أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


نصائح للحصول على ولادة مريحة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-11-2014, 08:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
icon19 نصائح للحصول على ولادة مريحة





نصائح للحصول على ولاده مريحه
وفقا للجمعية الأمريكية للولادة والأمراض النسائية، "لا تحظى كل النساء على ولادة سهلة. ولكن حجم ونوع الألم يعتمد على المرأة نفسها، كذلك على حجم طفلها ووضعه في الرحم.

ولكن إذا رغبت في التمهيد لولادة سهلة ومريحة، فهذه النصائح ستساعدك كثيرا:

1. قبل موعد الولادة المرتقب، يجب أن تأخذي دروسا في كيفية التنفس، والاسترخاء، وكيفية تطبيق هذه الدروس خلال الولادة.

2. اطلبي من الشريك أو أحد صديقاتك أن يعمل تدليكا لطيفا لمنطقة أسفل الظهر. يمكنك استعمال كرات المضرب لعمل دوائر صغيرة أثناء التدليك.

3. ضعي عبوة من الثلج على أسفل الظهر.

4. حاولي تغير الوضعيات حتى تحصلي على وضعية مناسبة ومريحة.

5. اطلبي من الطبيب السماح لك بأخذ حمام ماء فاتر أو دافئ حسب رغبتك قبل الولادة.

6. استعملي منشفة رطبة لمسح جسمك إذا لم تتمكني من الاستحمام.
منقول






من مواضيع ام وليد2005
0 كل ما يخص حمل التوائم
0 حبوب منع الحمل لا تسبب العقم ولا السرطان
0 احمى نفسك و جنينك من الحصبة الالمانى
0 اسباب جفاف المهبل و انخفاض الرغبة الجنسية بعد الولادة
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 الفرق بين الافرازات المهبلية الطبيعية والغير الطبيعية في فترتي الدورة الشهرية و الحمل
0 مشاكل العين للحامل تختفي بعد الولادة
0 الدليل الكامل للتعرف على الالام الحمل خلال التسعة أشهر*-*تعرفي على آلامك اثناء الحمل
0 ضغط الدم المرتفع خطر على الحامل
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 ما هي الولادة المبكرة؟
0 نظام غذائي صحي للمحافظة على الرضاعة الطبيعية
0 كيف تتعاملين مع النعاس و القلق خلال فترة الحمل؟
0 مسابقة " تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس


قديم 06-11-2014, 08:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zouzou 012034

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91866
المشاركات: 490 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 62
zouzou 012034 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
zouzou 012034 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح للحصول على ولادة مريحة




شكراااااااااااا لك





من مواضيع zouzou 012034
توقيع : zouzou 012034



اللهم إني نذرت لك ما في بطني محررا...فتقبل مني إنك أنت السميع العليم...
اللهم اصلح لي ذاتي وذريتي...اللهم استودعتك هذا الجنين فحسن في خلقه وأخلاقه يا رب العالمين..اللهم اني اسألك هون الطلق وحسن الخلق ..اللهم آمين.....

عرض البوم صور zouzou 012034   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2014, 01:29 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عشقت انفاسك

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20787
المشاركات: 473 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 56
عشقت انفاسك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عشقت انفاسك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح للحصول على ولادة مريحة




موضوع مفيد

تسلمي ع النقل





من مواضيع عشقت انفاسك
توقيع : عشقت انفاسك





عرض البوم صور عشقت انفاسك   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2014, 07:25 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح للحصول على ولادة مريحة








من مواضيع قلب الاميري
0 لا تغضب غاليا ثم تؤجل إرضاؤه إلى الغد ( قصة قصيرة )
0 لا تملأ الكوب بالماء ( قصة قصيرة )
0 شهرُ الغفران والقرب من الرحمن
0 قواعد لا تدرس ..!!
0 ثلاثة امور اقوى من السحر ..!
0 كيف تختارين اسم مولودك ..؟؟!
0 كيف تصبحين ربة بيت ممتازة
0 كيف يتنفس الجنين فى بطن أمه ؟
0 :::][ لمن ابتلي بالعقم ][:::
0 ** سيطرى على وزنك أثناء حملك **
0 منتجات مكياجك الزائدة لا ترميها بل ......
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 تعرّف على تركيبة الشمّام وفوائده الصحية الرائعة
0 طريقة عمل الفطائر مكسيكية
0 نصائح لصاحبة الشعر الجاف
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2014, 03:57 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح للحصول على ولادة مريحة




نورتو الموضوع
لا خلا و لا عدم
ودي لكن





من مواضيع ام وليد2005
0 عكس الشائع..... الافراط في تناول الفيتامينات اثناء الحمل .....قد يضر بالجنين؟
0 اعراض حمى النفاس
0 تعرفي على مضاعفات الولادة و أسبابها
0 الاعلان عن نتائج مسابقة "عادات وتقاليد العقيقة في البلدان العربية "
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الاضطرابات المزاجية التي تصيب الام بعد الولادة "موضوع هام"
0 ولادة التوائم
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 اسرار الدورة الشهرية و افضل الاوقات للحمل
0 علاج فعال لزيادة نسبة الحيوانات المنوية.
0 العقم
0 ولادة جنين فى وضع المقعدة
0 سبيرولينا وفوائدها العظيمة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2014, 11:46 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1053
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح للحصول على ولادة مريحة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ايها الرجل تعلم من الرسول كيف تحب زوجتك؟
0 منع الحمل بالجدول
0 == الكولسترول وطرق علاجه بالأعشاب الطبيعية ==
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملكات البنفسجي في قسم الازياء والاكسسوارات مبروووك
0 ×× تناقض الضماير ××
0 تستحم 25 مرة وتغسل يديها 300 مرة يوميا
0 ياجمالهم فساتين سهره للبنوتات الحلوات
0 طريقة عمل كرات التمر بالطحينه والسمسم
0 ## تعالي قيمي فستاني وضعي لنا فستان على ذوقك - الف مرحبااا##
0 وصفات غذائية للوقاية من هشاشة العظام
0 مشاكل النوم عند الأطفال ما بين السنة الأولى والثانية
0 أزهار باخ (Bach Flowers) أشهر خلاصة مثلية في العالم
0 مجموعة فساتين سهرة طويله من تصميم جوفانى
0 طريقة صينية القرنبيط باللحمة
0 ازياء اطفال شياكة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2014, 03:05 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح للحصول على ولادة مريحة








من مواضيع ام وليد2005
0 الخطوط و التشققات في البطن
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 عزيزتي الام اهتمي بأذن طفلك
0 الاضطرابات المزاجية التي تصيب الام بعد الولادة "موضوع هام"
0 أمهات المرضعات يمكن ان يصبحن حوامل
0 أطعمة مفيدة و صحية للرضاعة الطبيعية
0 التمرينات الرياضيه أثناء الحمل
0 مفتاح قلب الرجال في عقل المراة الذكية
0 الحالات التي تستوجب عمل التنظير الرحمي
0 الإرهاق و شحوب الوجه من اعراض نقص الحديد لدى الحوامل
0 العناية بالثدي اثناء الحمل
0 مأكولات مفيدة للحوامل
0 كيفية التغلب على توتر الحامل
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
5 طرق للحصول على ولادة خمس نجوم دانة العراق إستفسارات مرحلة الولادة 0 02-23-2014 10:26 AM
نصائح للحصول على ولادة مريحة ღẪ7€β ĎąḓďΨ ღ إستفسارات مرحلة الولادة 18 12-04-2012 07:55 PM
نصائح للحصول على جسم رشيق ، نصائح لفقدان الوزن ، جنين القمح للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 05:02 PM
انقاص الوزن بدون رجيم ، نصائح للحصول على جسم نحيف ، نصائح للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 05:44 AM
نصائح ذهبية للحصول على مكياج ناجح , نصائح مفيدة للمكياج حامله المسك الموضة و الجمال 1 02-06-2012 09:11 AM

 

الساعة الآن 10:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .