أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


سلطة فاكهة البحر


سلطة فاكهة البحر سلطة فاكهة البحر صحية ومغذيه وذات قيمة غذائية عالية المقادير 3 حبات جمبري 3 حبات كلاماري. 50 غرام سمك هامور. 2 حبة ...
Like Tree7Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-16-2014, 12:27 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e4 سلطة فاكهة البحر










سلطة فاكهة البحر




سلطة فاكهة البحر صحية ومغذيه وذات قيمة غذائية عالية

المقادير

3 حبات جمبري

3 حبات كلاماري.
50 غرام سمك هامور.
2 حبة بندورة تشيري.
50 غرام خس.
50 غرام جرجير.
حبة خيار.
50 غرام فليفلة حلوة.
رشة ملح.
رشة سكر.

طريقة التحضير

يسلق الكلاماري والهامور ويوضعان جانباً.
يقطع الخيار لقطع صغيرة والبندورة لأنصاف.
يقطع الجرجير والخس، ويفرم الفلفل الحلو طولياً.
تخلط الخضروات المقطعة في وعاء مع الكلاماري والهامور.
يضاف الصوص والليمون والكزبرة والقليل من السكر والملح.
الكوكتيل صوص (مايونيز مع كاتشاب).











jojo 123456 likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 كوب الشاي بالهيل
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 نصائح طبيه بالصور
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2014, 12:27 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 خلفيات سماء للمواضيع , خلفيات سماء للملف الشخصي
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 كب كيك بالنوتيلا
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 كل عام و انتم بخير ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2014, 01:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,302 [+]
بمعدل : 8.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر




اممممممم
روعه بم اني من عشاق البحريات
يسلمووو





من مواضيع dr.loly
0 للمبتدئين بعض النصائح لتقطيع وتقديم الفاكهة والخضار
0 نصائح وامور تهم المرأة الحامل بتوأم
0 افكار لمقبلات الفواكه..صور
0 السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم
0 ما تعبر عنه رسومات طفلك
0 لآزانيا ولا اروع ..
0 خطر جلوس الرضع في عمر الشهر..
0 تجنبي تناول الأدوية الفوارة بانتظام !
0 من مطبخي دجاج بالكاري لآيقاوم..
0 غسل الملابس في الغسالة بحرارة منخفضة قد يجمع البكتيريا
0 اخواتي المشرفات العامات .. تفضلن بالدخول
0 الموز واهميته خلال الحمل
0 دبابيس للمحجبات مميزه ومشغولة يدويآ
0 عدد السعرات الحرارية في مختلف أنواع القهوة
0 الفتات الليبي بالخطوات المصورة (طريقتين)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2014, 06:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 حبيت اعتذر منكم
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 هل أنتى ورده... أم لؤلؤه
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 عاااااااادي ولا ........
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 01:22 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 37.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اذا رأيت نمله لاتدهسها
0 تكلس المشيمة
0 طريقة تحضير مسمن مورق وناجح بالفاني
0 (( إذا أردت أن تكون أصيلا فحاول أنتكون نفسك ))
0 طريقة عمل كرات التمر بالطحينه والسمسم
0 ,, أزياء أطفال رووووعه,,
0 لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )
0 اختاري من حقائب Legacyمن Coach
0 أجمل ما فيك هو أنك .. أنت ..
0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 ايها الرجل تعلم من الرسول كيف تحب زوجتك؟
0 نسب هرمون الحمل - لكل حامل تسال عن الموضوع ##
0 قد يبتلع طفلك الكثير من الهواء مع الحليب (اللبن) أثناء الرضاعة.
0 أصووووووول الضحك
0 # هل ما زال طفلك يتبول في الفراش؟ #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 06:11 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 فساتين دلع للبنوتات
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 استئصال الرحم الجزئي
0 لكل مجتهدٍ نصيب
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 06:11 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 العلاج بحة الصوت
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 خلفيات آيفون كيوت
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 طرق تجنب موت الجنين
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 انتريهات تحفة للمنازل ، صالونات عصرية روعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-27-2014, 09:56 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,988 [+]
بمعدل : 16.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-27-2014, 11:48 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,380 [+]
بمعدل : 1.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر




تسلم ايدك ي عسسل





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 03-27-2014, 02:15 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,732 [+]
بمعدل : 18.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة فاكهة البحر








من مواضيع jojo 123456
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 قصيدة أثرت فيني **يليت تسمعووها يالصوت
0 انتظر تعليقاتكن هون
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 نصائح للتعامل مع الطفل الثرثار
0 عشقي المكرونة -متجدد-
0 أنا لك ضحكة اﻷ‌ربعين ومرض الخمسين ووحدة الستين
0 jojo 123456خااص ** لاستقبال طلبات التصاميم والفوتوشب وتركيب مقاطع الفيديو
0 حلوى سهلة ولذيذة
0 أجمل رسومات بقلم الرصاص
0 طريقة سهلة لصنع الجبن بالبيت
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 نتائج مساابقة ---الشقة---
0 آثار مشاهدة الرسوم المتحركة في نشأة الطفل/
0 الطفل كثير البكاء يفتقد الى الراحة والاسترخاء
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة ثمار البحر ، خطوات عمل سلطة ثمار البحر ، طريقة عمل سلطة ثمار البحر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:29 PM
كيفية تحضير سلطة البحر المتوسط ، مكونات عمل سلطة البحر المتوسط ، مقادير عمل سلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:14 PM
خطوات عمل سلطة السيزر ببلح البحر ، سلطة السيزر ببلح البحر ، وصفة سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:18 PM
سلطة باستا ثمار البحر غلا الشوق قسم التغذية 5 12-25-2010 12:20 AM
سلطة باستا ثمار البحر غلا الشوق قسم التغذية 3 12-12-2009 04:29 PM

 

الساعة الآن 06:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .