أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة


...
Like Tree5Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-15-2014, 08:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
icon19 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة









أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة




دائمًا ما تبحث الأمهات المرضعات عن أفضل الوسائل الطبيعية التي تساعد على زيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة. حيث تشعر الأمهات وخاصةً الجدد بالقلق حيال ما إذا كانت كمية اللبن كافية لإشباع صغيرها أم لا. تتوافر بعض الأطعمة التي قد تندهشين عند معرفتها، فهي تساعد على زبادة كمية لبن الثدي بشكل فعّال. احرصي على إدراج تلك الأطعمة في نظامك الغذائي خلال فترة الرضاعة لتحفيز الغدد اللبنية لزيادة إنتاج لبن الثدي.
1- الماء

الماء قد لا يعد من الأطعمة بطبيعية الحال، لكنه من أكثر العناصر الأساسية والفعّالة لزيادة اللبن خلال فترة الرضاعة. وفقًا للدراسات، فإنه خلال فترة الرضاعة قد تتعرض الأم للشعور بالجفاف. لذلك، احرصي على تناول كميات وفيرة من الماء خلال اليوم 10 أكواب على الأقل.

في المراحل المبكرة من الرضاعة، من الضروري الاحتفاظ بزجاجة من الماء بالقرب منك. فلا بد من شرب كمية وفيرة من الماء قبل الرضاعة.
2- الشوفان

الشوفان من الأطعمة التي ينصح بتناولها للأمهات خلال فترة الرضاعة. حيث يحتوي على البروتينات التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول والحفاظ على مستويات ضغط الدم. كما أنه من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية التي تسهل عملية الهضم وتساعد على تجنب حالات الإمساك، مما يساعد الجسم على زيادة إنتاج هرمون الأكسيتوسين، وهو أحد الهرمونات المتضمنة في عملية إنتاج حليب الثدي.
3- حبة البركة أو الحبة السوداء

حبة البركة هي مصدر ممتاز للكالسيوم كما أنها تعمل على زيادة إفراز لبن الأم. فيمكن إضافتها لبعض الاطعمة خلال النظام الغذائي للأم أثناء فترة الرضاعة.
4- الشبت

الشبت يمكن تناوله طازجًا مع السلطات أو من خلال إضافته لوصفات الطبخ المختلفة. وأيضًا بذور الشبت من الأعشاب المعروفة لزيادة لبن الثدي. ويحتوي الشبت الأخضر على نفس الزيوت الطيارة النشطة التي تعمل على تحفيز إنتاج اللبن خلال فترة الرضاعة.
5- السبانخ

الرضاعة الطبيعية تزيد من احتياجات الأم للسعرات الحرارية وبعض الفيتامينات والمعادن. والسبانخ مصدر جيد للحديد، الكالسيوم، فيتامين K، A، وحمض الفوليك. لذلك، فمن الضروري تناول السبانخ خلال فترة الحمل أو الرضاعة. والخضروات الورقية كالسبانخ تحتوي أيضًا على الفيتوإستروجين، والتي يعتقد أنها تساعد على تعزيز صحة أنسجة الثدي وعملية الرضاعة، وهي من العناصر الكيميائية النباتية التي تحمل نفس خواص هرمون الإستروجين.
6- الجزر

الجزر يحتوي أيضًا على الفيتو إستروجين. كما أنه غني بالبيتا كاروتين وفيتامين A، وكلاهما تحتاجهما الأم خلال فترة الرضاعة. عصير الجزر خاصةً مفيد جدًا للأم المرضعة. فيعتقد أنه يعطي طاقة إضافية، مما يساعد على تحسين إمدادات لبن الثدي وجودته. احرصي على تناول كوب من عصير الجزر بشكل يومي قبل وجبة الغداء لتعزيز إنتاج لبن الثدي.
7- الحمص

الحمص من الأطعمة المفيدة خلال فترة الرضاعة. فيمكن تحضير وجبة خفيفة وغنية من الحمص مع زيت الزيتون، الثوم وعصير الليمون، وهي وجبة مثالية للأمهات المرضعات. حيث تحتوي على البروتين، والثوم وهو أيضًا من الأطعمة المحفزة لزيادة لبن الثدي.
8- المكسرات

في بعض الأحيان، تشعر الأم المرضعة بالجوع في فترات مختلفة من اليوم. مما يجعلها في حاجة لتناول وجبة خفيفة غنية تحتوي على عناصر غذائية مختلفة. تناولي حفنة من المكسرات المختلفة كوجبة خفيفة بسيطة خلال اليوم، فستشعرك بالشبع، كما تعمل على زيادة إمدادات لبن الثدي. اللوز، الكاجو، والمكاديميا من أكثر الخيارات الشائعة للمكسرات وهي جميعها من الأطعمة المحفزة لإنتاج لبن الثدي، كما أنها غنية بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة.
9- السلمون

السلمون مصدر ممتاز للأحماض الدهنية الأساسية والأوميجا 3. فتعمل تلك الدهون الصحية على زيادة إمدادات لبن الثدي، كما أنه يمد الأم بالتغذية الأساسية اللازمة خلال تلك الفترة.
10- الزنجبيل
الزنجبيل من المشروبات الصحية التي تساعد على التغلب على الغثيان الصباحي. كما أنه ممتاز لتحفيز إنتاج لبن الثدي خلال فترة الرضاعة. تناولي كوب من شاي الزنجبيل صباحًا ليساعدك على تسهيل عملية الرضاعة.

تحياتي للجمييييع








من مواضيع إحساس إمرأة
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 رجيم ياباني
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 08-15-2014 الساعة 08:37 PM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 08-15-2014, 08:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 طريقة حمام مغربي وانتي بالمنزل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2014, 08:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 معلومات عن متلازمة ايفانز
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 ازياء الاطفال روعة
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 لعلاج الانفلونزا
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 06:12 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 11:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 محشي الملفوف
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 صواني الكفتة بالفرن
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 12:03 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 كوكتيل الرمان
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 المكتبة الرمضانية
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 عيناكِ عبارةٌ عن سعادة لا تنتهي بالنسبة لي ..
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 09:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 4.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 144
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 10:43 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة










يعطيكي العافيه عالموضوع المهم





من مواضيع حياتي توأمي
0 تهنئة خاااصة للطاقم الإداري 2016
0 كل مايخص أنفصام المشيمة
0 بنات هل يوجد خطورة بقلة الماء حوالين الجنين ؟
0 أعذروني يالغواااالي راح يقل دخولي هالفترة
0 الغذاء الأمثل لطفلك الرضيع
0 نصائح من هنا وهناك
0 11 سر لنجاح العجينه
0 احتياطات هامه وخطيره عند نوم الطفل حديث الولادة في السرير
0 لا تندهشى من شكل مولودك الجديد
0 للأسف هذا ماوصل إليه منتدى حوامل
0 ثلاث علامات تدلّ أن طفلك مستعد لتناول طعامه الاول
0 أحلى الأفكار لأحى توزيعات
0 تجمع ملتقى عضوات حوامل
0 حيض وأجر
0 نصائح مهمة عند بدء تقديم الطعام للرضيع
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 10:44 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة




فاااااااااااايف ستااارز لعيونك





من مواضيع حياتي توأمي
0 لمحبات المكياج
0 التجمع الجديد لأحلى عضوات حوامل
0 الحمل الكاذب اعراض وهمية وتهيؤات
0 الخطوات الأولى للحمل
0 ثقفي طفلك دينيًّاً ..
0 كلمات وعبارات أحذري أن تقوليها لطفلك
0 لعشااااااااااق الأنااااقة
0 كاسااااااااات خياااااااااال
0 احذري هذه التمرينات أثناء الحمل !!
0 دعوة للمشاركة.... للجميع من فضلكن
0 4 نصائح لحياة عائلية ناجحة
0 بنات التلقيح الصناعي ممكن اسويه في البيت ؟؟ مع زوجي !!
0 متى تتمرد الطفوله ؟
0 روعة الفسااتين الصوف للبنوتاااااات // رووعة
0 الحمد لله على كل حال بعد محاولاتي للحمل نزلتلي الدورة اليوم ...
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 11:18 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فوتوشوب 8 عربي
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 لعلاج الإسهال
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صغر حجم الثدي في فترة الرضاعة ammona منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 9 01-27-2014 07:15 PM
أطعمة يجب على الأم تجنبها في فترة الرضاعة الطبيعية ammona منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 10 01-06-2014 10:57 AM
علاج تشقق حلمة الثدي ونزول الدم في فترة الرضاعة ammona منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 10 01-04-2014 01:37 PM
تشقق حلمة الثدي ونزول الدم في فترة الرضاعة والم فضيع && احلى بنوته && منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 09-18-2010 01:45 AM
صغر حجم الثدي في فترة الرضاعة.. **سماسم** منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 01-28-2010 06:48 PM

 

الساعة الآن 09:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .