أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة


...
Like Tree2Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-06-2014, 07:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
Smile كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




كيف تعتنى بنفسك فى الأيام الأولى بعد الولادة؟










نعرف جيداً أنكِ ربما لا تجدى وقت للاهتمام بنفسك بعد الولادة، فقد أصبحت أماً، لكن ينبغى عليكِ أن تعطى نفسك بعض الوقت لتتعافى سريعاً، وتتجنبى بعض المشاكل التى يمكن أن تحدث بعد الولادة، لذلك فسنتكلم معكِ الآن عن كيفية الاعتناء بنفسك، والتعامل مع الأمور التى تتعرضى لها بعد الولادة:



  • الحركة: حركتك تعتمد على نوع ولادتك، فالولادة القيصرية يفضل فيها المشى القليل خلال أول 6 أو 12 ساعة، ثم الراحة بعدها لتحسين وضعك.
  • النزيف المهبلى «دم النفاس»: يستمر من أسبوعين إلى ستة أسابيع بعد الولادة، وعليكِ بالاهتمام بنظافتك الشخصية، خاصة إذا كانت ولادتك طبيعية ويوجد عندك جرح بالمهبل

  • جرح الولادة: هذه الأيام غالباً لا توجد ولادة بدون جرح، ففى الولادة الطبيعية يوجد جرح بسيط فى منطقة المهبل «توسيع»، وفى الولادة القيصرية بالتأكيد كلنا نعلم يوجد جرح أسفل البطن «فتح»، فعليكِ الاهتمام بأخذ الأدوية الموصوفة لكِ، خاصة المضاد الحيوى ومضاد الالتهاب، حتى تتعافى سريعاً من جرحك، مع العناية بنظافتك الشخصية، حتى تتجنبى أى عدوى مكان الجرح وعليكِ بالراحة، فجسمك يحتاج للراحة حتى يلتئم الجرح، وهى فرصة.. فكثيراً ممن حولك يساعدونك هذه الأيام.
  • الرضاعة الطبيعية لأول مرة: ليس بالأمر السهل.. فربما تعانى حتى ينزل اللبن لطفلك، لكن لا تقلقى فهذا أمر طبيعى، ففى أول أيام بعد الولادة، يكون اللبن قليل ثم يزداد بعد ذلك، لكن الأصعب أن معظم النساء يعانين من تشققات بحلمة الثدى، خاصة خلال أول عشرة أيام، لأن الحلمة تكون حساسة فى ذلك الوقت، أو ربما يكون الطفل لا يرضع فى الوضعية الصحيحة، وإذا تفاقم الأمر فعليكِ بمراجعة الطبيب، أيضا ربما يحدث التهاب للثدى نتيجة لانسداد قنوات اللبن بالثدى، أو لعدم إفراغ الثدى أثناء الرضاعة، فيحدث احتقان للثدى، وحل هذه المشكلة بعد أن ينتهى طفلك من الرضاعة، عليكِ بإفراغ الثدى تماماً عن طريق الضغط عليه «التعصير» أو باستخدام شفاط الثدى، وهذه الطريقة تعمل أيضا على زيادة إدرار اللبن فى الأيام الأولى، وعليكِ الاهتمام بغسل اليدين وحلمة الثدى قبل الرضاعة لتجنب أى عدوى.
  • الكآبة النفاسية أو كآبة ما بعد الولادة: حوالى 70% من النساء يعانين منها بعد الولادة نتيجة للتغير المفاجئ لهرمونات الأم بعد الولادة، مع إحساسها بالمسئولية، ويمكن أن تستمر لبضع أسابيع فتشعر المرأة بمزاج متقلب وتوتر وقلق مع الأرق والتعب وربما البكاء بدون سبب، وقد يساعدك على التخلص منه الدعم ممن حولك وأخذ قسط كاف من النوم، فلا تهملى فى فترات نومك، ولابد أن نفرق بين كآبة ما بعد الولادة والاكتئاب، فالاكتئاب يستمر من عدة أسابيع لعدة شهور، ويمكن أن يحدث خلال أى وقت فى أول سنة بعد الولادة، فإذا لاحظت استمرار هذه الحالة أكثر من شهر، فعليكِ بمراجعة الطبيب النفسى.





من مواضيع حياتي توأمي
0 ترهلات ما بعد الحمل والولادة
0 كيف تعتنين ببشرتك حسب فئتك العمرية؟
0 كيفية التخلص من اللهايه أو المصاصة (مهم)
0 تجمع الدعاء بظهر الغيب للأخت جنون المشاعر
0 أخطاء شائعة في تغذية الطفل بعد الشهر السادس
0 100 مليون جرثومة تنقلها فرشاة الأسنان إذا تركت في الحمّام
0 نزلات الزكام الشديدة أثناء الحمل وطرق علاجها
0 أسباب تآكل أسنان الأم الحامل
0 عندي دوام بعد اسبوعين ألحقوني. بنتي والرضاعه
0 تسريحااات جانبية للشعر الطويل
0 15حقيقة تجهلها النساء الحوامل عن الولادة
0 مخلوووقات تظهر عظمة الخالق سبحان الله
0 أسماء أولاد جديدة ومميزة + معناها
0 الى كل العضوات ( هل لك موضوع مغلق او محذوف ) الدخول للاهمية
0 للباحثات عن السعادة الزوجية
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين



التعديل الأخير تم بواسطة حياتي توأمي ; 02-06-2014 الساعة 07:10 PM
عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس


قديم 02-06-2014, 07:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




  1. اعتبرى أول ثلاثة أشهر بعد الولادة وكأنها ثلث رابع للحمل، ينبغى عليكِ فيه أن تتغذى جيداً، حتى تلتئم جروحك وتنجحى فى الرضاعة الطبيعية.
  2. لا تتوقعى أنكِ تستطيعىن عمل روتين لحياتك بعد الولادة، لكن هذا الأمر يستغرق وقت أكثر.
  3. توقعى الدموع والضحك فى أى وقت، فهذا وقت تقلب المزاج.
  4. اقبلى المساعدة من الآخرين، فهذا يعطيكِ دعم ويسهل عليكِ الأمر.
  5. لا تثقلى على نفسك بقبول كثير من الزيارات فى أول أسبوع، لكن يمكن الحد من عدد الزوار.
  6. نامى عندما ينام طفلك أو على الأقل ارقدى بجانبه واسترخى.
  7. اقضى بعض الوقت مع طفلك وانظرى بعينيه واحضنيه حتى يتم الأرتباط بينكما.
  8. شاركى زوجك فى مهامك، فهو أيضا بحاجة للارتباط بطفله، وحتى تحصلى أنتِ على قسط من الراحة.
  9. اجلسى عندما تقومين بأى عمل لحفظ طاقتك وحماية ظهرك، وتذكرى أن عضلاتك لا تزال ضعيفة.
  10. خصصى بعض الوقت لنفسك يوميا للقراءة أو مشاهدة التلفزيون أو التحدث مع صديقة، فهذا يفيدك كثيرا.





من مواضيع حياتي توأمي
0 هااااام بخصوص الفعاليه تفضلوااا جميعاااً
0 النوايا الطيبة
0 طرق ممتعة وفريدة لإعلان خبر الحمل
0 بين العشرين والثلاثين الفترة الذهبية للحمل والولادة!!
0 مثبتات الحمل وأنواعها بالصور
0 لا أستطيع أن أصمت من فرحتي باركو لبنات تجمعي يااااعضوات عقبالكم
0 أجمل تسريحات للعروووس
0 تعالي نضحك ونفرفش مع الصور
0 رمضان شهر الحصاد
0 كل شىء عن الجفاف
0 من فوائد الذكر والاستغفااااار
0 تخيلوا دوفاستون وبريمولت ومانزلت الدورة نفسيتي في الحضيض
0 كيف تجعل كل شيء يدعو لكَ ....
0 تواقيع الأذكار
0 حساب رقمي لمعرفه جنس الجنين تفضلي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 02-06-2014, 07:26 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,134 [+]
بمعدل : 6.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 213
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




يعطيكِ العافية





من مواضيع ريحانة الجنة
0 انتفاع الأموات بسعي الأحياء
0 الحمل خارج الرحم
0 الحالات الشعورية المختلفة للطفل ِ لايفوتكم
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 وردة الخيار
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 ا۩ المجنون العااقل ۩
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 مالا يخطر ع بال عن الرضاعة الطبيعية
0 موقع القرآن الكريم بجامعة الملك سعود موقع يستحق التجربة
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2014, 01:38 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1053
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 لآتنِِِِآإمَ « خآإطَرٌرٌرٌيً » الليلهہۧ ( افضفض )|♥ روووووعة الالوااان
0 ماسك الجرجير للشعر 2013 , طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر 2013 , فوائد ماسك الجرجير للشع
0 حاول ان تتعلم ......
0 نصائح لتجنب الخرس الزوجي
0 عرض ازياء 2012
0 كيف تتلذذ بالصلاة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 صور رمزيه رقيقه ثابته ومتحركه
0 $$ دار Celine الفرنسية الشهيرة لا تحب “العجقة” $$
0 اجمل ازياء الاطفال 2013
0 شريط الحمل ما يتحرك ولا له وقت معين !!؟؟
0 مكياج باللون البني
0 الرجاء قبول اعتذاري عن الاشراف العام
0 احذري .. حمل الطفل بصورة خاطئة يُعرضه لأخطار !!
0 لا تنظر . . ولكن انظر . . !!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2014, 05:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شذى العنبر

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83232
المشاركات: 113 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
شذى العنبر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شذى العنبر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




يعطيك العافيه على الموضوع القيم





من مواضيع شذى العنبر
عرض البوم صور شذى العنبر   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2014, 02:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




لا خلا ولاعدم
من طلتكم

تسلمووووووووووون





من مواضيع حياتي توأمي
0 خطوة بخطوة ( 40 أسبوع من الحمل)
0 نصائح لجعل أغراضك تدوم لفترة أطول
0 ماذا تصنعين بليمونة لتزيدي من جمالك؟
0 عادات سلبية تعطل الحمل
0 صور مقربة لشكل الرحم من الداخل
0 موضوع شاااااامل عن رحلة الحمل
0 الانزلاق الغضروفي
0 الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين
0 نفوسنا ضيقة كخرم إبرة أو هي أضيق
0 طرق معاقبة الام لابنائها
0 إحمرار العين
0 مناكير بنوتي
0 وقل اعملوا فسيرى الله عملكم
0 لنمو قلب الجنين وعظامه تناولى هذه الاطعمة
0 الأسرار ال 18 التي يرغب الرجل أن تعرفيها عنه
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2014, 06:56 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة








من مواضيع dr.loly
0 دلكى طفلك لتساعدينه على النمو
0 وصايا للجمال من أفضل الخلق ...
0 تعرفي علي مخاطر انفجار كيس الماء في المرحله المبكره
0 لضيافة مميزه ..زيني أطباقك بالشوكولآ
0 احتباس الطمث( الدورة الشهرية ) لابن سينا
0 الدعاء يوم عرفة
0 توأمان في شهرهما التاسع يسبحان بمفردهما
0 الكيميا الليبية بالخطوات المصورة
0 ارتفاع وانخفاض ضغط الدم اثناء فترة الحمل
0 وردات التوست
0 تحصين الاطفــــال
0 كيفية التعامل مع التهابات الأذن عند الرضع
0 الرضاعة الطبيعية تحمي الاطفال في المستقبل من الاصابة بأمراض القلب
0 الكمون لعلاج تشنجات البطن والغازات
0 معلومات هامة عن العلاج بالكلوميد
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2014, 08:46 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




يسلمو المرور





من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2014, 11:07 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




موضوع مهم

يعطيك العافية حبيبتي

ابدعتي





من مواضيع demoshka
0 الغذاء ودوره في نجاح عمليات أطفال الانابيب
0 اقوى مجاهدة مجاهدة النفس
0 دمعة تساوي عندالله الكثير
0 عملية الاشعة الملونة للرحم مع فيديو
0 جدول مطاعيم الاطفال من عمر 0 ل 5 سنوات
0 هل يمكن أن نحارب تأثيرات السكري على الأجنة قبل إلقاحها؟
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 وصفة حصرية من توأم كوكو للصبايا الحلوين
0 طبق الششبرك
0 أعراض يجب ألا تتجاهليها لدى حديثى الولادة
0 رسولنا الكريم رمز الطهارة والادب
0 صفحات ملونة
0 موسوعة كبيرة لتعليم الصغار
0 حركة الجنين من الشهر الثالث للتاسع
0 اول فندق يطير بالعالم ؟؟؟؟
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 02-18-2014, 08:19 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة




موضوع قيم
احسنتي الانتقاء





من مواضيع دانة العراق
0 أشكال مختلفة من مخدات الرضاعة
0 6 اسباب وراء بطء عملية حرق الدهون واكتساب الوزن بسرعة
0 سكر الحمل: عائق أمام الفرحة بالمولود!
0 11 وسيلة للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 نخر الأسنان اللبنية
0 اهتمامك بغذائك يضاعف فرصك في الإنجاب
0 نصائح لحدوث الحمل بسرعة
0 دراسة بريطانية : تناول الوجبات الجماعية يحسن سلوك الطفل الغذائي
0 نصائح للتمتع باظافر صحيه براقه
0 10 تصرفات يحبها الزوج من زوجته
0 ما هو السائل الأمينوسي؟
0 10أغذية لا غنى عنها للأم المرضع
0 ماهو تأثير توتُّر الحامل على الجنين ؟!
0 6 فوائد لشيالات الأطفال
0 أهم الأغذية التي تسرّع الطلق
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل ليان يوسف إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 10 08-24-2013 11:09 PM
كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل ام وليد2005 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 14 07-09-2013 11:26 PM
كيف تعتنين بنفسك بعد الاجهاض المتأمله خير منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 8 02-20-2013 01:40 AM
كيف تعتنين بنفسك بفترة النفاس؟؟؟ واشوقاه لمن يراني ولااراه منتدى فترة النفاس 18 12-31-2012 01:16 AM
كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس،طرق الاهتمام بنفسك اثناء النفاس غلا الشوق منتدى فترة النفاس 16 04-10-2012 08:28 PM

 

الساعة الآن 11:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .