أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


نظام غذائي للأم المرضع في رمضان


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By حياتي توأمي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-03-2014, 07:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
e39 نظام غذائي للأم المرضع في رمضان







الرضاعة الطبيعية ليست مستحيلة مع الصيام إذا اتبعتِ بعض النصائح البسيطة ولكن إذا شعرتِ بالعطش الشديد أو الدوخة، أو الإغماء، أوالضعف الشديد، أو الصداع فعليكِ مراجعة طبيبك للتأكد من قدرتك على الصيام أثناء الرضاعة، ولتستطيعي إرضاع مولودك في الصيام حاولي اتباع النصائح التالية:




  • أثناء قيامك بالرضاعة الطبيعية، يفرز جسمك هرمون الأوكسيتوسين oxytocin والذي يجعلك تشعرين بالعطش، لذا احرصي على شرب كمية وافرة من السوائل بعد الإفطار وحتى السحور ما لا يقل عن من 8 لـ 12 كوب، وإذا كنت قلقة من أنك لا تشربين ما يكفي من السوائل، انتبهي إلى لون بولك، إذا كان شاحب اللون، فأنت تشربين الكثير من السوائل. أما إذا كان لون البول أصفر قاتماً أو ذا رائحة نفاذة، فمعناه أنك تعانين من الجفاف، لذا سيكون عليك شرب كميات أكبر من السوائل.
  • توجد الكثير من الأعشاب التي تدر الحليب مثل الحلبة والشمر أو بعض التركيبات العشبية الآمنة التي تباع في الصيدليات لهذا الغرض مثلlactomax herbana يمكنك اللجوء لأي نوع منها.
  • اجعلي مولودك على ثديك فترة كافية فكلما زادت فترة الرضاعة كلما زاد إدرار الحليب، لأن الرضاعة تزيد إفراز هرمون الحليب من الدماغ.
  • احرصي على تدليك الثدي أثناء الرضاعة وحتى في الفترات التي لا تُرضعين فيها -مثلا عند الاستحمام- لأن هذا يزيد من إدرار اللبن.
  • أكثري من الخضر والفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات في وجبة الإفطار، بالإضافة إلي البروتينات سواء النباتية كما في البقول أو الحيوانية كما في اللحوم والطيور والأسماك، وتجنبي العصائر المحفوظة والمخللات.
  • احرصي على أن يشتمل سحورك على أكلات غنية بالكالسيوم مثل الزبادي والجبن بالإضافة إلى وجبة الفول التي تضم عناصر غذائية متعددة مثل البروتين والحديد إضافة إلى فيتامين أ الموجود في الزيت المضاف، وفيتامين ج في الليمون، والبيض الذي يحتوي على البروتين والكالسيوم كما يتوافر بصفاره الدهون المفيدة لتكوين اللبن.
  • أكثري من الوجبات الصغيرة بين الإفطار والسحور كالعسل الأسود الغني بالحديد والطحينة الغنية بالكالسيوم، والموز لاحتوائه علي مواد نشوية تحافظ علي معدل السكر في الدم طوال ساعات الصيام.
  • تناولي المكسرات الطازجة فهي غنية بمضادات الأكسدة.والفيتامينات والدهون المفيدة لإنتاج اللبن.





ام وليد2005 likes this.

من مواضيع حياتي توأمي
0 الحبوب الجلدية عند الرضع حديثي الولادة
0 مشروبات ومأكولات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 منو سافر إلى تركيا
0 الطفل الكثير للحركة adhd
0 طلب
0 عنقود الشوكولا
0 كيف تستعدين للحمل // معلووومات هااامة جدا
0 علمي طفلك بر الوالدين
0 أكثر فكره مرعبه يوم الحساب
0 أسابيع الشهر التاسع
0 تطورات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم
0 العسل لجمالك
0 هذه طفولتنا براءة وتذكااااار
0 شكر وتقدير للغالية جنون المشاعر لتلبيتها طلبنا بتنزيل موضوع تفسير للأحلام
0 7 أطعمة غنية بالحديد لحملك
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين



التعديل الأخير تم بواسطة حياتي توأمي ; 06-03-2014 الساعة 07:39 AM
عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس



قديم 06-03-2014, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 3.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 118
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: نظام غذائي للأم المرضع في رمضان








من مواضيع قلب الاميري
0 أسباب علمية لتحريم الوطء بمنطقة الشرج
0 أساليب آمنة للحصول على مزيد من النوم أثناء الحمل
0 دوافع تراجُع مهارة الطفل اللغوية
0 تَدْلِيك الرُقْبَة لعِلاَج خَفَقَآن القَلَبَ
0 قشور الموز لتطويل الشعر و تبييض البشرة
0 من اين تهدم البيوت..؟
0 ممنوعات الحمل من الحتمية إلى الاختيارية!
0 سبعة عشرة مفتاحًا لكسب البركة العائلية إن شاء الله
0 الخلطة السرية حتى لا يتزوج زوجك عليك!!
0 •°•°• ڷآدمٍۈَع فٍيٍهٍآ •°•°• ڷٍٍن نبًٍڪٍٍَۓ•°•°
0 طبق الكفتة مع الزيتون
0 مجموعة خواتم رائعة من JB Star
0 صور تتكلم اروع الكلام
0 متى يبدأ آلطفل بتنظيف أسنآنه بآلفرشآة..؟؟
0 ** أسباب الاسقاط المتكرر وطرق علاجها **
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-04-2014, 01:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: نظام غذائي للأم المرضع في رمضان








من مواضيع ام وليد2005
0 كيفية منع تشنجات الساق اثناء الحمل..؟؟
0 العلامات التى تسبق الولادة
0 الأدوية و الحمل و الإرضاع
0 مغص الدورة الشهرية
0 متى ينتهي الوحام
0 نصائح لزيادة تدفق حليبك,حليب الأم,الرضاعه الطبيعيه
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 كل ما يخص حمل التوائم
0 جميع طرق منع الحمل مع الشرح
0 ما العوامل التي تؤدي الى الإجهاض
0 تعرفي على مكونات حليب صدرك و كيفية الحفاظ عليه
0 تشقق*الثدي*والتهابه عند الرضاعه
0 أضرار نوم الحامل على ظهرها
0 ملف كامل عن طفيل التكسوبلازما هااااااام جدا للحامل وغير الحامل
0 الإجهاض
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2014, 10:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: نظام غذائي للأم المرضع في رمضان




نورتواااااااااا





من مواضيع حياتي توأمي
0 10 أعمال منزلية مناسبة للأطفال/ شجعي طفلك ليساعدك
0 الغدة الدرقية والحمل أرجوكم بنات تفضلوا!!
0 ثلاث علامات تدلّ أن طفلك مستعد لتناول طعامه الاول
0 تعرفي على مراحل عمر الإنسان
0 رومانسية غرف النوم الزوجية
0 الطفل صاحب الأذن الكبيرة أذكى وأجمل
0 مبروك جالك ولد.. أسماء أولاد ومعانيها
0 اللي يحب حياتي توأمي يدخل
0 الدوفاستون اذا فيه حمل يثبته واذا دورة ينزلها!!
0 لعبة سؤال وجواب للمتزوجات ....
0 اللهم لك الحمد اللهم لك الحمد اللهم لك الحمد حتى ترضى ب
0 تكيس المبايض وعملية منظار تثقيب المبيض / مهم
0 واستبقوا الخيرات
0 ..::ملف غذائي للاطفال بالجدول
0 قناع رائع للحصول على شفتين ورديتين في 5 دقائق
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2014, 03:50 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 4.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 205
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: نظام غذائي للأم المرضع في رمضان








من مواضيع dr.loly
0 فوائد البامية للحامل .........
0 الثقة ترتفع عند الصغار بسبب الحديث أثناء تناول الطعام!
0 باتباع الاتي..انتي اجمل واروع عروس في يوم زفافك
0 أكثر من طريقة لعمل اللقيمات
0 فساتين كروشيه للبنوتات الرضع...
0 كيف تقضين فترة حمل مريحة في الصيف؟
0 كيف تقنعي طفلك بترك البيبرونه(زجاجة الحليب)
0 ارتفاع وانخفاض ضغط الدم اثناء فترة الحمل
0 خطوات وضع ميكياج بنفسجي بالفضي للسهرات
0 كيكة الاوريو ,, بالخطوات المصوره
0 اخطاء شائعه من الولاده وحتي عمر 3 اشهر...
0 النصائح اللازمة للعناية بصحة فمك وأسنانك أثناء الحمل
0 أشجار الباوبات وأساطيرها وارواح التي تسكنها
0 تجنبي تناول الأدوية الفوارة بانتظام !
0 عروس سودانية بمهر 26 مليون دولآر ,,
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 06-14-2014, 04:28 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 2.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 117
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: نظام غذائي للأم المرضع في رمضان








من مواضيع دموع الليل
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2014, 11:30 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: نظام غذائي للأم المرضع في رمضان




يسلمووو نورتواااا





من مواضيع حياتي توأمي
0 طرق طبيعية لعلاج مص الإصبع
0 سلبيات الارتباط بالرجل الوسيم
0 امرأة تنجب ثلاثة توائم متطابقة رغم تعاطيها أقراص منع الحمل
0 نوم التوأم
0 رمضان..شهر التوبة والغفران
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 الخطأ والصواب في الحمل (الحلقة1)
0 عالج نفسك بزيت الزيتون
0 الفرق بين الصبر والتصبر والاصطبار والمصابرة
0 وصيتي لكل مسلمة تفضلوا ياعضوات حواامل
0 حمض الفوليك فيتامين فائق الأهميه ..
0 نكت 2016
0 كيف تحافظين على حملك
0 بنات التلقيح الصناعي ممكن اسويه في البيت ؟؟ مع زوجي !!
0 إليكم الخطوات الكاملة لآلية الإنجاب
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 06-21-2014, 05:57 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 25.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1062
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: نظام غذائي للأم المرضع في رمضان








من مواضيع ام ارجواااااان
0 خلطه لازالة البقع الداكنه
0 فقط في الصين يحبسون المتسولين في أقفاص كما الحيوانات
0 شفّ ريحة العود .. لوّلآ الجمّر / مآ فآحتْْ
0 كيف يمكن تجنب الدوالي خلال الحمل؟
0 تورم الساقين أثناء الحمل
0 الضمائر.... بين الحياة.... والموت
0 | أسسسَمح لي رقتي مآلهآ مث‘ًًيل !
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 صرة المرأه الحامل في 5 شهور واكثر وصرة ....شوفوا ؟
0 موضة جديدة للبانيو
0 وصفات جمالية رائعة بمكونات بسيطة لبشرة نقية خالية من العيوب
0 لماذا تلد المراة وهي مستيقظة ؟
0 حلى طبقات كيكة بيتي كروكر بالكراميل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 .. الجاذبية ...( سرها ).... العيون ...!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي للمرضعة ، نظام غذائي للام الوالدة ، نظام غذائي للمرضعات بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-13-2012 09:06 PM
نظام غذائي لخسارة الوزن ، نظام غذائي للتخسيس ، اسرع نظام غذائي للرشاقة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:42 PM
نظام غذائي للريجيم ، نظام غذائي للدايت ، طريقة لعمل نظام غذائي لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 02:12 PM
نظام غذائى للتخسيس ، نظام غذائى لانقاص الوزن ، نظام غذائى مجرب للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 07-26-2012 04:25 PM
كيفية تتجنب السمنة فى رمضان ، الحمية في رمضان ، نظام غذائي فى رمضان توتا توتا قسم التغذية 2 07-18-2012 05:19 PM


الساعة الآن 07:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .