وقلق مع الأرق والتعب وربما البكاء بدون سبب، وقد يساعدك على التخلص منه الدعم ممن حولك وأخذ قسط كاف من النوم، فلا تهملى فى فترات نومك، ولابد أن نفرق بين كآبة ما بعد الولادة والاكتئاب، فالاكتئاب يستمر من عدة أسابيع لعدة شهور، ويمكن أن يحدث خلال أى وقت فى أول سنة بعد الولادة، فإذا لاحظت استمرار هذه الحالة أكثر من شهر، فعليكِ بمراجعة الطبيب النفسى.





من مواضيع حياتي توأمي
0 متى تعيدين محاولة الحمل بعد الإجهاض؟
0 تزيين واااااو للحائط
0 قف قليلاً لتتخيل الصراط المستقيم
0 تفضلوا وشاركونا في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة متميزة )
0 مكتبة صور الجنين بالاتراساوند من بداية الحمل وحتى الشهور الأخيره
0 من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
0 المغص في الشهور الأولى للحمل أدخلوا بنات مهم
0 شكر لريحانة الحمد لله فعالية 20x 20 قد أجنت ثمارها
0 المشيمة.. الكلمة السحرية في حياة الجنين
0 متى تتمرد الطفوله ؟
0 ألف ألف مرحباااا mقمة البرااااائهm
0 النوايا الطيبة
0 كيف أكون سيدة أعمال
0 أرقى الشنط لكي سيدتي
0 الجنين في الأسبوع السادس
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين



التعديل الأخير تم بواسطة حياتي توأمي ; 02-06-2014 الساعة 08:10 PM
عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس



قديم 02-06-2014, 08:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




  1. اعتبرى أول ثلاثة أشهر بعد الولادة وكأنها ثلث رابع للحمل، ينبغى عليكِ فيه أن تتغذى جيداً، حتى تلتئم جروحك وتنجحى فى الرضاعة الطبيعية.
  2. لا تتوقعى أنكِ تستطيعىن عمل روتين لحياتك بعد الولادة، لكن هذا الأمر يستغرق وقت أكثر.
  3. توقعى الدموع والضحك فى أى وقت، فهذا وقت تقلب المزاج.
  4. اقبلى المساعدة من الآخرين، فهذا يعطيكِ دعم ويسهل عليكِ الأمر.
  5. لا تثقلى على نفسك بقبول كثير من الزيارات فى أول أسبوع، لكن يمكن الحد من عدد الزوار.
  6. نامى عندما ينام طفلك أو على الأقل ارقدى بجانبه واسترخى.
  7. اقضى بعض الوقت مع طفلك وانظرى بعينيه واحضنيه حتى يتم الأرتباط بينكما.
  8. شاركى زوجك فى مهامك، فهو أيضا بحاجة للارتباط بطفله، وحتى تحصلى أنتِ على قسط من الراحة.
  9. اجلسى عندما تقومين بأى عمل لحفظ طاقتك وحماية ظهرك، وتذكرى أن عضلاتك لا تزال ضعيفة.
  10. خصصى بعض الوقت لنفسك يوميا للقراءة أو مشاهدة التلفزيون أو التحدث مع صديقة، فهذا يفيدك كثيرا.





من مواضيع حياتي توأمي
0 بنات سؤال عن التواءم بكيس واحد. صديقتي محتاره
0 المشاكل المترتبة على زيادة السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين
0 لمساتك سيدتي على طبق الفاكهة
0 أنوثة المرأة
0 أمور تجعل زوجك أكثر سعادة معك
0 اكسسوارز وديكورات للبنوتات الصغيرات
0 الألغاز الخمسة للمرأة الحامل
0 كيف تخدعين من حولك وتبدين طويلة؟
0 أسباب قسوة القلب
0 الولادة المبكرة
0 الصدقات الجارية بالصور
0 آآآيات وصور سبحانك ربي ماا أعظمك / رووعة
0 تسريحااات جانبية للشعر الطويل
0 اسماء البنات التي وردت في القران الكريم
0 شنط كيتى الجديدة لعام 2014
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 02-06-2014, 08:26 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 5.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 222
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




يعطيكِ العافية





من مواضيع ريحانة الجنة
0 أصناف الناس في القرآن
0 شخصتيك من خلال ردك ع الها تف
0 ۩ قال الراوي ۩ مجموعة نوادر مشوقة <متجدد>
0 تشكيلة سكرابز للتصاميم الرمضانية
0 تهنئة وومباركة بمناسبه حصول الاخت لووبي على درجة الدكتوراه
0 دكتور العصر الحجري للاسنان...
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 تحميل برنامج شجرة الانبياء مجانا
0 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
0 هل أنت ربة منزل ممتازة أختبري نفسك
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
0 ♥~احلى تهنئةلمساعدتنا الغالية دافئة المشاعر~♥
0 انتفاع الأموات بسعي الأحياء
0 موقع أمريكي يحدد الأطباق الغذائية الأكثر دسامة في العالم
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2014, 02:38 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 25.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1062
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 احذية بناتي -----اجمل احذية اطفال بنات موضة 0000
0 |--*¨®¨*--| زوجك كالصقر .. فكوني له الصقار !! |--*¨®¨*--|
0 تشميت العاطس ودليله
0 نوم الحامل على الظهر
0 بالموز والبرتقال وزيت الزيتون تخلصي من تقصف الشعر
0 ::::: عيد الأضحى ::::: كل عام وانتم بخير ياارب :::::
0 سافارين او savarin او babas
0 تقدم الدورة الشهرية عن موعدها
0 درس اضافة الابعاد للرسومات والصور
0 # مكياااااااااااااج نااااااااااااعم #
0 ناخذ من الصدمات ونرمي ورانا, نكمل المشوار ونقول غاليين/ توبيكات
0 $$ مبروووك ( يغار الحلى ** رقي ) الاشراف بالتووووفيق $$
0 شوفوا العصاااافير يهبلووووووون
0 نصائح طبيه لصحة الحامل.............والنظام الغذائي الصحي
0 ماهي مدينة المائة باب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2014, 06:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شذى العنبر

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83232
المشاركات: 113 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
شذى العنبر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شذى العنبر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




يعطيك العافيه على الموضوع القيم





من مواضيع شذى العنبر
عرض البوم صور شذى العنبر   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2014, 03:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




لا خلا ولاعدم
من طلتكم

تسلمووووووووووون





من مواضيع حياتي توأمي
0 متى يكون الحل في الانجاب هو الحقن المجهرى ؟؟
0 كيف أعتني بطفلي بعد الختان ؟
0 سرير مريح و راائع لحديثي الولادة
0 الارتجاع عند الرضع
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 أم تخلق لطفلها النائم عالمه الخاص الملئ بالمغامرات / بالصور
0 اسئلة شائعة عن حركة الجنين
0 العقم المتعلق بالرحم
0 التسريحات الناعمة غااااااية في الروعه
0 العناية الشخصية ببشرة المنطقة الحساسة
0 اعراض نقص الكالسيوم و اسباب حدوث النقص وطريقة علاجه
0 بالصور مراحل نمو الجنين في البيضة
0 أجمل تسريحات لبنوتك
0 نتيجة الغضب والتوتر النفسي على تأخر الحمل
0 فيليه السمك / دايت
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2014, 07:56 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 4.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 205
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة








من مواضيع dr.loly
0 snugاعجبني فأحببت ان افيدكن به..لمساعدة اطفالكن علي الجلوس..
0 شنط سفر روعه للاطفال
0 مشاركتي في مسابقة حقيبة العروس( مجهود شخصي)
0 تصاميم عن الصداقه ...2014
0 الذي يجب عمله عند استلام المولود
0 جواهر من اقوال السلف
0 أهم 12 عطر لهذا الموسم
0 كسكسي بالتقلية ( من المطبخ الليبي)
0 فروسي ..13.3.2013 ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 وصايا للجمال من أفضل الخلق ...
0 اتيكيت الجلوس على طاولة الطعام+نصائح ترتيبها
0 الطفل يفهم الكلام من عمر ال6 شهور ..
0 حديقة حوامل للزهور المتحركة
0 من صام يومآ في سبيل الله
0 القط .. عدو الحامل الاول
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2014, 09:46 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




يسلمو المرور





من مواضيع حياتي توأمي
0 ملف متكامل عن طعام الرضع .. مميز
0 المغص في الشهور الأولى للحمل أدخلوا بنات مهم
0 كل مايخص أنفصام المشيمة
0 دبل زواج من الالماس 2014
0 أزياء أطفال // وااااااااو مودرن
0 جدول يحدد وزن الجنين من 20 اسبوع إلى 40
0 إقرأي هذه المعلومات الصحية المفيدة لكي ولعائلتك
0 اللهم أرزق أخوتي يالله
0 الأناناس أم الزنجبيل أم ماذا ؟؟
0 أنواع بكاء طفلك
0 أفراز بني فاااتح باليوم 14 من الابره التفجيريه؟؟
0 فساتين المناسبات للفتيات الصغار من Swarovski
0 فضل الدعاء لأخيك المسلم بظهر الغيب
0 كيف تستمر الأم العاملة في الرضاعة الطبيعية؟
0 حقائب Dior2015 بخيوط هندسية
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2014, 12:07 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 3.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




موضوع مهم

يعطيك العافية حبيبتي

ابدعتي





من مواضيع demoshka
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 02-18-2014, 09:19 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




موضوع قيم
احسنتي الانتقاء





من مواضيع دانة العراق
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 شاهدوا وضعيات الرضاعة الطبيعية بالصور
0 ماهو تأثير توتُّر الحامل على الجنين ؟!
0 نصائح لصحتك بعد الولادة
0 مع اقتراب موعد الإنجاب.. نصائح لتخفيف آلام الولادة
0 الوضع الأفضل لنوم الحامل
0 تأخر موعد الولاده واسبابه
0 ما يهم الحامل في توأم
0 النَّزفُ بعدَ الجِماع
0 تجاربكم مع عشبة مريم او كف مريم
0 الغاز المضحك لتخفيف الألم أثناء الولادة
0 رضاعه الطفل بطريقه ناجحه
0 نصائح للتمتع باظافر صحيه براقه
0 مدة فترة الولادة باتت أطول!
0 أنواع البراز عند الرضع
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل ليان يوسف إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 10 08-24-2013 11:09 PM
كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل ام وليد2005 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 14 07-09-2013 11:26 PM
كيف تعتنين بنفسك بعد الاجهاض المتأمله خير منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 8 02-20-2013 02:40 AM
كيف تعتنين بنفسك بفترة النفاس؟؟؟ واشوقاه لمن يراني ولااراه منتدى فترة النفاس 18 12-31-2012 02:16 AM
كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس،طرق الاهتمام بنفسك اثناء النفاس غلا الشوق منتدى فترة النفاس 16 04-10-2012 08:28 PM


الساعة الآن 07:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .