أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​


8 حقائق عن أهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن ​ افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Orchid109

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2014, 07:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




8 حقائق عن أهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن




افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول غامق اللون، فان الامر يعني انكم لم تشربوا كمية كافية من السوائل. نقدم لكم مجموعة من النصائح المتعلقة باهمية شرب الماء خلال عملية خسارة الوزن:​


1 - ينبغي شرب كاسين من السوائل، قبل كل وجبة بعشر دقائق. تصل هذه السوائل فورا الى المعدة، وفي اعقاب ملامستها لجدار المعدة، تحفز اليات معينة ترسل اشارات الشعور بالشبع الى الدماغ. يستغرق انتقال الاشارات من المعدة الى الدماغ نحو عشرين دقيقة. يساهم شرب السوائل قبل تناول الوجبة بـ 10 دقائق في تقصير الوقت اللازم لانتقال الاحساس بالشبع الى الدماغ بنصف الوقت​

2 - . يجب الحرص على عادات شرب السوائل طوال اليوم، فهي تساهم في منع الاحساس بالجوع، وتساعد في الحفاظ على الاحساس بالشبع طوال اليوم.

3 - هنالك اهمية كبيرة للشرب في عملية التخلص من الفضلات وحرق الدهنيات خلال عملية خسارة الوزن. فتراكم الفضلات من الممكن ان يحفز عملية تراكم السوائل في الجسم، الامر الذي يضر بعملية خسارة الوزن.​


4 - يساهم الشرب في منع الاصابة بالامساك. تقوم الالياف غير القابلة للهضم بامتصاص السوائل الى جوف الامعاء وتمنع بذلك حصول الامساك.​


5 - يلعب شرب السوائل دورا مركزيا في الحفاظ على مظهر البشرة.​


6 - يلعب شرب السوائل دورا مركزيا ايضا في منع تغيير تركيز الاملاح ونشوء الحصى في المسالك البولية.​


7 - يساهم شرب السوائل مساهمة كبيرة في الحفاظ على درجة حرارة الجسم، ويعتبر امرا حيويا لعمل اجهزة الجسم المختلفة​

. ​
8 - وفقا للتوصيات، يجب شرب ما بين 10 و 12 كاسا من السوائل يوميا. افضل مقياس لكمية السوائل التي ينبغي شربها هو لون البول: في حال كان البول غامق اللون، فان الامر يعني انكم لم تشربوا كمية كافية من السوائل:





من مواضيع jojo 123456
0 غرف نوم للاطفال روعة
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر
0 خزائن مطبخ مدهلة
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 الفلان بالجزر والموز
0 مين تعرف شي عن ام فراس
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 11 خطأ تربويا.. هل تمارسها مع أبنائك؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 ما عليك فعله أثناء الخلافات الزوجية
0 خوف الاطفال وكيفية التعامل معه
0 ***كلاام النااس***
0 غير مسجل الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 الحمل الكيميائي
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2014, 09:19 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,747 [+]
بمعدل : 21.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اداارياات ضروري ادخول لمناااقشه موضوع مهم
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 الدونات رووووووووعه
0 رووووووووعه الاصغر
0 مجوهرات خطفت الأنظار على السجادة الحمراء
0 كيف تعاملين طفلكِ قبل وأثناء وبعد حدوث الطلاق؟
0 ماهو فيتامين (د)
0 عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
0 محطاآآآت ...في قطاار العمر روووووعه متجدد بإذن الله
0 ناظر يقتل تلميذاً لأنه لم ينجز الواجبات المدرسية
0 العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل
0 أسرار لصقة الظهر الحارة لعلاج آلام الجسم المختلفة كيف تخفف أوجاعنا
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
0 3 علامات تشعرك بالحاجة إلى المياه
0 الإسعافات الأولية لحالات الغرق
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2014, 10:36 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,862 [+]
بمعدل : 17.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 02:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 39.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1049
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع ام ارجواااااان
0 فندق الفقاعة “Bubble Tree Hotel” في فرنسا
0 بسبوسه بوجه جديد ؟؟
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب
0 مقالات في الجمال - كولاجين
0 طريقه عمل الدجاج المشوي بالكزبرة 2013
0 = ما أكثر الناس وما أندر الانسان ؟؟؟=
0 مكيآج خبيرة التجميل البحرينية عائشة بو حمود
0 تسريحات عروس 2012 , تسريحات عروسة 2013 , تسريحات عروس جديدة
0 تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 هل انتفاخ البطن بدل على الحمل في الأسابيع الأولى،
0 # لوحات للمنازل حلوة , مجموعه لوحات للمنازل انيقه 2012 , لوحات للمنازل متميزة #
0 تسريحات مرفوعه للشعر 2013 ، تسريحات روعه 2013 , تسريحات للشعر العادى 2014
0 جبل غريب في روسيا
0 وادي الظباء .. تجسيدٌ لقوى الله في الطبيعة .. !!
0 ## الغيبة والنميمة ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2014, 10:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




منورين صباايا اسعدني مروركن





من مواضيع jojo 123456
0 رقية شرعية لتحصين طفلك
0 طرق معالجة تأخر الكلام عند الأطفال
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 ***كلاام النااس***
0 مسااابقة ثقاافية اسئلة دينية وعاامة و ألغاز
0 لاحول ولا قوة الا بالله الصورة التي ابكت الملايين
0 وصفة لترهل الثدي
0 فساتين كرشي روعة
0 صور معبرة لاتفوتكم
0 العنااية بالأظااافر
0 من الحب ماقتل
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 اجعلي من الاكواب القديمة تحفه فنية
0 المشاركة رقم 8 في مسابقة اجمل طلة
0 بدي اعمل تجربة وبحااجة لمتطوعات من الحوامل وغير الحوامل
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 02:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,376 [+]
بمعدل : 3.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




شكرن حبيبتي على مجهودك
والله لايحرمك الاجر





jojo 123456 likes this.

من مواضيع Orchid109
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 تشخيص مرض الجنين وعلاجه سؤال وجواب
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 علاج النحافة فقر الدم و ضعف جسم الانسان
0 وصفة لازالة الام الدورة الشهرية
0 الحقنة المانعة للحمل~
0 وش تحسون فيه من أعراض قبل الدورة ؟! دعوة للمشاركة
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 الزنجبيل مهم لتعزيز صحة الجهاز الهضمي:
0 خمس نصائح لتعزيز قوة جهاز المناعة للأطفال ~
0 تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
0 خصم خاص بمركز ذرية لحقو
0 تغريدة: خطورة(ابرة الضغط) اللي تعطى في المستوصفات:
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة orchid109 مشاهدة المشاركة
شكرن حبيبتي على مجهودك
والله لايحرمك الاجر
يسعدلي ايااامك حبيبتي منووووورة





من مواضيع jojo 123456
0 كمين
0 أجمل رسومات بقلم الرصاص
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 فطائر واكلات تفتح شهية الاطفال
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 غير مسجل هل زوجك تغير بعد الزواج
0 احلى نومة بالهواء الطلق
0 كيف تجنبين طفلك تعلم الشتاائم
0 يا عيني ع الانكلش
0 استفسااار بخصوص القسم التجاااري
0 نتاائج مسابقة ابيات من ذهب
0 إكسسوارات الهاتف من الماركات العالمية
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
0 المشاركةالرااابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 سأنتظرك يا طفلي قصيدة مؤثرة
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:41 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 35.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​




الله يعطيك العافية جوجي
ربي يسعدك و يوفقك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 شاي الكركم
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2014, 01:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 35.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 فطائر الدجاج بالصور
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 متى يبدأ الطفل بالكلام
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 كوب الشاي بالهيل
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 تساقط الكلمات
0 فساتين للحوامل
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2014, 09:41 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,877 [+]
بمعدل : 6.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن​








من مواضيع قلب الاميري
0 الأخطاء السبعة التي تقتل الحب.. !
0 :::][ لمن ابتلي بالعقم ][:::
0 (( مِِوٍ كلً منْ ضضِ‘آإقت نفسِہ يحطِ اللِوًم علِےٍ الِدنيا ))
0 10 أطعمة "سوبر" تقوّي مناعة الطفل
0 عبارات تدرك مع مرور زمن..!!
0 مخده الدبابيس فن وذووووق وابدااااع !!!!
0 دوافع تراجُع مهارة الطفل اللغوية
0 ديكورات متميزة لخزائن الأطفال
0 دوار السفر لدى الأطفال..أسبابه وسبل مواجهته
0 مشكلة مص الإصبع عند الأطفآل . ، ! *
0 10 حقائق يجب أن يعرفها المقبلون على الإنجاب
0 وصفة بسيطة لإنجاب الذكور!
0 أنآآآ رجعت ^^..
0 نصائح لتتعاملي مع زوجك "النسونجي"
0 دللي زوجك كل يوم تكسبينه..!!
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية شرب الماء للتخسيس ، فوائد شرب الماء لانقاص الوزن ، اهمية الماء للتخلص من الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:29 PM
اهمية شرب الماء للرشاقة ، دور الماء فى الحفاظ على الرشاقة ، الماء وانقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-31-2012 09:42 PM
‏​‏​‏​​​شايب يودع 500 ريال يوميآ في البنك لمدة شهرين‎ متفائلة دائما ملتقى عضوات حوامل 16 03-25-2012 05:10 AM
​‏​‏​‏​‏​‏​‏​حركات اتحدى مآسويتي أكثثرهاُ كاتمة الاحزان ملتقى عضوات حوامل 12 06-24-2011 10:49 PM
‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​ممنوعات الشعب السعودي هههه فديت حبيبي A المـنـتـدى الـعـام 23 06-14-2011 06:20 PM

 

الساعة الآن 12:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .