أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري


...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر
  • 1 Post By سنيوريتا آني
  • 1 Post By ام ارجواااااان

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-29-2014, 04:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري




دراسة حديثة: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري


أكد مجموعة من الاطباء و الباحثون أن للسبانخ دور هام في التقليل من مخاطر الاصابة بمرض السكري لا سميا من النمط الثاني.

و جاء في تقرير اعده الباحثون أن الاشخاص الذين يستهلكون 150 غرام أو أكثر يومياً من السبانخ هم أقل عرضة للاصابة بمرض السكر بنسبة 40 % من الاشخاص اللذين لا يستهلكون السبانخ ابداً أو يتناولون 20 غرام منه فقط يومياً.

و تأتي أهمية السبانخ بسبب غناها بالبوتاسيوم التي تؤثر في عملية تحرير الانسولين في الجسم و أنشطته, و من المعروف أن الانسولين هو المساعد الأهم في السيطرة على مستوى السكر في الدم.

إلا أن الاطباء و الباحثون شددوا على عدم المبالغة في تناول الخضار و الفاكهة بشكل عام في نفس التقرير و ذلك بسبب احتواء الخضار على النترات التي يعتبر وجودها في الجسم بكميات مقبولة مفيد للقلب و الاوعية الدموية.

إلا أن كثرة الخضار المعرضة للمبيدات الحشرية بشكل عشوائي تؤدي إلى تراكم النترات في الجسم بشكل مبالغ به فيتحول بالتالي إلى نيتريت يسبب تراكم بعض المواد المسرطنة في المعدة.







من مواضيع ام وليد2005
0 كيف تحافظين على أسنانك في فترة حملك؟
0 أسباب تأخر الموعد المرتقب للولادة
0 الأرجوحة تنمي الصحة العقلية للاطفال
0 عيوب الرضاعة الصناعية
0 مواصفات الطفل الطبيعي بعد الولادة مباشرة
0 طريقة تدوير راس الجنين للحوض(الشهر التاسع)*.
0 اسباب خطر الولادة المبكرة
0 جراحة الجنين داخل الرحم تساعد على تصحيح العيوب الخلقية
0 اسباب حدوث النزيف اثناء الحمل
0 إبرة الظهر للولادة الطبيعية
0 الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل
0 النزف المهبلي أثناء الحمل
0 فحص خاص لتحديد أوان انقطاع الطمث
0 أستخدام الأطفال[للآيباد] يهدد صحة ايديهم ! ! ! ؟
0 طرق لتسريع الولادة الطبيعية
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 06-30-2014, 08:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 110
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري








من مواضيع قلب الاميري
0 أنوآع آلقلوب في آلقرآن
0 " قصة الحكمة و القوة"
0 10 وجبات سريعة حارقة للدهون
0 ماذا يحدث أثناء الولادة الطبيعية لطفل في وضعية مقلوبة أو معكوسة؟
0 ما كمية السوائل اللازمة للجسم في الصيف؟
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 نصائح لأظافر أقدام تشع سحراً وجاذبية
0 ~{ديكورات للمطابخ}~
0 صور روعة للأشجار المتجمدة - سبحان الله -
0 سلامٌ على نفوسٍ عَشَقَتِ الحَقْ ..~
0 آنظرۆآ ڳيف يخآطب آللہ عزۆجل من يقرأ آلفآتحہ !*
0 كيف تكونين زوجة جيدة و ناجحة
0 نصائح للحصول على طفل مؤدب :!:..
0 ذكاء عربي وغباء أمريكي ( قصة قصيرة )
0 ما هي أحكام صدقة الفطر؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 06:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري




مشكوووورة حبيبتي على مروووورك العطر
ودي لك





من مواضيع ام وليد2005
0 ما هو اثر القيادة على الحامل و الجنين؟؟
0 كيف تتخلصي من الانطواء والخجل في طفلك؟
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 التعامل مع الولادة المبكرة
0 هنا مسابقة " تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 اهمية تناول الفيتامينات قبل الحمل
0 نصائح للام المرضع لابد من معرفتها
0 مرحلة النفاس
0 سرّ السعادة الزوجية في الجينات
0 كيف يمكن معرفة إذا كان جسم المرأة يفرز مواد مضادة تقتل الحيوانات المنوية؟
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 15سرا يجنب المراة الحامل اسباب الضغط النفسي
0 ما هي الولادة المبكرة؟
0 ورق حائط منزلية ، مجموعة ورق جدران ، اشكال مختلفة من ورق الجدران*
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2014, 11:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 السلس البولي، خاصة بعد الولادات المتكررة
0 ديكور و تنسيق الستائر
0 مشاركتى فى مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )
0 تعرفي على أعراض قوية تؤكد إصابتك بالأنيميا
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 المولود حديث الولادة ناقصا اذا قل وزنه عن 2500 جم
0 أثناء الحمل تواجهها صعوباتٌ كثيرةٌ من نوعٍ آخر تجعل النوم في قاموسها شبه مستحيلة
0 كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة
0 الام (التفكير في احتمال التخلي عن عملكِ والتحوّل من أمٍّ عاملةٍ إلى أم ربة منزل)
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 الوقاية من الجلد الميت في القدمين
0 يجب اجراء تحليل الار اتش في جميع الحوامل البكريات
0 يجب معرفة الحقائق الغذائية حول فوائد اللفت
0 ما العلاج المناسب لبطانة الرحم الضعيفة؟ وما هي وسائل تفادي الإجهاض؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2014, 11:44 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع سنيوريتا آني
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 افيدوني يا بنات
0 <·> خالي الدسم <·>
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 تجربتي مع التمريخ
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2014, 02:00 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري








من مواضيع ام وليد2005
0 فقدان الجنين قبل ولادتة ...وانعكاسها على نفسية الام!
0 كيف تخفف الحامل من الامساك اثناء السفر؟؟
0 علاقة الغدة الدرقية و تأخر الإنجاب
0 من مقاس حذائك وطولك اعرفي طريقة ولادتك ..!!
0 غذاء المراة بعد الولادة
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 برنامج رائع في فترة النفاس
0 احتياطات يجب على الحامل مراعاتها في الصيام
0 تعريف الحمل الغزلاني وأسباب التسمية
0 كيف تستعيدين قلب زوجك
0 صيامك سيدتي اثناء الرضاعة
0 التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 10 % من النساء يعانين من أعراض الاكتئاب بعد الولادة
0 علموا أولادكم ثقافة ثلاث كلمات
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2014, 07:28 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان
0 الزر الزجاجي
0 قليل من الابداع بيوت و مكاتب مدهشة بنيت من حاويات النقل
0 كيف تعمل المفاصل ؟
0 قصة أبوبكر الصديق مع شيخ من الأزد
0 كيف يمكنني منع الألم في الثدي؟
0 قُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَسَلَامٌ عَلَىٰ عِبَادِهِ الَّذِينَ اصْطَفَىٰ ۗ آللَّهُ خَيْر
0 عصير البرتقال والتفاح باللبن
0 موسوعة عالم الطفوله ( سعادتهم مصدر سعادتنا ) مع الحوار شاركونا رعاكم الله
0 تسريحات جويل | تسريحات جويل بالصور | موضة تسريحات جويل الجديدة | Joel Hairstyles
0 !! طريقة خلع الضرس وتركيبه عند طبيب الاسنان في الهند لا يفوتكم !!
0 الطفل الأخطبوط يتخلص من شقيقه التوأم المتعلق بجسده
0 التخلص من الهالات السوداء نهائيا
0 تميزي بلوك مكياج منى أمرشا
0 # ( 30 ) مقولة مع الشمووووووخ ( 30 ) شهر من الأقوال والحكم والمواعظ ( 30 )#
0 ام ريتال ارجو حظرها
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2014, 06:36 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري








من مواضيع ام وليد2005
0 كيف أعرف إذا كان براز طفلي طبيعياً أم لا؟
0 كيف يمكنك التعافي بعد الولادة القيصرية؟؟
0 شراب الخروب و فوائده الطبية
0 ظاهرة الوحام عند الحوامل و علاجها
0 6 خطوات للحصول على ولادة قيصرية ناجحة
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 تعرفي الى كيفية حساب موعد ولادتك..؟
0 حليب الام يمد أمعاء الرضيع ببكتيريا مفيدة لجهازه المناعي
0 إليك سيدتي 10 اعراض قد تطرأ عليك خلال فترة حملك
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 مرحلة النفاس
0 لماذا قد تحتاجين الى بعض الغرز (او القطب) بعد ولادتك؟
0 حساب موعد الولاده من تارخ اخر دوره
0 أعراض الولادة عند البكرية
0 الاوقات المناسبة لممارسة الرياضة في رمضان
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البالونات قد تسبب للاطفال خطر الاصابة بمرض السرطان ..!! قلب الاميري استفسارات رعاية الأطفال 8 05-14-2014 08:08 AM
تابع للأسئلة الخاصة بمرض السكري(انواع مرض السكري) عاشقة الطبيعة المنتدى الطبي الــعــام 3 04-18-2013 03:06 PM
سكري الطفل ، العناية بالطفل من مرض السكرى ، اسباب اصابة الطفل بمرض السكرى اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 1 09-02-2012 03:47 AM
الرياضة تحمي من السكري ، علاقة الرياضة بمرض السكرى ، طرق الوقاصة من السكرى ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-31-2012 04:07 PM
^_^شرب الشاي قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان المبيض ^_^اســـيـــل^_^ منتدى أمراض الرحم 7 06-16-2010 06:02 PM

 

الساعة الآن 08:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .