أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


8 أنشطة تحفّزُ مخاضكِ


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-17-2014, 05:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
Smile 8 أنشطة تحفّزُ مخاضكِ









8 أنشطة تحفّزُ مخاضكِ












كيف تُحفزّين مخاضكِ طبيعياً؟


هل حان موعد ولادتك ولا تشعرين بعد بأيٍّ من أعراض المخاض لكأنّ الجنين الذي في أحشائك يأبى مغادرة الملجأ الذي أواه 9 أشهر؟ إليكِ في ما يلي من "عائلتي" بعض الوسائل الطبيعية لتحفيز الولادة، جرّبي إحداها ولن تندمي!



- قومي بالتنقّل في أرجاء المنزل، إذ كلّما مشيتِ أسهمت الجاذبية من حولك في دفع الطفل نزولاً باتجاه الحوض من جهة واتّسع عنق رحمك استعداداً للولادة من جهة أخرى.
- جهّزي نفسكِ لتكوني مثيرةً في حضرة زوجك ومارسي معه العلاقة الحميمية، حيث من المفترض بالسائل المنوي الذي يتم ضخّه خلال الجماع أن يساعد على انمحاء عنق الرحم بفضل ما يحتوي عليه من البروستغلاندين.
- حاولي الوصول إلى مرحلة النشوة الجنسية التي من شأنها أن تحفّز الانقباضات أو التقلصات التي تعتبر أولى أعراض المخاض.
- اخضعي لتدليك من قبل أخصائي مؤهّل للتعامل مع النساء الحوامل، حتى يفرك لكِ المنطقة ما بين الإبهام والسبابة وكعب قدميك وظهرك ويحفّز مخاضك.
- حفّزي حلمتي ثدييك من أجل زيادة إنتاج هرمون الأوكسيتوسين الذي يلعب دوراً مهماً في التأثير على الرحم وتحفيز التقلصات.
- اركعي على ركبتيك واضغطي بيديك على الأرض. بعدها، قومي بتحريك خصرك ذهاباً وإياباً حتى تدفعي بالجنين لاتخاذ وضعية مناسبة داخل حوضك.
- بما أنّ الأدرينالين يؤخّر المخاض، حاولي ما في وسعك الاسترخاء والابتعاد عن الهموم ومسببات التوتر. فاستلقي على ظهرك مثلاً واستمعي إلى بعض الموسيقى الهادئة.
- تناولي بعض أنواع الأطعمة التي يُقال بأنها تحفّز المخاض، على غرار الأناناس والحبق والأوريغانو والزنجبيل والقرفة.





من مواضيع حياتي توأمي
0 هل يعرف الطفل الرضيع ابتزاز والدته
0 »؛°.. همسه لمشرفى المنتدى..°؛«
0 دم الحبل السري
0 ماذا تقول وأنت ساجد ؟؟
0 علامات على نظر الطفل تجعل الوالدين يراجعان الطبيب
0 تعرفي على طرق إنتقال الجراثيم إلى طفلك
0 أعراض الأورام الليفية المسببه في تأخر الحمل
0 طريقة التلقيح الصناعي بالصور
0 مواد كيماويه تسبب في تأخر الأنجاب / تعرفي عليها
0 بالوضوء ☼ تتساقط الذنوب ¶¶
0 علاج اصفرار الاسنان
0 تناول الحامل للخضروات يحمي الجنين من السكري
0 شاهدي زفافك البنفسجي
0 لايغتب بعضكم بعضا
0 مشكلتي غريبه ؟؟!!
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس


قديم 02-18-2014, 08:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: 8 أنشطة تحفّزُ مخاضكِ




شكرا على الموضوع الاكثر من رائع
سلمت الانامل على حسن الانتقاء





من مواضيع دانة العراق
0 تعرفي على أنواع الولادة الثلاث!
0 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك
0 سؤال وجواب: عند إرتفاع درجة حرارة رضيعك
0 مقدار الكافيين اﻵمن أثناء الحمل
0 مع اقتراب موعد الإنجاب.. نصائح لتخفيف آلام الولادة
0 تجاربكم مع عشبة مريم او كف مريم
0 حموضه المعده مشكله عند الحامل
0 6 أمور تجنبيها لتحافظي على حملك
0 الم ومغص وافرازات بنية
0 الطعام الذي يحتاجه الأطفال لنمو سليم
0 تأخر موعد الولاده واسبابه
0 هل يمكن تركيب اللولب بعد الولادة؟
0 كيف تحمي شفتيكِ من تشقق الشتاء ؟
0 هل استخدام (الفيكس) أو (أبوفاس) آمن أثناء الحمل؟
0 8 نصائح لتجنب نزيف حلمات الثدي
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس

قديم 02-18-2014, 11:16 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 3.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: 8 أنشطة تحفّزُ مخاضكِ




يعطيك العافيه





من مواضيع دموع الليل
0 أدعية الأنبياء في القرآن الكريم
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 أنتم ورود هذا المنتدى
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 إسْتَعِدْ لشهرِ رَمَضَانَ المُباركْ
0 من أسرار القرآن بالصور!!
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ولا اروع♥♥
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 صيدلية الـــــــــــــروح
0 قوالب جاتوه غريبة ومميزة لحفلات الزفاف
0 فضائل يوم الجمعة وأدابها
0 ملكة جمال الجنة!!
0 أطعمة تقلل من التوتر والاكتئاب
توقيع : دموع الليل


التعديل الأخير تم بواسطة دموع الليل ; 02-18-2014 الساعة 11:18 PM
عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2014, 09:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 91
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: 8 أنشطة تحفّزُ مخاضكِ




شكرن حبيبتي على مجهودك
وجزاك الله خير





من مواضيع Orchid109
0 تجربتي في مستشفى الازهار الطبي في حي النسيم
0 وصفة لازالة الام الدورة الشهرية
0 خمس نصائح لتعزيز قوة جهاز المناعة للأطفال ~
0 استفسار بخصوص حركة الجنين
0 تغريدة: خطورة(ابرة الضغط) اللي تعطى في المستوصفات:
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 اضرار الرجيم تعالو شوفو !
0 مشاكل قد تواجهك في الشهر الثاني من الحمل
0 مرض الذئبة الحمراء- أعراض مرض الذئبة الحمراء- علاج مرض الذئبة الحمراء
0 اعراض ومضاعفات الورم الليفي الرحمي#
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 صبايا بخصوص قسم المستشفيات والعيادات
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2014, 01:18 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: 8 أنشطة تحفّزُ مخاضكِ




يسلمو حبيبتي على النصائح المهمة





من مواضيع demoshka
0 موضوع حابة نزله بقسمي مارأيكم ؟؟
0 شكوى بخصوص روابط
0 أمنتادين.علاج الإنفلونزا و مرض الشلل الرعاش
0 بطاقات زواج 2014
0 اللثة الملتهبة عند المرأة الحامل الوقاية منها وطرق معالجتها
0 بنس للشعر من الأزرار القديمة
0 ضربة الشمس وكيفية التعامل معها
0 تحت الورد شوك
0 كيف تجد ذاتك
0 مجموعة فساتين للبنوتات الصيغيرات
0 اليك عدة طرق لارتداء الحزام بطرقة مبتكرة
0 فوائد خـــل التفـــــــــــاح .. ؟؟
0 قوانين بقسم صيدلية حواء ارجو الدخول
0 صابون غيـــــــــــــــر
0 كيف تختاري العقد المناسب لياقة البلوزة
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أبر منشطة مينغون.. فرح 20 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 7 10-21-2012 07:53 PM
أنشطة يومية لحرق الدهون ، أنشطة يومية لانقاص الوزن ، أنشطة يومية للوزن الزائد بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:22 PM
كلوميد+ ابر منشطة = استفسار ايمووو منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 5 05-20-2012 12:48 AM
ابر منشطة ،إبرة تفجيرية sisi منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 5 11-24-2011 12:28 PM
فيتامينات منشطة للحياة الزوجية بنت الريف منتدى الحياة الأسرية والزوجية 1 09-17-2011 01:45 PM

 

الساعة الآن 02:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .