أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​


8 حقائق عن أهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن ​ افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Orchid109

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2014, 07:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,621 [+]
بمعدل : 20.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




8 حقائق عن أهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن




افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول غامق اللون، فان الامر يعني انكم لم تشربوا كمية كافية من السوائل. نقدم لكم مجموعة من النصائح المتعلقة باهمية شرب الماء خلال عملية خسارة الوزن:​


1 - ينبغي شرب كاسين من السوائل، قبل كل وجبة بعشر دقائق. تصل هذه السوائل فورا الى المعدة، وفي اعقاب ملامستها لجدار المعدة، تحفز اليات معينة ترسل اشارات الشعور بالشبع الى الدماغ. يستغرق انتقال الاشارات من المعدة الى الدماغ نحو عشرين دقيقة. يساهم شرب السوائل قبل تناول الوجبة بـ 10 دقائق في تقصير الوقت اللازم لانتقال الاحساس بالشبع الى الدماغ بنصف الوقت​

2 - . يجب الحرص على عادات شرب السوائل طوال اليوم، فهي تساهم في منع الاحساس بالجوع، وتساعد في الحفاظ على الاحساس بالشبع طوال اليوم.

3 - هنالك اهمية كبيرة للشرب في عملية التخلص من الفضلات وحرق الدهنيات خلال عملية خسارة الوزن. فتراكم الفضلات من الممكن ان يحفز عملية تراكم السوائل في الجسم، الامر الذي يضر بعملية خسارة الوزن.​


4 - يساهم الشرب في منع الاصابة بالامساك. تقوم الالياف غير القابلة للهضم بامتصاص السوائل الى جوف الامعاء وتمنع بذلك حصول الامساك.​


5 - يلعب شرب السوائل دورا مركزيا في الحفاظ على مظهر البشرة.​


6 - يلعب شرب السوائل دورا مركزيا ايضا في منع تغيير تركيز الاملاح ونشوء الحصى في المسالك البولية.​


7 - يساهم شرب السوائل مساهمة كبيرة في الحفاظ على درجة حرارة الجسم، ويعتبر امرا حيويا لعمل اجهزة الجسم المختلفة​

. ​
8 - وفقا للتوصيات، يجب شرب ما بين 10 و 12 كاسا من السوائل يوميا. افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول غامق اللون، فان الامر يعني انكم لم تشربوا كمية كافية من السوائل:





من مواضيع jojo 123456
0 الناس أربعة أصناف
0 بنت بدها تعمل مقلب ب أخيها لكنها صدمت من ردة فعله
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 كيف تحافظ على هدوئك أثناء الجدال؟
0 المشاركة رقم 7 في مسابقة اجمل طلة
0 المشااركة 12 في مسابقة اجمل طلة
0 لعبة الاخطااء تعاالو نتسلى ونضحك ونصحح الاخطااء
0 من السنن المهجورة
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة
0 حوار ساخن بين عضوة مخالفة و مشرفة
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 ستيك اللحم بالفلفل الحار
0 ماهي ردة فعلك في هده الحالة
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2014, 09:19 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,655 [+]
بمعدل : 22.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 الطفل النحيف
0 تعرفي على طرق إقناع زوجك بما تريدين وأسهل بكثير مما تعتقدين
0 طريقة عمل سلطة الذره
0 احدث انتريهات لكي تزيني بيتك بكل ما هو جديد
0 الأحمر في الفالنتين لمنزل يشتعل حباً
0 أجمل البيوت التي أقيمت على الأشجار
0 يوم الجمعة أول أيام عيد الفطر في السعودية
0 اكسسوارات للشعر
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة
0 ” سموكي أيز ”
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 إكسسوار لإطلالة مميزة** للحامل **
0 لماذا قد يخطئ اختبار الحمل المنزلي أو اختبار الدم؟
0 وصفة جديدة لصحة القلب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2014, 10:36 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,799 [+]
بمعدل : 18.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 02:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 41.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الرجاء قبول اعتذاري عن الاشراف العام
0 لا تحزنْ ، فإنَّ ربك يقولُ﴿ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ﴾
0 الأجسام المضادة للحيوانات المنوية
0 مطعم رائع بالنقود الحقيقية،صور مطعم جدرانه بالنقود
0 فندق الفقاعة “Bubble Tree Hotel” في فرنسا
0 قصات شعر جديدة 2012 - احدث قصات الشعر 2012
0 إطلالة رائعة بمكياج بوبي براون لربيع 2015
0 تقنية حديثة للتفرقة بين السكتة القلبية والدوار
0 طريقة عمل كيك الباونتي
0 0000التقييم الاداري - الله يوفقكم ياارب0000
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هناا بالتووفيق
0 علامات الخطر خلال الحمل .. ؟؟
0 تعريف الاخصاب
0 عصير المانجو بالايسكريم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 10:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,621 [+]
بمعدل : 20.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




منورين صباايا اسعدني مروركن





من مواضيع jojo 123456
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 02:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,376 [+]
بمعدل : 3.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 84
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




شكرن حبيبتي على مجهودك
والله لايحرمك الاجر





jojo 123456 likes this.

من مواضيع Orchid109
0 صبايا أفيدوني بليز مرة قلقانة
0 عملية إستئصال الرحم
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أفضل 10 طرق تنحيف الجسم بشكل طبيعي.
0 أسباب الخيانة الزوجية
0 شاركو في تصويت لمساپقة الطب النبوي
0 قرقره البطن " الاصوات التي تسمع من بطنك"
0 الزوائد الجلدية Skin Tags~
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركوني حبيباتي موضوع مهم بخصوص تجارب الولادة
0 واخيرن حل لمشكلة تكرر فشل عملية اطفال الانابيب
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,621 [+]
بمعدل : 20.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة orchid109 مشاهدة المشاركة
شكرن حبيبتي على مجهودك
والله لايحرمك الاجر
يسعدلي ايااامك حبيبتي منووووورة





من مواضيع jojo 123456
0 كيك التمر
0 صور متحركة رووعة
0 [ you] اذا انتي من المغرب العربي شمال افريقيا ساهمي بتدوين وصفات المغاربية رمضانية
0 مسااابقة ثقاافية اسئلة دينية وعاامة و ألغاز
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 هنا التصويت لمسابقة الشقة
0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 ***كلاام النااس***
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء ~
0 افكار منزلية مصورة
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 الاعتناء بسرة المولود الحديث
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 معكرونة بالبيستو والدجاج مممممممم شهية
0 توضيح امور
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:41 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,533 [+]
بمعدل : 37.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




الله يعطيك العافية جوجي
ربي يسعدك و يوفقك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 فساتين للحوامل
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,533 [+]
بمعدل : 37.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع إحساس إمرأة
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 ااااايه جرحتك،
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 ازياء أطفال من ديزني
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2014, 09:41 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,877 [+]
بمعدل : 6.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع قلب الاميري
0 طول فترة الرضاعة الطبيعية يقوي مناعة الطفل
0 العوامل المؤثرة في ادرار الحليب عند المرأة المرضعة
0 أحبك ||~ ليتها تعبر عن اللي بخافقي يمك
0 احذري من طلب الطلاق
0 الصحابي الذي دفنته الملائكة..!!
0 ما كمية السوائل اللازمة للجسم في الصيف؟
0 فتوى : طريقة خرافية في طرد النمل من المنزل بمخاطبتها !
0 نصائحي ثمينة لتخفيف الام الولادة ..
0 كيف يمكنك تجنب التشوهات للمولود اثناء الحمل ؟
0 قشور الموز لتطويل الشعر و تبييض البشرة
0 أروسا .. لؤلؤة سويسرية في أحضان الألب
0 ان للصمت لغة تطحن عظام الاقوياء
0 كيف يستعد المسلم لشهر رمضان..؟؟
0 أنآآآ رجعت ^^..
0 ♥أنا..و إنت..و بس♥ غرف نوم 2014
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية شرب الماء للتخسيس ، فوائد شرب الماء لانقاص الوزن ، اهمية الماء للتخلص من الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:29 PM
اهمية شرب الماء للرشاقة ، دور الماء فى الحفاظ على الرشاقة ، الماء وانقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-31-2012 09:42 PM
‏​‏​‏​​​شايب يودع 500 ريال يوميآ في البنك لمدة شهرين‎ متفائلة دائما ملتقى عضوات حوامل 16 03-25-2012 05:10 AM
​‏​‏​‏​‏​‏​‏​حركات اتحدى مآسويتي أكثثرهاُ كاتمة الاحزان ملتقى عضوات حوامل 12 06-24-2011 10:49 PM
‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​ممنوعات الشعب السعودي هههه فديت حبيبي A المـنـتـدى الـعـام 23 06-14-2011 06:20 PM

 

الساعة الآن 12:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .