أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


تعرفي على مكونات حليب صدرك و كيفية الحفاظ عليه


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By سنيوريتا آني
  • 1 Post By قلب الاميري

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2014, 07:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي تعرفي على مكونات حليب صدرك و كيفية الحفاظ عليه




هل خطر ببالك معرفة ما يوجد في حليب صدرك منذ اليوم الأول لانهمار القطرات؟

هذا ما سنعرفك عليه ضمن هذا الموضوع وهنا عليك أن تستدلي على نوع الأكل الذي تتناولينه.

اليوم 1 الى 3 :
يتغذى طفلك على سائل كثيف يميل إلى اللون الأصفر يسمى «الكولوسترم» وهو اللبأ، يحتوي الكثير من الأجسام المضادة والبروتينات والفيتامينات، ويساعده في التخلص من «الميكونيوم»، وهو مادة غامقة اللون في أول إخراج له.


اليوم 3 الى 14 :
يبدأ الحليب في الظهور، مائي الهيئة أكثر من حليب البقر، ويحتوي أجساماً مضادة وبروتيناً أقل، ولكن نسبة الدهون والسكريات اللازمة لنمو الطفل الآن فيه أعلى.


اليوم 14 وما فوق :
يوفر حليبك كل عناصر التغذية لنمو صحي. خلال الرضاعة تعمل الدفعة الأولى من الحليب على ريّ عطشه، بينما الدفعة الأخرى تشبع جوعه، في الليل يحتوي حليبك على عوامل كيميائية مساعدة للنوم.


التغذية التي توفر كمية جيدة من الحليب في ثديك :
4 حصص من أطعمة نشوية خلال النهار (خبز من الحبوب الكاملة، معكرونة، أرز)؛ لتحصلي على الطاقة والألياف لتجنب الإمساك. الحليب ومشتقاته ضروريان للحفاظ على الكالسيوم، فخذي ما مقداره 5 حصص يومياً، حتى الخضار والفاكهة (5 حصص يومياً أيضاً) فهي تحتوي الفيتامينات والمعادن لدعم مستوى الألياف، بالإضافة إلى حصتين من البروتين (اللحوم والبقول).


تجنبي..
إن كان يبدو غير مستقر وغير مرتاح بعد تناولك أطعمة معينة فتجنبيها لعدة أيام، ولاحظي إن كان سلوكه يتغير. إن حصل ذلك، فاعتبري أنه لا يتحملها وامتنعي عنها خلال فترة الإرضاع.


اشربي..
ليكن دائماً معك الماء، فالرضاعة تطلق هرموناً يعرف باسم «أوكسيتوسين» يسبب العطش، فتجنبي شرب أنواع الكافيين الذي قد يتسبب بأرق للطفل ويؤثر عليه.


خذي..
فيتامين «د» وهو مهم جداً للأسنان والعظام، فخذي يومياً ما مقداره 1mcg لتلبية احتياجاته، واحتياجات طفلك.





من مواضيع ام وليد2005
0 سببببببببببببب غيابي
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 عدم توافق فصائل الدم والحمل
0 أغلقوا "باب الغيرة" بين الأبناء
0 نأخر نمو الجنين داخل الرحم .. الأسباب و الوقاية .. ؟؟
0 عزيزتي الام اهتمي بأذن طفلك
0 طول ووزن الجنين اثناء الحمل.
0 تغذية الحامل من الشهر الثالث الى الشهر السادس
0 تنبيه هام لكل ام مرضع
0 كيف تتعاملين مع النعاس و القلق خلال فترة الحمل؟
0 تقرير مصور عن الولادة الطبيعية
0 مافي اعراض الدورة هل يمكن يكون حمل
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية "شاركونا
0 هنا مسابقة " تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 شرح لمرحلة النفاس
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 05-14-2014, 11:10 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 1.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تعرفي على مكونات حليب صدرك و كيفية الحفاظ عليه








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع سنيوريتا آني
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 اهمية الرياضة
0 فوائد عسل النحل
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 .. سﻻم عليكم ..
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2014, 01:20 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تعرفي على مكونات حليب صدرك و كيفية الحفاظ عليه








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع قلب الاميري
0 أكثر من 70 خطأ في الصلاةٌ
0 ضعف عنق الرحم
0 التوتر يضاعف احتمالات العقم لدى النساء
0 مفاهيم خاطئة حول إنقطاع الطمث
0 دوافع تراجُع مهارة الطفل اللغوية
0 الأمومة تحسن وظائف المخ
0 كم تحتاجين من الوقت لكي تصبحين حاملاً؟
0 كيف تكسرين الروتين في علاقتك الزوجية
0 سلطة زهرة عباد الشمس
0 (20) وصفة لجمالك من الليمون الحامض
0 ما هي المفاجآت العشر بعد الزواج؟!
0 أسباب تزعج الأم من ابنتها ....عليك تجنبها ...
0 مقبلات الخيار بجبنة الكريمة
0 [ عجائب غرائب ] ...!
0 معكرونة بلحم الضأن والكاري
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2014, 04:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تعرفي على مكونات حليب صدرك و كيفية الحفاظ عليه








من مواضيع ام وليد2005
0 أضرار نوم الحامل على ظهرها
0 اهمية الرضاعة الطبيعية لطفلك
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 الأدوية و الحمل و الإرضاع
0 ماذا لو فاجاتك الام المخاض و انت في البيت؟
0 السائل الأكويني و أهميته للمراة الحامل
0 اعراض معينة قد تحدث بعد الولادة وينبغي معها ضرورة استشارة الطبيب
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 عزيزتي الام اهتمي بأذن طفلك
0 متى تحتاج المرأة إلى استشارة الطبيب بشأن دورتها الشهرية؟
0 تنبيه هام لكل ام مرضع
0 سرّ السعادة الزوجية في الجينات
0 إبرة الظهر للولادة الطبيعية
0 علاقة البنت بوالدها ، دور الاب في تربية البنت
0 أفضل ما جربت لعلاج تشقق الحلمة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكونات حليب الأم .... سهام فرنسا منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 7 05-13-2014 07:20 PM
طريقة عمل دمية ، كيفية صناعة دمية بالصور ، دمية جميلة للاطفال بالخطوات مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 05-26-2013 10:23 AM
طريقة غسل الكبد ، كيفية الحفاظ علي الكبد ، الكبد والحفاظ عليه snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 11:11 AM
مكونات حليب الأم ، فوائد حليب الأم ، اهمية حليب الأم للرضيع اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-27-2012 03:12 AM
مكونات عطور من شانيل , تعرفى على عطرك المفضل حامله المسك الموضة و الجمال 1 02-08-2012 07:20 PM

 

الساعة الآن 12:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .