أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


مشروب السحلب والقرفه بالحليب


المقادير ـ كوب حليب مجفف. ـ نصف كوب سمسم محمص. ـ كوب سكر بودرة. ـ 4 ملاعق كبيرة نشا. ـ كوب جوز هند ناعم. ـ ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-29-2009, 07:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 126
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي مشروب السحلب والقرفه بالحليب






المقادير

ـ كوب حليب مجفف.
ـ نصف كوب سمسم محمص.
ـ كوب سكر بودرة.
ـ 4 ملاعق كبيرة نشا.
ـ كوب جوز هند ناعم.
ـ ملعقة صغيرة قرفة.
ـ 2ملعقة فانيليا.
ـ كوب أرز مطحون ناعم.
ـ زبيب ومكسرات مشكلة حسب الرغبة.
الطريقة :

تخلط جميع المقادير مع بعض وتحفظ في إناء محكم الغلق في الثلاجة، وعند إعداد السحلب نقوم بتذويب 3 ملاعق من الخليط في كوب حليب ساخن ونظل نحركه على النار حتى يتماسك قوامه ثم يصب في الفنجان ويحلى حسب الرغبة ويزين الوجه بالزبيب والمكسرات أو بالفاكهة كقطع الموز .
وهذا الشراب من المشروبات التي تصلح للنهار ويمكن أن يكون بديلاً عن وجبة الإفطار لاحتوائه على كافة العناصر الغذائية المهمة للصحة والجسم .
مشروب القرفة بالحليب
المقادير:

- 4 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة.
- 4 أكواب ماء.
- 8 ملاعق كبيرة حليب مجفف.
- ملعقتان صغيرتان فانيليا.
- سكر أو عسل أبيض للتحلية حسب الرغبة.

الطريقة :
تذاب القرفة مع الماء وتوضع على النار حتى تغلي ، يخفف النار بعدما تبدأ رائحة القرفة في الظهور، ويذاب الحليب في ربع كوب ماء بارد ويضاف إلى الخليط الموجود على النار ويحرك حتى يتجانس الخليط تماماً ثم يضاف إليه الفانيليا، ثم يصب في الأكواب، ويحلى بالسكر أو العسل حسب الرغبة .
ويصلح هذا المشروب للمساء ، لأنه يحتوي على مكونات غذائية تساعد على تهدئة الأعصاب وتساعدك على النوم الهادئ والعميق .










من مواضيع عزيزة النفس
0 اضطراب -عدم انتظام الدوره الشهريه
0 جديد موضة(الريترو)وبكل التفاصيل (تابعوها على منتدى حوامل)
0 طريقة عمل الشورما بالمنزل+الخبز
0 اليسا ونانسي عجرم والبقيه
0 20 مشاهده ولا وحده ردت
0 مجموعة اسماء ومعانيها للبنات
0 علامات الحمل المبكر جدا
0 حكمة الله تعالى في كثرة بكاء الأطفال و تأثيره على المخ
0 فحص مابعد الجماع لمعرفة اسباب تأخر الحمل
0 طريقة تجعل لسانك رطبا بذكر الله على مدار اليوم بالصور
0 طريقه سهله لطرد الذباب من الطعام
0 حبوب الرضاعه لمنع الحمل
0 افكار للضيافه والتوزيعات في فترة النفاس لا تفوتكم
0 قصيدة انكسرت للشاعر سعد علوش
0 مجموعه متنوعه من ملابس الحامل
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2009, 05:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 3.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مشروب السحلب والقرفه بالحليب








من مواضيع الشوق عطري
0 أزياء للحوامل
0 هل تتخيلى أن يكون حاسوبك بهذا الجمال
0 نصيحة لكل الحوامل
0 ~✿{ طريقة نقل الوسائط mms والرسائل sms من الكمبيوتر إلى الجوال .. بالخطوات والصور }✿
0 مـآشڰيتـﮧ لُۈِ شڰـآ’نيً .. / ۈِ لُۈِ غـدآ موتيً بيديـﮧ ْ.. !~
0 واوووووووو فوائد زيت جونسن روعةةةةةةةةةةة
0 تعرفي على أشهر الأخطاء الغذائية أثناء الرجيم
0 ربط عنق الرحم يحمى حملك من الإجهاض
0 حلى ربيه بالبندق والشوكولا
0 الكحل المـآئي لعينين أكثـر جـآذبيــهـ ،،
0 MCleaner v2.01اروع برنامج لحظر المكالمات والرسائل بطريقة رائعه جدا جدا
0 ايش تقول لما حد يسألك عن انت صايم او مفطر (خطير)
0 الشك المرضي - هوس التشكك
0 •₪•.أًهْلَاً ب’ـزًيْن وَجْهـٍ حَلَى اْلَلَيَالِيَ.•₪•
0 تبغى تضحك تفضل
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 09:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .