أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


لفائف السمك بالخضار


...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-01-2014, 01:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,751 [+]
بمعدل : 14.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي لفائف السمك بالخضار




لفائف السمك بالخضار





كيلوغرام من شرائح السمك الطازج
بصلتان كبيرتان
ملعقة طعام من المانجا المخللة
باقة بقدونس
ملعقة صغيرة من عصير (الطماطم)
عصير ليمونة
٤ رؤوس (طماطم) متوسطة الحجم
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
ملعقة صغيرة من الكاري
نصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو
١٠ جزرات متوسطة الحجم
كيلوغرام من البطاطا الصغيرة



تغسل شرائح السمك وتوضع في وعاء.

يفرم البقدونس ناعماً وكذلك المانجا المخللة
ثم يوضعان في طبق مع الكاري، والبهار، وعصير (الطماطم)، والملح.
يوضع القليل من هذا المزيج فوق كل شريحة سمك
قبل لفها وصفها في طبق زجاجي مقاوم للحرارة.

يقشر البصل ويقطع إلى دوائر تماماً مثل (الطماطم)
توضع شريحتان من البصل وشريحتان من الطماطم فوق كل قطعة سمك.

تذوب الزبدة على النار ويضاف إليها عصير الليمون.
يفرم ما تبقى من البقدونس
ويضاف إلى الزبدة
ثم يسكب المزيج فوق شرائح السمك.

يدخل الطبق الزجاجي إلى فرن حرارته ٣٥٠ درجة فهرنهايت لمدة ٢٠ دقيقة.

تقشر البطاطا والجزر ويسلقان.
يقطع الجزر إلى دوائر رقيقة فيما تترك رؤوس البطاطا على حالها
ويضاف إليها القليل من الزبدة.

يوضع الجزر والبطاطا في وعاء منفصل
فيما يقدم طبق السمك ساخناً.





من مواضيع jojo 123456
0 ~✿تعاطف الآباء سند نفسي للمراهقين✿~
0 أكسوسوارات للبنوتات
0 حكم إجراء عملية تجميلية لتضييق المهبل
0 نذالة الشباب
0 انتظر تعليقاتكن هون
0 احلى الخواتم من دماس
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 طاجن الروبيان
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 الحواجب الكثيفة والعريضة موضة 2015
0 المشاركة رقم 11 في مسابقة اجمل طلة
0 طرق لاستخدام الأسود والأبيض الديكورات في غرفة الطعام
0 من الحب ماقتل
0 خااص بتفسير الاحلاام**لؤلؤة الاسلام**
0 اشكال اعادة استخدام العلب البلاستيكية
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 04-01-2014, 02:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,134 [+]
بمعدل : 6.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 213
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار




طيبة وصحية وسهلة التحضير يعني ولا اروع


يسلمووووووا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 عواقب سمنة الحامل ع الجنين
0 أعتذار للاخت العيطبول
0 اتركي طفلك يمشي حافيا
0 بنت رسبت شوفوا اش سوت بحالها....
0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الرمضانية
0 تحلمين وأنتِ حامل! إليك التفسير ~
0 ابتكار صيني لدمج السوك او المسواك مع فرشاة الأسنان
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 طفلة تبني بيتا في الجنة ~ ❤
0 العقم الثانوي
0 سجاد لغرف الاطفال باشكال مرحه...لاتفوتكم
0 ديكورات غرفة المعيشة فاخرة وأنيقة تشكيلة 2014
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2014, 03:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,751 [+]
بمعدل : 14.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار




نورتي ريحونة اسعدني مرورك





من مواضيع jojo 123456
0 20 صورة قد تجعلك تعيد النظر في فكرة الإنجاب
0 صنعي gel لغسل اليدين وللإستحمام بنفسك رائع وفي متناول الجميع
0 بنت بدها تعمل مقلب ب أخيها لكنها صدمت من ردة فعله
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 يلا شو تتوقعووو قاعدين يعملو ؟؟؟؟
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟
0 غير مسجل شاركينا بأواني مطبخ غريبة
0 بدنجال وفلفل محشي
0 قناع لشد الوجه
0 رسومات والوان للاظافر روعة
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 كيف تحافظ على هدوئك أثناء الجدال؟
0 #‏فن‬ ‫#‏تزيين‬ ‫#‏أطباق_الطعام‬
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2014, 05:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار




تسلم ايدك ياقمر
ربي يسعدك ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 اللهوم للنفاس ينظف الرحم نفس
0 معرفه الحمل , طريقة فرنسية لاكتشاف الحمل
0 الشوربة البيضآء
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 صنادل روووعة
0 كيف يتم حساب الحمل
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 وحدة في المستشفى !!!
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2014, 05:32 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 بيتزا بالنقانق
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 علامات مبكرة للحمل
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 نسكافية بالجالكسي
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟
0 أغلى الأشياء في العالم
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 ( ゚o⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ゚o⌒)
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2014, 06:06 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,751 [+]
بمعدل : 14.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار




منوووورة احساسو





من مواضيع jojo 123456
0 كيفية اعداد الطفل لتحمل مسؤولية البقاء وحده بالمنزل؟
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
0 دجاجة مبخرة مع الخضر
0 كبة البطاطس باللحم المفروم
0 اصنعي شنطة من غطاية العلب الغازية رووووعة فعلا
0 تعلم السحر خطوة خطوة
0 أكسوسوارات للبنوتات
0 هنا مسااابقة ابيات من ذهب
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخول**
0 نساء في مزبلة التااريخ
0 ندالة اطفال
0 صورة شجرة الأنبياء المرسلين الذين قص الله قصصهم في القرآن الكريم
0 أحدية داافئة
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2014, 07:08 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار




يعطيك الف عافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2014, 07:19 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الكتابه بالنار في برنامج الفوتوشوب
0 اسباب سقوط الحمل :دكتور : احمد مصطفى كامل
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 ماهي أعراض ميلان الرحم
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 اكتشف كيف معرفة أين يذهب المرتب.
0 صورة مفجعة لرجل مسن تحقق لصاحبها مبلغ 176 ألف دولار
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت
0 كرات الإكلير
0 طفل يعيش على حليب "الكلاب" لمدة عام
0 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة
0 حلى شيز كيك القرع
0 كيفية تغيير الحفاضات للأطفال بأقل عناء
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2014, 02:41 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 1.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار




يمي يمي
يعطيكي الف عافية
شكرا لكِ
دمتِ بود





من مواضيع -قطر الندى-
0 الشراب العجيب للتخلص من الدهون
0 ما رأيكن .. أيهما أجمل ؟؟
0 هل يأثم الزوج إذا أغضب زوجته ؟؟؟؟
0 عادة مسك الطفل لعضوه الذكري و كيفية التعامل مع هذه المشكلة
0 كولكشن فساتين و احذية و اكسسوارات
0 ساعدوني بنات نفسيتي اتدمرت عالآخر
0 فوائد الشاي
0 محروق قلبي , اكتشفت ختان ابني مو زابط !!
0 بنات لا تغفلوا عن أطفالكم .. عن تجربة :(
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 نزيف الرحم عند البنات العذارى
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 وراء كل امرأة عظيمة ؟؟؟
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2014, 07:37 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,751 [+]
بمعدل : 14.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لفائف السمك بالخضار




نورتو صفحتي حبيباتي





من مواضيع jojo 123456
0 { لفات حجاب على الطريقة التركية ..~
0 شوربات رمضانية
0 تعاالى غير مسجل شاركينا الاستطلاع
0 كيف تموت الملائكة؟؟
0 اغطية لسرير
0 جدول فعاليات ومساابقات رمضان - وكل عاام وانتم بخير
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 اطقم مجوهرات للبنوتات
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 طبق المكرونة بالجمبري
0 مشاركتي بالقصص المضحكة عنوانها جوجو والفضايح
0 كيك بحبات الرمان
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:55 PM
لفائف الزعتر للشيف منال العالم ، طريقة لعمل لفائف الزعتر ، وصفة لفائف الزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 08:47 PM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:18 AM
فوائد زيت السمك ، الاستخدامات العلاجية لزيت السمك ، اهمية زيت السمك snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:54 AM
شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:22 PM

 

الساعة الآن 09:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .