أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​


8 حقائق عن أهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن ​ افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Orchid109

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2014, 07:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




8 حقائق عن أهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن




افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول غامق اللون، فان الامر يعني انكم لم تشربوا كمية كافية من السوائل. نقدم لكم مجموعة من النصائح المتعلقة باهمية شرب الماء خلال عملية خسارة الوزن:​


1 - ينبغي شرب كاسين من السوائل، قبل كل وجبة بعشر دقائق. تصل هذه السوائل فورا الى المعدة، وفي اعقاب ملامستها لجدار المعدة، تحفز اليات معينة ترسل اشارات الشعور بالشبع الى الدماغ. يستغرق انتقال الاشارات من المعدة الى الدماغ نحو عشرين دقيقة. يساهم شرب السوائل قبل تناول الوجبة بـ 10 دقائق في تقصير الوقت اللازم لانتقال الاحساس بالشبع الى الدماغ بنصف الوقت​

2 - . يجب الحرص على عادات شرب السوائل طوال اليوم، فهي تساهم في منع الاحساس بالجوع، وتساعد في الحفاظ على الاحساس بالشبع طوال اليوم.

3 - هنالك اهمية كبيرة للشرب في عملية التخلص من الفضلات وحرق الدهنيات خلال عملية خسارة الوزن. فتراكم الفضلات من الممكن ان يحفز عملية تراكم السوائل في الجسم، الامر الذي يضر بعملية خسارة الوزن.​


4 - يساهم الشرب في منع الاصابة بالامساك. تقوم الالياف غير القابلة للهضم بامتصاص السوائل الى جوف الامعاء وتمنع بذلك حصول الامساك.​


5 - يلعب شرب السوائل دورا مركزيا في الحفاظ على مظهر البشرة.​


6 - يلعب شرب السوائل دورا مركزيا ايضا في منع تغيير تركيز الاملاح ونشوء الحصى في المسالك البولية.​


7 - يساهم شرب السوائل مساهمة كبيرة في الحفاظ على درجة حرارة الجسم، ويعتبر امرا حيويا لعمل اجهزة الجسم المختلفة​

. ​
8 - وفقا للتوصيات، يجب شرب ما بين 10 و 12 كاسا من السوائل يوميا. افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول غامق اللون، فان الامر يعني انكم لم تشربوا كمية كافية من السوائل:





من مواضيع jojo 123456
0 طريقة سهلة لصنع حاملة اقلام
0 فواكه مخيفة
0 سلطات فردية
0 رااااااااااااااااايحة لمدينة الثلج
0 اختاري نظارتك الشمسية تناسب شكل وجهك
0 أناقت رضيعك في المناسبات الرسمية
0 جمال أصابعي في محبسي
0 فساتين بيبهات
0 §§.*-*...مسح الطاولة وتحضير الحقيبة المدرسية مسؤوليات طفلك منذ السادسة!...*-*.§§
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
0 علاج بعض أمراض الجهاز الهضمي
0 الحمل الكيميائي
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 زيني مائدتك بأحلى أشكال السلطات واختاري الأنسب
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2014, 09:19 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,795 [+]
بمعدل : 19.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 انتظرووووووووووووني في رمضاااااااااااااان
0 قرار صاااااااااااااااارم من غير الرجوع فيه للجميع
0 حلى جالكسي رووووعه
0 عملية التنظيف
0 يمثل الحاجبان جزءًا مهمًا جدًا في وجه العروس،
0 للتخلّص من الرطوبة في المنزل
0 همسات لقلوب منكسرة !!
0 نصائح لعمل المخلل فى البيت
0 المناظر الطبيعية ومدن رائعه مصنوعه من الجلي
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 خبز الثوم
0 كرات الإكلير
0 5 خطوات لتجنب العطش في رمضان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2014, 10:36 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,001 [+]
بمعدل : 15.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 02:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 36.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف تبدين جميله بدون مكياج
0 "لا توجد كلمة مستحيل إلا في قاموس الضعفاء".
0 يعتبر الحمل العنقودي احد مضاعفات الحمل قليلة الحدوث
0 مكعبات جوز الهند
0 أحلى سبورات 2012 من ماركة love رووووعه ^_^
0 من أحسن الناس وجوهاً..؟
0 طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012
0 ابر التنشيط لتنشيط التبويض
0 حقآئب وآحذية من ديور ...‘‘,,
0 ## حوامل ( ام عبدالله ) ##
0 قبعاااااااااااااات اطفاااااااااااال
0 ما هى علاقة هرمون الأنسولين بالحمل؟
0 الله يجيرنا من الجنان - لاتحرمونا من التعليق !!!!
0 تسريحات شعر عرائس مبهرة 2014
0 كل شيء عن أسباب تأخر الدورة الشهرية
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 10:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




منورين صباايا اسعدني مروركن





من مواضيع jojo 123456
0 اثنان و عشرون سؤالا من قسيس لمسلم وسؤالا واحدا من مسلم...!!!
0 طرق لاستخدام الأسود والأبيض الديكورات في غرفة الطعام
0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 الصابون البلدي المغربي سر من اسرار الجمال المغربي
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 ياعني ع الشجاعة
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 بريد العضوات
0 اصنعي شنطة من غطاية العلب الغازية رووووعة فعلا
0 مشكلتي في فصل الشتاء
0 مساابقة سورة وسبب نزولها
0 استغلي كرتون البيض
0 علاج مجرب لعلاج التكيس
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 02:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 3.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




شكرن حبيبتي على مجهودك
والله لايحرمك الاجر





jojo 123456 likes this.

من مواضيع Orchid109
0 عشبة الميرمية أو "القصعين " - فوائدها - إستخداماتها و محضوراتها
0 6 اخطاء تقضي على الرجيم والصحة
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 صبايا أفيدوني بليز مرة قلقانة
0 قرحة الرحم,,أعراضها ,,وعلاجها
0 اسعار الخدمات في مركز بنون
0 شاركو بالتصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 نظامكم الغذائي بعد الترجيع
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 الغدة النخامية ~
0 الأطعمة التي قد يكون تناولها صعباً عقب جراحة إنقاص الوزن
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 أول مشكلة حصلتلك في حياتك الزوجية دعوة للمشاركة
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 تكلفة الحقن المجهري بمركز ذرية
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة orchid109 مشاهدة المشاركة
شكرن حبيبتي على مجهودك
والله لايحرمك الاجر
يسعدلي ايااامك حبيبتي منووووورة





من مواضيع jojo 123456
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 لفائف السمك بالخضار
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 لا حول ولا قوة الا بالله كنز من كنوز الحنة
0 هل أشعة الصبغة تأخر الدورة
0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 فطيرة اللحم
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 صابونتي السحرية لتبيض المنطقة ** بين الفخدين**
0 هكذا تختارين ماكياج سهراتكِ
0 معلومة جميلة جداً عن الملائكة
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:41 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 722
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




الله يعطيك العافية جوجي
ربي يسعدك و يوفقك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 اسعد الله قلوبكم
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 طريقة حمام مغربي وانتي بالمنزل
0 اتمنى تعطوني حل !!
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 722
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع إحساس إمرأة
0 آثار لا إله إلا الله
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو Retroverted Uterus
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 قهوة موكا
0 التلوث المناخي يؤثر سلبا على الجنين
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 غرف نوم وردي وابيض
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2014, 09:41 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 5.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع قلب الاميري
0 التدليك يحد من آلام النمو لدى الأطفال
0 آنظرۆآ ڳيف يخآطب آللہ عزۆجل من يقرأ آلفآتحہ !*
0 رسآلة إلى زوجة : كوني أنثى .. أرجوكِ !!
0 بلآ قآئد بلآ قآنون بلآ حتى مرآقب (قصة قصيرة )
0 حكم قراءة القرآن بالقلب دون تحريك الشفاه
0 ما هي مسببات التوتر أثناء الحمل؟
0 ديكِورآت نِآع مهْ للنآس النِآع مهْ ..} ‏
0 تأثير آلبكآء على عضلآت آلرئتين عند آلأطفآل ..!!
0 (20) وصفة لجمالك من الليمون الحامض
0 أطعمة مفيدة للرضاعة الطبيعية
0 خير الناس أنفعهم للناس ( قصة حقيقية )
0 نصائحي ثمينة لتخفيف الام الولادة ..
0 [آڪتِب آسم آڷمرض ۈيطڷع ڷڪ تِقرير ڪآمڷ عنه . .! (أرجو آلتثبيت)
0 لأناقة اطفالكم ..
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية شرب الماء للتخسيس ، فوائد شرب الماء لانقاص الوزن ، اهمية الماء للتخلص من الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:29 PM
اهمية شرب الماء للرشاقة ، دور الماء فى الحفاظ على الرشاقة ، الماء وانقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-31-2012 09:42 PM
‏​‏​‏​​​شايب يودع 500 ريال يوميآ في البنك لمدة شهرين‎ متفائلة دائما ملتقى عضوات حوامل 16 03-25-2012 05:10 AM
​‏​‏​‏​‏​‏​‏​حركات اتحدى مآسويتي أكثثرهاُ كاتمة الاحزان ملتقى عضوات حوامل 12 06-24-2011 10:49 PM
‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​ممنوعات الشعب السعودي هههه فديت حبيبي A المـنـتـدى الـعـام 23 06-14-2011 06:20 PM

 

الساعة الآن 04:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .