أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


أسباب كثرة النوم ,


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-21-2014, 12:08 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 3.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 110
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 أسباب كثرة النوم ,














أسباب كثره النوم


لقد كثرت المعاناة في أيامنا هذه من مشكلة كثره اللجوء إلى
النوم و ملازمة النعاس للشخص الذي يعاني من هذه المشكلة ، ولقد عمدنا في هذا المقال إلى الحديث عن أهم الأسباب المؤدية للإصابة بكثرة النعاس واللجوء إلى النوم


أسباب كث
ره النوم :


_ من الأسباب المؤدية للإصابة بكثرة النعاس والنوم حدوث اضطراب في إفرازات الغدة الدرقية للهرمونات الصادرة منها وقلة إفرازها بشكل كبير جداً تجعل المصاب بها يشعر بالحاجة الدائمة للمزيد من
النوم والكسل .


_ تعد الإصابة بما يسمى ( الناركولبسي ) من اسباب الإصابة بكثرة
النوم فله تأثيرات كبيرة نشاط الجسم وطاقته .


_ إن حدوث بعض الإضطرابات و التغيرات في إفرازات الهرمونات عند تمام مرحلة البلوغ للجنسين ، تعد من الأسباب المؤدية للإصابة بالنعاس وكثره النوم


_ الكسل الشديد و عدم القيام بأي نشاط يؤدي إلى التسبب بالإصابة بكثرة
النوم واللجوء دوماً إلى الفراش من شدة النعاس


_ إن الإصابة بزيادة نسبة الكالسيوم في الدم والزيادة أيضاً في نسبة الصوديوم أو قلته تعتبر من اسباب الإصابة بكثرة
النوم .

_ المداومة على تناول بعض الادوية المحتوية في تركيبها على نسبة عالية من المهدئات والمواد المنومة


_ إن حدوث خلل في الساعات المحددة للنوم كالسهر الكثير في ساعات الليل والنوم في ساعات النهار و من ثم عدم الإلتزام بنظام معين لأوقات
النوم واليقظة تسبب الإصابة بالحاجة الدائمة إلى الراحة وكثره النوم


_ الإضطرابات النفسية و الإصابة بالاكتئاب تعد من الأسباب المؤدية للإصابة بكثرة
النوم، إذ يعتبرونه مهرباً و ملجئاً لهم للراحة و النسيان .

_ الأرق الشديد و عدم
النوم ساعات كافية في الليل والتفكير الشديد و زيادة المشاكل و الهموم كلها تعد أسباب مؤدية للإصابة بكثرة النوم


_ إن التعرض لتقلبات الأحوال الجوية من حرارة إلى برودة قاسية أو بالعكس أيضاً نعتبرها سبباً في حدوث الإصابة بكثرة
النوم، و يعد فصل الشتاء سبباً رئيسياً للجوء الكثيرين فيه إلى النوم الكثير


_ التعب و الإرهاق الشديدين يعدان من الأسباب المهمة المؤدية إلى الإصابة بكثرة النوم .


_ من الأسباب أيضاً المؤدية إلى الإصابة بكثرة النوم تناول المنبهات كالشاي و القهوة والتدخين بشكل كبير جداً


_ تناول الأغذية بصورة كبيرة جداً أيضاً تسبب الشعور بالنعاس و الحاجة إلى النوم الكثير .


_ إن من يعاني من الإصابة بمرض الكبد الوبائي و أمراض القلب واضطرابه و مرض الكلى يشعر دوماً بحاجة ماسة للنوم الكثير لما تسببه هذه الأمراض من كسل وخمول في كافة أعضاء الجسم


_ من الأسباب المؤدية إلى كثره
النوم معاناة الكثيرين من الشخير أثناء النوم ، و الحاجة الدائمة للنوم لساعات طويلة عائد إلى أن من يعاني من الشخير يتعرض أثناء نومه إلى حدوث إنغلاق في المجرى العلوي للهواء بشكل كامل أو بشكل متقطع و هذا بدوره يؤثر على عملية التنفس إذ تجعله يتنفس بشكل متقطع وأحياناً يتوقف بشكل كامل عن التنفس و هذا يسبب عدم راحة و عدم حصول على نوم هادئ و عدم اكتفاء في الساعات التي يقضيها نائماً أثناء عملية الشخير


_ الزيادة الهائلة في الوزن والإصابة بالسمنة العالية تعتبر أيضاً من الأسباب المؤدية للإصابة بكثرة النوم و النعاس الشديد ، لما تسببه السمنة من تأثيرات على التنفس و اضطرابات في النوم

_ التعرض للإصابة بأمراض التهابات الحلق والإنفلونزا أيضاً تعد من الأسباب المؤدية للإصابة بكثره النوم










من مواضيع دموع الليل
0 كيف تطبيخين زوجكِ!!!!
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 احرق همومك قبل ان تحرقك !!...
0 منزلة القلب في القرآن الكريم...
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 أنتم ورود هذا المنتدى
0 العوامة المُقرمشة
0 ":.التوتر النفسي والمنغصات اليومية.:"
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 جدول - كيف تختم القرآن الكريم في رمضان
0 أسرار صغيرة لا تتحدثي فيها مع زوجك
0 شهر رجب .. وقفة تأمل
0 عادات يومية تدمر الدماغ !!!
0 فوائد الكسبره الخضراء الهائله لعلاج العديد من الامراض
0 نصائح لسعادة يومك...
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس



قديم 06-21-2014, 01:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 30.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1055
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دموع الليل المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: أسباب كثرة النوم ,








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الفرق بين التخصيب والتبويض
0 تساقط الشعر و اللوز وعلاجهما
0 ( لكل من يسأل عن الافرازات هناااااااا )
0 الموزاييك فى الديكور
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 طريقة تحضير مسمن مورق وناجح بالفاني
0 وصفة رموش الست
0 التكسوبلاسموز Toxoplasmose أو داء المقوسات و الحمل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 الفرق بين ضعف التبويض وضعف المبايض للفائدة !!!!!
0 طريقة عمل جلاش‏ ‏جوز الهند - جلاش‏ ‏جوز الهند بالصور
0 لأجمل عيوووووووووون
0 بالصور غرف جلوس باشكال جديدة
0 مكياج الخبيرة شهد 2012 - مكياج مميز - مكياج راقي بالصور 2012
0 ورود و إكسسوارات للشعر
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2014, 12:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 1.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دموع الليل المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: أسباب كثرة النوم ,




طرح قيم

يسلموووووو





من مواضيع ASMA layal
0 احذروا.... الغيبة
0 نزوا دم بعد الجماع في اليوم 15 من الدورة
0 الزعفران فوائده واستعمالاته
0 اختبار الحمل
0 الدوخة, و الدوار, و فقد التوازن
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 ملعقة عسل قبل النوم .. ثورة في أبحاث إنقاص الوزن
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 كيف تختاري ألواناً متناسقة لمسكنك ؟
0 *ديكورات سلالم....من تجميعي*
0 يلبي نداء المساجد المهجورة.... قصة مؤثرة
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 علاج الشقيقه (الصداع النصفي ) بالاعشاب والطب البديل
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2014, 05:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دموع الليل المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: أسباب كثرة النوم ,








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تشيز كيك الفانيليا
0 أجمل أسماء البنات لسنة 2015
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 "فوائد مثيرة" للمياه المعدنية
0 نصائح لتصبحين الأم الصديقة لأطفالك
0 أنواع من الأطعمة الخادعة التي لا تمنح الإنسان شعوراً بالشبع رغم تناولها.
0 صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال
0 كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
0 تعتقد أنها مزحة ، ولكن حقاً الصورة حقيقية حيرت العالم
0 مشروب الكراميل بالخوخ
0 طريقة تزيين الشوكولاتة للمناسبات بنفسك
0 فيديو لطيف لطفل ينام على ساقين والدته ورافعاً ذراعه
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
0 روائع اشجار السلك
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2014, 01:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دموع الليل المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: أسباب كثرة النوم ,








من مواضيع قلب الاميري
0 القراءة للمواليد تقوي الروابط معهم
0 كيف يتنفس الجنين فى بطن أمه ؟
0 كٌونٌوآ على يَقِين بِ أنّ هٌنآكَ شَيءٌ يَنتَظِرٌكم بَعدَ آلصّبر ,
0 الحوار السليم لحلّ المشاكل الأُسرية
0 سكراب طبيعي لتبييض تحت الإبط
0 ثلاثين دعاء ... لثلاثين يوم في رمضان
0 كيف تقومين بتفتيح لون شعرك بالعسل
0 .::][ عالم الألوان ][::.
0 نصآئح رمضآنية ..
0 ستيك دجاج بالكريمة
0 الكتابة عن المشكلات تسرّع من التئام الجروح
0 مستطيل البف بيستري مع الفواكه
0 مكياج عين القطة
0 (( أدعية القرآن الكريم مرتبة حسب ترتيب المصحف الشريف ))
0 بالصور: تمارين رياضية لبطن مسطح في شهر واحد
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2014, 04:47 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,761 [+]
بمعدل : 13.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دموع الليل المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: أسباب كثرة النوم ,




يعطيك الف عااافية طرح مميز





من مواضيع jojo 123456
0 هل تتناول السكر بكثرة؟ اليك ثلاثين سببا لتجنب السكر
0 غير مسجلخااص بقراااءة التحاليل المخبرية **ام الفجر**
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 ان كيدهن عظيم
0 مورقات مثلثة محشوة بالدجاج والديك الرومي المدخن
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 ~✿أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ✿~
0 مشاركتي في مسابقة مدينتك تحت المجهر
0 أعراض السكري لدى الأطفال
0 ان رحلت فأنتم السبب
0 ميلك شيك التمر
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 §§.*-*...مسح الطاولة وتحضير الحقيبة المدرسية مسؤوليات طفلك منذ السادسة!...*-*.§§
0 فساتين سهرة قصيرة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2014, 09:04 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دموع الليل المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: أسباب كثرة النوم ,








من مواضيع قلب الاميري
0 دعاء الحروف الهجائية
0 ♥أنا..و إنت..و بس♥ غرف نوم 2014
0 تَجِدُها على عَتَبَاتِهِم وحين سُكُونِ الليل
0 رسآلة إلى زوجة : كوني أنثى .. أرجوكِ !!
0 هل تعديتي 35 سنة ؟؟ هل ترغبين بالحمل ؟
0 الإنجاب الطبيعي بعد ال 33 علامة على طول عُمر المرأة
0 فوائد الثلج للبشرة
0 مرايا اطفال لغرف اكثر جمالا..~
0 اليرقان او الصفار عند المواليد
0 الطعام الصحي قبل الحمل يقلل احتمال الإنجاب المبكر
0 سيدتي.. للحفاظ على جمال رموشك اليك بعض النصائح !
0 نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان
0 علآمآت الابآضة
0 أمور تجعل زوجك أكثر سعادة معك
0 إستعيدي رونق بشرتك بهذه الوصفات
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كثرة النوم في الشهر التاسع ام سهيل إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 10 02-21-2014 04:30 AM
اضرار كثرة النوم دلوعة خطيبها المنتدى الطبي الــعــام 5 02-25-2013 09:01 PM
حكم كثر النوم في نهار رمضان ، ما هو حكم كثرة النوم في رمضان ، النوم اثناء الصيام مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-07-2012 06:16 PM
قلة النوم ، كثرة النوم ، الاعتدال فى النوم سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-04-2012 03:15 AM
كثرة النوم تؤدي الى الخرف الشوق عطري المنتدى الطبي الــعــام 0 09-08-2009 07:24 AM

 

الساعة الآن 01:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .