أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-24-2014, 07:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
e36 تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة

























بواسطة: فداء حلاوة
من منا لا يمضي على الأقل ساعتين من يومه خاصة خلال فترة المساء أمام شاشة التلفزيون؟.
على الرغم من أننا قد لا ندرك الأمر إلا أننا أصبحنا فعلاً أشخاص "مدمنين" على مشاهدة التلفزيون.
وبتنا نمضي نسبة ليست قليلة من ساعات يومنا ونحن "ملتصقين" أمام هذه الشاشة التي جذبتنا إليها بشكل لا يمكن نكرانه.
ولكن كيف يمكن لنا أن نتخلص من إدماننا هذا؟ خاصة أننا أحياناً قد نضيع ساعات من يومنا أمام شاشة التلفزيون ونحن فقط "نقلب" بين الفضائيات من دون أن نشاهد شيء محدد.
أدر التلفزيون لمشاهدة برنامج معين
أول خطوة تقوم بها للتخلص من مشكلة إدمان مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة هي أن تقوم بتشغيل التلفزيون فقط لمشاهدة برنامج معين.
ويفضل عدم تشغيل التلفزيون لمجرد أنها أصبحت عادة دون أن يكون هناك أي برنامج تريد مشاهدته.
كما أن التقليب غير الهادف بين القنوات؛ من برنامج إلى آخر هو مضيعة للوقت كما أنك بهذه الطريقة لن تكون قادر على مشاهدة برنامج كامل.
أطفئ الجهاز أثناء تناول الطعام
أثبتت العديد من الدراسات أن مشاهدة التلفزيون أثناء تناول الطعام يزيد من ساعات المشاهدة كما أنه يزيد من كمية الطعام التي يتناولها المشاهد من دون أن يشعر.
ولذلك يفضل أن تجلس العائلة لتناول وجبة الطعام وخاصة وجبة الغداء في غرفة لا يوجد فيها تلفزيون.
وبهذه الطريقة يمكن أن نشجع على تواصل أفراد الأسرة مع بعضها البعض.
ضع جهاز التحكم في مكان بعيد عن متناول اليد
يساعد جهاز التحكم بشكل كبير على التخفيف من ساعات المشاهدة.
وقد بينت الدراسات أن ساعات المشاهدة كانت قد انخفضت فعلاً في حال اضطر المشاهد لأن يقوم من مكانه في كل مرة لتعديل الصوت أو لتغير المحطة.
كما أن وضع جهاز التحكم في مكان بعيد عن متناول اليد يمكن أن يقلل من الوقت الذي يصرفه الشخص في التنقل من محطة إلى أخرى.

أملي وقت فراغك بممارسة هواياتك
حاول أن تملأ ساعات الفراغ والتي لا تعرف تماماً ماذا تفعل بها بأمور أكثر ايجابية.
إذ أنه يمكن أن تمضي الوقت بقراء رواية جديدة مثلاً أو ممارسة رياضة معينة.
وتعتبر هذه الأنشطة أفضل من مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة ومتواصلة؛ حيث أن ممارسة الهواية المفضلة لا تعمل على تعزيز الحالة النفسية فقط بل تمنع الأمراض الصحية التي يمكن أن يسببها الجلوس المتواصل أمام الشاشة ومن أهمها السمنة المفرطة وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
ضع مخطط لما ستشاهده في الأسبوع
يساعد تحديدك للبرامج التي ستشاهدها خلال الأسبوع على تقليص وبشكل كبير من عدد ساعات المشاهدة.
وبهذه الطريقة فإنك تتجنب علمية المشاهدة السلبية أي الانتقال العشوائي بين المحطات من دون مشاهدة أي برنامج محدد.
ولكن ينبغي التقيد بالمخطط والقيام بإغلاق التلفزيون بعد الانتهاء من مشاهدة البرامج المحددة.




















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هنا ارقام مستشفيات في الدمااااااااااااام
0 جاتو الشوكولاته
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟
0 مكياج عيون اللون موف روعه 2016
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 الرسم با اللؤلؤ خيااااااااااااااااااااااال
0 العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟
0 ماهي اسباب تأخر الدورة؟
0 أثناء الحمل تواجهها صعوباتٌ كثيرةٌ من نوعٍ آخر تجعل النوم في قاموسها شبه مستحيلة
0 علاج منزلي فعّال يخلّصك من حب الشباب
0 أبرز 10 علامات على الحمل
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 كعكة الشوكولاتة بالمايكرويف،
0 حكم من قال في سجوده ربي لا تذرني فردا 40 مرة للشيخ صالح الفوزان حفظه الله
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 08-24-2014, 09:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




يعطيكييي العااااافيه





من مواضيع حياتي توأمي
0 إكسسوارات جنان
0 الأطقم الشتوية
0 حركه بلسانك تخلي زوجك يمووووت فيك
0 4 أخطاااء يرتكبها الآباء في أسماء الأطفال
0 الحروف الأبجدية في السعادة الزوجية
0 جوارب بناتيه نااااااااعمة
0 هل تخجل أن يرى الناس دمعتك !!!
0 لتكوني أميرة
0 وسائل إزالة الشعر أثناء الحمل
0 ورق جدراان ثلاثية الأبعاد/ روووووعة
0 نغزات المبيض
0 لماذا يجب ألا نلمس قمة رأس طفل حديث الولادة ؟
0 أسباب وعلاج حبوب البشرة أثناء الحمل
0 ألف مبروك هدوء الملاك+ أمل سمير = فرحه لاتوصف
0 4 أمور لايمكن اهمالها في نظافة طفلك
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 09:14 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء24

البيانات
التسجيل: Nov 2013
العضوية: 87861
المشاركات: 263 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 50
اسماء24 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء24 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




تسلمييييييي





من مواضيع اسماء24
توقيع : اسماء24

عرض البوم صور اسماء24   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 10:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غفران شكران

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91143
المشاركات: 4,062 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 980
غفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to beholdغفران شكران is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
غفران شكران غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
e39 رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




بووووووووووركتي حبيبتي على الطرح القيم مشكووووووووووورة



اختكم غفران





من مواضيع غفران شكران
0 على أبواب رمضان : أسئلة وإجابات مهمة تختص بأحكام الصيام وواجباته
0 وصفات طبيعية لراغبات الحمل
0 مشكلات تعاني منها الحامل في فترة الحمل
0 احب الاسماء الى الله عبد الله وعبد الرحمن
0 مزاولة العمل مع الحمل
0 نظرا لظروفي الصحية اعتذر عن الإشراف دعواتكم غالياتي
0 ان كنتي حاملا او تستعدين للحمل تعرفي اولاعلى toxoplasmose لتفادي مخاطر التشوهات ،،
0 تحية تقدير مني الى صاحبة البطاقات المميزة احساس امراة
0 تأخر حدوث الحمل الغير مبرر السبب ،،،،،،،،،،!!!!!!!
0 متى يلجأ الزوجان للانفصال
0 الضوابط والأسس الشرعية للإنفاق وتفادي الإسراف والتبذير في الشهر الفضيل
0 سن المراهقة منحنيات وخصائص يجب الوقوف عندها
0 النساء اكثر عرضة لآلام الظهر من الرجال ودور نفسية المرأة في ذلك
0 لماذا لا يحدث الحمل رغم سلامة الزوجين ...تعرفي على بعض الأسباب
0 احذرو على اطفالكم من مادة نجدها في المشتريات
توقيع : غفران شكران

عرض البوم صور غفران شكران   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 11:11 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
يعطيكييي العااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 إحذري هذه الأفعال لسلامتك بعد الولادة
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
0 المرارة؟
0 السموكي الهادئ لإطلالات يومية
0 3 مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش
0 كل الشكر لأخطائي
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 فاهيتا الدجاج رووعه
0 عملية التنظيف
0 نزول دم الدورة مرتين في الشهر
0 الخيار لفقدان الوزن بطرق سحرية جربيها وما راح تندمين
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 11:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء24 مشاهدة المشاركة
تسلمييييييي





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 20 نصيحة لطفلك للحصول على نوم هادئ
0 تارت الشكوﻻته اللذيذ
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 عصير الجرجير بالليمون
0 لعمل كرات دجاج البفلو
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 تحضرين مقشراً للوجه في البيت!
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 كوكتيل الأفوكادو
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 طريقة سهلة وسريعة لتقطيع البطّيخ:
0 مجموعة احذيه سيلين لربيع صيف 2014
0 غرفة الولادة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 11:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غفران شكران مشاهدة المشاركة
بووووووووووركتي حبيبتي على الطرح القيم مشكووووووووووورة



اختكم غفران





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ادام الفاصوليا الاندونيسي وكفتة بطاطس اندونيسية
0 أسباب المسامات الواسعة في البشرة والخلطات الطبيعية لعلاج
0 دوالي الخصيه
0 زيت الزيتون فقط النتيجه
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 الأشهر الحرم عظمها الله وضاعف فيها الثواب.. والسبب
0 من الأفضل؟ حليب الأم ام حليب الأبقار
0 من فوائد واستخدامات الجرجير:
0 صينية الكفتة بالطحينة
0 ما هي الإباضة؟ومعرفة كل مايخص طريقة الانجاب
0 طريقة عمل حلى بسبوسة جيز كيك بالصور
0 نصائح لتصبحين الأم الصديقة لأطفالك
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه
0 صور أطفال رضع بثياب تنكرية تذيب القلوب ! ههههه
0 اليانسون ~ الزعفران
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2014, 11:17 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غفران شكران مشاهدة المشاركة
بووووووووووركتي حبيبتي على الطرح القيم مشكووووووووووورة



اختكم غفران





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 الأغذية الصديقة للمخ
0 تسريحات ياجميل
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 اعداد الطفل نفسياً قبل المدرسة
0 معلومات عن الابر التفجيرية
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 من هي البنت الي مسويه هذا الحركه
0 علاج تشوهات وقلة عدد الحيوانات المنوية بالاعشاب الطبية
0 مطابخ بتصميمات عالمية 2014
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
0 احدث صيحات ميك اب ب الطريقة
0 كوني جذابة في حملك بخطوات بسيطة
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2014, 12:37 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,754 [+]
بمعدل : 13.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




الحمد لله اني لست مدمنة ع التلفاز ما شوف افلام الا نادرا بكتفي بالاخبار بس لاني زوجي محتل التفاز ونادر ما يسمح لي اتفرج ههه
يسلمو حبيبتي ع الطرح





من مواضيع jojo 123456
0 هل العلاقة الحميمة تأثر على الحمل في الشهر الاولى
0 اللازانيا الايطاليه
0 قصة الجمل الوفي سبحااان الله
0 فضفضة شاركوني همومي
0 حافظي على يديك من التجاعيد
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 ملابس مثيرة للعرايس
0 ادوات مدرسية غريبة
0 هنا التصويت لمسابقة الشقة
0 المشاركة الخامسة في مسابقة ---الشقة--
0 احلى نومة بالهواء الطلق
0 تعالو ندعو دعوة حلوة لاختنا سوزان الرياض
0 بيتزا توست
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة
0 هل اللهاية مضرة ام لا
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2014, 01:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية افنان الحربي

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89298
المشاركات: 1,189 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 200
افنان الحربي has a spectacular aura aboutافنان الحربي has a spectacular aura aboutافنان الحربي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
افنان الحربي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة




يعطيكي العافية





من مواضيع افنان الحربي
عرض البوم صور افنان الحربي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 طرق لتستمتع بعيد الحب وأنت وحيد بحــ العيون ــــــــر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 12 05-22-2014 01:09 AM
7 سبعة نصائح، اتّبعها لتقويّة إيمانك. دموع الليل المنتدى الاسلامي العام 9 02-05-2014 08:34 PM
تاثير التلفزيون على مخ الطفل ، اضرار التلفزيون على الاطفال ، خطورة التلفزيون للطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-31-2012 04:31 AM
سبعة نصائح، اتّبعها لِ تقويّة إيمانك ♥ أم ملاك ومالك المنتدى الاسلامي العام 18 07-03-2012 11:09 PM
فن الديكور بالحجاة احساس أنثى المـنـتـدى الـعـام 4 10-18-2011 02:21 AM

 

الساعة الآن 01:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .