أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-09-2010, 03:14 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعته واحبه حبيبيf

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13634
المشاركات: 265 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
دلوعته واحبه حبيبيf will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعته واحبه حبيبيf غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e24 ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفف احوالكم يالغاليات انا اول مره اشارك في منتدى وعجبني المنتدى هنا واتمنى اكون اخت خفيفه على قلوبكم ودائما اقراء مواضيعكم واتفاعل معاهاواتمنى تقبلوني انضم وياكم للمنتدى
طولت عليكم اسفه بس والله ارجف انا اكتب مو متعوده سامحوني
انا ابغى انحف ومو قادره اترك الاكل شنو اسوياسوي رياضه وازهق واطلع اخف اكل وارجع مره ثانيهاحس خلاص نفسيتي تعباااانه
حتى حياتي متاثره من هالسالفه بنات الله يخليكم شجعوني نصحوني سوو الس تبونه بس اقنعوني ابغى انزل وزني خلاصولكم مني احلى شكر ودعوه الله يفرج همكم وهمومم المسلمين
اسفه على الاطاله





من مواضيع دلوعته واحبه حبيبيf

التعديل الأخير تم بواسطة دلوعته واحبه حبيبيf ; 10-09-2010 الساعة 03:36 AM
عرض البوم صور دلوعته واحبه حبيبيf   رد مع اقتباس



قديم 10-09-2010, 03:27 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sweet moon

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4425
المشاركات: 6,759 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 484
sweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
sweet moon غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعته واحبه حبيبيf المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




اولا : اهلين وسهلين بيننا

انستي وشرفتي

ثانيا : يأختي اهم ي الاراده والعزم

اذا انتي بجد ودك تنزلي وزنك لازم يكون عندك اراده قويه وحماس

حاولي تقللي من الدسم وتنظمي غذائك وامشي على نظام معين

وانتظمي على الرياضه وامشي على السير

وانا من اول المشجعات لك

لازم تتحمسين وتبدأين لحتى ينزل وزنك

وتأكدي ان النتيجه بتكون مرضيه وبتفرحك





من مواضيع sweet moon
توقيع : sweet moon

عرض البوم صور sweet moon   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2010, 03:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعته واحبه حبيبيf

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13634
المشاركات: 265 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
دلوعته واحبه حبيبيf will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعته واحبه حبيبيf غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعته واحبه حبيبيf المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




مشكوره ياقلبي على الرد بس انا عندي هذي اساس المشكله لاراده مادري وش اسوي فيها متعبتني ارادتي





من مواضيع دلوعته واحبه حبيبيf
عرض البوم صور دلوعته واحبه حبيبيf   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2010, 03:39 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 3.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعته واحبه حبيبيf المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




هههههههههههههه
هلا وغلا فيك حبيبتي نورتي منتدانا الغالي
بالنسبة للرجيم هاد ارادة نفسية قبل اي شي
بدك تخففي اكل ازا بتاكلي رغيف بدك تخليه نص وازا بتاكلي تفاحتين خليهون تفاحة ومارسي الرياضة ولا تقطعي حالك من الاكل بس خففي وشوي شوي بتلاقي حالك بتنحفي
حبيبتي قديش وزنك وطولك
بتمنالك التوفيق غاليتي





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2010, 05:24 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لولو الدلوعة

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10319
المشاركات: 353 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
لولو الدلوعة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لولو الدلوعة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعته واحبه حبيبيf المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




هلا وغلا
بالقمر
وانا عن راي خففي من الاكل ولاتحسسي نفسك انك بتخففي
وحتى حاولي تاكلي في صحن لحالك عشان توزني مقدارك
وبعدين لو تاكلي وتمشي لمده ساعه او نص تنحفي دغري
اهم شي لاتفكري انك بتسوي رجيم لان عقلك راح يرفض وتجوعي اكثر
واهم شي اذا بديتي تخففي لاتقولي لاي احد انتي ونفسك بس لانهم
راح يحطموكي
فهمتي ياغناتي





من مواضيع لولو الدلوعة
توقيع : لولو الدلوعة





اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

عرض البوم صور لولو الدلوعة   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2010, 02:12 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعته واحبه حبيبيf

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13634
المشاركات: 265 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
دلوعته واحبه حبيبيf will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعته واحبه حبيبيf غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعته واحبه حبيبيf المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




مشكورين يالغاليات توام كوكي ولولو الدلوعه وانشالله استفيد منكم
بالنسبه لطولي 162 وزني استحي اقوله اممممم عشان خاطرك بقول94 بس لا تعلمون احد هههههههههههه دمتم بود حبيباتي





من مواضيع دلوعته واحبه حبيبيf
عرض البوم صور دلوعته واحبه حبيبيf   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2010, 06:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة حبيبي

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 520
المشاركات: 1,846 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 224
دلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة حبيبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعته واحبه حبيبيf المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




اهلين حبيبتي لازم يكوووووووووووووووون عندك اراده تنحفي لانو ادا مافيه اراده مابتخسي ابدا ووزنك المفروض يكون 62الله يكون بعوووووونك خيه يلا تحمسي وياي انا هالحين اسوي ريجيم شاركيني حتى نجتهد شوي بس انا عندي مساعدات يعني الدكتور عطاني اياها حتى تساعد في النزول اي خدمة تحتاجيها انا في الخدمه راسليني ع الخاص
تحيتي





عرض البوم صور دلوعة حبيبي   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2010, 07:20 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعته واحبه حبيبيf

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13634
المشاركات: 265 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
دلوعته واحبه حبيبيf will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعته واحبه حبيبيf غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلوعته واحبه حبيبيf المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ابغى مساعده وان شاالله ما تعبكم معاي




مشكورة دلوعةحبيبي يالغاليه يلا شجعني واشجعك وان شالله نوصل لنتيجه وحياك الله على الخاص ومتى مابغيتي كلميني





من مواضيع دلوعته واحبه حبيبيf
عرض البوم صور دلوعته واحبه حبيبيf   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ابغى منكم مساعده يابنات الطائف && احلى بنوته && الموضة و الجمال 4 12-26-2010 12:25 PM
حللت؟؟؟؟؟؟وينزل معاي دم طيوفه منتدى أعراض الحمل والوحام 19 09-21-2010 02:53 AM
ابغى مساعده انفاس الدخون منتدى اسماء المواليد 7 09-04-2010 09:16 PM
هذا اللي صار معاي :) هايدي منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 20 04-18-2010 08:54 PM
هذا الي صار معاي احد يرد علي زهرة الربيع إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 03-30-2010 12:31 PM

 

الساعة الآن 04:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .