أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-24-2014, 06:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 12.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
e36 تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة

























بواسطة: فداء حلاوة
من منا لا يمضي على الأقل ساعتين من يومه خاصة خلال فترة المساء أمام شاشة التلفزيون؟.
على الرغم من أننا قد لا ندرك الأمر إلا أننا أصبحنا فعلاً أشخاص "مدمنين" على مشاهدة التلفزيون.
وبتنا نمضي نسبة ليست قليلة من ساعات يومنا ونحن "ملتصقين" أمام هذه الشاشة التي جذبتنا إليها بشكل لا يمكن نكرانه.
ولكن كيف يمكن لنا أن نتخلص من إدماننا هذا؟ خاصة أننا أحياناً قد نضيع ساعات من يومنا أمام شاشة التلفزيون ونحن فقط "نقلب" بين الفضائيات من دون أن نشاهد شيء محدد.
أدر التلفزيون لمشاهدة برنامج معين
أول خطوة تقوم بها للتخلص من مشكلة إدمان مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة هي أن تقوم بتشغيل التلفزيون فقط لمشاهدة برنامج معين.
ويفضل عدم تشغيل التلفزيون لمجرد أنها أصبحت عادة دون أن يكون هناك أي برنامج تريد مشاهدته.
كما أن التقليب غير الهادف بين القنوات؛ من برنامج إلى آخر هو مضيعة للوقت كما أنك بهذه الطريقة لن تكون قادر على مشاهدة برنامج كامل.
أطفئ الجهاز أثناء تناول الطعام
أثبتت العديد من الدراسات أن مشاهدة التلفزيون أثناء تناول الطعام يزيد من ساعات المشاهدة كما أنه يزيد من كمية الطعام التي يتناولها المشاهد من دون أن يشعر.
ولذلك يفضل أن تجلس العائلة لتناول وجبة الطعام وخاصة وجبة الغداء في غرفة لا يوجد فيها تلفزيون.
وبهذه الطريقة يمكن أن نشجع على تواصل أفراد الأسرة مع بعضها البعض.
ضع جهاز التحكم في مكان بعيد عن متناول اليد
يساعد جهاز التحكم بشكل كبير على التخفيف من ساعات المشاهدة.
وقد بينت الدراسات أن ساعات المشاهدة كانت قد انخفضت فعلاً في حال اضطر المشاهد لأن يقوم من مكانه في كل مرة لتعديل الصوت أو لتغير المحطة.
كما أن وضع جهاز التحكم في مكان بعيد عن متناول اليد يمكن أن يقلل من الوقت الذي يصرفه الشخص في التنقل من محطة إلى أخرى.

أملي وقت فراغك بممارسة هواياتك
حاول أن تملأ ساعات الفراغ والتي لا تعرف تماماً ماذا تفعل بها بأمور أكثر ايجابية.
إذ أنه يمكن أن تمضي الوقت بقراء رواية جديدة مثلاً أو ممارسة رياضة معينة.
وتعتبر هذه الأنشطة أفضل من مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة ومتواصلة؛ حيث أن ممارسة الهواية المفضلة لا تعمل على تعزيز الحالة النفسية فقط بل تمنع الأمراض الصحية التي يمكن أن يسببها الجلوس المتواصل أمام الشاشة ومن أهمها السمنة المفرطة وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
ضع مخطط لما ستشاهده في الأسبوع
يساعد تحديدك للبرامج التي ستشاهدها خلال الأسبوع على تقليص وبشكل كبير من عدد ساعات المشاهدة.
وبهذه الطريقة فإنك تتجنب علمية المشاهدة السلبية أي الانتقال العشوائي بين المحطات من دون مشاهدة أي برنامج محدد.
ولكن ينبغي التقيد بالمخطط والقيام بإغلاق التلفزيون بعد الانتهاء من مشاهدة البرامج المحددة.




















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اشهر اقوال مشاهير الزعماء والفلاسفة في الاصرار على النجاح
0 اروع خلفيات ايفون دينية
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 طريقة عمل فطااااائر تركيه
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 كيف تصبح شخصاً فاشلاً في 2016 ؟!
0 أسباب وراء العقم عند المرأة
0 منزل باشكال من الحلويات
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 لكل رجل نقطة ضعف
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه
0 نصائح للحامل في الشهر الرابع والخامس والسادس
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 08-24-2014, 08:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 7.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




يعطيكييي العااااافيه





من مواضيع حياتي توأمي
0 كيف تعرف حب الله لك ؟؟
0 صور لأجنه الحيوانات في بطون أمهاتهم ياسبحان الله
0 أحواض إستحمام بأشكال جديدة لمولودك
0 أزيااااء روووعه للبنوتات حبيبات الماما
0 أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة
0 وصفة البطاطس المشوية بالجبن
0 كاسااااااااات خياااااااااال
0 صدق أو لاتصدق
0 الغدة الدرقية والحمل أرجوكم بنات تفضلوا!!
0 كيف تختارين ثيابا مريحة للأطفال الرضع؟
0 أجمل الجلابيات للمصممة السعودية نعمة بن شيهون
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 كيف تستعدين للحمل // معلووومات هااامة جدا
0 كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة
0 بنات هل تحسوا برفس خفيف قريب من عنق الرحم /طمنوني
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 08:14 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء24

البيانات
التسجيل: Nov 2013
العضوية: 87861
المشاركات: 263 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 50
اسماء24 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء24 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




تسلمييييييي





من مواضيع اسماء24
توقيع : اسماء24

عرض البوم صور اسماء24   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 09:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غفران شكران

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91143
المشاركات: 4,062 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 980
غفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
غفران شكران غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
e39 رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




بووووووووووركتي حبيبتي على الطرح القيم مشكووووووووووورة



اختكم غفران





من مواضيع غفران شكران
0 الضوابط والأسس الشرعية للإنفاق وتفادي الإسراف والتبذير في الشهر الفضيل
0 ماذا لو فاجأك زوجك برغبته في الزواج من امراة ثانية ؟
0 متى يلجأ الزوجان للانفصال
0 نصائح مهمة لحمل سليم ومعافى
0 دراسات تظهر تراجع الخصوبة عند الرجال
0 مأكولات تساعد على الانجاب واخرى يجب تجنبها
0 إرشادات تخفيف الوحام والغثيان الصباحي
0 هنا نتائج مسابقة احسن صورة رمزية ،احسن بطاقة رد ،احسن باقة رد احسن توقيع
0 التوتر وتأخر الحمل
0 المعدلات الطبيعية لهرمونات الخصوبة تعرفي عليها اختاه
0 اعذوروني على الغياب والله ظروف النت
0 مشاكل الالتهابات المهبلية تعيق الإنجاب
0 غير مسجل هنا مشاركاتكم في مسابقة احسن صورة رمزية، احسن بطاقة رد ، احسن باقة رد،احسن توقي
0 تعرفي على فاكهة الموز الأحمر وفوائده
0 فوائد شرب الماء للمرأة الحامل
توقيع : غفران شكران

عرض البوم صور غفران شكران   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 10:11 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 12.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
يعطيكييي العااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 جلابياااااااااااااااااااااااات حلووووووه
0 8 أخطاء تقومين بها تدمر منتجات وأدوات مكياجك
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 حكم وأمثال راائعه
0 حبوب الجلوكوفاج Glucophage (الميتفورمين)
0 بنات تعاااااااااااااااااااالو بسرعه يا أحلى قرررروبات ضروري
0 تعالي شوفي منظفات للبيت طبيعية
0 كيف يتخلص الصائم من رائحة الفم الكريهة ؟
0 التصويت المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 "الخرشوف" يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية،6 وصفات لا تفووتك
0 الدجاج بالكاري لوجبة غنية بالفيتامينات
0 لازانيا باللحم المفروم والباذنجان المشوى
0 ابتعاد الاطفال للحديث مع الآباء
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 10:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 12.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء24 مشاهدة المشاركة
تسلمييييييي





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 دمووووع الليل عظم الله اجررررررركم
0 الوقاية من الجلد الميت في القدمين
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
0 إنما الأعمال بالنيات
0 طريقة تبييض الاسنان وجعلها نظيفة وقوية
0 التميز خلال ال 24 سااعه في منتديات حوامل متجدد
0 عمل السوشي بالمنزل، وتمتعي بالمذاق الياباني في أطباقك
0 كرة الكنافة بحشو القشطة والتفاح
0 طريقة عمل كب كيك كراميل ولا ألذّ
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 نزول المشيمة اثناء الحمل
0 الله يرحمكي يا جدتي ويرحم جميع المسلمين
0 رووووووووعه الاصغر
0 صور: أزياء كيت ميدلتون المستوحاة من الملكة إليزابيت الثانية
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 10:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 12.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غفران شكران مشاهدة المشاركة
بووووووووووركتي حبيبتي على الطرح القيم مشكووووووووووورة



اختكم غفران





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 آن ويديا تستيقظ في الصباح الباكر لإعداد فطور مميز لأولادها الأربعة
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 الاهتمام بالمنطقة الحساسه ونظافتها
0 طريقة سهلة وسريعة لتقطيع البطّيخ:
0 يتم علاج آلام ما بعد الولادة؟
0 طريقة عمل الدجاج الهندي الأحمر
0 دمووووع الليل عظم الله اجررررررركم
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك
0 طريقة عمل كيك أبيض، زهري، بنفسجي أو أزرق بلون السماء. ورود، قلوب
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 قدرة قادر بالشوكلاتة
0 الهرمونات وأثر اضطرابها
0 الأومليت
0 صور أطفال رضع بثياب تنكرية تذيب القلوب ! ههههه
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 10:17 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 12.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غفران شكران مشاهدة المشاركة
بووووووووووركتي حبيبتي على الطرح القيم مشكووووووووووورة



اختكم غفران





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 عادات الاهل السيئة وتأثيرها في الاطفال
0 كل واحد يدخل ومعه فانوس رمضان ويخبرنا يهديه لمين
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 كب كيك الشوكولاتة بتغليفة جبن الكريم
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 مسابقة Fashion Show يسعدني تشريفكم
0 أفكار دعوية للمراكز واللجان والمدارس
0 اسباب جفاف الفم وطريقة العلاج المتعددة !!
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 القهوة العربية... مذاق خاص يأخذك إلى عالم من الذكريات الجميلة
0 نصائح لبشرة متوهجة في يوم زفافك
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 ديكورات انيقه للمجالس 2014
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2014, 11:37 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,746 [+]
بمعدل : 9.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




الحمد لله اني لست مدمنة ع التلفاز ما شوف افلام الا نادرا بكتفي بالاخبار بس لاني زوجي محتل التفاز ونادر ما يسمح لي اتفرج ههه
يسلمو حبيبتي ع الطرح





من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 نزول دم وردي قليل بعد الجماع
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 سمك في الفرن
0 احلى نومة بالهواء الطلق
0 دللي زوجك بحدااء ماركة مميز والثمن رووووعة
0 هل انتي مع او ضد؟؟؟؟؟؟
0 لعبة الدول العربية حمااس
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 بطاطس باللحم المفروم
0 شو لي عم يصير
0 اكثر 5 مشاكلات شيوعا في الحياة الزوجية
0 يلا شو تتوقعووو قاعدين يعملو ؟؟؟؟
0 مشاكل دوات البشرة السمراء وطرق علاجها
0 نساء في مزبلة التااريخ
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2014, 12:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية افنان الحربي

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89298
المشاركات: 1,188 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 200
افنان الحربي has a spectacular aura aboutافنان الحربي has a spectacular aura aboutافنان الحربي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
افنان الحربي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




يعطيكي العافية





من مواضيع افنان الحربي
عرض البوم صور افنان الحربي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 طرق لتستمتع بعيد الحب وأنت وحيد بحــ العيون ــــــــر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 12 05-22-2014 12:09 AM
7 سبعة نصائح، اتّبعها لتقويّة إيمانك. دموع الليل المنتدى الاسلامي العام 9 02-05-2014 08:34 PM
تاثير التلفزيون على مخ الطفل ، اضرار التلفزيون على الاطفال ، خطورة التلفزيون للطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-31-2012 03:31 AM
سبعة نصائح، اتّبعها لِ تقويّة إيمانك ♥ أم ملاك ومالك المنتدى الاسلامي العام 18 07-03-2012 10:09 PM
فن الديكور بالحجاة احساس أنثى المـنـتـدى الـعـام 4 10-18-2011 01:21 AM


الساعة الآن 03:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .