أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة


...
Like Tree5Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-15-2014, 07:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
icon19 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة









أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة




دائمًا ما تبحث الأمهات المرضعات عن أفضل الوسائل الطبيعية التي تساعد على زيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة. حيث تشعر الأمهات وخاصةً الجدد بالقلق حيال ما إذا كانت كمية اللبن كافية لإشباع صغيرها أم لا. تتوافر بعض الأطعمة التي قد تندهشين عند معرفتها، فهي تساعد على زبادة كمية لبن الثدي بشكل فعّال. احرصي على إدراج تلك الأطعمة في نظامك الغذائي خلال فترة الرضاعة لتحفيز الغدد اللبنية لزيادة إنتاج لبن الثدي.
1- الماء

الماء قد لا يعد من الأطعمة بطبيعية الحال، لكنه من أكثر العناصر الأساسية والفعّالة لزيادة اللبن خلال فترة الرضاعة. وفقًا للدراسات، فإنه خلال فترة الرضاعة قد تتعرض الأم للشعور بالجفاف. لذلك، احرصي على تناول كميات وفيرة من الماء خلال اليوم 10 أكواب على الأقل.

في المراحل المبكرة من الرضاعة، من الضروري الاحتفاظ بزجاجة من الماء بالقرب منك. فلا بد من شرب كمية وفيرة من الماء قبل الرضاعة.
2- الشوفان

الشوفان من الأطعمة التي ينصح بتناولها للأمهات خلال فترة الرضاعة. حيث يحتوي على البروتينات التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول والحفاظ على مستويات ضغط الدم. كما أنه من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية التي تسهل عملية الهضم وتساعد على تجنب حالات الإمساك، مما يساعد الجسم على زيادة إنتاج هرمون الأكسيتوسين، وهو أحد الهرمونات المتضمنة في عملية إنتاج حليب الثدي.
3- حبة البركة أو الحبة السوداء

حبة البركة هي مصدر ممتاز للكالسيوم كما أنها تعمل على زيادة إفراز لبن الأم. فيمكن إضافتها لبعض الاطعمة خلال النظام الغذائي للأم أثناء فترة الرضاعة.
4- الشبت

الشبت يمكن تناوله طازجًا مع السلطات أو من خلال إضافته لوصفات الطبخ المختلفة. وأيضًا بذور الشبت من الأعشاب المعروفة لزيادة لبن الثدي. ويحتوي الشبت الأخضر على نفس الزيوت الطيارة النشطة التي تعمل على تحفيز إنتاج اللبن خلال فترة الرضاعة.
5- السبانخ

الرضاعة الطبيعية تزيد من احتياجات الأم للسعرات الحرارية وبعض الفيتامينات والمعادن. والسبانخ مصدر جيد للحديد، الكالسيوم، فيتامين K، A، وحمض الفوليك. لذلك، فمن الضروري تناول السبانخ خلال فترة الحمل أو الرضاعة. والخضروات الورقية كالسبانخ تحتوي أيضًا على الفيتوإستروجين، والتي يعتقد أنها تساعد على تعزيز صحة أنسجة الثدي وعملية الرضاعة، وهي من العناصر الكيميائية النباتية التي تحمل نفس خواص هرمون الإستروجين.
6- الجزر

الجزر يحتوي أيضًا على الفيتو إستروجين. كما أنه غني بالبيتا كاروتين وفيتامين A، وكلاهما تحتاجهما الأم خلال فترة الرضاعة. عصير الجزر خاصةً مفيد جدًا للأم المرضعة. فيعتقد أنه يعطي طاقة إضافية، مما يساعد على تحسين إمدادات لبن الثدي وجودته. احرصي على تناول كوب من عصير الجزر بشكل يومي قبل وجبة الغداء لتعزيز إنتاج لبن الثدي.
7- الحمص

الحمص من الأطعمة المفيدة خلال فترة الرضاعة. فيمكن تحضير وجبة خفيفة وغنية من الحمص مع زيت الزيتون، الثوم وعصير الليمون، وهي وجبة مثالية للأمهات المرضعات. حيث تحتوي على البروتين، والثوم وهو أيضًا من الأطعمة المحفزة لزيادة لبن الثدي.
8- المكسرات

في بعض الأحيان، تشعر الأم المرضعة بالجوع في فترات مختلفة من اليوم. مما يجعلها في حاجة لتناول وجبة خفيفة غنية تحتوي على عناصر غذائية مختلفة. تناولي حفنة من المكسرات المختلفة كوجبة خفيفة بسيطة خلال اليوم، فستشعرك بالشبع، كما تعمل على زيادة إمدادات لبن الثدي. اللوز، الكاجو، والمكاديميا من أكثر الخيارات الشائعة للمكسرات وهي جميعها من الأطعمة المحفزة لإنتاج لبن الثدي، كما أنها غنية بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة.
9- السلمون

السلمون مصدر ممتاز للأحماض الدهنية الأساسية والأوميجا 3. فتعمل تلك الدهون الصحية على زيادة إمدادات لبن الثدي، كما أنه يمد الأم بالتغذية الأساسية اللازمة خلال تلك الفترة.
10- الزنجبيل
الزنجبيل من المشروبات الصحية التي تساعد على التغلب على الغثيان الصباحي. كما أنه ممتاز لتحفيز إنتاج لبن الثدي خلال فترة الرضاعة. تناولي كوب من شاي الزنجبيل صباحًا ليساعدك على تسهيل عملية الرضاعة.

تحياتي للجمييييع








من مواضيع إحساس إمرأة
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 بداية مشي الطفل
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 08-15-2014 الساعة 07:37 PM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 08-15-2014, 07:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 لعلاج الإسهال
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 اكسسوارت للشعر
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فطائر الجبنة والبصل
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2014, 07:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 بقلوب بيضاء
0 عيناكِ عبارةٌ عن سعادة لا تنتهي بالنسبة لي ..
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 ♥ فنانات هوليود قبل و بعد الحمل ♥
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 ♥ ذهب لبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 متى يحبو الطفل؟
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 05:12 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 11.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 10:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 أزياء كوريات للأطفال رووعة
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 تمارين الرشاقه بالصور
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 11:03 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 ملابس أطفال شتويه
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 غرف نوم عصرية غرف نوم دائريه، غرف نوم عصرية للعرسان غرف نوم جديده
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 اعذرووووني :(
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 وحدة في المستشفى !!!
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 08:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 4.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 148
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع ام جوري&&
0 ابرز 8 جامعات خرّجت كبار الأثرياء
0 مالي اراكي مثل موج البحر
0 ديكورات باللون الاصفر
0 تخلص من حزنك..
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 نظافه العقول والقلوب تسبق نظاااافه الابدان هل نعي ذلك ؟
0 وضع مكعب ثلج على الرأس يحسن القدرة العقلية
0 لست وحدك--
0 ..الاكتئاب فتره النفاس وكيفيه التغلب عليه ..
0 ..مشكلات الرضاعه الطبعيه وعلاجها ...
0 ..من هم الذين تصلي عليهم الملائكه..
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 2)سوره الحشر
0 شعر نزار قباني
0 الأطباء النفسيون: التعامل مع الرجل يجب أن يكون بالحنان
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 09:43 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 9.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة










يعطيكي العافيه عالموضوع المهم





من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 09:44 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 9.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة




فاااااااااااايف ستااارز لعيونك





من مواضيع حياتي توأمي
0 داااااء القطط الله يبعدنا عنه
0 ستيك اللحمة بصلصة الفطر
0 استمرار الأفراز البني .. والتحليل موجب الله يستر
0 الجوع العاطفي
0 تناول الحامل للخضروات يحمي الجنين من السكري
0 كيفية التعامل مع الولادة لمبكره
0 الوحمات عند الرضع
0 تعرفي على اليرقان عند حديث الولادة
0 طريقة وضع الروج بطرق إحترافية
0 أسئلة تتعلق بالخصوبة / تستحق الإجابة
0 رحلة في عالم الولادة // الأدوات المستخدمة لولادتك << شرح مفصل
0 كلمات في الصميم
0 كيف تكون مبادراً
0 الشعر الزائد عند المرأة
0 مشاركتي في مسابقة (تجهيزات شنطة العروووس)
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 10:18 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 كابتشينو مع الكيت كات
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 عادات الولادة و النفاس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صغر حجم الثدي في فترة الرضاعة ammona منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 9 01-27-2014 07:15 PM
أطعمة يجب على الأم تجنبها في فترة الرضاعة الطبيعية ammona منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 10 01-06-2014 10:57 AM
علاج تشقق حلمة الثدي ونزول الدم في فترة الرضاعة ammona منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 10 01-04-2014 01:37 PM
تشقق حلمة الثدي ونزول الدم في فترة الرضاعة والم فضيع && احلى بنوته && منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 09-18-2010 12:45 AM
صغر حجم الثدي في فترة الرضاعة.. **سماسم** منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 01-28-2010 06:48 PM


الساعة الآن 07:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .