أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي


...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-23-2014, 08:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e34 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي




أيتها الحامل كيف يمكنك تجنب القلق والشدة التي تنتابك خلال تسعة أشهر ؟ ثمة 15 سراً إذا راعيتها وعملت بموجبها جنبت نفسك وجنينك كل أسباب الضغط النفسي .


إن مسحة من القلق تراود الحامل هي شيء طبيعي تماماً فكل الحوامل لا يمكن إلا أن يشعرن بشيء من القلق على صحة الجنين وآلام الوضع وكيفية إعداد الوافد الجديد لمواجهة الحياة , ولكن مستويات كبرى أو متصلة يمكن أن تنسحب ظلالها على حالة الحامل أثناء الوضع . ولكن من حسن الطالع أن جانباً من دواعي القلق يمكن تجنبه عن طريق مراعاة قليل من الاستعداد .
وفي ما يلي خمس عشرة لقطة أو سرا تجعل من الحمل حادثاً خاليا من أسباب الشدة والضغط .


1- وسعي شبكة استعانتك بمن حولك : إنك ستكونين في حاجة إلى التسرية والطمأنة والمساعدة من صديقاتك وأفراد أسرتك أثناء حملك , إذ أن من الطبيعي أن تشركي زوجك في كثير من الأفكار التي تراودك فأنت إذا لم تشركيه في ذلك فإنه قد يشعر بأنه شخص غريب متطفل لذلك فإن من المرغوب فيه أن يرافقك إلى العيادة الطبية حيث تتاح له الفرصة لأن يشاهد الصور المرسومة على شاشة جهاز فائق الصوت للجنين أو يستمع إلى دقات قلب الجنين . ومن المفيد أيضا التحدث إلى الصديقات والقريبات اللواتي مررن بأحوال الحمل والوضع وتريبة الأطفال , والاستفسار منهن عن بعض الأمور المتعلقة بحالتك ولا تستهيني بعطف الغريبات أيضا .


2- تعلمي طرق الاسترخاء : فهذه الطرق تدربك على كيفية التخلص من التوتر والقلق قبل مجيء الوليد وبعد مجيئه , إن أي شدة يحدث فيك تبدلاً جسمانياً كتخفيض ضغط الدم المرتفع أو تبطيء ضربات القلب المتسارعة يمكن أن يقلل من أسباب الشدة . ولما كانت هورمونات الشدة قادرة على الوصول إلى داخل مشيمة الجنين فإن تخفيض مستوى هذه الشدة هو في مصلحة الأم وجنينها .


اليك بعض مروّضات الشدة : تنفسي تنفساً بطيئاً عميقاً شدي ثم أرخى بالتناوب كل عضلة من عضلات جسمك من قمة رأسك إلى أطراف أصابع قدميك .

3- انتسبي عن طريق التسجيل بالمستشفى الذي ستضعين فيه مولودك : إن عملية الطلق والولادة في حد ذاتها فيها ما يكفيها من عوامل الإرهاق الجسماني والذهني لذلك فإن من الضروري أن توفّر على الحامل عمليات التسجيل وتدوين المعلومات وما إلى ذلك من الأمور المتعلقة بالانتساب إلى المستشفى وبدلاً من الانتظار حتى اللحظة الأخيرة , ضعي خطة الانتساب سلفاً . ولا تنسي زيارة مهجع النفساوات وتفقد غرف التوليد لان ذلك يعرفك على المعنيين بشؤون التوليد والعناية بالوليد ويعطيك فكرة واضحة عن نظافة المكان واستكمال معداته .

4- لا تلقي بالاً إلى القصص الكاذبة عن أهوال الوضع : الكابوس الذي يسيطر على أحلام كل حامل هو سماع التفاصيل المبالغ فيها عن الأهوال التي تكابدها المرأة الحامل عندما تحين ساعة وضعها ,وأثناء تعسر الولادات والحاجة إلى عمليات قيصرية لاخراج المولود إذ يطيب للكثيرات أن يتحدثن عن الأهوال التي كابدنها عند وضعهن .

لا داعي لأن تصغي إلى مثل هذه الأقاويل الفارغة وإذا بدأت إحداهن تسرد أمامك تفاصيل من هذا النوع فأوقفيها عند حدها بصورة مهذبة وقولي لها إنك ستحاولين مواجهة الأمر بشكل إيجابي وأنه يزعجك سماع مثل هذه الأقوال السلبية .

5- فكّري في أخذ لقاح ضد الزكام : بعض الخبراء ينظرون بأن الانفلونزا تكون شديدة الوقع بصورة عنيفة على الحوامل لذلك فإن من المفضل أن تستعد الحامل لكل طارئ من هذا القبيل وأن تتخذ للأمر حيطته وتفكر في أخذ لقاح ضد الانفلونزا خلال الثلث الثاني أو الثالث من فترة الحمل , أثناء فصل الشتاء لن تكّون الجسيمات الأضداد المقاومة لفيروس الزكام يتطلب مرور بضعة أسابيع على التلقيح .

6- اطلعي على حقوقك الوظيفية بخصوص إجازة الأمومة : راجعي قوانين الإجازات والتعويضات الممنوحة للمرأة الحامل وتفاصليها وسائر المعلومات المتعلقة بها لكي تكوني على إطلاع تام بما ينتظرك وينتظر وليدك بعد الوضع , إذ أن الحصول على المعلومات الوافية يهدئ من روعك ويبصّرك بحقوقك .

7- انتسبي إلى صف يعلم وسائل الإنعاش القلبي : من المرجح أنك وزوجك لن تكونا إن شاء الله بحاجة لإسعاف طفلكما عن طريق إنعاش القلب والتنفس الاصطناعي عند حصول طارئ لا سمح الله ولكن على كل حال فإن الاحتياط واجب وإذا لم ينفع فإنه لن يضر لأن معرفة كيفية مواجهة الطورائ هي في حد ذاتها كفيلة بإنقاص حالة التوتر عند الحامل .

8- إذا كان عندك سيارة , فاشتري مقعداً خاصاً لحمل الوليد : اشتري هذه المقعد قبل الموعد المنتظر للوضع بحوالي ثمانية أسابيع . ركّبي المقعد في السيارة قبل تاريخ الوضع المحتمل بحوالي أسبوع واحد أو اثنين وذلك لكي تكوني على أتم استعداد لحمل وليدك في طريق العودة إلى البيت من المستشفى .

9- أقرئي كل شيء عن تربية الأطفال : إذا أصيب طفلك الحديث الولادة بالفواق ( الحزقة) بشكل مستمر أو إذا اكتسى جلده بالطفح فإن منشورات العناية بالأطفال تدلك على كيفية مواجهة هذه الطوارئ – وأنت لا بد أن تشعري بشيء من العزاء لدى مراجعتك سلفا لطرق الوقاية والعلاج من أمثال هذه الطوارئ .

10- لا تتركي أمر العناية بطفلك إلى كل من هب ودب : بل قومي سلفاً باختيار طبيب الأطفال الذي سيتولى هذه المهمة وأضربي معه موعداً لمقابلته والتحدث إليه واستقصاء مدى إمكاناته واستعداده . ابدئي عملية اختيار طبيب الأطفال قبل موعد الوضع بحوالي شهرين إلى ثلاثة أشهر , استفهمي من صديقاتك أو قريباتك عن أسماء الأطباء الذين يتعاملن معهم إذ أن التوصيات الشخصية هي خير ما يمكن اللجوء اليه في مثل هذاالوضع . عند مقابلتك لطبيب الأطفال ومحاورتك إياه ركزي اهتمامك في أمر الخدمات التي يقوم بتقديمها أو من سينوب عنه في ذلك في حال غيابه .

11- مارسي التمارين الرياضية الهادئة : أن تعرق الحامل بفعل الرياضة هو من أقوى عوامل القضاء على الشدة وهناك ميزة إضافية لرياضة الحامل ألا وهي إكسابها جسماً قوياً قادراً على مواجهة أحوال الوضع . فإذا كان جسمك قبل الحمل قوياً وكنت تمارسن الرياضة بانتظام فعندها ينبغي لك أن تستمري في ممارستها أما إذا كنت قعيدة قبل الحمل ولكنك تودين الشروع في ممارسة الرياضة فلتكن ممارستك لها هادئة وبصورة بطيئة .

12- تأكدي من سلامة معدات طفلك : هل تتساءلين بينك وبين نفسك عما إذا كان المهد المستعمل الذي منحتك إياه شقيقتك , وافياً باحتياطات طفلك ومستوفيات لمتطلبات السلامة ؟ إذن لا تقضي فترة تسعة أشهر الحمل وأنت قلقة حائرة بصدد هذه النقطة في مقدورك الاستفهام عن مدى صلاحية هذه المهد سلفاً وكذلك عن مدى سلامة المعدات الأخرى التي سيستعملها الطفل , عربة النزهة , لعب البلاستيك اللهاية , وما إلى ذلك من معدات .

13- ابدئي في التفكير بأمر العناية بالطفل : أن تامين عوامل السلامة للطفل والعناية به أثناء فترة غياب الأم في موقع عملها أو نحو ذلك وحتى العناية به في المنزل مع حضور الأم ,هذه الأمور تلقي عبئاً ثقيلاً على كاهل الأم ادرسي مواقع مراكز العناية بالأطفال سلفاً وأسماء عيادات أطباء الأطفال واختاري المركز أو العيادة المناسبة قبل أن يحين موعد الحاجة إليهما .

14- ابقي على الدوام مستكملة حاجات طفلك : أنت تعرفين طبعاً الاستعدادات المتخذة لمواجهة جميع الحالات الطارئة , اتخذي الاستعدادات المناسبة للوفاء بحاجات طفلك اليومية مثل الحفاضات والمناشف , ابقي بحوزتك عدداً إضافياً منها تحسباً للحاجة إليها واستكملي معدات تنظيف الطفل ومده بصيغ الطعام والكريمات والزجاجات اللازمة حتى ولو كنت تنوين إرضاعه من ثديك إذا انك قد تضطرين إلى استعمال زجاجة الحليب , واحتفظي لنفسك ببضعة غيارات وأبقيها في متناول يدك ثم تفحصي صيدلية منزلك هل ينقصها دواء يمكن استعماله كثير من أطباء الأطفال و يوصون بتأمين ميزان حرارة شرجي وبعض أنواع مسكنات الطفولية

15- احزمي سلفاً أمتعتك اللازمة لمستشفى التوليد : لا تنتظري حتى اللحظة الأخيرة أن تحزمي أمتعتك ومعداتك التي ستستخدمينها في المستشفى إذ أن العجلة قد تنسيك جلب أشياء جوهرية ,من الحكمة أن تخزني ما هو ضروري حتى الشهر السابع من الحمل لا تنسي وسادتك الخاصة وجواربك وحفّك المنزلي وإذا كنت راغبة في تصوير مراحل ولادة طفلك فلا تنسي كاميرا التصوير والأفلام اللازمة واصطحبي المجلات أو الكتب التي تحبين قراءتها – وما شابه ذلك من ضروريات الحالة .

الحامل والقهوة

اكثر الحوامل قد يبدين استعداداً للتخلي عن كثير من العادات والأطعمة والأشربة أثناء فترة الحمل , ولكنهن يبدين تردداً في التخلي عن فنجان القهوة الصباحي . لكن بالرغم من هذا التقبل الاجتماعي للقهوة والتأكيد على أنها مأمونة فإن الكافايين هو في حقيقته عقار مسبب للإدمان . ومع أنه لا وجود لدراسة تدل على أن الكافايين يسبب تشوهات ولادية للأطفال , ألا أنه لا وجود لدراسة أخرى تقول أنه منتسب للحوامل .

وقد نشرت مجلة " نيو انكند " الدوائية الأميريكية مؤخراً مقالا جاء فيه أن حالات إسقاط الجنين تتضاعف عند الحوامل اللواتي يتعاطين منه مستويات خفيضة وإذا كانت الحامل تعاني مشكلة الأرق فإن الكافايين يزيد من سوء هذه المشكلة , وذلك لأن جسم الحامل يتباطأ استقلابه للكافايين مع التقدم في أشهر الحمل . فعند الإنسان العادي المتوسط يتلبث نصف مقدار الكافايين في جسمه مدة 3.5 ساعة أما في الأشهر الأخيرة من الحمل فإن بقاء الكافايين في جسم المرأة الحامل يدوم فترة قريبة من ثماني عشرة ساعة

كم فنجاناً يومياً ؟

يقول الخبراء إن مقادير معتدلة من الكافايين – وهذه توصف عادة بثلاثة فناجين من القهوة يوميا هذه المقادير مأمونة بالنسبة للحامل ولكن المشكلة هي أن من الصعب مراقبة مقدار ما يستهلكه الإنسان من القهوة لأن احتساء القهوة لا يتم في المختبر حيث يمكن إحصاؤه والتحكم في مقداره .

وفضلاً عن ذلك فإن عدد الفناجين وحده لا يفي بالغرض لأن المسألة هي مسالة حجم وطريقة إعداد ونوع البن المستخدم بل وطريقة تحمصيه وطحنه .

كما أن هنالك أسباباً أخرى تدعو الحامل إلى تجنب الإكثار من شرب القهوة , منها أن الكافايين يصل إلى الجنبن عن طريق الحبل السري في الرحم وجسم الجنين لا يكون قد استكمل عدته بعد لاستقلاب هذه المادة , ولهذا السبب فإن كثيراً من الأطفال يولدون ودماؤهم تكون محتوية على شيء من الكافايين وفي بعض الحالات القصوى لأطفال تبين أن ثمانية من الأطفال الحديثي الولادة ولدوا وهم يبدون حالات من " الانسحاب " من الكافايين – وهو الانسحاب الذي يتجلى عادة عند المدمنين الذين ينقطعون عن تعاطي مادة إدمانهم وبالنسبة لأولئك الأطفال الثمانية فقد ولدوا هم يبدون حالات الارتعاش والتهيج والإقياء وقد اختفت هذه الأعراض بعد أسبوع واحد واستمر الأطفال في التطوّر بصورة طبيعية بعد ذلك , ولكن من يطيب لها من الحوامل أن يبدأ وليدها حياته مصابا بأعراض " انسحاب " من حالة إدمان .


وأنت لحماية طفلك من هذا المصير اتبعي الإرشادات التالية :

0توقفي عن تعاطي الكافايين قبل موعد الحمل بثلاثة أشهر .

0 خففي شرب القهوة تدريجياً .

0 إذا كان لا بد من الكافايين فعليك تخفيض المقدار إلى 100 ميليغرام يومياً
وبخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل .


لكم مني كل الحب والإحترام
منقول






من مواضيع ام وليد2005
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 الاعلان عن نتائج مسابقة "عادات وتقاليد العقيقة في البلدان العربية "
0 فوائد حبوب اللقاح
0 كيفية التغلب على توتر الحامل
0 تبرز الجنين داخل رحم امه!!!
0 تغذية الحامل من الشهر الثالث الى الشهر السادس
0 الطماطم تقلل من مخاطر الإجهاض
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 انفعال الحوامل يؤثر علي قلوب الاجنة .
0 اصبحتي في الاشهر الاخيره وتتهيئي للولاده....اليكي بعض الارشادات
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 كل ما تودين معرفته عن عودة الحيض بعد الولادة
0 أعشاب تساعد على الحمل بإذن الله تعالى
0 جراحة الجنين داخل الرحم تساعد على تصحيح العيوب الخلقية
0 تابعوا معي خلال رمضان
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 06-23-2014, 11:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي




يعطيكـ العااااااااااااااافيه يارب





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ما سبب عدم انقطاع الدم من الولادة قبل 4 شهور؟
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 لكل الازواج لا للصمت
0 للحصول على بطن مسطح ومشدود كعارضات الأزياء
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 هل اخترق رسول الله صلى الله عليه وسلم حاجز الزمان والمكان فى الإسراء والمعراج
0 تعرفي على فوائد النشا والحليب للوجه
0 نبتة الجنسنج Ginseng، النبتة المعمرة ذات الجذور المتفرعة
0 وصفة سهلة للتشيز كيك
0 الأرنب الاكثر انتفاشا" في العااااااااااااااااالم
0 كلي دلع وانووووووووووووووووثه
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 فالمؤمن يعيش في خير مهما حصل له.
0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 أأنت مطلقة ...
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2014, 02:36 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غفران شكران

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91143
المشاركات: 4,062 [+]
بمعدل : 2.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 980
غفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
غفران شكران غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e39 رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي




الله يعطيكي الف عافية يا الغلا دمتي متألقة مشكووووووووورة


اختكم غفران





من مواضيع غفران شكران
0 تعرفي على اهم مثبتات الحمل ودواعي استعمالها
0 وصفتي الناجحة لمحاربة الكوليسترول الضار
0 استفسار
0 وصفة سحرية وفعالة لتشقق القدمين
0 تجمع مستخدمات وصفات الطب البديل والأعشاب الطبية لعلاج تاخر الإنجاب
0 فلسفة الاعتذار تنمي الود والحب بين الزوجين
0 نقص السائل الامنيوسي حول الجنين وآثاره
0 اجعل الطماطم ضرورة على موائد الإفطار
0 إرشادات تخفيف الوحام والغثيان الصباحي
0 بعيدا عن الجمال الاشياء التي تجذب الرجل للمرأة
0 قصتي مع هرمون الحليب و عقبته للاخصاب
0 نمط التغذية ودوره في تحسين الخصوبة لدى الرجل والمرأة
0 اهم الزيوت الفعالة : معجزة زيت الزعتر
0 آدم ما الذي يدفع حواء الى التغير من جهتك
0 اختاه دم الاجهاض غيرالتام الخلقة لا يعد نفاسا فلا تتركي واجباتكي الدينية والدنيوية
توقيع : غفران شكران

عرض البوم صور غفران شكران   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2014, 07:18 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي








من مواضيع قلب الاميري
0 نقص الفيتامين d يصيب الحامل بتسمم حاد
0 جريمة يكشفهآآ حرآآمي شريف..!
0 مخده الدبابيس فن وذووووق وابدااااع !!!!
0 أبغي ترحيب ^^
0 طرق رائعة للاستمتاع بحركة جنينك
0 الواقي الشمسي لا يحمي من سرطان الجلد
0 لازانيا باللحم المفروم
0 حيل ونصائح من أجل طعام طفلك
0 الطريقة السرية لفتح قلب الرجل
0 هذا ما يريده زوجك..!!
0 ّ.. اطعمة لتعزيز منآعتك ..ّ
0 أفضل طريقة لقياس درجة حرارة الجسم
0 كلام مضحك ولكنه حقيقة
0 4 طرق بسيطة لاستخدآم آلعسل لعلآج مشكلآت آلبشرة آلجآفة ..!
0 السلام عليكم ^^..
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2014, 07:35 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مسكات كريستال للعرائس
0 ملابس اطفال اولاد 2012 -2013 - ملابس اولاد روووعه 2012 -2013
0 ديكورات فخمه ومميزه من اعمال المصممه العالميه كاندك اولسون
0 الدنيا دار الابتلاء والفتن 2013
0 سلطة الجرجير بالباذنجان
0 فاصوليا بيضاء باللحم
0 فستان نجوى بمهرجان الدوحة الغنائي
0 كل مايحصل حولنا هو انعكاس لأفكارنا ..؟؟
0 التغييرات الهرمونية التابعه لتكيس المبايض
0 قبل أن تطلبي الطلاق... وقبل أن تقول: طالق
0 ## الاعتذااااااااااار بين القوة والضعف ##
0 # يا محلى الطفوله صور ازياء اطفال شتوية 2012 #
0 # كيفية اعداد ميل فوي #
0 مع السوالف يوم طروك سافرت || وأنا مكاني .. مكاني
0 مقطع يوضح طبيعة الورم الليفى
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2014, 10:35 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آم ريفـآل

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21927
المشاركات: 190 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
آم ريفـآل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
آم ريفـآل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع آم ريفـآل
توقيع : آم ريفـآل





اللهم ثبت جنيني واحفظه بعينك التي لاتنام اللهم امييين"
اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".
اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه

عرض البوم صور آم ريفـآل   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2014, 11:07 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,265 [+]
بمعدل : 2.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي




يعطيك العافييييييية حبيبتي





من مواضيع bassouma
0 فوائد الباذنجان و أسرارها......
0 حقيقة الفاكهة التي تقضي على السرطان في دقائق!!
0 التسمم الغذائي: أسبابه، علاجه، وطرق الوقاية منه
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 أعشاب تساعد على علاج العقم
0 لماذا يفقد الطفل شهيته؟
0 9 أطعمة تعمل على زيادة الخصوبة لرجل و المرأة
0 تعرفي على كيفية استخدام الملعقة ضمن أدوات زينتك
0 صفات المرأة المثالية التي يتطلع اليها الرجال . المرأة المثالية في عين الرجل .
0 أرابسكا.. ..أناقة الثوب العربي بأنامل سعودية
0 صور لمكياج عيون رقيق وهادي لمحبي الجمال
0 وصفة لإنسداد الأنابيب و التكيس
0 نصائح للأمهات.. كيف تميزين نوع بكاء طفلك وما هو الحل
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
0 أشيك فساتين خطوبة للمحجبات
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2014, 02:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي








من مواضيع ام وليد2005
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 فوائد المشي بدون حذاء للأطفال
0 القهوة تضاعف مخاطر الإجهاض
0 كيف تتخلصي من الانطواء والخجل في طفلك؟
0 ماذا لو فاجاتك الام المخاض و انت في البيت؟
0 مميزات الرضاعة الطبيعية للام والرضيع
0 فوائد عشبة الزعرور البري
0 10 أطعمة سريعة يمكن ان تحبها الحامل
0 نصائح للنفساء
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 متى ينتهي الوحام
0 طرق التلقيح الصناعي المختلفة
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 كيف أعرف إذا كان براز طفلي طبيعياً أم لا؟
0 ثمره تقتل السرطان
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 06-28-2014, 07:56 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 3.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي








من مواضيع دموع الليل
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 حيفا عروس البحر(فلسطين المحتلة)..
0 مفاتيح أعجبتني
0 10 أسرار لزواج سعيد مدى الحياة !!
0 نصائح للراحة النفسية
0 غسيل الأواني قبل النوم مفيد للنساء!!
0 اللوز الاخضر
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 لماذا اطلق على ضرس العقل هذا الاسم ؟
0 اعتذار....
0 مخالفات شرعية بالصور!!
0 فاكهه تساعد على انقاص الوزن
0 •·.·°¯`·.·• كيف احزن و انت ربي •·.·°¯`·.·•
0 غرف نوم روووووعه
0 أين تذهبين عندما تخنقك الدمعة؟؟؟؟؟
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 06-28-2014, 08:00 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن إحساس إمرأة قسم التغذية 10 04-29-2014 04:33 PM
الضغط النفسي على الام الحامل ، اضرار الضغط النفسي على الام الحامل ، الضغط النفسي شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-15-2012 11:37 PM
التوتر الضغط النفسي و فرص حدوث الحمل & زهرة حياتي & منتدى أعراض الحمل والوحام 1 09-12-2012 01:22 PM
اختلاف الضغط النفسي عن القلق ، الفرق بين الضغط النفسي و القلق ، اعراض الضغط النفسي شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-01-2012 05:22 AM
الضغط النفسي يؤخر الحمل , احذرى من الضغط النفسى , الضغط النفسى ام المزايين2009 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 9 10-06-2010 12:52 PM

 

الساعة الآن 01:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .