أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي


المقادير : 2/1 كيلو لحم مفروم 2/1 كيلو باذنجان رومي مقطع مكعبات 3 خبز شامي 2 كوب عصير طماطم ملح فلفل ثوم مفروم بصل مفروم ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By فجر الحارثي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-16-2014, 07:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فجر الحارثي

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91171
المشاركات: 384 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 936
فجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
فجر الحارثي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي






المقادير :

2/1 كيلو لحم مفروم
2/1 كيلو باذنجان رومي مقطع مكعبات
3 خبز شامي
2 كوب عصير طماطم
ملح
فلفل
ثوم مفروم
بصل مفروم
صنوبر محمص أو مكسرات
بهارات
زعتر طازج
3 كوب زبادي


طريقة التحضير:

نفرم الزعتر فرماً ناعماً وفي إناء نضع الزيت ثم البصل والقليل من الثوم
ونحركه جيداً إلى أن يذبل البصل
نضع اللحم المفروم ونقلب بسرعة ونضع القليل من الفلفل والبهارات والزعتر
ونحرك جيداً إلي أن تنضج اللحم ثم نضع الملح وعصير الطماطم ونتركها إلى أن
تسبك ثم نضع قطع الباذنجان المقلية ونتركه قليلاً مع اللحم
في إناء أخر نضع الزبادي وفوقها الثوم والقليل من الملح ونقلبه جيداً
ونتركه جانباً
نضع قطع الخبز المحمصة في طبق التقديم ثم نضع صوص اللحم والباذنجان ونضع
خليط الزبادي على الوجه بشكل دائري وتزين بالصنوبر أو المكسرات


ويقدم


فوائد الباذنجان :

مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه.
يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية.
يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان.
يشد المعدة ويدرالبول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق.
يساعد على خفض الوزن حيث أنه قليل بالسعرات الحرارية.
يمنع حدوث التقلصات العضلية.





dr.loly likes this.

من مواضيع فجر الحارثي
توقيع : فجر الحارثي



عرض البوم صور فجر الحارثي   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2014, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فجر الحارثي

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91171
المشاركات: 384 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 936
فجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
فجر الحارثي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي








من مواضيع فجر الحارثي
توقيع : فجر الحارثي



عرض البوم صور فجر الحارثي   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2014, 11:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 7.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي




اكثر من رائع الطبق
سلمت يمناك





من مواضيع dr.loly
0 حلى كاسات الجالكسي والاوريو
0 التهابه يسبب آلاما مستمرة لا تهدأ ليل نهار
0 تشكيلة حقائب وأحذية قوتشي 2013
0 رحلة في عالم الحب (خلفيات)
0 تعرفي على التقرحات المهبلية
0 خبزة الكسكاس المحشية (من المطبخ الليبي)
0 مسابقتين لقسم المواليد0_3 ... وقسم اسماء المواليد ..رائيكن يهمني..
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 الآجتهاد في الطاعات بعد رمضان
0 طرق بسيطة لعلاج غثيان الحمل الصباحي
0 {❥ஐاكسسوارات العروس الفاتنةஐ❥}
0 لعشاق البحريات ..سمك مقلي ..فيليه.. حبار .. طرق متنوعة
0 الأعراض الطبيعية بعد الولاده
0 تناول فيتامينات الحمل تقلل من تشوه الاجنه
0 خلطة العناية الليلية للييدين ..
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2014, 05:21 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي








من مواضيع سنيوريتا آني
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2014, 07:03 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فجر الحارثي

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91171
المشاركات: 384 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 936
فجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to beholdفجر الحارثي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
فجر الحارثي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي




شكرا لمروركم أخواتي





من مواضيع فجر الحارثي
توقيع : فجر الحارثي



عرض البوم صور فجر الحارثي   رد مع اقتباس

قديم 05-18-2014, 07:22 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,001 [+]
بمعدل : 15.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي




طيق لذيذ
سلمتِ يالغاليه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-18-2014, 09:42 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 36.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي








من مواضيع ام ارجواااااان
0 هل هناك علاقة بين الغدة الدرقية وتأخر الإنجاب؟
0 # مسبح الشيطان ... #
0 أول فترة حيض بعد الولادة
0 ماهي اضرار و فوائد الكلوميد للحمل
0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 تسريحات 2012 للشعر الطويل والقصير ، تسريحات 2012 للسهرات ناعمة للعرايس حنان دشتي
0 بماذا ضحى هذا الشاب حتى يحصل على جهاز آيفون 4‎
0 فساتين عروس جذابة 2013،تشكيلة فساتين عروس2014،Attractive bride dresses 2013
0 تسريحه جديده برقاىق الألومنيوم
0 مصقعة بالحمص
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 ?? علاج الاسهال الله يكرمكم ويحفظكم ؟؟
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 كيفية تحديد المرض عن طريق اللسان
0 بنآآم ,يَ نتهيدة ال صَدر تگفينْ فگيّ أزآرير التعبَ و..أرحمينييّ !
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 03:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 9.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 292
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي








من مواضيع أسيرة زوجي
0 ساندوتش اللحم المفروم بنكهة الشواء
0 فوائد مكعبات الثلج للبشرة
0 السلام عليكم
0 كيف تستطيع المرأة أن تتعامل مع زوجها إذا لم يعجبه ذوقها
0 اساور شيك لاجمل العرايس
0 التحليل المنزلي، حامل أو لا؟
0 كيف تكتب رسالة لأي شخص يفتح برنامج من جهازك
0 قرحة عنق الرحم Cervical Erosion - Cervical ulcers (Cervical Ulceration)
0 حقيقة عيد الحب والموقف الشرعي منه
0 فساتين سهره للبنوتات
0 وجبة كباب ولا أحلى
0 شفافة تلك الأنثى ...’
0 ديكور البوفيه المميز
0 كيف ترسمين شفاهك بالأحمر و الوردي بالصور
0 العريكة بالقشطه
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 03:04 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 9.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 292
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فجر الحارثي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي








من مواضيع أسيرة زوجي
0 صخرة سيدناصالح ومعجزة القران الكريم
0 الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك
0 ارقى الاكسسوارات راقت لي جدا
0 دار للبيع،هل من مشتري؟؟
0 انتبهي و لا تغفلي لحظة..........
0 فوائد الحلبة في الشهر التاسع
0 7 علاجات طبيعية لأوجاع الدورة الشهرية
0 هل السعادة في امتلاك ما يرضيك أم الرضا بما تملك ..؟؟
0 رسالة غرامية على عباءة نسائية
0 بعض من آيات الصبر المذكورة في القرآن الكريم
0 مرحلة فِطآم طفلك
0 كلمات لا تقوليها لطفلك كلمات تؤثر بالسلب على طفلك
0 السياحة في قصور فرنسا
0 أناقتي لها نكهه خاصه
0 رسائل حب من زوجة عاشقة لزوجها.........
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماربل كيك بالزبادي ، طريقة عمل ماربل كيك بالزبادي ، وصفة ماربل كيك بالزبادي الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-12-2012 04:20 PM
كيك بالزبادي ، طريقة عمل كيك بالزبادي ، وصفة كيك بالزبادي الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-11-2012 05:19 PM
الكباب بالزبادي ، طريقة لعمل الكباب بالزبادي ، كيفية عمل الكباب بالزبادي الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 08:42 PM
فتة الباذنجان ، طريقة عمل فتة الباذنجان ، خطوات عمل فتة الباذنجان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 05:10 AM
المانجو بالزبادى ، طريقة عمل المانجو بالزبادى ، كيفية تحضير المانجو بالزبادى الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-29-2012 02:11 PM

 

الساعة الآن 05:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .